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问
违法心理咨询
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2026-04-30 09:03:53
抱抱TA
男,21岁,这些天发生了很多事,首先要祝贺自己入职顺利通过!今天就要正式上班啦,不过我觉得自己给自己的压力好大呀, 士杰想想现在有一个和你同样压力山大的人,你打算怎么办呢,是拍拍他的肩膀,温柔的对他说,小子你已经很棒了,从严重内耗到现在可以顺利的完成一份工作,很厉害哦! 想象这过程中的心态,回顾那些心态,是打游戏时间长的不内耗,是车到山前必有路的临场发挥,是对自己毫不怀疑的信心,是对美好生活阳光自由的向往,永远保持乐观放松的心态,是对他人和自己的无条件信任,, 一步,两步,三步,记得你说过不过被打倒,但你相信自己会一次又一次的爬起来,将那些担忧的事放在脑后,先放松一下,体验下生活的美好,闭目养神,将你紧绷的神情按按摩,抱抱他, 小乖乖,再一次进入工作我知道你经历了很多,从一开始的激情热枕,到后面的激情热忱,再到后面了解这一行业现状,对未来的焦虑,到现在重新调整状态,找回信心,小子你可要记得你还没毕业呢!, 已经靠自己的努力戴上了牙套,换下了手机,国内外旅行,过去的经历和宝贵经验一定会在哪一天用得到,你所失去的东西,会有一天可以找回来,每一次写日记发泄自己的情绪,将成为你成长路上最好的保障,
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Ai心
士杰,看到你分享入职顺利通过的消息,真为你感到高兴。这是你一步一个脚印走出来的新开始。感受到你内心那个声音又在给自己加码,我想对你说:你已经从那个严重内耗的时期慢慢走到了这里,这份坚韧本身就值得鼓掌。\n\n你注意到自己又紧绷起来,还能温柔地对自己说“小子你已经很棒了”,这就是一种宝贵的自我关怀。压力会来,也会走,重要的是我们如何陪伴自己穿越它。你不需要完美,也不需要一下子扛起所有期待。\n\n允许自己带着一点紧张去迎接新工作,也允许自己在下班后好好放松。就像你体验过的,游戏后的轻松、阳光下的惬意,那些都是你给自己充电的方式。你已经拥有了爬起来的勇气,现在只是需要多一点对自己的宽容和耐心。\n\n慢慢来,你做得很好。我会在这里,默默为你加油。
疗愈倾听师
疗愈倾听师送了一个拥抱
予安心事
恭喜你,顺利通过了
虹烨
恭喜,顺利通过
悠悠倾听
恭喜恭喜,真为你高兴!
黛汐
你在有意识的自我激励,念力的能量有时候是不可思议的
希光晨风
入职是一件特别值得庆贺的事,你只管努力,其他的交给天意,加油
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
紫梦❤️
你好!持续加油!欢迎连麦聊聊!
喜宝
喜宝送了一个拥抱
淮竹
保持住写日记的好习惯
安心倾听
恭喜你,永远相信自己,加油!
心愈倾听
心愈倾听送了一个拥抱
吕底亚|情绪倾听
吕底亚|情绪倾听送了一个拥抱
诺安树洞
诺安树洞送了一个拥抱
诺安树洞
恭喜你哦,给自己一个大大的拥抱吧!
心愈倾听
初入职场到了新的单位,有不安也是正常的。有压力才有动力,相信你会成功的。
吕底亚|情绪倾听
你也太会给自己加油了吧,从内耗到顺利的入职,还靠自己搞定了牙套、手机、旅行,这真的是超级厉害的成长!赞赞赞👍🏻👍🏻👍🏻
诺诺
恭喜你,成功入职!你这段写得太好了。压力大是正常的。但你有个本事很厉害:你会回头看,会给自己鼓掌。从内耗走到今天,靠自己的努力成功入职、戴牙套、旅行,这些都是你一步步挣来的。上班第一天,不用想着做得多好。就想着:我来了,我没跑。你已经赢了。如果觉得紧,就摸摸自己的头说:“小子,不错啊。”放松点。你才21岁,路还长着呢。以后的日子,加油!!
吕底亚|情绪倾听
刚上班有压力正常,你已经经历了这么多也是有底气的,慢慢来,肯定没问题…… [拳头][拳头]
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
晚秋团子(倾听)
加油,努力吧,慢慢顺了就好了
澜金心舍
用第三视觉审视鼓励自己,有的人一辈子都没学会,可 21 岁的你 做到了,这就是人生最高级智慧!你一定会成功的!加油青年💪
盈蓉心理师
祝贺祝贺!为如此优秀的你点赞,你很会自我关照,加油!
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
疗愈倾听师
男神你好👋这是个怎样的有很强心理韧性的人。能从内耗中走出来并完成一份工作,你应该给自己一个大大奖赏,拥抱一下这么了不起的自己。
云舒懂你
很棒很棒[强][强][强]
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
心怡(用心陪伴)
恭喜你,预祝上班快乐。
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
婵娟
婵娟送了一个拥抱
安然知意
安然知意送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
心渡知愈
真的特别为你开心!入职顺利通过,这本身就是超棒的成绩。你能从严重内耗里走出来,靠自己努力走到今天,换手机、戴牙套、看世界,每一步都在发光。别给自己太大压力,你才21岁,还有大把的时间试错和成长。今天先好好感受这份喜悦,慢慢来,你已经做得够好了✨
清和观心
清和观心送了一个拥抱
杯水情
加油!你将看到一个全新的自己会越来越棒!
