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安医附院有心理咨询吗
匿名
2026-06-10 15:41:15
抱抱TA

女,23岁,累了,, 我今年23岁,但我觉得自己已经老了。,, 不是那种皱纹爬上眼角的“老”,是一种从心里往外渗的疲惫。像一块被拧了太多次的抹布,再也挤不出一滴水。,, 我有两个弟弟。一个瘫痪在床,吃喝拉撒都要人照顾;一个还小,父母偏心地爱着他。我从小就知道,我要懂事,我要分担,我不能给家里添麻烦。,, 所以高中的时候,我想学美术。老师说我有天赋,但学费太贵了,我没开口。自己把这个念头咽了下去,像咽一颗很苦的药。,, 大学四年,我背着八万块的助学贷款。每次想到这笔钱,就像有人在我胸口放了一块砖。我告诉自己,毕业后赶紧工作,赶紧还钱,赶紧帮家里分担。我不敢想考研,不敢想继续读书,因为每多读一年,就意味着多欠一年,多拖累家里一年。,, 可是我好羡慕啊。羡慕别人家的孩子,家里有钱,想去哪里读书就去哪里。那种轻松,我从来没有过。,, 我开始失眠。一躺下,脑子里就开始放电影:家里的压力、贷款的数目、减肥的焦虑、毕业后的出路、爸妈老去的速度……,, 有时候因为一件很小的事就崩溃。医生说一句“怎么不早点来”,我哭了。看到别人穿好看的衣服,我哭了。深夜翻来覆去睡不着,我哭了。,, 我觉得自己不正常。可是我又觉得,任何一个人,扛了这么多东西,都会不正常。,, 我好累。,, 累到想,如果能够死去就好了。不是真的想死,是不想再这么累了。想有一个地方,没有弟弟、没有贷款、没有“你应该懂事”“你应该体谅”“你应该再努力一点”。,, 可是我不能死。我连死的力气都没有。,, 所以我就这么活着。一天一天地,撑着。不知道什么时候是个头,不知道为什么要受这些苦。,, 可能有一天会好吧。,可能不会。,, 但现在,我只想对自己说一句话:,, 你辛苦了。,, 不用再对得起谁了。,对得起自己就行。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的,隔着屏幕我能清晰地感受到你字里行间那沉甸甸的疲惫——那种不是来自身体的困倦,而是内心被持续消耗后的虚空感。 你在23岁就已经扛起了许多人终其一生都不必承受的重量,却还一遍遍告诉自己“要懂事,不能添麻烦”。你咽下的那颗美术梦想的苦药,那八年贷款压在胸口的砖,深夜里自动播放的焦虑影片……这不是你“不正常”,而是人本能的自我保护在超负荷运转后发出的警报。你说“累了”,你允许自己承认累,这本身就是一种勇敢。 我们的身体和心灵就像一根橡皮筋,绷得太久就会失去弹性。当你看到别人轻松的生活而落泪,不是因为脆弱,而是因为你内在有个部分在提醒你:你也有被照顾的权利,也值得拥有那种不必时刻紧绷的轻松。那个会为了一点小事崩溃的你,恰恰是在替那个被压抑太久的自己喊出心声:“我真的扛不住了,谁来抱抱我。” 请试着,哪怕只是每天给自己五分钟,做一件完全只属于你的事——也许是对着镜子对自己说“我看见了你的辛苦”,也许是在纸上胡乱涂抹那些已经褪色的美术梦想,也许是单纯地听一首喜欢的歌。不需要因此产生愧疚,因为你首先是你自己,然后才是家庭中的女儿、姐姐。 失眠、情绪易崩溃,这些都是长期压力下心理疲劳的躯体化信号。这不是意志力问题,而是你的心理资源已经大量耗竭。如果你愿意,可以试着在APP里记录下每日情绪状态,或者学习一些简单的正念呼吸训练(在心理课堂里有免费课程),它们不会立刻解决现实压力,但可以帮助你给疲惫的神经系统一个缓冲。 你最后对自己说的那句话,我想重复给你听:你辛苦了。不用再对得起谁,对得起自己就行。你已经走了很远的路,接下来的每一步,愿你能渐渐感受到脚踩大地的踏实,而不仅是被迫前行的沉重。 如果有一天,你发现“撑着”的力气也快耗尽,请记得,这里永远有一个安全的树洞,可以接住你的眼泪和疲惫。
  • 夏芷的头像 夏芷
    你是被生活压的喘不过气了,你可以在这里把自己的心里话说说,大家都会帮助你的
  • 匿名 匿名
    就是感觉生活没什么希望,没什么出路只想给贷款还完,找一个没人的地方,结束这疲惫的一生
