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心理咨询师网上查
瑶瑶
2026-05-20 19:02:13
抱抱TA
女, 14 岁, 她强撑着不自杀不自残不吞药, 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹, 在没人时崩溃暴躁焦虑内耗,更多是难过无处发泄, 我看到她流泪了, 她深知自己的抑郁焦虑没有办法快点好起来,所以她尽可能地转移自己的注意力,让自己积极乐观起来, 可折磨和痛苦并没有放过她半分, 我好想抱她,给她擦擦眼泪,可那就是我自己啊.
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Ai心
亲爱的孩子,看到你以第三人称写下这段文字,仿佛在轻轻拥抱镜子里的自己,我心里很触动。你能这样看见自己、心疼自己,本身就是一种了不起的力量。那个强撑着的你,那个在人群中努力笑闹的你,那个独自流泪的你——她们都是真实的你,都值得被温柔接纳。你说想抱抱她,那此刻就请真的抱抱自己,哪怕只是双臂环绕自己片刻。痛苦没有放过你,可你也没有放弃自己,你在主动寻求转移、积极努力,这本身就值得敬佩。双相的诊断或许让前路更复杂,但不是你的错,就像那位编手链的阿姨说的,有很多人希望你这个小朋友健康。如果你愿意,可以在这里多说一些,我们陪着你慢慢走。
皮哥夜聊
是不是被期望太高了,让你觉得压力太大?
皮哥夜聊
在这里把所有心里的想法说出来吧,不用怕谁是谁。没人认识谁。说出你在现实不敢说的话。
皮哥夜聊
我也是人前笑嘻嘻,人后暗自神伤
心愈情感【💖】情绪倾听
心愈情感【💖】情绪倾听送了一个拥抱
杨娟
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卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧
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慧敏倾听
慧敏倾听送了一个拥抱
杨娟
这么小的孩子,可能受了很多委屈吧。你站在旁观者的角度,看到了受伤的自己。我们陪着你,会慢慢好起来的。
亦安
亦安送了一个拥抱
奶糖
奶糖送了一个拥抱
兜里有糖想吃自己拿
买个喜欢的布偶玩具,最好大一点的
斌
斌送了一个拥抱
皮哥夜聊
现在的小孩压力太大,家庭里一直要求以学习为主。没有照顾到孩子的感受。
慧敏倾听
抱抱你孩子,到底是经历什么,让你这么痛苦,
邓兴文
我之前也这样,确实很难受
斌
感受到你的苦恼和压力,自己一个人独自承受,放开心扉,有什么想倾诉的来这里说说,没有批评和教育,大家都会平稳接住你的情绪,让你明悟,快乐的成长。
皮哥夜聊
很多父母亲也是为了孩子好。但缺少了有效的沟通和交流。才会让小孩有这种想法。
亦安
其实很多人,都没有你早上醒来喝的那杯水重要。放过自己吧,就是因为你善良你才内耗,你的善良对这个世界来说多么珍贵啊,这样的你值得我们珍惜,让我们一起渡过那些黑暗吧
美聆❤️语【情感陪护】
你这样说的好心疼,阿姨抱抱你🫂
微醺
抱抱你。 可以的话。 希望我能帮到你
嘉毅🦊
嘉毅🦊送了一个拥抱
初心
初心送了一个拥抱
嘉毅🦊
你是可爱又坚强的孩子,如果不能自己调节可以去医院通过药物调解后就会好受很多。很多时候的难过,抑郁都是属于身体生长原因加环境原因才会导致的。不要怀疑自己,也不要压抑自己,试着和家长沟通一下,让医生帮助一下你。
沁心
沁心送了一个拥抱
守一星
守一星送了一个拥抱
生哥资深情感导师
加油
生哥资深情感导师
生哥资深情感导师送了一个拥抱
w_一方
w_一方送了一个拥抱
Dreamboat
抱抱你,亲爱的
心姐
心姐送了一个拥抱
心姐
宝贝,抱抱你❤️❤️❤️
心姐
抱抱你,真的太心疼14岁的你了,明明被抑郁焦虑反复拉扯,人前还要拼命伪装乐观,独自扛下所有崩溃,已经在很努力很勇敢地撑着了。
小敏倾听
小敏倾听送了一个拥抱
小敏倾听
让我们来抱抱你,帮你擦擦眼泪[玫瑰][玫瑰]
枫棠
枫棠送了一个拥抱
悠悠❤️心理
你可以抱抱她,对她说:我知道你现在很累,我看见你了,我会陪着你的,我相信你会好起来的
杰哥
杰哥送了一个拥抱
潘小暖
潘小暖送了一个拥抱
潘小暖
想哭的时候就哭一场,把不好情绪释放出来[抱抱][抱抱]
盈盈
看见自己,接纳自己,抱抱自己,要允许自己不完美,允许自己暂时没法出门上学,告诉自己这没什么,痛苦的时候也告诉自己我看见你了痛苦,我接纳你,我只是累了而已,休息休息会好的。出点远门去不认识你的地方,不想笑就不笑。接纳好自己后,再做自己
星禾
星禾送了一个拥抱
星禾
抱抱你!
