给力心理
十年口碑经营
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问
安医附院有心理咨询吗
匿名
2026-06-10 15:41:15
抱抱TA
女,23岁,累了,, 我今年23岁,但我觉得自己已经老了。,, 不是那种皱纹爬上眼角的“老”,是一种从心里往外渗的疲惫。像一块被拧了太多次的抹布,再也挤不出一滴水。,, 我有两个弟弟。一个瘫痪在床,吃喝拉撒都要人照顾;一个还小,父母偏心地爱着他。我从小就知道,我要懂事,我要分担,我不能给家里添麻烦。,, 所以高中的时候,我想学美术。老师说我有天赋,但学费太贵了,我没开口。自己把这个念头咽了下去,像咽一颗很苦的药。,, 大学四年,我背着八万块的助学贷款。每次想到这笔钱,就像有人在我胸口放了一块砖。我告诉自己,毕业后赶紧工作,赶紧还钱,赶紧帮家里分担。我不敢想考研,不敢想继续读书,因为每多读一年,就意味着多欠一年,多拖累家里一年。,, 可是我好羡慕啊。羡慕别人家的孩子,家里有钱,想去哪里读书就去哪里。那种轻松,我从来没有过。,, 我开始失眠。一躺下,脑子里就开始放电影:家里的压力、贷款的数目、减肥的焦虑、毕业后的出路、爸妈老去的速度……,, 有时候因为一件很小的事就崩溃。医生说一句“怎么不早点来”,我哭了。看到别人穿好看的衣服,我哭了。深夜翻来覆去睡不着,我哭了。,, 我觉得自己不正常。可是我又觉得,任何一个人,扛了这么多东西,都会不正常。,, 我好累。,, 累到想,如果能够死去就好了。不是真的想死,是不想再这么累了。想有一个地方,没有弟弟、没有贷款、没有“你应该懂事”“你应该体谅”“你应该再努力一点”。,, 可是我不能死。我连死的力气都没有。,, 所以我就这么活着。一天一天地,撑着。不知道什么时候是个头,不知道为什么要受这些苦。,, 可能有一天会好吧。,可能不会。,, 但现在,我只想对自己说一句话:,, 你辛苦了。,, 不用再对得起谁了。,对得起自己就行。
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Ai心
亲爱的,隔着屏幕我能清晰地感受到你字里行间那沉甸甸的疲惫——那种不是来自身体的困倦,而是内心被持续消耗后的虚空感。 你在23岁就已经扛起了许多人终其一生都不必承受的重量,却还一遍遍告诉自己“要懂事,不能添麻烦”。你咽下的那颗美术梦想的苦药,那八年贷款压在胸口的砖,深夜里自动播放的焦虑影片……这不是你“不正常”,而是人本能的自我保护在超负荷运转后发出的警报。你说“累了”,你允许自己承认累,这本身就是一种勇敢。 我们的身体和心灵就像一根橡皮筋,绷得太久就会失去弹性。当你看到别人轻松的生活而落泪,不是因为脆弱,而是因为你内在有个部分在提醒你:你也有被照顾的权利,也值得拥有那种不必时刻紧绷的轻松。那个会为了一点小事崩溃的你,恰恰是在替那个被压抑太久的自己喊出心声:“我真的扛不住了,谁来抱抱我。” 请试着,哪怕只是每天给自己五分钟,做一件完全只属于你的事——也许是对着镜子对自己说“我看见了你的辛苦”,也许是在纸上胡乱涂抹那些已经褪色的美术梦想,也许是单纯地听一首喜欢的歌。不需要因此产生愧疚,因为你首先是你自己,然后才是家庭中的女儿、姐姐。 失眠、情绪易崩溃,这些都是长期压力下心理疲劳的躯体化信号。这不是意志力问题,而是你的心理资源已经大量耗竭。如果你愿意,可以试着在APP里记录下每日情绪状态,或者学习一些简单的正念呼吸训练(在心理课堂里有免费课程),它们不会立刻解决现实压力,但可以帮助你给疲惫的神经系统一个缓冲。 你最后对自己说的那句话,我想重复给你听:你辛苦了。不用再对得起谁,对得起自己就行。你已经走了很远的路,接下来的每一步,愿你能渐渐感受到脚踩大地的踏实,而不仅是被迫前行的沉重。 如果有一天,你发现“撑着”的力气也快耗尽,请记得,这里永远有一个安全的树洞,可以接住你的眼泪和疲惫。