  • 情感安辰的头像 情感安辰
    你懂事得让人心碎,所有梦想和委屈都自己咽下,独自扛下全部重压
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    下午好呀
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    文字很细腻,吐露很真诚,压力需要释放,比如现在的文字或者打通电话诉说就是给自己的出口。然后回复平静去创造,未来的光亮就会伴随着你
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 聆心情感的头像 聆心情感
    聆心情感送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    梣京送了一个拥抱
  • 美洋洋的头像 美洋洋
    宝贝你是心累了
  • 淮竹的头像 淮竹
    你的人生才刚刚开始,好好生活好好爱自己
  • 喜宝的头像 喜宝
    喜宝送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    姑娘,看完心里特别难受。你不是不正常,你是真的太累了。这么多年,你把所有的苦都嚼碎了咽进肚子里,一个人扛着整个家庭的重量往前走。你说羡慕别人轻松,其实我也羡慕那个能无忧无虑做自己的你,只是你把那份轻松藏起来了。 抱抱那个辛苦的自己吧。想哭就大声哭出来,不用一直撑着。哪怕现在觉得没希望了,也没关系,我们允许自己暂时停下来歇一歇。不用对得起谁,现在的你,只要对得起那个已经拼尽全力的自己就好。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 李温婉倾听❤️情感疗愈的头像 李温婉倾听❤️情感疗愈
    李温婉倾听❤️情感疗愈送了一个拥抱
  • 皮哥夜聊的头像 皮哥夜聊
    姑娘。现在出来工作了吗?
  • 温言的头像 温言
    真的太心疼你了,你已经撑了太久太久了。不用逼自己好起来,也不用再对谁‘应该’了,你先喘口气,先顾好自己就够了。
  • 杰哥的头像 杰哥
    我理解和明白你现在的感受和处境。
  • 杰哥的头像 杰哥
    因为我也经历过,我走过这些黑暗的路,我知道里面有多难。
  • 杰哥的头像 杰哥
    我现在已经走出来了,我愿意分享我的方法给你。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 李温婉倾听❤️情感疗愈的头像 李温婉倾听❤️情感疗愈
    亲爱的理解你现在的处境,自出生就封闭了自己,不能这样不能那样,但凡自己过的好,开心点好像是个罪人一样,其实这不是你的错,环境影响了你,改变了你,你现在发现不晚,正是觉醒的年纪,要重新认识生活,认识自己,其实你可以过的更好,只要你想,你有一万种办法让自己过好
  • 诺诺的头像 诺诺
    把那颗咽下去的苦药,那八万块的砖,那拧不干的疲惫,都放一放。你不是不正常,是扛了太多不属于23岁的东西。那句“你辛苦了”是你给自己最大的温柔。在我这里,你可以不用懂事,不用体谅,不用再努力一点。你只是一个累了想歇歇的姑娘。你替所有人活过了,现在,可以只在这里,为你自己活着。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    谢谢大家
  • 向阳而生的头像 向阳而生
    真的心疼你的知人心,懂事的让人心疼。能做到这里,你尽了一个女儿的孝心,一个姐姐的爱心,可现实无情的撞击你的心灵,你拼命的这样做着,无非是让你爱的人活的好一点,你抗下了所有的苦,可社会还在不停的鞭苔你,你还要勇敢的走下去。不是你怕了,是你累了连个港湾都没有,说真的,你撑到了现在我很佩服你,这么多苦都吃了,相信后面好日子要来了。人生轮回转,相信这一点
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    苹果姐姐送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    能感受到你的不容易。懂事的背后,是委屈自己,压抑自己的需要,更是无奈。你也可以活出自己想要的人生。
