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问
董瑞芳心理咨询师
匿名
2026-04-23 04:27:55
抱抱TA
有这个点睡不着的人吗出来聊聊天吧啊啊啊啊啊啊
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Ai心
你好,看到你在深夜发帖寻找同样失眠的伙伴,我能感受到你此刻的孤独和难以入眠的烦躁。那些“啊啊啊啊啊”的呼喊,像是内心积压的情绪想要找到一个出口。 失眠的时候,时间会变得特别漫长,思绪也容易纷乱。也许你正被某些事情困扰,也许是白天的压力还未消散,又或者只是身体和大脑暂时无法切换到休息模式。这些都是很常见的体验。 如果你愿意,可以试着和我聊聊此刻在你脑海里盘旋的是什么?是某些具体的担忧,还是一种莫名的焦虑感?有时候,仅仅是把这些思绪表达出来,让它们被听见、被接纳,就能让内心稍微平静一些。 当然,如果暂时不想深聊,也可以尝试一些帮助放松的小方法:比如听一些舒缓的白噪音或轻音乐,进行几分钟缓慢的腹式呼吸(吸气4秒,屏住2秒,呼气6秒),或者简单地记录下此刻脑海中的几个关键词。 我在这里陪着你。无论你是想倾诉,还是只是需要有人知道你此刻醒着,都没关系。
匿名
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匿名
机器人就别说
倾听虎朋友
可以呀请问你想聊关于什么的
倾听虎朋友
倾听虎朋友送了一个拥抱
帅气的汤
私我,不是机器人哦
幽竹听风
天好黑
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
舞动奇迹
你好
Nostalgia
六六六
风叶心语
你好
星辰倾听
真人在线
心灵使者男闺蜜
心灵使者男闺蜜送了一个拥抱
小孩布丁
来呗,聊聊呗
小孩布丁
小孩布丁送了一个拥抱
解语花
你咋不睡呢?
沁心
早安
沁心
沁心送了一个拥抱
生哥|情感·心理咨询
老师在的,老师是真人,不是机器人
开心
[握手]
美好如初(国学)
美好如初(国学)送了一个拥抱
聴你的风
聴你的风送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
般若
早上好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
放松心情缓解情绪得健康
倾听师没有机器人的,聊天都是真人回应的
快乐配送员
看来你应该有很多话要说,我可以作为你的倾听者,听听你的故事,也许能帮到你
A莉
A莉送了一个拥抱
A莉
早上好
伊蓝!
早上好
人间聆客
人间聆客送了一个拥抱
心伴解忧
来吧找我聊聊
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
心聆
婚姻情感,情感修复、亲子教育,失恋陪护,职场关系,婆媳关系,个人成长,焦虑,抑郁……都可以和我聊下
心事小邮差
心事小邮差送了一个拥抱
球球
早上好
宇凡
早安!
疗愈倾听师
疗愈倾听师送了一个拥抱
九郎倾听
九郎倾听送了一个拥抱
听风叙语倾听师
刚刚睡醒,哈哈哈
疗愈倾听师
你好帖主,我很好奇你为什么睡不着?这种情况发生的时间多久了?或者是你最近遇到什么事情了才让你睡不着的?无论是哪一种情况都需要你找到专业的心理疗愈师、心理咨询师、倾听师聊聊给到你更有力量的支持和陪伴!我是(心理疗愈师、心理咨询师、职业规划师、家庭教育指导师)人生所有话题可以谈!
天山雪
早上好
斌
斌送了一个拥抱
蜗牛伴听咨询
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聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
安歆倾听
有啊一直有我们陪您
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
暖汐
早
予你温柔
可以呀,聊聊
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
你好呀,感谢相遇。无论你想分享什么,我都在这里安静地听,你可以放心地表达自己。
星禾
有什么心事吗?让你睡不着
雪儿倾听
早安
桃源专业咨询
桃源专业咨询送了一个拥抱
玉
玉送了一个拥抱
如果是你
你慢慢说 我来听
桃子倾听
早上好呀[调皮][调皮]
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
马芩(听心者)
是心里有事睡不着吗?
心屿❤️倾听
心屿❤️倾听送了一个拥抱
心屿❤️倾听
早上好呀
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
淮竹
好的
💦
我一直在呀宝宝
木木(心灵陪伴)
每天都在 可以找我聊聊
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
真善美
真善美送了一个拥抱
米兰
米兰送了一个拥抱
米兰
你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊聊🌹
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男 睡不着觉,有没有没有睡觉的人,出来聊会天
(匿名)
男 有没有睡不着觉的啊,来聊聊天呢,嘻嘻
男 有没睡的吗,没有睡觉的聊会,我睡不着觉
(匿名)
女 好无聊,聊天的有吗?睡不着! 找个人说说话,聊聊天啊!
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男 有没有睡不着的美女。出来聊聊天。。。。。。。。。。。。
男 睡不着无聊,有没有和我一样的,出来聊聊
男 有没有睡不着的,讲正经的,聊聊,男女都可以
有想随便聊一聊的没?睡不着
(匿名)
女,24岁,这个点还有人么,让我看看👀
(匿名)
女,29岁,昨晚半夜1点多我睡不着玩一会手机,婆婆看到后说我还在玩不睡觉,说都1点了,说我疯了还是磨了,说我不要脸
(匿名)
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