夏芷
你是被生活压的喘不过气了,你可以在这里把自己的心里话说说,大家都会帮助你的
匿名
就是感觉生活没什么希望,没什么出路只想给贷款还完,找一个没人的地方,结束这疲惫的一生
情感安辰
你懂事得让人心碎,所有梦想和委屈都自己咽下,独自扛下全部重压
温妍心叙💞情绪情感
温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
生哥资深情感导师
下午好呀
深蓝倾听
文字很细腻,吐露很真诚,压力需要释放,比如现在的文字或者打通电话诉说就是给自己的出口。然后回复平静去创造,未来的光亮就会伴随着你
奶糖
奶糖送了一个拥抱
聆心情感
聆心情感送了一个拥抱
匿名
梣京送了一个拥抱
美洋洋
宝贝你是心累了
淮竹
你的人生才刚刚开始,好好生活好好爱自己
喜宝
喜宝送了一个拥抱
希光晨风
姑娘,看完心里特别难受。你不是不正常,你是真的太累了。这么多年,你把所有的苦都嚼碎了咽进肚子里,一个人扛着整个家庭的重量往前走。你说羡慕别人轻松,其实我也羡慕那个能无忧无虑做自己的你,只是你把那份轻松藏起来了。 抱抱那个辛苦的自己吧。想哭就大声哭出来,不用一直撑着。哪怕现在觉得没希望了,也没关系,我们允许自己暂时停下来歇一歇。不用对得起谁,现在的你,只要对得起那个已经拼尽全力的自己就好。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
李温婉倾听❤️情感疗愈
李温婉倾听❤️情感疗愈送了一个拥抱
皮哥夜聊
姑娘。现在出来工作了吗?
温言
真的太心疼你了,你已经撑了太久太久了。不用逼自己好起来,也不用再对谁‘应该’了,你先喘口气,先顾好自己就够了。
杰哥
我理解和明白你现在的感受和处境。
杰哥
因为我也经历过,我走过这些黑暗的路,我知道里面有多难。
杰哥
我现在已经走出来了,我愿意分享我的方法给你。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
李温婉倾听❤️情感疗愈
亲爱的理解你现在的处境,自出生就封闭了自己,不能这样不能那样,但凡自己过的好,开心点好像是个罪人一样,其实这不是你的错,环境影响了你,改变了你,你现在发现不晚,正是觉醒的年纪,要重新认识生活,认识自己,其实你可以过的更好,只要你想,你有一万种办法让自己过好
诺诺
把那颗咽下去的苦药,那八万块的砖,那拧不干的疲惫,都放一放。你不是不正常,是扛了太多不属于23岁的东西。那句“你辛苦了”是你给自己最大的温柔。在我这里,你可以不用懂事,不用体谅,不用再努力一点。你只是一个累了想歇歇的姑娘。你替所有人活过了,现在,可以只在这里,为你自己活着。
诺诺
诺诺送了一个拥抱
匿名
谢谢大家
向阳而生
真的心疼你的知人心,懂事的让人心疼。能做到这里,你尽了一个女儿的孝心,一个姐姐的爱心,可现实无情的撞击你的心灵,你拼命的这样做着,无非是让你爱的人活的好一点,你抗下了所有的苦,可社会还在不停的鞭苔你,你还要勇敢的走下去。不是你怕了,是你累了连个港湾都没有,说真的,你撑到了现在我很佩服你,这么多苦都吃了,相信后面好日子要来了。人生轮回转,相信这一点
苹果姐姐
