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心理咨询武老师
匿名
2026-04-24 07:11:39
抱抱TA

女,29岁,早上我起来婆婆跟我说话我没注意听到婆婆说啥。我就没回答,然后婆婆说跟我说话我就这个死样子,说我不该说她自己不该说我,那她该说我好吧,啥难听的话都该说这可以吧

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的,看到你描述的这个早晨,我能感受到你心里的委屈和无力。婆婆的责备让你觉得自己怎么做都不对,这种被不断挑剔的感觉确实很消耗人。你提到的‘没注意听到’其实很正常,我们都有走神的时候。但婆婆的反应让你觉得自己被过度否定,甚至有点‘做什么都是错’的压抑。这种被反复指责的环境,很容易让我们怀疑自己。我很理解你那种想要被看见、被尊重的渴望。或许你可以尝试在情绪平稳时,简单温和地表达一次你的感受,比如‘妈妈,我有时候没听到,不是故意的。您能再说一遍吗?’这会让你在互动中找回一点点主动权。同时,请记得你已经在很努力地照顾孩子和家庭了,给自己一些温柔的肯定。如果实在难受,也可以找个信任的朋友倾诉一下,或者在这里写下你的心情,我们都在听。
  • 蜗牛伴听咨询的头像 蜗牛伴听咨询
    蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    早上好,每天看到你的纠结,看到你很在意婆婆的话,方便告诉我们孩子现在多大啦?
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊聊🌹
  • 明月照你心的头像 明月照你心
    放轻松一些哦,早上起来有点慵懒的状态没听清楚很正常,不要太放在心上。你可以笑着对婆婆说,妈我早上没睡醒有点迷糊,没听清楚你说什么,不要介意呀。其实大家好好沟通也没什么呀。开心一点哦。
  • 明月照你心的头像 明月照你心
    明月照你心送了一个拥抱
  • 羽桦的头像 羽桦
    跟婆婆住在一起真的有太多矛盾,她一直这样不顾你的情绪说你吗
  • 球球的头像 球球
    早上好
  • 斌的头像
    斌送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    大清早的,连迷糊一下都不行——在这个家里,你好像连'没睡醒'的权利都没有。 29岁,早上没听清婆婆说话,就被说成死样子。发帖159条,删帖0条——你习惯了把委屈倒出来,但第二天照样面对。你不是在问怎么办,你是在问我什么时候才能不被说。 婆婆的话难听,但更让人累的是:你居然在认真考虑是不是我不该说她。你还在试图讲道理,还在找自己的错。这个习惯,比婆婆的话更伤人。 你已经很克制了,没顶撞、没翻脸,只是没回答。这不该换来死样子三个字。你的沉默不是态度差,是你还没醒来的身体在自我保护。 今天先不反思自己,先给自己倒杯热水。你值得一个不用解释的早晨。
  • 梧桐树洞的头像 梧桐树洞
    离开吧,别难受了
  • 符音的头像 符音
    感同身受哦
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 冰冰饭的头像 冰冰饭
    冰冰饭送了一个拥抱
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    早上好
  • 暖心晓耳听梦的头像 暖心晓耳听梦
    婆媳关系永远是最难解的迷题,别把自己搞得精神内耗,可以放开些!
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 星禾的头像 星禾
    什么时候可以脱离婆婆呢?
  • 予你温柔的头像 予你温柔
    应该去和她主动的去沟通,这样婆媳关系越来越难相处,不利于婚姻和谐
  • 听风叙语倾听师的头像 听风叙语倾听师
    你说啥话并不要紧,你就假装听不见呗
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
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  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 星空泡泡?的头像 星空泡泡?
    你需要一个拥抱
  • 温柔以待的头像 温柔以待
    可怜之人必有可恨之处
  • 星空泡泡?的头像 星空泡泡?
    星空泡泡?送了一个拥抱
  • 温暖丽丽的头像 温暖丽丽
    作为一个宝妈,我很能理解你现在的心情,如果可以的话,我们可以互相探讨聊一聊。
  • 暖枫情感的头像 暖枫情感
    被误解,心里肯定会很不舒服吧。
  • 沐晴的头像 沐晴
    真的挺心疼你的,你的世界现在仿佛就剩下你孩子和婆婆。这样的生活真的。怎么熬呢?能不能让你的天地变宽一点,目光放远一点,不要紧紧盯着婆婆了,这样你自己会非常的内耗。会非常不开心。
  • 清欢情感分析的头像 清欢情感分析
    她一般都跟你说什么呢?
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    放松一下
  • 润婷〔暖心陪伴〕的头像 润婷〔暖心陪伴〕
    早安[玫瑰]。看到您说的这些,和婆婆在一起生活,好像有很多不愉快,可以具体说说嘛?
