男,32岁,这个世界上最好的放生，,,就是放过自己，,,不要和往事过不去，,,因为它已经过去， ,,不要和现实过不去，,,因为，你还要过下去。,,

男,32岁,很多时候，放不开的是失败对于自己的打击；放不下的是别人对于自己的否定。没有过不去的事情，只有过不去的心情。,,,或许现在我们还不曾获得理想当中的那份成功，但我们依然不能放弃自己的理想追求。因为人生还在继续，一切皆有可能。,,,人只有放下过去、放松心情，才能迎来明天更美的晨曦。 ,,

对不起，我总是把一切搞砸...你说的对，我除了吃就没有其他优点了；我也不知道我活着干什么；可能当年你在医院真的抱错了……你也说的对，我总是这样难沟通，让人生气......我知道我不是一个好女儿、好朋友、好学生，甚至不是一个好人…我努力了，也尽力了，真的尽力了，可是却越来越糟……那种负罪感、歉意、卑微从来没有消退过......我很累了…但谢谢你们能爱我包容我，用爱堵住我的嘴，让我没法恨你们...... (匿名)

我知道自己必须要放下，不能一错再错……也许这是最好的结果。好难…… (匿名)

男,29岁,为什么不想做好事情的人，偏偏可以经常犯错还没心没肺，无所谓，想做好事情的偏偏做不好，害怕犯错，犯错又会自责，难过，实在是想不明白，觉得自己真可笑，为什么让自己过得这么心累 (匿名)

每个人都有自己所追逐的，而我又期待什么呢，为什么不愿意放过自己，是因为闲的没事干吗，好像都不是，似乎从前我也有好多所追逐的，随着时间慢慢淡忘了，但又隐隐浮现，,我生来好似能力不足，傻的天真，可又有谁能猜到我想什么，人生真是无趣，总是自找烦恼，得到了又如何，或许得不到的才是最好的，,如果没有约制，人真的很恶毒，你争我抢，约制了的人整天带个面具尔虞我诈，至少看起来好一点，所谓的善人只是自认为的善人，圣人也做不到，,我也不知道为什么想这些东西，好似我天生如此，我好像真的没有勤奋过，是个懒惰散漫的废人，上天让我来到这个世界，要我做什么呢，是想让我自己折磨自己吗，唉我真是愚蠢。

人生就一次，请千万要善待自己；世界还很大，莫要拘泥于过去 (匿名)

女,32岁,人生没有标准答案，我们的人生是什么样取决我们自己的选择和决断。不管好与不好都想想我们初心和内心的真正想法，生活中有很多无可奈何没有什么对和错都是不同人不同角度的问题。 如果看中结果就不要在乎过程，如果你只想走个过程就不要纠结最后的结果。有的时候做完决断是对的但是自己很痛苦会反问这个结果对不对。 但是我们要清楚的是好吃的果子不代表都是甜的，甜不代表所有人就必须爱吃，苦的不代表就没有人爱。咖啡那么苦不也有很多人喝吗。所以不要给事情定性。 (匿名)

男,34岁,又一个月的假期结束了，晚上上夜班，牛马生活开始了！