  • 奶糖的头像 奶糖
    孩子,这么跟你说吧,人一生的命数都是一定的,上帝也是公平的,给你关了门,他必定给你开一扇窗,你小小年纪已经受了大部分一生中该受的苦,只要你撑过这段,过后你必将,苦尽甘来,岁岁安暖,在这段难捱的时间里,不要当成苦难,把它当做一种成长,一种历练,它将会是你今后的财富,古语不是说,天将将大任于斯人也,必先劳其苦嘛,你可能就是上天选中的孩子,坚持住孩子
  • 玲珑心舍的头像 玲珑心舍
    天赋不一定就非要需要金钱才能达成,是身体自发自动的结果,是一股推动力,不做都不行。障碍的累的不是事件本身,是头脑对这些个事件的评判定义演绎,就像牢笼把自己困在里面,这些内耗把你本有的生命力和光遮盖了。接纳不抗拒生活给的,微笑面对生活姑娘,你会看到光。我看到了你的艺术天赋。
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    我的女儿正好也和你一般大,也正在大学里,如果你愿意,可以来找我,我们可以说说话,讨论讨论以后的发展,毕业的前景都可以唠唠
  • 思者的头像 思者
    多少人都是被“懂事”这两个字压得喘不过气。老话讲渡人先渡己,先把自己的日子过好,再量力帮衬家里,别一味把所有重担都揽在身上。每个人都有自己要走的路、要扛的责任,先经营好自己,才有能力顾及旁人。当下优先发展自己,其他的慢慢来。别被旁人的期许绑架,你从来都不属于任何人。
  • 满意倾听的头像 满意倾听
    满意倾听送了一个拥抱
  • 若安倾听💕情感情绪的头像 若安倾听💕情感情绪
    若安倾听💕情感情绪送了一个拥抱
  • 大侠老师的头像 大侠老师
    大侠老师送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    我嘞个乖乖宝贝,这里很多老师都会帮助你的
  • 若安倾听💕情感情绪的头像 若安倾听💕情感情绪
    你好,读完你的文字,我真的很心疼。23岁本是最绚烂的年纪,你却背负了太多不属于这个年纪的重担。你说自己像块拧干的抹布,这种无力感和疲惫感透过屏幕都能深深感受到,真的辛苦了。你有着超乎常人的担当,但也陷入了“过度责任感”的陷阱。你把家人的压力全盘内化,甚至透支健康去硬扛。长期的压抑和剥夺感引发了焦虑失眠,这不是“不正常”,而是身心在向你发出求救信号。3. 你不需要时刻做“懂事”的大人,学会适度自私是对自己的保护。卸下包袱、找回自我,我会陪你建立健康的心理边界,找回属于你的轻盈人生,欢迎随时找我聊聊。
  • 晚风柴犬🐡的头像 晚风柴犬🐡
    晚风柴犬🐡送了一个拥抱
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    心若空壳,非是无物, 不过尘缘暂蔽,灵明未彰。 不必强寻生之渴望, 但守当下一念,静待天光自照。 空壳者,非无自性, 只是妄念暂遮,本心未显。 笑非假,疲非错, 皆是因缘流转,不必自苦。 但安住当下,自有清风入怀。
  • 心途领航的头像 心途领航
    对啊,同学,你这句话讲的太好了,你对得起你自己就OK了呀,看了你的帖子,真的,无论是谁遇到这种情况,都会觉得很累,事实上的确非常非常累,但能走到今天,你已经非常了不起了呀
  • 背影的头像 背影
    23岁的年龄,对于老来说,对你还很遥远,加油!
  • 心途领航的头像 心途领航
    真的,你努力的模样,老天他会看见的,老天他不会辜负每一个努力的人,相信我,更要相信你自己
  • 心途领航的头像 心途领航
    累了烦了,就来平台吐吐槽发发帖子
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    小姑娘,转下念, 压力即为化动力! 但是人生必有起伏, 拿的起, 也要放的下, 放下不是放弃所有, 选择轻生! 而是放下压力,包祔, 尽最大努力去拼命挣取最想要的东西!
