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心理咨询对焦虑症管用吗
匿名
2026-05-08 22:42:08
抱抱TA

女, 我没有上好高中,在家骂人,出门也想骂人, 不能和自己的竞争对手一起学习的时候内心想哭, 可是老公不爱我的情况说我的错, 我什么都没有想到让他帮助自己成长, 这种心理对对象和自己该不该结婚后都很好,生一个可爱的孩子

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的描述,我能感受到你内心的委屈和无力感。没考上理想的高中这件事似乎一直卡在心里,让你容易愤怒,甚至想要骂人。当和竞争对手一起学习时,那种比较和自我否定更让你感到想哭。而在婚姻里,你渴望得到丈夫的理解和支持,却换来指责,这又加重了你的孤独和无助。 首先,想抱抱你。你这些情绪都是真实的,不是你的错。当年的学业遗憾可能让你对自己的价值产生了怀疑,这份自卑延续到了现在。你可以试着把“没上好高中”这件事当成一段已经翻篇的经历,它不能定义你整个人。现在你已经有了家庭,有了新的人生角色,过去的遗憾不需要成为现在婚姻的枷锁。 关于丈夫的回应,你可能需要和他坦诚沟通你的感受,告诉他你需要的是陪伴和鼓励,而不是评判。如果他暂时给不了,至少从现在开始,你可以学习自己给予自己力量。你不需要通过“必须生一个可爱的孩子”来证明婚姻正确或自己值得被爱,孩子应当是爱的自然延伸,而不是修复关系的工具。 建议你找一些能让自己内心平静下来的事情,比如写情绪日记、散步、或者和信任的朋友倾诉。如果条件允许,也可以寻求心理咨询,梳理过去的创伤,重建自我价值感。你值得被温柔对待,先从善待自己开始。
  • 赴一场心事的头像 赴一场心事
    目前先努力学习,充实自己的内心,好好努力,没上好高中,不代表上不了好的大学,人生把握自己手里,只要好好努力了,将来才不会后悔,加油
  • 小丁心理陪伴的头像 小丁心理陪伴
    我也没考上理想的高中和大学。骂人的话,确实有骂的时候,一开始我不骂人,但我发现我没办法跟那些骂我的生物讲道理,就只能用同样的方式让它们闭嘴。至于生不生孩子,这个可以慢慢谈,有些坚持丁克的,有些丁克后悔的
  • 珍珠心田的头像 珍珠心田
    珍珠心田送了一个拥抱
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    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 亚伦言梦(开心倾听)的头像 亚伦言梦(开心倾听)
    亚伦言梦(开心倾听)送了一个拥抱
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    心愈倾听送了一个拥抱
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    找朋友说说心里话或许会好一些
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    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    看到你的帖子,我能感觉到你心里那股想骂人、想哭、又想抓住一点好的复杂情绪。 你没有上好高中,你对自己有气。老公不爱你,还说是你的错,你更气。可你又问:该不该结婚后对彼此好、生个可爱的孩子?你不是在问“该不该”,你是在想:我这么难受了,能不能至少有个孩子,让我觉得活着还有点盼头? 但我想轻轻地提醒你:一个孩子,救不了一段已经让你感到窒息的关系。你现在需要的不是用孩子来填补什么,而是先看清楚——你在这段婚姻里,是不是已经连自己都快找不到了。 如果你愿意,可以来找我说说。不聊孩子,不聊他,先聊聊那个在家骂人、出门也想骂人的你,到底在为什么而愤怒。
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    心语倾听送了一个拥抱
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    陆寻送了一个拥抱
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    委屈压抑的感觉
  • 晨露的头像 晨露
    一切都会往好的方向去
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    我懂你此刻的感受,我们可以聊聊,欢迎连麦
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    你好,可以聊聊[玫瑰]
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  • 温情梧桐(国学疗愈)的头像 温情梧桐(国学疗愈)
    真好
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    用国学为你导航,情感,出轨,工作,家庭,健康,亲子关系[玫瑰][玫瑰]
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    你好
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