苹果姐姐送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
心安✨情绪情感
能感受到你的不容易。懂事的背后,是委屈自己,压抑自己的需要,更是无奈。你也可以活出自己想要的人生。
奶糖
孩子,这么跟你说吧,人一生的命数都是一定的,上帝也是公平的,给你关了门,他必定给你开一扇窗,你小小年纪已经受了大部分一生中该受的苦,只要你撑过这段,过后你必将,苦尽甘来,岁岁安暖,在这段难捱的时间里,不要当成苦难,把它当做一种成长,一种历练,它将会是你今后的财富,古语不是说,天将将大任于斯人也,必先劳其苦嘛,你可能就是上天选中的孩子,坚持住孩子
玲珑心舍
天赋不一定就非要需要金钱才能达成,是身体自发自动的结果,是一股推动力,不做都不行。障碍的累的不是事件本身,是头脑对这些个事件的评判定义演绎,就像牢笼把自己困在里面,这些内耗把你本有的生命力和光遮盖了。接纳不抗拒生活给的,微笑面对生活姑娘,你会看到光。我看到了你的艺术天赋。
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
奶糖
我的女儿正好也和你一般大,也正在大学里,如果你愿意,可以来找我,我们可以说说话,讨论讨论以后的发展,毕业的前景都可以唠唠
思者
多少人都是被“懂事”这两个字压得喘不过气。老话讲渡人先渡己,先把自己的日子过好,再量力帮衬家里,别一味把所有重担都揽在身上。每个人都有自己要走的路、要扛的责任,先经营好自己,才有能力顾及旁人。当下优先发展自己,其他的慢慢来。别被旁人的期许绑架,你从来都不属于任何人。
满意倾听
满意倾听送了一个拥抱
若安倾听💕情感情绪
若安倾听💕情感情绪送了一个拥抱
大侠老师
大侠老师送了一个拥抱
惠龄
我嘞个乖乖宝贝,这里很多老师都会帮助你的
若安倾听💕情感情绪
你好,读完你的文字,我真的很心疼。23岁本是最绚烂的年纪,你却背负了太多不属于这个年纪的重担。你说自己像块拧干的抹布,这种无力感和疲惫感透过屏幕都能深深感受到,真的辛苦了。你有着超乎常人的担当,但也陷入了“过度责任感”的陷阱。你把家人的压力全盘内化,甚至透支健康去硬扛。长期的压抑和剥夺感引发了焦虑失眠,这不是“不正常”,而是身心在向你发出求救信号。3. 你不需要时刻做“懂事”的大人,学会适度自私是对自己的保护。卸下包袱、找回自我,我会陪你建立健康的心理边界,找回属于你的轻盈人生,欢迎随时找我聊聊。
晚风柴犬🐡
晚风柴犬🐡送了一个拥抱
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
子韬情感
心若空壳,非是无物, 不过尘缘暂蔽,灵明未彰。 不必强寻生之渴望, 但守当下一念,静待天光自照。 空壳者,非无自性, 只是妄念暂遮,本心未显。 笑非假,疲非错, 皆是因缘流转,不必自苦。 但安住当下,自有清风入怀。
心途领航
对啊,同学,你这句话讲的太好了,你对得起你自己就OK了呀,看了你的帖子,真的,无论是谁遇到这种情况,都会觉得很累,事实上的确非常非常累,但能走到今天,你已经非常了不起了呀
背影
23岁的年龄,对于老来说,对你还很遥远,加油!
心途领航
真的,你努力的模样,老天他会看见的,老天他不会辜负每一个努力的人,相信我,更要相信你自己
心途领航
累了烦了,就来平台吐吐槽发发帖子
子韬情感
小姑娘,转下念, 压力即为化动力! 但是人生必有起伏, 拿的起, 也要放的下, 放下不是放弃所有, 选择轻生! 而是放下压力,包祔, 尽最大努力去拼命挣取最想要的东西!