  • 心途领航的头像 心途领航
    可能在物质上我们给予不了你什么太大的帮助,但在精神上绝对是力挺你到底的哈,加油向前走
  • 心途领航的头像 心途领航
    其实每个人的人生是我们能够承受得了,上天才把这些给予我们的
  • 心途领航的头像 心途领航
    你看嘛,从很小的时候你走到现在,大学也快毕业了。慢慢慢慢一切都会好起来的
  • 心途领航的头像 心途领航
    不要老是想着那个助学贷款的事情,你想他他也在那里,不想他他还是在那里,就像你说的,你对得起自己,该干啥干啥,慢慢还呗
  • 心途领航的头像 心途领航
    还有很多很多很多很多的人过得比你还一团糟,但他们也在努力向前走
  • 安心的头像 安心
    生活都是阶段性的,每个阶段都有每个阶段需要面对和经历的事情,随着因缘变化都会发生变化,我们能做的只有接受当下的自己的状态,尽力去做当下能做的事情
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    23岁女孩你好👋,你这长长的文章✍️写满了心酸和不易,你这种状况多久了?去医院评估过吗?是的你的压力是很大,这个世界每个人都个有个的不易,每个人都会心碎,只要不是粉碎光就可以照进来。但是你要知道老天不会给你不能承受的,请相信自己,生活就是关关难过关关过,见招拆招,逢山开路,遇水架桥,没有过不去的火焰山,风雨过后有彩虹🌈,正如哲学家尼采说的,那些打不垮你的,终究会成全你。当你接纳生命中的人、事、物,允许一切发生,你的心就宽,身体就放松了,每一让人嘴角上扬,那就是你的风水,好运就在来的路上了。你说是还是不是?(催眠疗愈师,心理咨询师,家庭教育指导师,职业规划师)会给到你专业的支持与陪伴。
  • 小薇的头像 小薇
    辛苦了宝贝,抱抱你❤️ 别想那么多,先把自己照顾好~一个人的能力是有限的,和家人一起扛!困难都是暂时的,等你工作后慢慢会好起来的,别灰心,美好的未来在等着你,加油
  • 小薇的头像 小薇
    小薇送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    我们不能选择我们的人生舞台,也不能选择我们的人生剧本。但我们一旦拿到属于我们的剧本,咱们就尽量演好上天给咱们安排的这个角色吧,真的,上天不会辜负我们的
  • 心途领航的头像 心途领航
    加油好姑娘,加油加油加油,你很厉害,真的非常厉害,加油
  • 星晴💞婚恋情感疗愈的头像 星晴💞婚恋情感疗愈
    生活当中要学会自我调整,让自己放松下来
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    有理想勤奋的孩子,家里的拖累,学习的经济负担,是你这个年龄承担不了的事,现在你只做好眼下的事,注意自己的身体,其他交给未来!爱别人,从爱自己开始
  • sunny的头像 sunny
    下午好!
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    你辛苦了,不用在对得起谁,对得起自己就好了
  • 一笑释然的头像 一笑释然
    见过暗之后,依然选择点灯,过往如“苦行僧”一般的行走和修炼,修的是善良,修的是慈悲,这些脚印都会留下指引。
  • sunny的头像 sunny
    看到你还是个孩子,却要承担这么多的责任与压力,真的非常的心疼你。阳光灿烂的日子正在路上,相信相信的力量。加油!
  • 嘉毅🦊的头像 嘉毅🦊
    活不动,死不起的时候还是扛过去
  • 大耳朵图图的头像 大耳朵图图
    亲,我想抱抱你,但我没有找到那个表情,知道你很累压力大,但亲说一点哈,你努力的结果不对,你付出的多,但回报不多,拿你减肥来说,要结果,没有结果都是瞎折腾,越折腾越累,循环你总是累,试着达到目标。
  • 守一星的头像 守一星
    守一星送了一个拥抱
  • 霞光小熊🦥的头像 霞光小熊🦥
    霞光小熊🦥送了一个拥抱
  • 霞光小熊🦥的头像 霞光小熊🦥
    你好
  • 沐晴的头像 沐晴
    真先抱抱你吧!你真是懂事的让人心疼!在这样的家庭,背负太多不该属于你这个年龄的压力,能坚持到现在你已经很不容易了!再稍微坚持一下下你就能熬出头了!美好的人生在等着你呢!
  • 星河💖你的头像 星河💖你
    小小的你,承载的太多,我在你的文字中体会到你的无助和心碎,你坚强的让人心疼,相信自己,痛苦会慢慢远离你!加油!
  • 田野的头像 田野
    姑娘,大好的人生还再后面,苦尽甘来,风雨过后就是彩虹,加油
  • 董生I职场答疑解惑的头像 董生I职场答疑解惑
    你已经做的很好了,心态调整的也不错,我给你的建议是,在平台找个最便宜的倾听师,把所有的情绪垃圾都到给她,然后挂机,继续干自己手头的活,不用听她讲,倒完了就挂机,因为你有能力做好自己!
