给力心理
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问
昆山心理咨询师证书
2026-05-26 18:30:22
抱抱TA
男,34岁,心晴大好,需要理解与支持。就要高考了,当年真的太入戏,搞得现在都压抑记忆,紧张记忆。所以忘掉吧。第一,我不是一个人在战斗。第二,惜缘
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Ai心
看到你说心晴大好,这让我感到欣慰。高考临近带来的压抑感和紧张记忆,其实是你内心深处在意和重视的表现,这份在意本身就值得被温柔对待。 你写道“不是一个人在战斗”,这句话本身就充满了力量。那些曾经的压力确实会在某些时刻重新浮现,但你现在已经拥有了比过去更丰富的应对资源和内心韧性。允许自己有时感到紧张,同时也可以告诉自己:现在的我,有能力陪伴那个曾经紧绷的自己,一点点松开。 惜缘,是一种温暖的姿态。珍惜当下每一份陪伴与支持,也珍惜自己一路走来的坚持与成长。如果夜里思绪纷扰,可以试试睡前写下那些漂浮的念头,给大脑一个“已经处理过”的信号,然后轻轻合上笔记本,对自己说声:今天辛苦了,晚安。
老蔺心理
老蔺心理送了一个拥抱
千艺
懂得自己并非孤身前行、心怀惜缘的心态,这份内心的通透十分难得。
老蔺心理
34岁男神你好👋高考的记忆总是特别刻骨铭心,那些为高考奋斗的日子总是深入潜意识,多少年过去了,依然难忘,有机会聊聊
暖暖
先抱抱你,曾经的紧张状态在这一刻又浮现了,当年高考的时候肯定也是特别努力过吧。可以试着接纳你现在的情绪,如果需要可以一起探讨一下
雪心倾听
别人高考了,就会想到自己当初的那种紧张,焦虑,激动的心情
伊蓝!
高考的记忆虽然深刻,但现在的你已经比当年更强大啦!带着不是一个人战斗的底气,继续心晴大好地走下去吧!
予安心事
高考留下的紧张记忆藏在心底多年,还好你懂得自我和解,知道自己从不是孤身一人
美洋洋
美洋洋送了一个拥抱
生哥资深情感导师
下午好呀
诺诺
诺诺送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧
卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧送了一个拥抱
星星为你留一扇窗
恭喜你啊,高考顺利。往事不可追忆。余生皆是幸福。空了我们聊一下。
杨娟
杨娟送了一个拥抱
润下(情感陪伴)
是呀,是呀
伍月聆心❤️
伍月聆心❤️送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
奶糖
奶糖送了一个拥抱
楠得有情
楠得有情送了一个拥抱
冉洪
冉洪送了一个拥抱
淮竹
对的
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
陈思牟
陈思牟送了一个拥抱
高兴倾听
你好
惠龄
好好多休息,吃的饱饱的
浅语倾听
想当年高考,跟着千军万马过独木桥,还是挺紧张刺激的吧?现在想起还有点自豪感。
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
晨心倾听
你好
清越心理师
清越心理师送了一个拥抱
sunny
珍惜眼前的会越来越好
暖光倾听
记忆深刻的高考,想想自己高考那年也是一生难忘的
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
悦悦
悦悦送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
都过去这么多年了,高考那段紧绷的紧张感,还姥姥困着,你真的太不容易了。 当年拼尽全力的自己太投入,才留下这么深的情绪印记。你说的特别好,从来都不是孤身一人,不用强迫自己强行忘掉,慢慢和那段回忆和解就好。 放过当年紧绷的自己,坦然接纳所有过往,好好享受当下轻松晴朗的心情,珍惜身边每份相遇,往后日子只管安心顺遂。
美好如初(国学)
理解你,支持你!
静心伴语
抱抱你,青春里全力以赴的高光与焦虑,一辈子都很难真正褪去。你看得特别通透:不独自硬扛、珍惜世间缘分,就已经赢过了很多内耗。
呦
呦送了一个拥抱
心伴解忧
加油
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
温如故
心情明朗起来真好,放下过往包袱轻松向前走。
解语花
你还好吗?
桥 (倾听/陪伴)
桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
桥 (倾听/陪伴)
一切向前看
兜里有糖想吃自己拿
当年没有完成后心愿,现在终于要努力了,无论结果如何,你努力了啊
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
会安‖心灵驿站
会安‖心灵驿站送了一个拥抱
开心
你这是又要高考了吗?还是你是老师啊?
