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心理咨询室放松背景墙
匿名
2026-05-28 16:32:07
抱抱TA

女,34岁,恶心的地方,让不待见我早已“自杀”的父亲,也不待见我的人做邻居。 还要叫他们管我,虽然我不喜欢我爸,他自杀不要我了,我爸跟他们关系也不好,也不知道是谁叫我跟他们一起? 格局小了,给人家机会照顾我,管着我? 要乖乖呆在家里,不能出门,外面危险。 没完没了,多管闲事,我住在这里,他们对我不闻不问,去他们家直接把我赶出来。 是谁,就在背后逼逼叨叨,一直闹离婚,一开始就我自己把自己家装修起来,结局都不会是这样,他们对待我的态度骂骂咧咧。 我以为他们是为了我的房子,现在才知道是因为跟我爸关系不好,之前给我介绍对象,也是骂骂咧咧,叫我早日嫁出去,也不知道哪里得罪了他们,不管我过得好不好,就盼着我早日嫁出去。 居然有声音还说是我对他们不好。 被动接受,还要我还。 只想离他们远一点,居然还让他们干涉我,我在这生活,只有指手画脚,没有关心。 什么鬼地方,我做错了什么,要这么对我。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    读着你的文字,我能感受到那股憋闷、愤怒和无处可逃的绝望。当身边本该亲近的人,却以“为你好”的名义干涉、评价、驱赶,那种被剥夺了自主权又被否定的感觉,真的会让人窒息。你提到父亲的离开、邻居的冷眼、亲戚的盘算,这些像一张密不透风的网,让你觉得自己是个可以被随意安排的“物品”——这种物化感最让人难过。 在心理学上,长期处于被忽视、被贬低的环境中,人会不自觉地内化那些声音,开始怀疑自己“是不是真的做错了什么”。但请相信,那些来自他人的冷漠与算计,反映的是他们自身的局限和纠葛,而不是你的价值。你有权利愤怒,有权利感到委屈,有权利说“不”。 你此刻的诉说,本身就是一种力量——是在混乱中给自己一个空间,把被压扁的感受重新舒展开来。如果愿意,可以试着把“他们为什么这样对我”暂时放一放,先问问自己:“我现在最需要什么?哪怕只是一件小小的、让我感到安全和可控的事?”也许是独自散个步,也许是给新家添置一个喜欢的杯子,这些微小的主权,会慢慢帮你把自我一片片粘合起来。 你从来不是孤岛,只是暂时被雾困住了。我在这里陪着你,慢慢拨开。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    也不是哪里得罪了他们,是他们人性中的黑暗面展示了出来。
  • 杰哥的头像 杰哥
    如果你需要解脱,你来找我,我帮你。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 晓情树洞!的头像 晓情树洞!
    晓情树洞!送了一个拥抱
  • 明德心理咨询的头像 明德心理咨询
    明德心理咨询送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    奥~人之常情~欺负弱小咯
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    倾听拾光送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    什么黑暗面
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 听心❤的头像 听心❤
    34岁的你还没有独立的能力,处处受制于他人。理解你的难处,但不认同你。
  • 诺诺的头像 诺诺
    你被一群不待见你的人围着,对你指手画脚,却没有半点关心。你不明白自己做错了什么。你没错,是他们越界了。不闻不问却要控制你,这不是照顾,是折磨。你感到恶心、愤怒,都是正常的。你愿意的话,可以来这里骂。我听着,不劝你大度。你不需要他们的认可,你只需要先保护好自己。你不是物品,你值得被尊重。
  • 怡然~情感、财运、事业发展的头像 怡然~情感、财运、事业发展
    怡然~情感、财运、事业发展送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    不 我不弱小 呵呵
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 满意倾听的头像 满意倾听
    满意倾听送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我只知道我越来越不好了
  • 奶糖的头像 奶糖
    亲,世界如此美好,可你是如此暴躁,你累了。到姨这儿来坐坐,咱娘俩唠唠
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    能感受到你满心委屈与压抑,被无端管束,非议的滋味真的太难受了。
  • 匿名 匿名
    闹离婚是很久之前的事了
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    你好
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 陌陌倾听的头像 陌陌倾听
    陌陌倾听送了一个拥抱
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    斌送了一个拥抱
  • 予安心事的头像 予安心事
    能感受到你积压了太多委屈,明明没有被真心善待,还要承受无端的干涉和指责,原生家庭的伤痛叠加周遭的压力,换谁都会疲惫。不用强迫自己迎合任何人,守住自己的边界,慢慢把日子过顺才最重要。
  • 斌的头像
    你好,对这邻里关系不一般,要保护好自己
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