  • 丸子情感婚恋的头像 丸子情感婚恋
    你真的太不容易了。23岁,本该是做梦的年纪,你却已经在扛起整个家的重量。你不是不够好,是这个世界对你太苛刻了。你值得被温柔以待,尤其是被你自己。你不需要一直‘懂事’,也不需要‘对得起谁’。你首先是你,然后才是女儿、姐姐、学生、负债人。你累到想死,不是软弱,是身体在报警。你撑到现在,已经很了不起了。
  • 小薇的头像 小薇
    不开心呀压力大的话可以找我聊聊,我可以听你说说话[玫瑰]
  • 波特曼的头像 波特曼
    压力才是动力嘛,扛过去就好了
  • 情绪陪伴倾听心声的头像 情绪陪伴倾听心声
    情绪陪伴倾听心声送了一个拥抱
  • 情绪陪伴倾听心声的头像 情绪陪伴倾听心声
    辛苦你了,小姑娘,如果你愿意,我的肩膀给你靠靠
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    看到你,23岁面对生活的各种各样苦难,真让人心疼,最后说我不用对得起谁我对得起我自己就好。这句话是你自己想明白了。给了你自己的解脱的出口。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    天道无亲,常与善人! 既然已经努力了,再苦也要坚持下去,因为天道还有一句话:叫否极泰来!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • 艾欣情感🌈的头像 艾欣情感🌈
    最后那句话是人生的主题,先看见自己,理解自己,爱自己。有力量了再去爱别人
  • 温如故的头像 温如故
    小小年纪扛了一整座山,压抑委屈积攒了这么多年,你真的太辛苦了。这么多年事事逼自己懂事,你多久没有随心所欲自为自己活一次了?
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    你好
  • 子衿倾听师的头像 子衿倾听师
    子衿倾听师送了一个拥抱
  • 大侠老师的头像 大侠老师
    8万的助学贷款,以及家里的弟弟情况,父母的重男轻女,都压的你喘不过气来。这是压力,也是成长的经历。你用你稚嫩的肩膀,扛着这一切,累了,就休息一下
  • 皓皓情感杂货铺的头像 皓皓情感杂货铺
    皓皓情感杂货铺送了一个拥抱
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    看了好几遍你的心事,心里引起阵阵心疼 ,我看见是一个小小的女孩,她还没有桌子高 却挽起袖子,为家人洗衣做饭打扫卫生,心里某算着怎么把这个家过好 ,咱们带好两个弟弟,看着父母独宠弟弟,小女孩满眼都是羡慕 却倔强的不流泪。懂事的那么招人心疼,可爸爸妈妈却看不见,漠视的那么自然。还没有长大,却承担着余额的贷款,心里的压力,与别人孩子形成鲜明对比,心里没有一刻是轻松的,压得你无法呼吸,宝贝抱抱你,心疼你,咱们好好的为自己梳理一下,贷款已经存在的 ,在目前的情况下 ,你天天想着也无济于事,,现实就是暂时还不上,那咱们索性放下,不去内耗,先做眼前能做,做得了的事,毕业了,不管找到什么工作,不放手先做下去,把事情一件一件写出来,一个一个解决,不内耗,好好爱自己,养育自己,往后多为自己考虑,别亏待自己 ,愿你一生平安喜乐,加油
  • 勇敢晚霞🌙的头像 勇敢晚霞🌙
    日子要往前看,不能往后想,你要想等你毕业了工作了,问题就可以慢慢的解开了😃😃😃😃
  • 星夜情声【情感生活】的头像 星夜情声【情感生活】
    理解你真的不容易,如有需要聊聊时,可...
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 沐禾倾听的头像 沐禾倾听
    沐禾倾听送了一个拥抱
  • 沐禾倾听的头像 沐禾倾听
    43岁的我真的控制不住眼泪,心疼你的经历,也佩服你的坚韧,抱抱你
  • 独山的头像 独山
    独山送了一个拥抱
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,你太不容易了,上班慢慢把钱还上,对自己好点,自己好了,才有能力再去帮助家里!
