给力心理
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问
你相信心理咨询么
匿名
2026-05-22 12:58:28
抱抱TA
男,35岁, 糟糕今天怎么了完全不在状态,搞了几次还进不去, 老板娘静静看着我说你今天不是不是没吃饭,我微微一笑说吃了, 着急说您过来帮忙接力一把呀,今天搞不好这事,我心里不舒服,老板娘您心里更不舒服😔 哈哈影响服务质量
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Ai心
听起来今天的你陷入了那种很熟悉的无力感——明明想把事情做好,身体或注意力却好像不听使唤。这种时候最磨人的往往不是事情本身,而是随之而来的自我质疑。你把这件事和老板娘说出来,甚至用幽默的方式描述,其实已经是一种很棒的情绪调节了。 从心理学的角度看,每个人都会有“不在状态”的日子,也许是因为疲劳、压力,也许只是大脑需要一次短暂的效率低谷来重新积蓄能量。急于强行突破,反而容易形成“越急越卡”的循环。你愿意打趣着请求接力,说明内心深处并没有完全否定自己,这份自我解嘲里藏着柔韧的复原力。 不妨把今天当作一个信号:身体或心理在用这种方式提醒你需要稍作停歇。服务质量确实重要,但照顾好自己才是持续提供优质服务的前提。接纳偶尔的失常,往往比强迫完美能更快找回节奏。
匿名
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予安心事
偶尔状态不好太正常了,越着急越容易紧绷。放松心态,别给自己太大压力,顺其自然就会好很多。
心灵港湾
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淮竹
状态不好会影响很多事情
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧
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禾一
你好
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诺诺
你今天不在状态,搞了几次进不去,老板娘问你有没有吃饭。你没慌,还笑着请她接力。你怕影响服务质量,心里不舒服。你是个负责任的人。状态不好不是你的错,谁都有卡住的时候。你能幽默地讲出来,已经比很多人强了。下次再卡住,深呼吸,慢慢来。你愿意的话,可以来跟我说说,你平时怎么给自己充电。
诺诺
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云舒懂你
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风叶心语
你好
杰哥
我也试过你这样的情况,我好想帮你,但我不知道你具体是啥情况,你最好说清楚一点。或者你私聊我,我来帮你
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你好👋看到你内心特别紧张造成的!
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女,20岁,好烦,我真的服了,我这个老板,我就上了应该有三个月,刚过来的时候对我们挺热情的,对我们很好,后面上了几个星期就忽然变脸,说话都阴阳怪气,冷冰冰的,我一开以为我们是哪里做的不好,经常前两天跟你好好的,第二天就变脸,冷冰冰的,搞的我都在想他是不是精神分裂,他刚开业我压力大,我能理解,也没说什么,把该做好的给他做好,他一天让我们上12个小时我都没什么,而且还时不时加班到晚上12点,或者一两点,但是现在变本加厉,我不知道他在想什么,在顾客面前直接挑我们毛病,然后现在每天都摆着脸色给我们看,也是因为有时候平时对我还好,但他对另外两个小妹妹比较严肃,所以我理解他所以忍了那么久,但是现在天天摆脸色,搞的心好累,完全没有动力,所以我决定要走了,只是抛开工作来说,有时候emmm就偶尔吧,人还算可以,算了,都在一个小县城,为了避免尴尬,和平离职吧
(匿名)
女,遇到一个奇葩的老板,好无语啊……,,,,,,,,
(匿名)
女 这个月我想好好的在家静养一下,下个月1号开始我就去店里干活,服务员也不要啦,省的钱给孩子买什么不行,这个服务员是我朋友,给人家感觉我像求她来干似的,现在买卖不好,多用一个人费用还大,其实我早就打算不用她啦,又考虑是朋友关系,又考虑她条件不好,回头想想我他妈的竟为别人考虑啦,不但没谈好,反而惹一身骚,我图点啥啊
(匿名)