清和观心
入职顺利,压力大也能自己拍拍肩膀说“你已经很棒了”——这个转变本身就很了不起。 继续走,累了就歇,像你说的。 为自己骄傲,值得。
冰冰饭
冰冰饭送了一个拥抱
倾听拾光
亲,这段自我对话太暖了!像给疲惫的自己盖了床厚被子,既看见挣扎又肯定成长。把压力拆成“打游戏不内耗”“车到山前”的小确幸,这种把苦嚼出甜的智慧,比任何鸡汤都管用。[强][强][强][强]
温馨【倾听·陪伴】
真棒,为你点赞[玫瑰]
球球
你好
安禾✨
恭喜恭喜🎉你很棒👍🏻相信自己!加油!
安禾✨
安禾✨送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
雪儿
恭喜你迈入人生的新篇章
沁心
沁心送了一个拥抱
知心伴行
知心伴行送了一个拥抱
艳紫情感
真的特别为你开心,恭喜你顺利入职开启新的旅程。 能看得出来你一路一直在自愈、一直在成长,从深陷内耗到慢慢稳住自己,克服焦虑、重建自信,真的特别勇敢优秀。
米兰
你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊一聊
米兰
米兰送了一个拥抱
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女 我是重庆的,在浙江上班。做电话客服。辞职十来天了,感觉自己不喜欢那份工作也没办法胜任,就是觉得压力好大,男朋友也不支持我,刚开始去的时候就说我们一直打电话就是骗人的,后面自己也觉得很无力就辞职了。辞职之后也就面临着又得找工作,去一个公司面试天猫客服,男朋友开车去送我的,结果我去后由于是在大厅里面试的,他坐在一旁听面试的内容,我本来就有些怯场,反正问我什么我也就是实话实说的,可是后面面试结束后让我等邮箱通知。我问他我是不是没有发挥好,他说我要是你们老板我都不会要你。心里特别失落,本来就不怎么自信的我老是受打击。后面结果可想而知,没有通过面试。后面他给我介绍去他熟人那里途虎养车做收银,我也去看了的,可是什么都他在讲话我基本上就附和一下,然后他熟人说可以的。只是现在还没开业,还得去上海培训,然后他就说给我的工作搞定了。因为是他介绍的什么都得他说了算,直到现在他出差去了,也没有一个电话,他做事儿不希望我打电话给他,说有时间的话会给我打电话的。所以我也一直拖着还没有上班,一天都在玩。我也有在58同城上面找工作,可是却发现我都没有面试的勇气。叫我去面试我都不敢去了。之前他说前份工作不做了的时候就说别人都可以你为什么不可以。可他明明都不支持我的吖,对我只有打击没有鼓励。还有前段时间我去报驾校,他说我这种性格不出三天就会被教练给骂回来不去了,我去年就想学的,我还是去报了名,过几天就要理论培训了。心理感觉越来越压抑,一种无力感涌上心头。我本来就不自信的越来越自卑了。我都不知道怎么能够重拾信心了。老是被打击被批评,一点都没有鼓励我的话。还说社会本来就是这样,我这样是让你看清现实。他比我大十岁,确实懂得是比我多,跟他在一起他让我什么都听他的,意见不合产生分歧的话就会吵架,吵架他有理就一定要说赢我不会让着我。我本来以为找个男朋友大一点会包容你宠着你一点的,结果发现并不是。心里好难受好压抑。自信心也没了。我也不知道自己该怎么做了。
(匿名)
女,29岁,都8点多了婆婆还不走,一会说走一会又说不走。熟人叫她现在不要回去在街上玩半天,她不能先走吗?下午再来不可以吗?有个熟人的快递发给婆婆,婆婆忘记叫我去拿了,不然婆婆今天早上就回去了,
(匿名)
女,29岁,我现在很烦很气。一方面烦婆婆每天都和我和娃掺和在一起,今天婆婆没回老家,还在租屋这里,下午和我娃娃一块回老家,另一面气堂弟媳嫁的条件好
(匿名)
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男,21岁,这些天发生了很多事,首先要祝贺自己入职顺利通过!今天就要正式上班啦,不过我觉得自己给自己的压力好大呀, 士杰想想现在有一个和你同样压力山大的人,你打算怎么办呢,是拍拍他的肩膀,温柔的对他说,小子你已经很棒了,从严重内耗到现在可以顺利的完成一份工作,很厉害哦! 想象这过程中的心态,回顾那些心态,是打游戏时间长的不内耗,是车到山前必有路的临场发挥,是对自己毫不怀疑的信心,是对美好生活阳光自由的向往,永远保持乐观放松的心态,是对他人和自己的无条件信任,, 一步,两步,三步,记得你说过不过被打倒,但你相信自己会一次又一次的爬起来,将那些担忧的事放在脑后,先放松一下,体验下生活的美好,闭目养神,将你紧绷的神情按按摩,抱抱他, 小乖乖,再一次进入工作我知道你经历了很多,从一开始的激情热枕,到后面的激情热忱,再到后面了解这一行业现状,对未来的焦虑,到现在重新调整状态,找回信心,小子你可要记得你还没毕业呢!, 已经靠自己的努力戴上了牙套,换下了手机,国内外旅行,过去的经历和宝贵经验一定会在哪一天用得到,你所失去的东西,会有一天可以找回来,每一次写日记发泄自己的情绪,将成为你成长路上最好的保障,
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