心途领航
可能在物质上我们给予不了你什么太大的帮助,但在精神上绝对是力挺你到底的哈,加油向前走
心途领航
其实每个人的人生是我们能够承受得了,上天才把这些给予我们的
心途领航
你看嘛,从很小的时候你走到现在,大学也快毕业了。慢慢慢慢一切都会好起来的
心途领航
不要老是想着那个助学贷款的事情,你想他他也在那里,不想他他还是在那里,就像你说的,你对得起自己,该干啥干啥,慢慢还呗
心途领航
还有很多很多很多很多的人过得比你还一团糟,但他们也在努力向前走
安心
生活都是阶段性的,每个阶段都有每个阶段需要面对和经历的事情,随着因缘变化都会发生变化,我们能做的只有接受当下的自己的状态,尽力去做当下能做的事情
蔺姨心理
23岁女孩你好👋,你这长长的文章✍️写满了心酸和不易,你这种状况多久了?去医院评估过吗?是的你的压力是很大,这个世界每个人都个有个的不易,每个人都会心碎,只要不是粉碎光就可以照进来。但是你要知道老天不会给你不能承受的,请相信自己,生活就是关关难过关关过,见招拆招,逢山开路,遇水架桥,没有过不去的火焰山,风雨过后有彩虹🌈,正如哲学家尼采说的,那些打不垮你的,终究会成全你。当你接纳生命中的人、事、物,允许一切发生,你的心就宽,身体就放松了,每一让人嘴角上扬,那就是你的风水,好运就在来的路上了。你说是还是不是?(催眠疗愈师,心理咨询师,家庭教育指导师,职业规划师)会给到你专业的支持与陪伴。
小薇
辛苦了宝贝,抱抱你❤️ 别想那么多,先把自己照顾好~一个人的能力是有限的,和家人一起扛!困难都是暂时的,等你工作后慢慢会好起来的,别灰心,美好的未来在等着你,加油
小薇
小薇送了一个拥抱
心途领航
我们不能选择我们的人生舞台,也不能选择我们的人生剧本。但我们一旦拿到属于我们的剧本,咱们就尽量演好上天给咱们安排的这个角色吧,真的,上天不会辜负我们的
心途领航
加油好姑娘,加油加油加油,你很厉害,真的非常厉害,加油
星晴💞婚恋情感疗愈
生活当中要学会自我调整,让自己放松下来
静心倾听
有理想勤奋的孩子,家里的拖累,学习的经济负担,是你这个年龄承担不了的事,现在你只做好眼下的事,注意自己的身体,其他交给未来!爱别人,从爱自己开始
sunny
下午好!
麦子【情感情绪】
你辛苦了,不用在对得起谁,对得起自己就好了
一笑释然
见过暗之后,依然选择点灯,过往如“苦行僧”一般的行走和修炼,修的是善良,修的是慈悲,这些脚印都会留下指引。
sunny
看到你还是个孩子,却要承担这么多的责任与压力,真的非常的心疼你。阳光灿烂的日子正在路上,相信相信的力量。加油!
嘉毅🦊
活不动,死不起的时候还是扛过去
大耳朵图图
亲,我想抱抱你,但我没有找到那个表情,知道你很累压力大,但亲说一点哈,你努力的结果不对,你付出的多,但回报不多,拿你减肥来说,要结果,没有结果都是瞎折腾,越折腾越累,循环你总是累,试着达到目标。
守一星
守一星送了一个拥抱
霞光小熊🦥
霞光小熊🦥送了一个拥抱
霞光小熊🦥
你好
沐晴
真先抱抱你吧!你真是懂事的让人心疼!在这样的家庭,背负太多不该属于你这个年龄的压力,能坚持到现在你已经很不容易了!再稍微坚持一下下你就能熬出头了!美好的人生在等着你呢!
星河💖你
小小的你,承载的太多,我在你的文字中体会到你的无助和心碎,你坚强的让人心疼,相信自己,痛苦会慢慢远离你!加油!
田野
姑娘,大好的人生还再后面,苦尽甘来,风雨过后就是彩虹,加油
董生I职场答疑解惑
你已经做的很好了,心态调整的也不错,我给你的建议是,在平台找个最便宜的倾听师,把所有的情绪垃圾都到给她,然后挂机,继续干自己手头的活,不用听她讲,倒完了就挂机,因为你有能力做好自己!
丸子情感婚恋
你真的太不容易了。23岁,本该是做梦的年纪,你却已经在扛起整个家的重量。你不是不够好,是这个世界对你太苛刻了。你值得被温柔以待,尤其是被你自己。你不需要一直‘懂事’,也不需要‘对得起谁’。你首先是你,然后才是女儿、姐姐、学生、负债人。你累到想死,不是软弱,是身体在报警。你撑到现在,已经很了不起了。
小薇
不开心呀压力大的话可以找我聊聊,我可以听你说说话[玫瑰]
波特曼
压力才是动力嘛,扛过去就好了
情绪陪伴倾听心声
情绪陪伴倾听心声送了一个拥抱
情绪陪伴倾听心声
辛苦你了,小姑娘,如果你愿意,我的肩膀给你靠靠
曦文姐姐
看到你,23岁面对生活的各种各样苦难,真让人心疼,最后说我不用对得起谁我对得起我自己就好。这句话是你自己想明白了。给了你自己的解脱的出口。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
玖伴星禾
玖伴星禾送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
天道无亲,常与善人! 既然已经努力了,再苦也要坚持下去,因为天道还有一句话:叫否极泰来!
