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高考心理咨询工作计划
匿名
2026-06-03 23:17:53
抱抱TA

女,对父母的情感真的很复杂。 今天睡觉起来打开手机一看,十几个未接电话,十几个未接视频,是我妈打来的。我想了一下,不想回她。这几天我感冒了,正是爆发期,整个头都是疼的,不想花心思去照顾老妈的心情。但是又觉得不回不好,说不来有一种什么感觉。 后来我想了一下回一个吧,要不然估计她又不知道咋崩溃了。就发了视频回她,我爸先接的,把我吼了一顿说我干啥不接电话,我没搭理他,让他发泄完,然后电话给我妈,我妈说她活不了咋滴咋滴,我没搭理她,就问问她换的药怎么样,医生咋说的, 她发泄了一会情绪平静点了说了说情况,换的药也不行,然后说最近找风水先生看了,要改一下风水啥的。然后说让我回家伺候她,我说伺候不了,她就说不伺候就给她钱,我就说我哥把钱借走了,等我有钱了自然给你。 她问我为啥不接她电话我说我白天睡觉,感冒了,她就说让我好好吃药啥的,啰啰嗦嗦聊了一会,她也挺安心了,我让他们去睡觉了。 现在我觉得中年人真的挺难得,还要照顾父母,有孩子的还要照顾孩子。父母年纪大了,越来越没安全感,特别这种靠孩子养老的。唉。

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    我能感受到你此刻心里的拉扯——身体还在感冒的不适中,看到那么多未接电话时的烦躁与无奈,同时又夹杂着对母亲的不忍和责任感。你最终还是忍着不适回了电话,不是一味顺从,也不是冷漠拒绝,而是保持了一份带着界限的关心:询问病情、不迎合情绪发泄、也坦诚当前无力满足要求。这本身就体现出你在复杂亲情中正努力寻找一种平衡,很不容易。 父母步入老年,安全感锐减,尤其是习惯“靠孩子养老”的心态,会把焦虑一层层传递给你。而你又处在中年阶段,既要照顾自己的生活压力,又要面对来自原生家庭的期待。那种“不回不行,回了又消耗”的感觉,是很多人共同的心声。你不需要为此自责——这并不意味着不孝顺,而是你在学着先照顾好自己,才有余力去照看他人。 感冒时身体和心理的承受力都处在低谷,不妨给自己一些安慰,允许自己在筋疲力尽时先停一停,再出发。你已经在有限条件下给出了你能给的,这就足够好了。慢慢来,你不需要承载所有人的情绪,你首先是你自己。
  • 清心的头像 清心
    [每日名言分享]:谁痛苦,谁改变!
  • 思者的头像 思者
    如果需要可以细聊!
  • 皮哥夜聊的头像 皮哥夜聊
    中年人的无奈
  • 皮哥夜聊的头像 皮哥夜聊
    加油吧,慢慢会好的
  • 七夜【倾听.陪伴】的头像 七夜【倾听.陪伴】
    谁的生活不是一地鸡毛,睡一觉明天又是个新的开始
  • 安心倾听 (◍>◡<◍)的头像 安心倾听 (◍>◡<◍)
    你已经察觉到父母安全感缺失的情况了,所以先安抚后父母的情绪后,好好照顾自己的身体!毕竟身体是革命的本钱,你要比父母更加爱惜自己才好!
  • 安心倾听 (◍>◡<◍)的头像 安心倾听 (◍>◡<◍)
    安心倾听 (◍>◡<◍)送了一个拥抱
  • 安然倾听🌿的头像 安然倾听🌿
    能感受到你的内心很拉扯,一边是自己感冒身体不舒服,一边还有妈妈的情绪要照顾,真的是辛苦了,你虽然不想回电话,但最终还是回复了,你做的已经很好了,为你点赞👍
  • 温夏情感的头像 温夏情感
    温夏情感送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 柳尚的头像 柳尚
    柳尚送了一个拥抱
  • 温夏情感的头像 温夏情感
    挺难过的
  • 情感安辰的头像 情感安辰
    父母缺安全感频频施压,带病周旋,成年人的孝顺满是身不由己。
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 语禾的头像 语禾
    中年人很累很难,要照顾父母,有的还要照顾小孩,最关键的是很多时候父母还不理解,你说睡觉起来发现手机里母亲打来十几个电话和未接视频,你内心也很挣扎要不要回,最后还是扛着头疼回了。 真的想对你说一句,照顾父母义不容辞,那也得先照顾好自己呀?就像AI所分析的,允许自己在筋疲力尽时先停一停,再出发。不需要承载所有人的情绪,你首先是你自己!
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 听澜的头像 听澜
    听澜送了一个拥抱
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    父母也像是未长大的孩子,真的太不容易了,你已经做的很好了,没有跟父母计较太多,也别忘了先照顾好自己
  • 凡人的头像 凡人
    凡人送了一个拥抱
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 卷卷倾听的头像 卷卷倾听
    有烦恼可以找我倾诉,我都在。 真的是家家有本难念的经。每个人都有自己生活的路要走。父母是割舍不了的,也是最不好处理关系。加油。
  • 心灵摆渡人锋哥的头像 心灵摆渡人锋哥
    你的故事很有趣我喜欢
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