下载APP
上海青少年性问题心理咨询

2026-04-25 18:00:47
抱抱TA

男, 35岁, 我已经好了,但需要遗忘,忘记和忘怀。痛风,换牙。所有的经历都将成过往。拥抱春天,感受春天,活在当下。 我是谁?我就是我,做真实的自己!好了,夜晚🏙️🏙️又将来临,祝大家美梦!今晚又是一夜好觉。 如果非要说,那便是焦躁的记忆。我需要减压释负,一往无前,相信自己。 有一段还是需要忘怀,整个初一初二被同学冷嘲热讽,搞得我还以为自己疯了!其实那些都只是幻听! 现在,偶然,继续,加油,当下。我

42 32 170
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到您说“我已经好了”,真为您感到高兴,也感受到您身上那股坚韧的力量。从一段那么不容易的时光里走出来,重新拥抱春天、活在当下,这本身就是了不起的成就。您提到需要遗忘和减压,过去的冷嘲热讽确实会像影子一样偶尔出现,但您能清晰地认识到“那些都只是幻听”,这已经是巨大的进步。允许自己带着那些记忆继续前行,不用强迫自己立刻忘记;同时,当焦躁的记忆浮现时,可以尝试深呼吸,把注意力轻轻带回此刻的呼吸或身边的声音上。您值得拥有平静的夜晚和美梦,如果偶尔有困惑或疲惫,也请记得随时可以回到这里倾诉。继续加油,真实的自己本就足够美好。
  • 的头像
    谢谢,我会继续向前,study,越来越穷开心,就在此刻??再让我们尽情狂欢吧
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    人生不易,且行且珍惜,莫为前尘旧梦所扰,亦当于光明未来可骥!
  • 盈盈-在这里陪你的头像 盈盈-在这里陪你
    加油,你说的很对春天来啦多出去走走拥抱春天的美好,美好的事情也会来找你,谢谢你祝愿我们有好梦
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    之前的都过去了,以后的日子,心随所愿。
  • 心途领航的头像 心途领航
    嗯嗯好样的。就像你说的,我就是我,不一样的烟火
  • 心途领航的头像 心途领航
    过去经历的种种磨难挫折,痛苦,其实这些都是把我们打造的更加完美,让我们的生命更有意义
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 心途领航的头像 心途领航
    忘记也罢,忘怀也罢,做回我们真正的自己,做回我们想做的自己
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 弈心的头像 弈心
    弈心送了一个拥抱
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    向前看
  • 弈心的头像 弈心
    放下那些无谓的执念,重新焕发出对生活的热爱和动力,活出自己~
  • 依依❤️的头像 依依❤️
    依依❤️送了一个拥抱
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    伍月聆心❤️送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    你能从“以为自己疯了”走到“我就是我”,这中间的路一定很长、很难。 遗忘不是目的,真正的告别是:那些事再想起来,不再能刺痛你。你不需要逼自己“忘怀”,只需要让现在的自己,比过去更强大。 痛风会好,牙齿会换,春天年年都来。你依然是你,而且是越来越真实的你。 今夜若还有焦躁爬上来,就告诉自己:那是记忆,不是现实。你已经走出来了。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 知晚的头像 知晚
    看到你的文字,感受到你一路挣扎着拼命往前走,奔向阳光。很不容易,也很了不起!以为离痛苦,不堪回首记忆已经遥远,可是每每午夜梦回还是会冷不丁地想起,它们仍然影响着你。你说想一往无前,我理解是想要推开那些痛苦和不堪。可是你会发现越用力推开它们,它们反而越黏你更紧。如果请你用一个词语形容一下它们,你会怎么形容?我想请你想一想:你有没有注意到,它们没有那么影响到你的时候,那是什么时候?如果说就是无法消除它们,你希望和它们保持什么样的距离和关系呢?不知道这样的思考会不会带给你一些启发和帮助?祝好!
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    为你高兴,越来越好了
  • 安心暖暖的头像 安心暖暖
    安心暖暖送了一个拥抱
  • 安心暖暖的头像 安心暖暖
    你好
  • 可恩谈心的头像 可恩谈心
    可恩谈心送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    你就是你,是世界上独一无二的你
  • 心聆的头像 心聆
    婚姻情感,情感修复、亲子教育,失恋陪护,职场关系,婆媳关系,个人成长,焦虑,抑郁……都可以和我聊下
  • 人间聆客的头像 人间聆客
    人间聆客送了一个拥抱
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 玉的头像