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
艾欣情感🌈
最后那句话是人生的主题,先看见自己,理解自己,爱自己。有力量了再去爱别人
温如故
小小年纪扛了一整座山,压抑委屈积攒了这么多年,你真的太辛苦了。这么多年事事逼自己懂事,你多久没有随心所欲自为自己活一次了?
怜惜
怜惜送了一个拥抱
柒潆ying
你好
子衿倾听师
子衿倾听师送了一个拥抱
大侠老师
8万的助学贷款,以及家里的弟弟情况,父母的重男轻女,都压的你喘不过气来。这是压力,也是成长的经历。你用你稚嫩的肩膀,扛着这一切,累了,就休息一下
皓皓情感杂货铺
皓皓情感杂货铺送了一个拥抱
心愈倾听
看了好几遍你的心事,心里引起阵阵心疼 ,我看见是一个小小的女孩,她还没有桌子高 却挽起袖子,为家人洗衣做饭打扫卫生,心里某算着怎么把这个家过好 ,咱们带好两个弟弟,看着父母独宠弟弟,小女孩满眼都是羡慕 却倔强的不流泪。懂事的那么招人心疼,可爸爸妈妈却看不见,漠视的那么自然。还没有长大,却承担着余额的贷款,心里的压力,与别人孩子形成鲜明对比,心里没有一刻是轻松的,压得你无法呼吸,宝贝抱抱你,心疼你,咱们好好的为自己梳理一下,贷款已经存在的 ,在目前的情况下 ,你天天想着也无济于事,,现实就是暂时还不上,那咱们索性放下,不去内耗,先做眼前能做,做得了的事,毕业了,不管找到什么工作,不放手先做下去,把事情一件一件写出来,一个一个解决,不内耗,好好爱自己,养育自己,往后多为自己考虑,别亏待自己 ,愿你一生平安喜乐,加油
勇敢晚霞🌙
日子要往前看,不能往后想,你要想等你毕业了工作了,问题就可以慢慢的解开了😃😃😃😃
星夜情声【情感生活】
理解你真的不容易,如有需要聊聊时,可...
卡卡❤️听你说
卡卡❤️听你说送了一个拥抱
沐禾倾听
沐禾倾听送了一个拥抱
沐禾倾听
43岁的我真的控制不住眼泪,心疼你的经历,也佩服你的坚韧,抱抱你
独山
独山送了一个拥抱
温禾听叙
温禾听叙送了一个拥抱
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
静汐老师
你好,你太不容易了,上班慢慢把钱还上,对自己好点,自己好了,才有能力再去帮助家里!
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
金艳
抱抱你!这一路荆棘让你感觉很疲惫,但你的快乐是最重要的,努力的同时不要忘记了好好照顾自己,你是1,其他的其他都是0…内心的苦痛没处诉说的时候可以来这里,我们随时在[玫瑰]
海棠
小姑娘,一切都会好起来的。
启俪
瘫痪弟弟有补助,只要心够大助学金可以拖着不还。有困难也可以找公益组织,将来有能力了再回报社会也可以
白雪
白雪送了一个拥抱
枫棠
抱抱
枫棠
枫棠送了一个拥抱
桥 (倾听/陪伴)
桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
桥 (倾听/陪伴)
尽力就好,别想太多了,太累了
慕心倾听
抱抱你,我懂你的无奈和无助,原生家庭无法托举你完成梦想,甚至道德绑架你,让你承担家庭所有重任,作为母亲,我非常心疼你,孩子,别怕,虽然你决定不了你的来时路,但是我相信你的坚韧不拔,你努力生活的勇气一定会让你越来越好,如果太累了就出去走走,去拥抱大自然,或者来到这里找人倾诉,有些事情说出来就好了
生活并不像电影
所有从沼泽爬出来人都知道,先自救,自己好了,才能解决家庭问题。背着这么重的压力,不自救,只能一起沉到底
伊蓝!