心语(倾听)
好起来好起来
淼淼
好心疼你,抱抱
舒心倾听
舒心倾听送了一个拥抱
转心随境倾听师
替我向它问好,我知道,我看见它了[玫瑰]
舒心倾听
抱抱你,我特别心疼你,要好好爱自己
ABC
ABC送了一个拥抱
青云
先试着不讨厌自己,从慢慢接受自己的某个小缺点开始。
冉洪
冉洪送了一个拥抱
云螭
养条狗吧!照顾好它。
听风的鹰
那抱抱你,你太焦虐了,听着都难过
瑶瑶
我狗毛猫毛过敏,我也想养的
青云
劝退,照顾对动物会增添焦虑情绪。
疾风少年未曾回头
疾风少年未曾回头送了一个拥抱
瑶瑶
我不想吃药了,也不想心理咨询了,也不想好起来了,就让我在这个暗无天日的日子里慢慢腐烂吧
听风的鹰
但是自杀自残吐药,医院医生是不是有更好的相应治疗
青云
允许自己什么都不做,不必有什么愧疚感。先清空
风叶心语
你好
伊蓝!
宝贝呀 你太让人心疼了 抱抱[强]
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
皮哥夜聊
能经常来这边聊天吗?
云螭
你有宗教信仰吗?
瑶瑶
什么宗教信仰?
云螭
佛,道,基督(上帝)之类的
解洪解忧
解洪解忧送了一个拥抱
云螭
找个精神上的寄托
云螭
把问题交给它,它会给你力量的。
瑶瑶
真的吗
云螭
试试,心诚则灵!
云螭
信仰是一个伟大的存在
皮哥夜聊
信佛,信道。信的是他们的精神。他们的精神状态很好的。
听风的鹰
前些天看到道家某领导人去全国参加什么会议,其中有个论坛中,该领导人举例子,说看到小孩子有抑郁症倾向,就建议多与大自然接触,并参与在大自然中的劳动,多晒太阳多劳动
启慧心理
启慧心理送了一个拥抱
澄澈心理
澄澈心理送了一个拥抱
予你温柔
加油
桃源专业咨询
桃源专业咨询送了一个拥抱
昂扬呼吸
你很棒 很坚强 可以感知到另一个自己存在, 抑郁焦虑只是某个时刻的状态 你在对抗它 不按纳它 发生了什么能多说说吗?