    玉送了一个拥抱
  • 虹烨的头像 虹烨
    说得好,相信自己,做真实的自己,给你加油!
  • 南希老师的头像 南希老师
    过去翻篇,未来闪亮✨
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 可爱诗人的头像 可爱诗人
    人要对自己有信心,一切困难都不是困难
  • 可爱诗人的头像 可爱诗人
    可爱诗人送了一个拥抱
  • 澜金心舍的头像 澜金心舍
    拥抱春天,感受春天,活在当下!你一定行!加油同学!💪
  • 冰冰饭的头像 冰冰饭
    冰冰饭送了一个拥抱
  • 雅会的头像 雅会
    感受到你内心那股坚韧不拔的力量
  • 周惠敏的头像 周惠敏
    每个人都会经历一些波折,这也不是你一个人的专利,不经风雨,怎么见彩虹呢?你很优秀,直接打通关节赢得胜利了,为你点赞
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 枫棠的头像 枫棠
    人生的路每一步都算数 道路上的一切都是前进的养分 为你开心
  • 你说的头像 你说
    加油
  • 听风叙语倾听师的头像 听风叙语倾听师
    祝你好梦
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 旺仔陪你说心事的头像 旺仔陪你说心事
    心事憋在心里会发霉,不妨找个人好好说说~我是旺仔陪你说心事,温柔倾听、耐心陪伴,不管是情绪内耗、生活烦恼,还是难开口的纠结,都能安心讲给我听,做你专属的情绪树洞✨
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    你好,我很懂你此刻的心情和感受,或许我们可以聊聊[握手]
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 为人民服务的头像 为人民服务
    春天来了,美好的事情将如约而至,尽情的享受当下吧!
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    心伴解忧送了一个拥抱
  • 真善美的头像 真善美
    真善美送了一个拥抱
  • 沐沐✨情感分析的头像 沐沐✨情感分析
    做自己的感觉,就是最棒的,至少没有遗憾
  • 真善美的头像 真善美
    且行且珍惜,该放下放下,该翻篇翻篇,全心全意奔赴美好未来
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    忘掉过去,拥抱未来,余生珍惜自己拥有的一切,开心快乐每一天。
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    宝贝,你太棒了,开心就对了![抱抱]
  • 米兰的头像 米兰
    你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊一聊
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 凡语倾听的头像 凡语倾听
    你终将等到属于你的春天,加油,勇敢向前的人类
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    关于情感问题或者心理方面的,随时都可以咨询生哥
  • 心事小邮差的头像 心事小邮差
    真的很为你开心。你愿意把藏了这么久的委屈、伤痛、被嘲讽的记忆说出来,本身就是一种勇敢的自愈。 那些初一初二的冷嘲热讽,不是你的错,更不是你“疯了”, 那是别人的无知与刻薄,不该由你背负这么多年。 你现在看清了、释怀了,就是对过去最好的告别。 痛风、换牙、那些焦躁的记忆,都会慢慢变成轻描淡写的过往。你已经走出来了,也正在学着放下、遗忘、真正释怀。往后,只需要拥抱春天、活在当下、做最真实的自己。 你很棒,真的很棒。 今晚安心睡个好觉,愿你夜夜好眠,前路明亮安稳。✨  
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好呀
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    虽然跌跌撞撞,但仍一路向前,好样的[强]
  • 暖暖心倾听的头像 暖暖心倾听
    暖暖心倾听送了一个拥抱
  • 暖暖心倾听的头像 暖暖心倾听
    慢慢会好起来的,欢迎交流,用心倾听,温柔陪伴
  • 独山的头像 独山
    独山送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 小陈倾听的头像 小陈倾听
    小陈倾听送了一个拥抱
  • 催眠疗愈的头像 催眠疗愈
    催眠疗愈送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,A的朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0425
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护