一字一句看完了你的文字,特别心疼。你扛着贷款、家人的期待、未来的迷茫,连哭都只能因为一件小事爆发,这种‘撑着过日子’的疲惫,真的太熬人了。如果你愿意,我可以在这里听你慢慢说,不用急着‘好起来’,也不用逼自己立刻解决所有问题,你不是一个人在扛着这些。
沐晞
真的太心疼你了,23岁却被家庭重担压得连喘息的机会都没有,我能感受到你心里的疲惫与委屈。先试着每天留10分钟只做自己喜欢的小事,哪怕只是发呆,给自己一点喘息的空间就好。我想问问你,上一次完全为自己开心,是什么时候呢?如果你愿意,我可以陪你梳理这些压力,找到为自己松绑的方式,可以找我聊聊
咏臨
每一个困境都是给我们的礼物,珍惜看透才能很好的走出
潘小暖
我们不能去选择自己的出生,但可以去选择我们自己想要成为什么样的人,有时候健康平凡也是一种小幸福,一切向前看,加油
潘小暖
潘小暖送了一个拥抱
狸花猫🌈
23岁,心理现实都背负的太多。你不用羡慕别人有钱,有钱的孩子家庭,都是上一辈拿命换来的。改变就从你开始吧。
栗子解忧
你好,可以聊聊
羴羴老师
好欣赏你,姑娘。但愿你被时光温柔以待,静待岁月花开。不断成长,不断自愈。愿你遇见良人,接住你的脆弱,轻声对你说:“我在!”
电工李华振0646
你不是倾听师吧?注册倾听师你能看到学习给人带来的快乐,我是新注册的倾听师,在学习课程,抑郁的各种情况,发现学习很苦,但很快乐,因为我是躺在病床上的,好羡慕你们健康人的生活,我47岁,本该是家里的顶梁柱,你比我强多了,有啥委屈可以跟我说,我们一起努力把痛苦变成甘甜的泉水,我一直都在等你分享
清禾【情感/职场】
不必事事体谅所有人,往后试着多心疼自己,你已经撑太久,辛苦了
清禾【情感/职场】
清禾【情感/职场】送了一个拥抱
知晚
您好,女孩!我是知晚,有缘相遇,忍不住为你停留。仔细看完你的文字,感受到你满心满眼的沧桑与无力无助。我想起了台湾励志创作歌手演唱的一首歌:名字叫“蜗牛的家”。其中的歌词是这样写的:“在密密麻麻的高楼大厦找不到我的家,在人来人往的拥挤街道浪迹天涯,我身上背着重重的壳努力往上爬,却永永远远赶不上飞涨的房价…”。你身上背负了太多本不该属于你的责任、压力。父母生了两个弟弟,更多心思放在他们身上,而你身为大姐,不单享受不了父母的疼爱与关注,连大学学费都要自己贷款,自己负担,生病了也无人问津。你还要做一个乖巧懂事的女儿,想着赶快工作帮忙减轻父母的经济负担。你说羡慕别人家小孩轻轻松松读着自己喜欢的书。我想你是希望自己也能轻松一点吧!当这样过了很多年,你再也扛不动了,累了倦了。你说“你辛苦了,不用再对得起谁,对得起自己就行了。”我感到一丝欣慰。因为我看到你终于可以看见自己了,在乎自己了。如果23岁之前,你都活在别人的安排下,你没有选择,因为你太弱小,无能为力。只能委屈求全,只能默默承受一切。可是也正因为弱小无助的你早早经历这些重负,往后的你只会越来越有能力,你还害怕不能勇敢面对吗?你现在长大了,你可以好好爱自己,你可以养活自己。你可以选择自己想过的生活,别人再也无法完全控制你了。往后人生你可以自己说了算。加油,女孩!
美好如初(国学)
八万的贷款、家里的担子全压在你身上,你咬着牙走到现在,已经特别勇敢厉害了。慢慢来,你吃的苦都是在为你的未来做铺垫,熬过去,必将与众不同!宝贝
弈心
弈心送了一个拥抱
晨心倾听
你好
弈心
那些杀不死你的,终将使你变得更强大,爱你老己~
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
小雨
向前看,不要沉浸在过去,你要知道过去改变不了,未来可以。 你读了大学,就这已经打败了至少百分之五十以上,所以你看你的路比百分之五十以上的更宽,更广,只要以后努力上进怎么都不会差,所以当下所有的焦虑,过好现在的每一天!加油哦!
