下载APP
网上考心理咨询师是真的假的
你怎么对谁都好
2026-04-25 23:28:43
抱抱TA

女,16岁,感觉好朋友有更好的朋友了,并且不那么在意我了。 我很自私,看到好朋友跟别人走得近我会吃醋,我想要她的身边一直都是我。她有其他好朋友时我会有危机感,看到她们聊天、一起吃饭、出去玩,我的心里会越来越不安,甚至她给别人的是我没有的。 我怕她身边的人会逐渐代替我,但是现在好像真的发生了,心里特别难受。是我不够好吗?我发现我好像并不是谁的好朋友,她们好像都有比我更好的朋友。 我总是发誓不再主动给她发信息,让她觉得我也有其他好朋友,但是我总是忍不住跟她分享。我发现我一直在跟自己赌气,但是我真的好难过。 明明我一直有好好维护我们的关系,为了她我和其他朋友分开,明明是我们先认识的,为什么会这样?

55 38 245
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的女孩,看到你的文字,我感受到你内心那份深深的孤独和不安。你在友谊中投入了那么多,却害怕被取代,这种‘吃醋’和‘危机感’其实很常见——尤其是在青春期的友情里,我们对‘被重视’的需求格外强烈。 你提到‘是我不好吗’,这让我心疼。我想告诉你,你并没有做错什么,你的敏感恰恰说明你珍视这段关系。只是友谊有时会像潮汐一样有涨有落,每个人都需要空间去连接不同的人,这不代表你的位置会被取代。 你一直在‘跟自己赌气’,忍住不联系又忍不住分享,这种矛盾是你内在在挣扎:既渴望保持亲密,又害怕受伤。或许你可以试着和她坦诚一次,比如温和地说‘我最近有点不安,但我知道你有其他朋友不是不爱我了,只是我有点需要你确认’。真实表达脆弱反而会让关系更牢固。 同时,我也看到你在关系中有点‘孤注一掷’——为了她分开和其他朋友。这或许让你把太多期待压在一段关系上。试着拓宽自己的社交圈,不是要替代她,而是让你的情感需求有更多支点,这样你也会更轻松。 你不是自私,只是渴望被坚定选择。你值得被好好对待,包括被自己温柔允许——允许自己不安,也允许友谊有它自然的呼吸。你已经在努力维护关系了,这不是你的错,因为有时关系的疏离并不取决于你够不够好。 如果这种难受持续,可以尝试写写日记或找学校的心理老师聊聊,你不需要一个人扛着。你值得拥有温暖而平等的友情。
  • O⁠_⁠o的头像 O⁠_⁠o
    O⁠_⁠o送了一个拥抱
  • 希音✨情感情绪的头像 希音✨情感情绪
    希音✨情感情绪送了一个拥抱
  • 梧桐树洞的头像 梧桐树洞
    没有安全感,又渴望纯粹、唯一的愿望
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 赖亿诚的头像 赖亿诚
    人的圈子会因为你的经历和环境而改变,你这个年纪只需要不断提升自己就够了,朋友只是你身边的过路人
  • 希音✨情感情绪的头像 希音✨情感情绪
    你是最好的,不用怀疑自己
  • 小丁心理陪伴的头像 小丁心理陪伴
    你的感觉,就像是朋友被抢走了,或者是友谊被别人占据了一部分,这确实挺难受的。首先你需要确认一下你朋友是不是真的对你比之前冷淡了,如果她对你的热情程度还是和之前一样,那也许什么也没有发生。其实,我还是挺羡慕你的,至少你有一阵子是别人最好的朋友,当我发现我从来不是别人最好的朋友的时候,我超难过的,也花了很长时间才走出来。你也多给自己点时间吧
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    不要纠结,不同的阶段会有新的朋友。
  • 。。的头像 。。
    其实你们也还是好朋友,只是可能你没有交其他朋友,她交了其他朋友,她一定不是觉得你和她不好了。
  • 。。的头像 。。
    。。送了一个拥抱
  • 。。的头像 。。
    你可以和她多聊聊,告诉她你最好的朋友只有她一个,她也会注意到的。
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    你的难过一点都不矫情,这种占有欲和不安,是因为你真的很在乎这段友情。 朋友不是独占的,她有新朋友不代表你被替代了,别把自己困在情绪里,也别为了她放弃自己的社交,真正的好朋友,不会因为别人就把你挤走,你也值得被坚定地选择。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    你好,我很懂你此刻的心情和感受,或许我们可以聊聊[握手]
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    晚上好
  • 。。的头像 。。
    可以一起聊聊呀
  • 冬时年🍿的头像 冬时年🍿
    冬时年🍿送了一个拥抱
  • 慧慧树洞的头像 慧慧树洞
    你吃醋嫉妒很正常,因为他有了新朋友,而没有。你也要想办法交新朋友。而不是有且仅有一个朋友
  • yolo的头像 yolo
    你很棒!!!很重感情!!!现阶段,不愿意放弃,可以跟朋友说出你的感受,如果她没有让你感到唯一,我们可以试着看看别的风景!!有时候放弃也是为了遇到更好的!!!要爱自己更多一点哦!!!!😘😘😘😘加油!!世界上独一无二的你!