昂扬呼吸
昂扬呼吸送了一个拥抱
小熊鸽🔥
风雨都会过去,稳住心态,一切都会慢慢变好。加油
温情梧桐(国学疗愈)
不容易
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
玖伴星禾
玖伴星禾送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
静心
静心送了一个拥抱
静心
抱抱你,有什么不开心的可以来平台聊聊,叔叔啊姨们都陪着你,你会慢慢好起来的,只要熬过去你会比很多人更强大
晓柒
晓柒送了一个拥抱
杨仁平72713
😭小朋友,你遇到啥事了,有什么心事可以给你父母说说,她们会帮助你,保护你的。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
淮竹
自己也可以拥抱自己,自己的怀抱才是最温暖的
知音情感
宝贝,读你的文字我不禁内心一紧,你本该躺在父母怀里撒娇的年纪,却独自承受了这么多,如果你愿意,我会在这里陪着你一点点的梳理你的痛苦和孤单,隔空给你一个温暖的抱抱[玫瑰]
暖意☀️
暖意☀️送了一个拥抱
秘密树洞
未成年抑郁多数与父母有关。不过虽然你还小,但是还是希望你明白,人的一生有很长,父母也只是阶段性存在,总有一天他们会先你一天离去,到时候才明白人生是自己的可能会有点晚,希望你可以渡过这次人生危机。
盈盈
家里有娃是过敏性鼻炎,猫毛粉尘都过敏,后来养了猫,现在脱敏了,完全能够在家一起呆着没事,就一开始偶尔喷嚏几下,后来都一起在家,完全不受影响。医学是偶尔被治愈,常常是被缓解,要相信人是有自愈能力的,尤其心理方面的。很容易楼上说的有个信仰这个,信念很重要
盈盈
很同意楼上说的要有信仰
盈盈
相信每个人都本自具足
慢企鹅🐧
慢企鹅🐧送了一个拥抱
慢企鹅🐧
抱抱你
心理咨询
[玫瑰]
温言渡心
温言渡心送了一个拥抱
琴汐
抱抱你,我很能理解你现在的焦虑难过。不管发生什么,我都愿意帮你,可以和我说一说吗
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
抱抱 多抱一会儿 一切都会好起来的 亲爱的瑶瑶
米兰
米兰送了一个拥抱
粥粥
粥粥送了一个拥抱
心安
心安送了一个拥抱
心安
下午好
大奉灵主
灵魂和肉体不统一才这样 .
安然知意
安然知意送了一个拥抱
禾一
你好
亚兰心理
亚兰心理送了一个拥抱
清甜纸鹤
清甜纸鹤送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
慵懒天鹅🫧
慵懒天鹅🫧送了一个拥抱
汐玥
不必急着对抗负面情绪,试着先和焦虑、暴躁好好共处。坦然接纳心里翻涌的不安与痛苦,允许情绪自然流露,慢慢安抚自己的心,一切都会慢慢趋于安稳。
声控疗愈
声音是可以疗愈情绪的, 一个🈶温度的声音,可以抵抗一切心理技术的辅导。 因为声音自带能量,他🈶能穿透负面磁场的强度。也能温暖受伤心灵的创伤。从而共振高维,走出低估人生。
晶晶陪伴
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晶晶陪伴
自己就是最耀眼的自己没有之一
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女,14岁,我难过除了发呆沉默还是发呆沉默 因为我总不可能去跳楼让所有人知道我难过吧如果能释怀,就不会在夜里难过了。抑郁症真的很难受一个人想到自杀,真的很怕很怕我经常这样不敢跟家里人说我好像又缓不过来了,我变得越来越不想说话,暴躁懒惰,焦虑失眠,拿起手机又不知道干嘛,我也不知道我怎么了。情绪上头的时候除了崩溃还是崩溃。记不清了,只记得今年掉了好多好多眼泪.我丑我有病脾气不好暴躁声音不好听长得不好看占有欲强学习也不怎样满口脏话事多唠叨爱哭洁癖爱摆架子缺乏安全感醋坛子熬夜不听话有事不说大大咧咧细节和仪式感都很重要强迫症恐高症拖延症不自信不要脸管得多矫情不主动社交恐惧症不服输脑子不好使敏感很随便也不深情温柔也是装的对谁都一样不想活我活着还不是前途和父母情绪低落手抖头晕你说我该怎么办.一无所有的年纪我连快乐都给不起我自己