好先生
好先生送了一个拥抱
承屿
承屿送了一个拥抱
何向
何向送了一个拥抱
观心自在
观心自在送了一个拥抱
曦文姐姐
看到你的经历,我忽然想法最近在网上看到的一段话,一段写给女孩子的话。“你见识到世界的厉害了吧!”“不,我见识到我的厉害了!”。或许你还没有意识到,瘫痪的弟弟,偏心的父母,你能考到大学,靠自己完成大学学业,这已经很了不起了。同时你是2023年出生,属羊,属于水羊命。今年23岁命理上属于早年苦。但是中年后富,贵人渐多的翻牌命格。现在累,压抑,委屈,属于25岁前的熬运。但是你是表面软内力极韧。重感情责任感强。容易把家人弟弟贷款都往自己身上揽想的多情绪内耗重。深夜睡不着,觉得自己不正常,都是水羊情绪深感受强的正常表现。在你的命盘里,前25年家庭就是用来磨练你心的。磨练完之后,你会彻底独立,不再被家庭绑架。23岁的你刚好走到毕业社会关口,运势交接必然最乱最累最迷茫。父母观念传统重男轻女潜能力一般经济比较薄弱,自己一辈子压力大,所以才会把希望和责任都压在你身上。父亲脾气硬,不善表达情感,梳理母亲操心多焦虑,容易抱怨对你有愧疚但是改变不了偏心。我知道8万块钱的贷款对于一个刚毕业的你来说,像一座山在家庭里面为你被要求该懂事。该体谅该扛,一直家庭里面是在向你索取的。包括自己有才华,有上进心,不甘平庸,但是被现实捆绑住。你现在想哭想逃不想死,但是不想这么累,完全非常正常,不是你脆弱,而是你太善良太能扛,太能压抑自己命理上来说,水杨情绪深憋久必爆,哭是排毒,不是矫情。但是你是能甩掉这些的,而且很快能甩掉。首先是贷款在校4年利息是全免的,毕业后有5年的宽限期,前5年可以只还利息不用还本金,而且2025 ~ 2026年还有免息政策。今年利息有可能能全免,而且利息比较低,大概在2.8%左右。那个毕业后前几年只需要每年还几千块钱的利息就行。本金可以慢慢还最长能还22年,所以你不用把这个贷款的事想的这么着急在毕业后找到的第1份工作每个月除了把需要还的最低的金额罗列出来之后,把其他剩下的钱全放在自己消费上。开始知道要消费,要敢爱自己,要敢为自己活着。然后到25岁之后,你会慢慢的不属于你自己的原生家庭。沉淀到25岁之后,你的工作会越来越顺,收入也会慢慢长。会遇到帮助你欣赏你心疼你的上司朋友,伴侣。心态上也可以逐渐变狠一点,这不是坏是不再为别人活,不再无条件牺牲。你是女儿,你又不是救世主弟弟的人生,父母的选择完全不是你的责任。你不需要再更懂事更体谅,更努力来换取爱。好日子已经在路上再等等很快就到了。
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
观心自在
孩子,你为了爸妈为了弟弟,一直在献祭自己。这是你对他们的爱和拯救。我很心疼你,我知道你已经拼尽全力了,抱抱你。我也想对你说:孩子,我看到了你对爸妈对弟弟的爱,你也值得被爱。先照顾好自己,才能更好地照顾好家人。你太压抑了,要学会倾诉,你心里的苦需要倒一倒。
暖阳阳
23岁,咽下美术梦,背着八万贷款,你太苦了,别再用“懂事”逼自己了。羡慕别人不丢人,哭出来也不丢人。还贷不差这一时,先给自己买件好看衣服,或者吃顿好的。你已经扛了太多,累了就歇歇,你值得被心疼。
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
从现在开始,试着把一点点注意力放回自己身上吧,哪怕只是每天对自己说一句‘你辛苦了’。你不用再对得起所有人,先对得起你自己就好。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
金溪(倾听师♥新)
孩子♥ 你首先是你自己[玫瑰] 然后才是 爸妈的女儿 弟弟们的姐姐 ♥爱自己要成本能 不要自己给自己戴上枷锁 好好生活 朝前看 朝钱看 你本来就是独一无二的你 闪闪发光的你啊[玫瑰] 爱你呦~
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
抛砖引玉
孩子,你的经历确实很苦,我深感同情,但死是最差的出路,不论任何事情都有柳暗花明又一村的转变,只是没有找到方法转化而已,可以多观注一些善知识,来帮助自己转化命运。
云舒懂你
理解你的不易和处境
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
旧时光
旧时光送了一个拥抱
安然知意
你有向死的勇气,就要有向生的力量,生比死是要难,但是活着才有意义!加油小妹妹人生是一段旅程
安然知意
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活着好累啊 真的累 或者没什么意思 我每天晚上都哭 我13岁 她们说我很成熟 我也知道我挺成熟的 但是我跟我妈说 她说小小年纪怎么就成熟了 我想说的是成熟靠的不是年龄而是经历
女,23岁,活着好累,又胖又丑,好想死。
女,我今年23了,可是我觉得我的人生让我感觉好累。我不到怎么办才好
女,13岁,放过我吧我好累我想休息爸爸妈妈对不起我很没用我不配活着
(匿名)
女,22岁,我真的好累什么也不想做就是想快点结束一切对任何事情不抱任何希望没人理解我这一切都是我的错感觉自己非常窝囊什么事情也做不好自残过自杀过我还是感觉好累感觉身上有一个非常大的石头压着我我呼吸不过来我在沦陷我在迷茫
(匿名)
女,28岁,长大很好自己赚钱自己花,还可以拿点给老妈,长大很累,每天面对着形形色色的人阿谀奉承就为了碎银几两……,唯独那个把我养大的外公却用不到我的一分钱,长大真没意思,我只是个牛马罢了运转不停的机器而已!