  • 守一星的头像 守一星
    [抱抱]
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 木木(婚姻情感修复)的头像 木木(婚姻情感修复)
    你太敏感了 也许是你感觉 不是事实 朋友是在你有困难时义不容辞帮你的那位 你可以检验一下你身边的朋友,就是跟朋友借钱试试看
  • 暮色信使🌟的头像 暮色信使🌟
    暮色信使🌟送了一个拥抱
  • 阿雨情感的头像 阿雨情感
    我是阿雨情感,读读品品阿雨第一个微博
  • 懒豚困記^的头像 懒豚困記^
    懒豚困記^送了一个拥抱
  • 火蓝【情感陪伴】的头像 火蓝【情感陪伴】
    火蓝【情感陪伴】送了一个拥抱
  • 倩宝疗愈的头像 倩宝疗愈
    来聊聊
  • 千雨倾听的头像 千雨倾听
    千雨倾听送了一个拥抱
  • 清衍的头像 清衍
    Hi
  • 清衍的头像 清衍
    你只是把她当成了全部吧?
  • 倾听虎朋友的头像 倾听虎朋友
    倾听虎朋友送了一个拥抱
  • 倾听虎朋友的头像 倾听虎朋友
    很简单的,因为你太在乎她了,但在她眼里可能不是了,毕竟我从你的文字里看出来你们不是双向奔赴的,只是你单方面付出,但我们可以聊聊因为我接触这样人太多了,但真正原因其实就是放下,毕竟朋友不是在数量而是在真心,所以我们可以聊聊或者我们来做朋友,让我来当你的倾听者。
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 心语陪伴的头像 心语陪伴
    任何一段感情都需要双方维护,不舒服了,就没必要处了,内耗自己犯不着,人生中会出现很多个朋友,半路走失的也很多,她只是其中一个,
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 英英聆听陪伴者的头像 英英聆听陪伴者
    真正的好朋友,不用霸占彼此,就算各自有别的玩伴,心里依然有对方的位置。
  • 朝歌 ✨情感婚恋的头像 朝歌 ✨情感婚恋
    朝歌 ✨情感婚恋送了一个拥抱
  • 紫梦❤️的头像 紫梦❤️
    暂时相逢而已!欢迎聊!
  • 心途领航的头像 心途领航
    姑娘我可以给你肯定的讲,所有的朋友哈,他都是阶段性的,有的走着走着就散了,非常正常
  • 心途领航的头像 心途领航
    针对这个问题,你可以去看我个人主页,有一篇微博吧,写的就是这个两个和尚的事情
  • 心途领航的头像 心途领航
    另外咱们就说说你说你自私的问题啊,这个不自私,所有的美好的东西,每个人他都不愿意跟别人分享的,只是说你认为的美好的东西,不一定别人认为是美好的哈
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    只要是个正常人,男男女女,大大小小,老老少少,他都是这样的,平常跟我耍的好的,怎么你跑到张三李四那里去了?那抱怨的就多了去了,特别是你们女生,你们女生之所以有这种想法或者说行为哈,毕竟咱们是女性,稍稍要弱小一点,对安全的需求要高那么一点,不像男人
  • 心途领航的头像 心途领航
    你看嘛,那些跳广场舞的老大爷老大妈,都是三个一群,5个一伙的,今天这儿明天那儿,张三抱怨李四,李四抱怨王五。那就那样啊,人生都是这样的常态,有啥问题?没有问题,不自私
  • 心途领航的头像 心途领航
    还有你说你不够好,那我想问一下什么叫好呢。辣椒因为辣有很多人特别喜欢吃,同样辣椒因为比较辣,有很多人不愿意吃。你给我说,如果你是辣椒,你要怎么办
  • 心途领航的头像 心途领航
    做好自己的小辣椒,其他的不管他,咱们这个阶段该学习学习,不愿意学习耍手机,不要为那些有的没得的折磨自己,消耗自己。当然耍玩手机,该帮爸爸妈妈做点事情还是要做点事情哈
  • 心途领航的头像 心途领航
    有什么憋闷的就上来发帖子吐槽啊,只是说有些东西你自己要谨慎,就像我爱说的一句话,你肚子饿的时候问蜜蜂和苍蝇,得到的答案肯定不一样
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    心理上有点太敏感
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好孩子,特别理解你此时此刻的心情,人都很自私,希望我的好朋友只有我一个朋友。希望她只在意我,但只是希望而已,每个人都有自己的交往的圈子,你也有,可以试试把这个圈子适度扩大点,允许他人向你靠近,你也可以试着靠近不同他人,可能会有惊喜等着你呦!