承屿
承屿送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
舒心倾听
舒心倾听送了一个拥抱
舒心倾听
如果重来一次高考,就不会紧张,放平心态
宇凡
你愿倾诉,我愿倾听,倾听本身,便是一场温柔的治愈。
久哲 倾听师
久哲 倾听师送了一个拥抱
修缘
我靠,说的太对了。。感觉又回到当年
晓柒
晓柒送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
对的 你不是一个人,我们大家陪着你
静心先生
第三.你已经上岸了。
嘉毅🦊
34岁还能有那么深的高考记忆,说明你这么多年都耿耿于怀。放开那些不重要的记忆,做这个有责任有担当,能顾家,能赚钱的快乐老登。有想法可以呼叫我
倾听暖星
感受自我认识的新开端
倾听暖星
暖星一直在你身边,陪伴倾听,加油每天都要开开心心快快乐乐的哦(´-ω-`)
安然知意
安然知意送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
培峰倾听
培峰倾听送了一个拥抱
禾一
你好
你生命里的那束光
你生命里的那束光送了一个拥抱
倾听者-永恒
如果心里有难受、委屈、压力,想找人倾诉又不方便和身边人说,可以来找我,我是倾听者永恒,我会认真倾听、温柔陪伴。你从来都不是孤单一人,我在这里,认真听你说。
女青司辰
女青司辰送了一个拥抱
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
马上就高考了,之前做的所有的努力都会为你充能。平常心,饮食营养,好好休息
沐晴
人生大考,总要经历过才不遗憾!不论结果怎样,这个经历是刻骨铭心的!
糯米✨情感成长
你好,我在
霞姐倾诉
霞姐倾诉送了一个拥抱
心语(倾听)
旗开得胜
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
心安
心安送了一个拥抱
心安
上午好
文睿
文睿送了一个拥抱
文睿
加油💪,逢考必过。只要努力全力以赴,就没有遗憾。稳住心态别紧张,爱谁谁。
安狄娜/ 情感.亲密关系修复
安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
慢企鹅🐧
慢企鹅🐧送了一个拥抱
慢企鹅🐧
缘分是一种奇怪的东西
叮朵
叮朵送了一个拥抱
斌
斌送了一个拥抱
斌
看到你的留言,仿佛又回到了哪心痛的当年,每年这个时间都会有莫名的紧张,理解你的心情。
温情梧桐(国学疗愈)
牛啊
沉默龙
沉默龙送了一个拥抱
繁花姐姐
你知道以前的想法不对 那就彻底抛弃 放松心态去迎接考试 一定没问题 祝你金榜题名大展宏图 加油 需要找人聊天缓解我一直在
枫棠
枫棠送了一个拥抱
心理咨询
[玫瑰]
简熙
可见当初压力真的很大哦。所以现在有了一个很好的你呀。对不对?嗯,高考真的是每个人一生难忘的呀。
清风
过往的高光与煎熬都已成过往,往后只轻装上阵,好好心疼当下的自己
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
柒潆ying
你好
伊蓝!
青春烙印一生难忘,过往紧张皆是成长。 释怀过往,惜缘前行,你从来都不是一个人在奔赴人生。
弈心
弈心送了一个拥抱
流浪
流浪送了一个拥抱
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
东升谈心
好多人都是孤勇者
省略
你好
米米
米米送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
文哥听心
文哥听心送了一个拥抱
大白倾听
大白倾听送了一个拥抱
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男,现在正在准备备战高考的时候还有七十多天就要高考了,由于两个礼拜之前和女友分手了之后我一直非常消极现在稍微好点了也看开了好多 但是无论如何我都不能沉下心去好好学习了看到比较难得文字我就不想看上课的时候不想听还特想睡觉 我觉得我现在的状态很危险但是我却一点都不急 我想改变
(匿名)
我是一名即将高考的学生,我在高中有了自己喜欢的人,都已经在一起两年了,前几天我发现他跟别的女生晚上经常聊天,于是我们吵了一架,再后来他就跟那个女的在一起了,短短就这几天,我都已经崩溃了,我看进他们走在一起特别难受,可是快高考了,我已经不想再去学校了,根本没有心思去学习,怎么办,忘不了