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 木木(婚姻情感修复)的头像 木木(婚姻情感修复)
    你对婆婆很不满是吧?可以找我聊聊哦
  • 宁静的头像 宁静
    我想知道婆婆从什么时候开始这样的,还是一直这样呢?
  • 宁静的头像 宁静
    可以跟我详细聊聊吗?
  • 芮彤的头像 芮彤
    不在一个频率的人,永远只看外不看内,先照顾好自己,你可以的
  • 初心的头像 初心
    抱抱你呀,能感觉到你现在特别委屈呢,不是故意没回应婆婆,结果还被误会,一大早就影响心情真的好难受🥺其实换个角度想想,婆婆说不定是那天心里盼着被你在乎、被你尊重,着急了才说出那些伤人的话,她心里或许也后悔自己语气太冲啦。等双方都冷静些的时候,你可以找个轻松点的时机好好跟婆婆解释一起,有些时候我们的矛盾就来自于相互猜忌,坦诚的沟通是处理彼此关系最好的方法。如果你有其他顾虑,怕婆婆发脾气,怕沟通无效,可以随时找我聊聊😊
  • 玉的头像
    玉送了一个拥抱
  • 人间聆客的头像 人间聆客
    人间聆客送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 打开心灵的声音的头像 打开心灵的声音
    亲爱的咱俩的事有点差不多
  • 如水的头像 如水
    你希望自己一直这么生活吗?
  • 打开心灵的声音的头像 打开心灵的声音
    可以聊聊吗
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    婆婆跟你说话也是没有边界感了,你和婆婆相处,心里总是绷着一根弦。很累,又害怕总是心怀忐忑,生怕哪件事做不好,生怕他挑你毛病。你对他还是避之不及吧。
  • 林哥情感陪伴的头像 林哥情感陪伴
    林哥情感陪伴送了一个拥抱
  • 林哥情感陪伴的头像 林哥情感陪伴
    好听的话,多听点,难听的话,左耳进右耳出,自己过得舒服
  • 心途领航的头像 心途领航
    每次看到你的帖子,想不评论吧,唉,好像影响数据,想评论吧,也真不知道说啥了,你看你一天说这些东西,我在想是不是你自身曾经出现过什么重大的过错,导致你婆婆这样肆无鸡蛋的对你的辱骂呀
  • 沛霖心声的头像 沛霖心声
    [抱抱][抱抱]一早就接收婆婆的这样的话,你一定很不开心吧
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • 诚子情感的头像 诚子情感
    婆婆的事让你老公去处理,谁的父母谁负责,尊重的前提是畏惧,建立边界要坚定说到做到,坚定的表达如果下次再出现同样的事情,我会怎样怎样,,,!说到做到 你的婆婆没有看待客观事实的能力,她把你没听到=我被忽略=我不被尊重=我值得被尊重 你没听到只是个客观事实,后面的是她自己的脑补,那是她低自尊,认知局限性的表现,低自尊的人会本能的认为别人不尊重我,她把自己看待自己的方式投射到你身上了
  • 然然的头像 然然
    给你老公说说,解释一下,有时候可能就是误会呢
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    欢迎随时沟通,我们可以聊聊你今天的心情、最近的困扰,或者任何你想分享的生活片段。如果你不知道从哪开始,也可以告诉我,是哪些反复出现的念头让你想倾诉?我在这里听你说。
  • 星光倾听你「声音很好听」的头像 星光倾听你「声音很好听」
    1. 不用逼自己“懂事” 你完全有权利表达你的不满,比如当时就可以平静地说:“妈,我没听清你说话,不是故意不理你,但你说的话太难听了,我接受不了。” 不用怕“她会生气”,你的感受比她的情绪更重要。 2. 和老公沟通,让他做中间人 婆媳矛盾里,老公的角色很重要。你可以和老公说清楚这件事:“那天早上我没听清妈说话,她就说我那个死样子,我听了特别委屈。我不是故意不尊重她,但她用这种侮辱性的话骂我,我真的受不了。” 让老公去和婆婆沟通,既避免了直接冲突,也能让婆婆意识到她的话对你造成了伤害。
  • 可恩谈心的头像 可恩谈心
    可恩谈心送了一个拥抱
  • 安心暖暖的头像 安心暖暖
    安心暖暖送了一个拥抱
  • 安心暖暖的头像 安心暖暖
    隔空抱抱我可怜的妹妹,受委屈啦,我愿意和你一起吐槽这个恶婆婆
  • 心事摆渡人的头像 心事摆渡人
    放宽心,做好自己就好
  • 婉宁的头像 婉宁
    婆媳矛盾让老公来做这个中间人可以省去你好多麻烦哟
  • 安暖如初的头像 安暖如初
    安暖如初送了一个拥抱
  • 可恩谈心的头像 可恩谈心