女,20岁,现在有个事还是很影响我的心情。就是昨天我不是去餐馆吃饭嘛,我上课二楼没有服务员过来点菜,我就下一楼去问,她们说我先上楼拿菜单点菜,待会再有人上去。我上楼拿了本菜单点了之后,想好了要点的菜。然后有一个阿姨上来了,我说你好点菜,她看也没看我一眼直接从我旁边走过去然后用不好的语气说菜单在那你就自己用菜单点自己写我们今天很忙,我说你是店里的人我是顾客问一下怎么了?态度这么差,她直接说一句我们店生意很好。这句话我还恶心到今天,因为我昨天头痛我没精力跟她理论,不然我可不止直说那么一句话,我会把她怼到哑口无言。生意好了不起是吧。所以我还是觉得很生气,可能是昨天觉得自己没发挥好,在场还有人在看着,有一种自己昨天被人欺负了的感觉。
(匿名)
女,新来这个同事才来了快一星期,真的让人喜欢不来,说什么话他都反驳,还喜欢说都是负能量的事,做事恍惚的样子,反应好像慢,还没眼力价,不过大家只是同事而已,无所谓喜欢不喜欢。就是他喜欢往我身边蹭很烦。今天他又给我说他很烦,不是烦娶不到老婆了,烦没钱。我说多大能力做多大事,慢慢工作就好了,开心点,他就自言自语说的什么我也没关注。然后等了一会他弄俺们钥匙柜的钥匙,拿钥匙是在旁边抽屉拿的,放钥匙就非拉我这边抽屉,我当时腿挡着抽屉,他一点眼力介也没有就要放我这边抽屉,第一次我没说啥让开让他放了,第二次又这样,我就不让开,说你放旁边抽屉就一样啊,他好像有点恍惚的样子放旁边抽屉了。32岁的剩男,看他这样子单身是有理由的。
(匿名)
女 今年下学后学美容,现在开始上手了,,跟我一起来的一个女的 她大我十岁,我来的时候比较认真 现在老板店里只我我们两个员工,我感觉这个人好懒 老板啥事都让我做 我们这个是拿提成的嘛,而那个女的工资比我多好多,平时吃了饭还得我洗碗 诶 难受。其实我最想说的是老板给我造成的心理影响 我去做顾客的时候她总是不放心 要跟上去 其实我是知道我做的并不是很好,但是总有个过渡吧 这是需要时间的 ,本来顾客就不相信我,她越这样顾客越不相信我 再加上她还说你这做的不对那不对,就更严重了 再加上我又不自信她一说更严重了 我就会自然而然的更做不好 现在我都不敢做顾客了她还说我自暴自弃 特别想躲起来哭一场 好难过 谁也不能说 说了也不理解 诶
(匿名)
女,18岁,遇到一个经常夸我的老板,从未有人那么夸过我,感觉她特别理解我,说我这个年纪能做到这样已经很不错了……在家里,从未听到过爸爸妈妈爷爷奶奶这么说过,累了,我休息了三天没去上班,他们就会说我什么都干不长,我坚持了半个月一个月他们永远看不到。每天早上五点半左右起床,六点多一点去上班,晚上七八点钟回家,他们从未有过一句关心的话和像我们老板一样夸我的话。 本来打算今天去上班的,结果昨天晚上不知道为什么,翻来覆去就是睡不踏实,一直都是半清醒状态,凌晨两点被饿了的爸爸吵醒,外边的光能透进我的房间,非常亮,根本睡不着,他折腾了一个小时终于关了灯没了声音,我想我终于可以睡了,结果我差不多快要睡着了他又出来了,开灯关门声又吵醒我了,我就很生气……一直到早上五点都没睡着。早上我就跟老板请假了没去上班,然后早上我爷爷奶奶醒的比较早,他们更吵,我有些抱怨,然后跟奶奶吵了两句,她说我不懂的心疼人,我说谁心疼过我啊,她就让我嫌吵就上班去,我说我本来就打算去的……她还说我每天回家她们给我做饭就是心疼我……我有点不理解。有的时候就觉得自己是个没人爱的小孩,在家不懂事,出了门懂事,经常被夸,我们那儿去的一些老人顾客也经常夸我,提供给我情绪价值,还有同事阿姨,说我这个年纪出来工作很棒……在家我从来没听过这样的话,家人只让我觉得休息几天跟有罪一样。我不想早起上班,更不想每天晚上八点才到家,收拾完根本没时间玩就该休息了,甚至休息时间不够用……但是一想到我的老板同事和那些顾客朋友我就又有了些动力
(匿名)
男,34岁,今天34周岁生日,第一次尝试了手擀面条,在这里也分享一下。把美好的祝福也带给大家。
(匿名)
女,26岁,有的领导见你性格比较软,见你比她穷没资源没背景,给我甩脸色,就是那种嫌弃鄙视的眼神,看人下菜碟, 由于在公司不平权,你又不敢对她给脸色,不过真的觉得很讨厌,自从看清她们的真面目之后就觉得她们很讨厌
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男,35岁, 糟糕今天怎么了完全不在状态,搞了几次还进不去, 老板娘静静看着我说你今天不是不是没吃饭,我微微一笑说吃了, 着急说您过来帮忙接力一把呀,今天搞不好这事,我心里不舒服,老板娘您心里更不舒服😔 哈哈影响服务质量
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