(匿名)
女 过几天就满21,当初报了自己不喜欢的专业,学不下去,在升大三的时候和父母沟通,父母接受我的决定,现在回家重新参加高考。但是在暑假就觉得自己犯了很大的错,不安焦躁不愿出门见人不愿说话食欲不好。现在去了高中以后以为一切都好了,十五天一次统考,考试第一次班里14第二次班里第一,后天就第三次考试,总觉得自己状态不行,压抑,觉得自己很累,没有活下去的理由,未来黑暗,现在患有神经性皮炎,三天前到莫名其妙哭泣,我爸觉得是我自己作的,我觉得自己在家已经成为一个累赘,可有可无,是爸妈的负担,和妈妈沟通时她总说有什么好想的,我也不清楚自己为什么这么想……觉得好累,每天没有精神气,健忘又虚伪…真的不知道该怎么办才好
男 高考结束了。 可是我对了下答案。发现许多错。 我感觉连300分都上不了。我心里都崩溃了。
男,17岁,高考报名,要高考了,过的真快,?初中三年和这差不多,都是混着就过来了,只能走对口高考了,考得上就上考不上就算了,我个人感觉我比我们班的很多部分人要强上一点的,
(匿名)
女 去年高中毕业,没有考上复读了一年,这期间压力很大,感觉心里产生了很多变化,去复习的也有几个好朋友,由于我比她们差很多,后来慢慢我不敢再面对他们,心里压力很大,有男朋友平常很依赖他,后来总是压力大很烦躁跟他吵架将小事说大,自己去瞎理解,很小的事便会很大的火,高考前两个月分手了,完全承受不了,跟他有关的任何都面对不了,晚上睡觉会发抖会听到自己心跳特别快,换了新的手机号淘宝号支付宝号之类,才有一点新生活的感觉。今年高考结束没考上,觉得很丢脸,家里给的压力也很大,复习这一年有段时间甚至都是四点睡觉,高考那两天平均每天睡了三个小时,中午饭都吃不下去。家里条件并不是特别好,所以自己很自责,这一年平常赶时间吃饭,胃有了点小病。别人家有的没考上,家长也挺想得开,还去旅游之类了,而我每天不让我出去说是丢人现眼,哥哥会打电话责备,总是打电话让我反思,没考上我也挺难面对,还要伤口撒盐让我反思,每天窝在家很难受,跟很多人说话聊天都不像以前了,感觉很自卑,心里经常不舒服想不开,有时候会觉得还是死了好,胃时而难受疼,爸爸妈妈并没有在意,自己也越容易发火。网上测试是重度抑郁症,求解方法,真的很难受。
(匿名)
女,19岁,今年高考我考的是新高考一卷考得非常不理想在六月24当天下午两点45左右成绩就已经发布在我的手机上我看到你分数让我感到惊恐而且当天下午三点前就要回去拿报考志愿书我一直沉浸在那成绩当中仿佛我对不起他们我白白浪费了我三年的时间为了这次考试真的真的很累高三的每次模拟考每张试卷每次讲评我都会尽全力去弄明白可最后结果还是一样努力了不一定有结果我就是个小丑在回校那天下午也正好是高一高二放学的时候我没有兴致看着他们其乐融融那样仿佛我格格不入我手里捧了两大本志愿书刚出校门口就有人给我塞复读指南我当时没有在意只想着快点离开这地方我看着来来往往的人群我显得有点异类等车等了好久似乎这时间过得好漫长在我拿到那两本志愿书时里面刚好有个学生走进来很高兴地和老师说考上了我当时正在旁边看着很羡慕突然间觉得我很丢面我不好意思说出口连我爸妈还不知道我的成绩之后我坐上了车回到家里我爸在家长群里看到了消息就问我考得怎么样当时真的真的忍不住我强忍眼泪小声说了句没考上他当时没说什么话我家回房间自己呆着之后有天他跟我小姑打电话聊成绩很大声说了句专科我当时很恼怒但我没办法接受这个事实我不愿承认我的错误似乎我在逃避可现实总是给我很大打击今天七月一号我去考科目一不出所料我的情绪影响我了在一大早我没有睡醒自己打车到上车地点后一切都是那么陌生在上车那一刻我就料到结果我不喜欢这样的生活好累
(匿名)
男 我想好好读书但一直没有好的机会,因为一直在后面坐,没有学习氛围,老师也不愿帮我,我该怎么办,还有一年的时间就要高考了,我现在心情就像一颗石头堵在胸口,我该怎么办
(匿名)
女,43岁,大炕这种东西现在很少了吧,看到最近有人提这个了呢,只是和老公旅游的时候体验过,不是很适应,但是非常新奇。尤其是房间里有对的夫妻的感觉,很不一样。
(匿名)
女,14岁,头痛的厉害,吃止痛药都没啥效果了
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男,34岁,心晴大好,需要理解与支持。就要高考了,当年真的太入戏,搞得现在都压抑记忆,紧张记忆。所以忘掉吧。第一,我不是一个人在战斗。第二,惜缘
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