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阿德勒心理咨询师
匿名
2026-06-01 17:22:56
抱抱TA

男,好想找个对象啊!确实压抑着!!!!!!!

20 15 111
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    听到你这样的表达,我能感受到一种深深的孤独和内在的紧绷感。渴望亲密关系是人类很自然的需求,而当这种需求长时间未被满足时,那种压抑感确实会像巨石一样压在胸口。你不必为此感到羞耻或自责,这是许多人在不同人生阶段都会经历的感受。 或许现在我们可以先不急着把焦点放在“找到对象”这个结果上,而是试着看看内心那个渴望被触碰、被理解的部分。有时候,当我们感觉缺乏心力去行动时,恰恰是需要先停下来,给自己一些无条件的接纳。你不是“做不到”,你只是暂时需要被好好支持一下。如果你愿意,可以在这里说一说你理想中的关系是怎样的,或者这份压抑感最近是怎样影响你的。我会在这里陪伴你。
  • 情感安辰的头像 情感安辰
    能感受到你内心的压抑与孤单,渴望亲密陪伴的心情,不妨多和我说说。
  • 孙丽艳的头像 孙丽艳
    对象的陪伴是多谁角度、思维的陪伴
  • 六八九的头像 六八九
    渴望爱和被爱 我也是 不过单着也好 没得那么多羁绊 自由自在
  • 美洋洋的头像 美洋洋
    美洋洋送了一个拥抱
  • 星晴的头像 星晴
    不要着急,慢慢来,以后总会遇到适合自己的
  • 子染的头像 子染
    子染送了一个拥抱
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    那就开始行动,最求美好就是生活的动力!
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    那就马不停蹄的去找
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    生理需求很正常
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    开始行动
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    想找就找呀!还有人管着吗?
  • 心聆驿站的头像 心聆驿站
    不要刻意在某件事上追求急速,这事顺其自然就行!
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    天涯何处无芳草,你要抓紧
  • 晚风小兔🧋的头像 晚风小兔🧋
    晚风小兔🧋送了一个拥抱
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
  • 抚平心绪🕊️的头像 抚平心绪🕊️
    是的,该找,有很多途径
  • 李温婉倾听❤️情感疗愈的头像 李温婉倾听❤️情感疗愈
    她会出现的
  • 静心的头像 静心
    随缘
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    祝你好运
  • 抚平心绪🕊️的头像 抚平心绪🕊️
    抚平心绪🕊️送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    这个可以有
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 背影的头像 背影
    那就行动起来,找
  • 婻咯、的头像 婻咯、
    婻咯、送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 嘉利的头像 嘉利
    找吧[玫瑰] 爱情会让你觉得,生命是有趣,有意义,有色彩,有温度的[跳跳][转圈][激动][跳绳][回头][磕头][左太极][街舞][献吻][猫咪]
  • 梳心驿站的头像 梳心驿站
    有想法,加行动,即使失败又何妨?
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    特别理解你这种感觉!想谈恋爱、渴望亲密关系,说明你内心对爱与陪伴有着美好的期待,这本身一点都不可耻,反而是生命力旺盛的表现呀。 但找对象有时像等公交车,越焦急地盯着来车方向,越觉得时间难熬。不如把目光收回到沿路的风景上,去发展一个爱好,参加一次活动,认识些新朋友。当你专注于经营自己有趣的生活时,那个对的人,往往会在你最放松的状态下,自然而然就出现了。 别压抑,也别着急,你值得一段好的缘分。先好好爱自己,成为那个你会喜欢的人吧!加油!
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
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