女 对自己好点,因为长大了真的好累好累…。
女,32岁,每天一睁眼就有担子,身边的小孩需要我照顾他,必须活着,身边的老人也需要我。不能死,可活着也活不成个样子,死也不能死。人活着真不容易啊!
(匿名)
男,24岁,性压抑到了极致,每个月都要花销在声色场所上万块钱,每天都要去,这样的日子没什么盼头,感觉活到了尽头, 如果说社会价值也曾经为社会做出过一些不可替代的贡献,经历的太多,只能用快感麻痹自己的抑郁情绪,对什么都提不起兴趣。 曾经也算经历过大风大浪的人,风险过后归于平静后,只剩下一片狼籍,沉溺在其中
(匿名)
女,27岁,停下来,我又想到了家里的事,虽然大家都是普通家庭,但是我感觉我家既没钱,也没爱, 单亲,母逝,两哥,爸爸跟着后妈现在混日子享受生活,等着我们以后几个养他们, 我觉得好累啊,出来四年,处了有个两万存款,年纪大了,什么也改变不了,依然在社会最底层,过着贫苦的日子, 好羡慕身边人过得不用那么辛苦
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安医附院有心理咨询吗
女,23岁,累了,, 我今年23岁,但我觉得自己已经老了。,, 不是那种皱纹爬上眼角的“老”,是一种从心里往外渗的疲惫。像一块被拧了太多次的抹布,再也挤不出一滴水。,, 我有两个弟弟。一个瘫痪在床,吃喝拉撒都要人照顾;一个还小,父母偏心地爱着他。我从小就知道,我要懂事,我要分担,我不能给家里添麻烦。,, 所以高中的时候,我想学美术。老师说我有天赋,但学费太贵了,我没开口。自己把这个念头咽了下去,像咽一颗很苦的药。,, 大学四年,我背着八万块的助学贷款。每次想到这笔钱,就像有人在我胸口放了一块砖。我告诉自己,毕业后赶紧工作,赶紧还钱,赶紧帮家里分担。我不敢想考研,不敢想继续读书,因为每多读一年,就意味着多欠一年,多拖累家里一年。,, 可是我好羡慕啊。羡慕别人家的孩子,家里有钱,想去哪里读书就去哪里。那种轻松,我从来没有过。,, 我开始失眠。一躺下,脑子里就开始放电影:家里的压力、贷款的数目、减肥的焦虑、毕业后的出路、爸妈老去的速度……,, 有时候因为一件很小的事就崩溃。医生说一句“怎么不早点来”,我哭了。看到别人穿好看的衣服,我哭了。深夜翻来覆去睡不着,我哭了。,, 我觉得自己不正常。可是我又觉得,任何一个人,扛了这么多东西,都会不正常。,, 我好累。,, 累到想,如果能够死去就好了。不是真的想死,是不想再这么累了。想有一个地方,没有弟弟、没有贷款、没有“你应该懂事”“你应该体谅”“你应该再努力一点”。,, 可是我不能死。我连死的力气都没有。,, 所以我就这么活着。一天一天地,撑着。不知道什么时候是个头,不知道为什么要受这些苦。,, 可能有一天会好吧。,可能不会。,, 但现在,我只想对自己说一句话:,, 你辛苦了。,, 不用再对得起谁了。,对得起自己就行。
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