女,13岁,今天不知道为啥又莫名其妙的哭了,说实话吧,还是接受不了现在的自己,去学校好多好多人堵我说我装抑郁,还说什么抑郁症又怎么了,抑郁症我也有啊谁没有似的,凭啥就你特殊啊,就你会得到老师的安慰和鼓励?好多好多人她们把我逼到墙角,墙角有窗口,我当时的第一想法就是跳下去结束生命,当时真的是突然把腿跨出去了,然后她们把我拉下来说,你要发疯跳楼回家跳去,别让警察觉得我们害你下去的,然后踢了我好多脚,我一下课就躲在卫生间里锁门不敢出来,好难受,一直在发抖哭,有没有什么方法可以快速脱离这种情绪啊。
女,13了压力还是很大总是动不动就哭我很难过我有想过自杀在窗台上把腿伸出窗外总是发呆真的不想待下去了很难受我在鼓励自己心情低落导致我的学习落后让我早熟我真的想呆在床上做一个废物我的心很软很容易哭看到一点感人或者是让人心疼的场景我也搞不懂我自己在熟悉的同学面前才能放开自我不喜欢人多的地方变得不爱讲话很容易生气什么事都不想干我不知道我怎么了总是失眠我连我自己都不清楚很烦有时候会自残把气和所有的委屈撒在自己身上我有在很努力很努力的在坚持了或许我熬不过去了我也救不了自己了很想哭我讨厌自己这可能是倾诉也可能是遗书所以不要再想了解我自己了我也不清楚就这样吧
(匿名)
女,16岁 最近一直生病 精神状态非常不好 非常焦虑 别人只要一说我我就会崩溃 一直哭一直哭 就是觉得自己做什么都做不好 想自残
(匿名)
女,自残,想去死。常常感觉喘不上气,上课也听不进去。喜欢独来独往,也被排挤。家里父母吵架。早上装一副轻松愉快的样子,夜里会偷偷哭。也不知道装什么愉快开心。我这是怎么了……
(匿名)
女,16岁,高中二年级,莫名其妙就哭,情绪容易激动,整个人特别丧,控制不住自己的行为,想死又怕疼,不是没试过,可没死成,还特么疼了好久,我还挺虚伪的,天天装,我自己都不知道那个我是真的
女,14岁,重郁重焦,断药几个月之后变的越来越奇怪,不知道为什么每天都很难过,因为一句话就大发雷霆,但却不拿别人出气,而是打自己巴掌,掐自己,不断的说一些对自己不好的语音。对一些词语也特别敏感,极度恐惧任何事任何人,脑海里经常想一些倒霉糟糕的事情,现在特别烦恼迷茫,我现在应该怎么办。
(匿名)
女 一直待在房间里,回到家就立刻把窗帘拉上,上学的时候不爱说话,回到家也很少和父母交谈。经常因为一些小事就焦躁甚至躲在角落哭,可不敢哭出声。我有过轻生的念头,真的好难受…我不知道该怎么办
(匿名)
女,18岁,今天520,男朋友什么都没干……一直躺着刷视频,红包也没有给我……我就一直生闷气,外面下大雨我跑出来也不管我不叫我🙉
(匿名)
女, 18岁, 现在的男生太物质了!😓 为什么没有男人陪我赘到大山上😥 现在的男人太现实了😤 这水一点都不刺骨🤧 你赘过来用保温壶兑点热水洗菜🤗 我每次看到爸妈在山上砍柴压弯了腰,我就特别内疚😭 我要是能赘到老公就好了🤕 爸妈就不用这么辛苦😡
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女, 14 岁, 她强撑着不自杀不自残不吞药, 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹, 在没人时崩溃暴躁焦虑内耗,更多是难过无处发泄, 我看到她流泪了, 她深知自己的抑郁焦虑没有办法快点好起来,所以她尽可能地转移自己的注意力,让自己积极乐观起来, 可折磨和痛苦并没有放过她半分, 我好想抱她,给她擦擦眼泪,可那就是我自己啊.
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