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匿名
2026-06-08 02:08:12
抱抱TA
女,38岁, 无论是工作还是生活,一定要轻松加愉快,不拧巴,不要太执着,翻篇能力要强。 不快乐,千万调整它,因为我们改变不了任何人。 这世界只有你自己,你觉得他不好他就不好,你觉得他好他一点儿问题都没有,放过自己,不较劲了,就随便吧
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Ai心
亲爱的朋友,感谢你的分享。你说得非常对——轻松愉快、不拧巴、翻篇能力要强,这些正是心理健康的重要标志。很多时候我们的痛苦来自对他人或环境的过度执着,而当我们把注意力收回自身,允许自己‘随便吧’,反而能获得内心的自由。你提到的‘觉得他不好他就不好,觉得他好他就好’,其实反映了认知疗法的核心:我们对事件的看法决定了情绪,而非事件本身。你已经走在自我关怀的路上,这本身就是一种力量。如果偶尔还是觉得难以调整,记得你并不孤单,我们都在这里陪着你。
心愈情感倾听
从你文字里体现出理性的生活方式,总结的真棒
心愈情感倾听
心愈情感倾听送了一个拥抱
情感安辰
人到一定年纪才会明白,所有拧巴都来自总想改变他人、纠结过往。世界的好坏从来由自己心境定义,学会及时翻篇、放过自己,才是最高级的自爱。
无果
你好
舒航倾听
好棒!这世界只有你自己,你在,世界就在,你不在世界就消失了。通透!
怜惜
怜惜送了一个拥抱
心语倾听
看到你说“随便吧”,我能感觉到那份看透后的抽离,也有一点点疲惫。 你不是消极,你是太清楚了——清楚到知道较劲没用,改变别人没用,不如直接调整自己。你说“这世界只有你自己”,这句话不是自私,是你在无数次失望之后,给自己找到的最不疼的活法。 “随便吧”不是放弃,是你把紧握的手松开了。你放过的不是这件事,是那个非要争出个对错的自己。 如果你愿意,可以来找我说说。不是要你较劲,是想听听那个决定“不拧巴”的你,之前拧巴了多久。
心语倾听
心语倾听送了一个拥抱
蒋欣
优秀!做自己喜欢的样子
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女 加油,愿你们每天都快乐☺☺,不快乐就释怀,可以多看点有益书籍,听歌,,你会很快好的https://mp.weixin.qq.com/s/hhy0wm3mckphc_z1hswrgw
女,38岁,人要好好的过好自己的日子。好好挣钱,存款,给自己积累资源。这些都是你的资本吧。无论遭遇了什么,你都有翻身的资本。失恋了,没关系,咱有存款。工作丢了,没关系,咱有存款。亲戚朋友不理你,别人不想和你做朋友,没关系,咱有存款。年纪大了找工作找不到,没关系,咱有存款。都让咱们有机会翻身的。成年人,保持理智,头脑清醒,那些恋爱脑都甩掉。爱情只是生活的一部分,工作只是生活的一部分,人际往来也只是生活的一部分。加油,好好踏实的过日子吧。
(匿名)
男,33岁,我觉得很快乐,大家也觉得很快乐。可就是还有一丁丁害怕自己好不了到一点。那么我们怎么去想呢。首先如果要好,你挡不住,如果好的慢,你也没办法。关键是好的太快了,你自己都觉得诧异,甚至感觉是莫名其妙,怎么会好这么快。我还有一件事有点儿怀疑,就是那儿是我家??其实是的,真是的。安全,幸福,美满。再来瞧瞧我们这一家子,多么搞笑,多么滑稽,彼此以爱之名那么的痛快,可偏偏就是觉得,也,你这样看我。额,你干什么。还有,神经病,你瞪我干嘛,你妈呀??当然是之前啦,一二十种。现在就剩最后一种,就是,禅。我们慢慢地,慢慢地把它困出去,慢慢地,呀,出来了。好,加油,加油,加油。马上就是老妈寿辰了,大家继续努力加油,踩满档!!!!!!而现在,丰富我们的人生热度,继往开来。迎接一个崭新的新年。不再觉得酸,都带着轻松,安全感,踏实感,在爱的小河里挣扎,拼命。加油,加油,加油。我从那感里也彻底出来了
女,38岁,今天心情好。还是单身好,单身想和谁好和谁好。哈哈。看哪个顺眼就撩哪个。有喜欢的还可以追追。还可以交很多朋友。放飞自己。
(匿名)
我今年38岁,我现在特别不想上班,工作一直不太顺利,跟母亲的关系也不太融洽。
男,29岁,八少你冇使捻咁多了,开心工作快乐赚大钱!女人咩是你的始终是你的,是你的你怎么赶都赶不走啊,不是你的你怎么努力怎么用钱哄她都不是你.即使你哄得她一时哄不了她一辈子!所以说八少你始终你要弄懂女人要的是什么,要的是物质上的安全感精神上的安全感生理上的安全感,三者缺一不可,缺少任何一样婚姻感情生活都不长久!……八少你弄懂这个了就不会那么烦了,就会一心一意工作赚钱改变一切……
女,29岁,学会柔软一点,说好听话,事情可能就会不一样,也不会这么累了,因为不会哄人错过那么多好男生还不承认,不用总是想着彰显自己,与人相处,要来事嘴甜点,想想这样就开心哈哈
(匿名)
女,47岁,感觉自己好像做的越多越好还越不能快乐工作问题很伤心社会适应力差我本身挺能够融入的可是自己最近看见任何发生不愉快就会觉得不快乐感觉是被周围人捣乱
为什么人总是喜欢和朋友聊天吃饭,哪怕是陌生人也可以,缺不愿意和家人聊天。
(匿名)
长夜漫漫,无心睡眠,你喜欢晴天还是雨天??
(匿名)
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女,38岁, 无论是工作还是生活,一定要轻松加愉快,不拧巴,不要太执着,翻篇能力要强。 不快乐,千万调整它,因为我们改变不了任何人。 这世界只有你自己,你觉得他不好他就不好,你觉得他好他一点儿问题都没有,放过自己,不较劲了,就随便吧
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