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昆山心理咨询师证书

2026-05-26 18:30:22
抱抱TA

男,34岁,心晴大好,需要理解与支持。就要高考了,当年真的太入戏,搞得现在都压抑记忆,紧张记忆。所以忘掉吧。第一,我不是一个人在战斗。第二,惜缘

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你说心晴大好,这让我感到欣慰。高考临近带来的压抑感和紧张记忆,其实是你内心深处在意和重视的表现,这份在意本身就值得被温柔对待。 你写道“不是一个人在战斗”,这句话本身就充满了力量。那些曾经的压力确实会在某些时刻重新浮现,但你现在已经拥有了比过去更丰富的应对资源和内心韧性。允许自己有时感到紧张,同时也可以告诉自己:现在的我,有能力陪伴那个曾经紧绷的自己,一点点松开。 惜缘,是一种温暖的姿态。珍惜当下每一份陪伴与支持,也珍惜自己一路走来的坚持与成长。如果夜里思绪纷扰,可以试试睡前写下那些漂浮的念头,给大脑一个“已经处理过”的信号,然后轻轻合上笔记本,对自己说声:今天辛苦了,晚安。
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 千艺的头像 千艺
    懂得自己并非孤身前行、心怀惜缘的心态,这份内心的通透十分难得。
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    34岁男神你好👋高考的记忆总是特别刻骨铭心,那些为高考奋斗的日子总是深入潜意识,多少年过去了,依然难忘,有机会聊聊
  • 暖暖的头像 暖暖
    先抱抱你,曾经的紧张状态在这一刻又浮现了,当年高考的时候肯定也是特别努力过吧。可以试着接纳你现在的情绪,如果需要可以一起探讨一下
  • 雪心倾听的头像 雪心倾听
    别人高考了,就会想到自己当初的那种紧张,焦虑,激动的心情
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    高考的记忆虽然深刻,但现在的你已经比当年更强大啦!带着不是一个人战斗的底气,继续心晴大好地走下去吧!
  • 予安心事的头像 予安心事
     高考留下的紧张记忆藏在心底多年,还好你懂得自我和解,知道自己从不是孤身一人
  • 美洋洋的头像 美洋洋
    美洋洋送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    下午好呀
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧的头像 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧
    卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧送了一个拥抱
  • 星星为你留一扇窗的头像 星星为你留一扇窗
    恭喜你啊,高考顺利。往事不可追忆。余生皆是幸福。空了我们聊一下。
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 润下(情感陪伴)的头像 润下(情感陪伴)
    是呀,是呀
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    伍月聆心❤️送了一个拥抱
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    杰哥送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
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