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 深夜  倾听者的头像 深夜 倾听者
    没事你可以多交几个好朋友
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 解语花的头像 解语花
    友谊不是排他的
  • 土豆倾听师的头像 土豆倾听师
    土豆倾听师送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 初见的头像 初见
    朋友进进出出,会不断更新的。你也可以去认识更多的人成为朋友,这样你就理解了。不要唯一,那样你就会能量失衡
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 盈盈-在这里陪你的头像 盈盈-在这里陪你
    你很珍惜你的这个朋友,但是你觉得她没有像你一样把你当成她最好的唯一的朋友,这挺困扰你的,而且你还要在她面前刻意的不频繁给她信息,这让你很烦恼呢。
  • 浮沉的头像 浮沉
    宝贝,从你的表述中能看出你缺乏安全感,渴望被陪伴。渴望能共同分享,能倾诉的空间。其实我们最好的朋友是自己,因为只有自己可以对自己负责,也只有自己,可以随时陪伴自己接住自己所有的情绪。当然真正意义上的好朋友也不是随时随地都能陪在你的身边,也不是身边就没有其他朋友。真正的好朋友是你有事,他会陪在你的身边,他懂你愿意分享你的心事。朋友不是认识越久感情就越好,往往一眼就能认定你是我的知己。当然遇到知己也真的很难,所以请先自己爱自己。
  • 清风轻语的头像 清风轻语
    清风轻语送了一个拥抱
  • 我在倾听的头像 我在倾听
    亲爱的女孩,首先我想说这绝对不是自私而是恐惧 。你说的自私,其实是一颗害怕孤独,渴望被独一无二的爱。你害怕失去她本质上是害怕失去,那唯一的链接和认可。仿佛失去她,你的世界就会崩,的稳定感。这是是内心尚未建立本自具足,稳定感的,自然反应。
  • 淮竹的头像 淮竹
    亲戚有远近,朋友有薄厚,我们要接受一切的事情发生
  • 晨曦小鹿🐿️的头像 晨曦小鹿🐿️
    允许一切发生,让自己做自己,别人做别人
  • 杰哥的头像 杰哥
    我初中那会儿也这样,最好的闺蜜突然跟班里另一个女生走得特别近,吃饭不叫我,连课间聊的梗我都听不懂了。我当时就觉得自己是不是做错了什么,甚至偷偷翻她们俩的QQ空间看互动,越看越难受。后来我才慢慢明白,其实她不是不要我了,只是那个阶段她们刚好有更多共同话题。而我那时候把所有心思都拴在她一个人身上,反而让自己越来越慌。 你说你总是忍不住想分享,这真的不是你没骨气,是在乎一个人时的本能反应,别因为这个责怪自己。还有,你为了她跟别的朋友分开这件事,你现在可能有点后悔,但在当时你就是想对她好,这本身没有错。 16岁时候的友谊就是会这样,浓烈到有点疼。你先别急着逼自己不主动,也许可以试着把一点注意力分给你身边其他你曾忽视的人,慢慢你会发现,朋友不是谁替代谁,是可以多几个人的。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 倾听心语的头像 倾听心语
    没有永远的朋友,也没有永远的敌人。不要把感情看得太重,能从你身边抢走的人,说明你在对方眼里是可有可无的,不必太在意某些人和事。放宽心态,人来我欢迎,人走不远送。
  • 一笑释然的头像 一笑释然
    你的这些反应,是你非常珍惜这份情感,好像朋友的朋友分割了你的这份美好,你的想法和情绪,都是身体的正常反应,是对好的追求。也许“3”也是一个好的寓意呢,是不是可以多一分放心,彼此间可以多了一份期待和牵挂
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 向阳的头像 向阳
    - 不必追着渐行渐远的人,要珍惜愿意为你停留的人。
  • 向阳的头像 向阳
    向阳送了一个拥抱
  • 心屿❤️倾听的头像 心屿❤️倾听
    心屿❤️倾听送了一个拥抱
  • 娟姐心理(情感情绪)的头像 娟姐心理(情感情绪)
    没事的,朋友聚散都很正常,来去自由,你也会遇到更多更好的朋友,别难过别伤心
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    活出自己,不要太在意别人
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    心伴解忧送了一个拥抱
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 吕底亚|情绪倾听的头像 吕底亚|情绪倾听
    吕底亚|情绪倾听送了一个拥抱
  • 吕底亚|情绪倾听的头像 吕底亚|情绪倾听
    关系都是在变化中的,你没有不好
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    没必要
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    疗愈倾听师送了一个拥抱
  • 奉姐解忧的头像 奉姐解忧
    没有永远的朋友,强大自己自会吸引志同道合朋友
  • 苏苏情感的头像 苏苏情感
    不要纠结,或许我们可以聊聊。
  • Moon.的头像 Moon.
    Moon.送了一个拥抱
  • 婵娟的头像 婵娟
    婵娟送了一个拥抱
  • 暖暖小熊🐻的头像 暖暖小熊🐻
    暖暖小熊🐻送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,A的朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0425
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护