    朋友,这一大早就碰上这么个闹心事儿,真的太糟心了。你当时没听到婆婆说话,这完全是个无心之失,难免会有走神的时候。可婆婆上来就说那些难听的话,换做谁心里都不好受。 也许婆婆是觉得自己的话没得到回应,心里有气。可能她也是一位内心没有被看见的人,她用了不对的方式来回应你了,没考虑到你可能是没听到,就直接开始指责,这确实有点不讲道理。不过呢,咱们也别跟她置气,毕竟大家都生活在一个屋檐下,还是要尽量把关系处好。 你可以找个机会,心平气和地跟婆婆解释一下,说你当时真不是故意不回应她的,只是没注意。说不定解释清楚了,婆婆的气也就消了。要是婆婆还是不依不饶,也别太往心里去,毕竟日子是咱们自己过的,你的心情不能由外界牵着走,你需要把你的心思放在孩子、工作和你老公上来,与婆婆的关系能调和,尽量调和,如果不能调和,那是你不可掌控的事情,你尽力就好了,不必太为难自己,不能让这些事儿影响了自己的心情。 朋友,你在处理婆媳关系上肯定也付出了很多努力,别因为这一次的小摩擦就灰心。家庭关系需要慢慢的来处理,我也是这样一步一步慢慢走过来的,如果有需要,也可以来跟我聊一聊你心里的委屈。
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 晨星黎明的头像 晨星黎明
    受委屈时最需要理解
  • 晨星黎明的头像 晨星黎明
    晨星黎明送了一个拥抱
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    婆婆说话这个风格吗
  • 浪子婚姻情感倾听师的头像 浪子婚姻情感倾听师
    在婆家,外来媳妇永远是外人,别把注意力放老人家身上,放自己身上,让自己吃好喝好睡好就够了。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 小曾倾听的头像 小曾倾听
    我懂你的心情,因为我也经历过,这样会太消耗你的能量了,自古以来婆媳关系就是个千年难题,想尽一切办法和婆婆分开住,停止内耗,自己带好孩子,过好生活。
  • 艳紫情感的头像 艳紫情感
    亲爱的小伙伴,她这么说你,你心里肯定很难受吧……
  • 云兮的头像 云兮
    云兮送了一个拥抱
  • 冉洪的头像 冉洪
    冉洪送了一个拥抱
  • 心渡知愈的头像 心渡知愈
    你好,我看到你的帖子了。只是没听清、没回应,就被婆婆用难听的话指责,这种被否定、被攻击的感觉,确实很让人难受。她的沟通方式越过了尊重的边界,你的委屈和不满是完全正常的。如果你想梳理一下情绪或者聊聊后续的处理方式,我可以陪你一起看看。
  • 暖汐的头像 暖汐
    老虎不发威,你当我是病猫?还有脾气的时候就要硬起来
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 一笑释然的头像 一笑释然
    是战斗还是逃跑?身体的本能或者下意识里,都会是一种投射,可以理解为那个时候的“正当防卫”,当情绪来临的时候,用言语表达出来,比如“您这样说我不开心”,真诚的说出那个时候发生了什么状况,并表达自己不喜欢对方的某些言语或者动作
  • 丫丫的头像 丫丫
    改变不了别人那就改变自己!如果婆婆不搬走,那就自己搬出去住!当然如果老公支持你,那就好办了😀
  • 火蓝【情感陪伴】的头像 火蓝【情感陪伴】
    火蓝【情感陪伴】送了一个拥抱
  • 苏苏情感的头像 苏苏情感
    婆婆那样说,确实很不舒服。
  • 心途领航的头像 心途领航
    打打打打打打打打打打打打打打打打打打打。
  • 心途领航的头像 心途领航
    哪位大神跟我连个麦吧
  • 心途领航的头像 心途领航
    不过这家的小媳妇还是挺可爱的哈,他一不开心就上来发帖子,把大家搞得鸡飞狗跳
  • 道力的头像 道力
    爱是如其所是,不是如你所愿。实在不行搬出去。
  • 心途领航的头像 心途领航
    大妹子,只要你开心就好,随时发帖哈,我们都随时在哈伺候你祖宗
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    好好学习天天向上
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 知心伴行的头像 知心伴行
    知心伴行送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    疗愈倾听师送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    每天发帖来晒晒都快发霉的心,心情能有所好转吗?如果管用也只有你自己知道!
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 吕底亚|情绪倾听的头像 吕底亚|情绪倾听
    吕底亚|情绪倾听送了一个拥抱
  • 林间琴师💜的头像 林间琴师💜
    亲!这就是个沟通问题,简单的很,你没听到婆婆说什么,道个歉,在问一遍婆婆说了什么就解决的问题。
  • 枫棠的头像 枫棠
    感受到你的无奈,但同时也看到你柔弱的边界,你是一个善良的女孩儿,但是如果善良没有外壳保护,在遇到攻击时受到的伤害就会加倍 做一个善良的人是一件天大的好事,但请保护好你的善良,它不应该成为你被攻击的弱点
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
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