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 金艳的头像 金艳
    抱抱你!这一路荆棘让你感觉很疲惫,但你的快乐是最重要的,努力的同时不要忘记了好好照顾自己,你是1,其他的其他都是0…内心的苦痛没处诉说的时候可以来这里,我们随时在[玫瑰]
  • 海棠的头像 海棠
    小姑娘,一切都会好起来的。
  • 启俪的头像 启俪
    瘫痪弟弟有补助,只要心够大助学金可以拖着不还。有困难也可以找公益组织,将来有能力了再回报社会也可以
  • 白雪的头像 白雪
    白雪送了一个拥抱
  • 枫棠的头像 枫棠
    抱抱
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    尽力就好,别想太多了,太累了
  • 慕心倾听的头像 慕心倾听
    抱抱你,我懂你的无奈和无助,原生家庭无法托举你完成梦想,甚至道德绑架你,让你承担家庭所有重任,作为母亲,我非常心疼你,孩子,别怕,虽然你决定不了你的来时路,但是我相信你的坚韧不拔,你努力生活的勇气一定会让你越来越好,如果太累了就出去走走,去拥抱大自然,或者来到这里找人倾诉,有些事情说出来就好了
  • 生活并不像电影的头像 生活并不像电影
    所有从沼泽爬出来人都知道,先自救,自己好了,才能解决家庭问题。背着这么重的压力,不自救,只能一起沉到底
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    一字一句看完了你的文字,特别心疼。你扛着贷款、家人的期待、未来的迷茫,连哭都只能因为一件小事爆发,这种‘撑着过日子’的疲惫,真的太熬人了。如果你愿意,我可以在这里听你慢慢说,不用急着‘好起来’,也不用逼自己立刻解决所有问题,你不是一个人在扛着这些。
  • 沐晞的头像 沐晞
    真的太心疼你了,23岁却被家庭重担压得连喘息的机会都没有,我能感受到你心里的疲惫与委屈。先试着每天留10分钟只做自己喜欢的小事,哪怕只是发呆,给自己一点喘息的空间就好。我想问问你,上一次完全为自己开心,是什么时候呢?如果你愿意,我可以陪你梳理这些压力,找到为自己松绑的方式,可以找我聊聊
  • 咏臨的头像 咏臨
    每一个困境都是给我们的礼物,珍惜看透才能很好的走出
  • 潘小暖的头像 潘小暖
    我们不能去选择自己的出生,但可以去选择我们自己想要成为什么样的人,有时候健康平凡也是一种小幸福,一切向前看,加油
  • 潘小暖的头像 潘小暖
    潘小暖送了一个拥抱
  • 狸花猫🌈的头像 狸花猫🌈
    23岁,心理现实都背负的太多。你不用羡慕别人有钱,有钱的孩子家庭,都是上一辈拿命换来的。改变就从你开始吧。
  • 栗子解忧的头像 栗子解忧
    你好,可以聊聊
  • 羴羴老师的头像 羴羴老师
    好欣赏你,姑娘。但愿你被时光温柔以待,静待岁月花开。不断成长,不断自愈。愿你遇见良人,接住你的脆弱,轻声对你说:“我在!”
  • 电工李华振0646的头像 电工李华振0646
    你不是倾听师吧?注册倾听师你能看到学习给人带来的快乐,我是新注册的倾听师,在学习课程,抑郁的各种情况,发现学习很苦,但很快乐,因为我是躺在病床上的,好羡慕你们健康人的生活,我47岁,本该是家里的顶梁柱,你比我强多了,有啥委屈可以跟我说,我们一起努力把痛苦变成甘甜的泉水,我一直都在等你分享
  • 清禾【情感/职场】的头像 清禾【情感/职场】
    不必事事体谅所有人,往后试着多心疼自己,你已经撑太久,辛苦了
  • 清禾【情感/职场】的头像 清禾【情感/职场】
    清禾【情感/职场】送了一个拥抱
  • 知晚的头像 知晚
    您好,女孩!我是知晚,有缘相遇,忍不住为你停留。仔细看完你的文字,感受到你满心满眼的沧桑与无力无助。我想起了台湾励志创作歌手演唱的一首歌:名字叫“蜗牛的家”。其中的歌词是这样写的:“在密密麻麻的高楼大厦找不到我的家,在人来人往的拥挤街道浪迹天涯,我身上背着重重的壳努力往上爬,却永永远远赶不上飞涨的房价…”。你身上背负了太多本不该属于你的责任、压力。父母生了两个弟弟,更多心思放在他们身上,而你身为大姐,不单享受不了父母的疼爱与关注,连大学学费都要自己贷款,自己负担,生病了也无人问津。你还要做一个乖巧懂事的女儿,想着赶快工作帮忙减轻父母的经济负担。你说羡慕别人家小孩轻轻松松读着自己喜欢的书。我想你是希望自己也能轻松一点吧!当这样过了很多年,你再也扛不动了,累了倦了。你说“你辛苦了,不用再对得起谁,对得起自己就行了。”我感到一丝欣慰。因为我看到你终于可以看见自己了,在乎自己了。如果23岁之前,你都活在别人的安排下,你没有选择,因为你太弱小,无能为力。只能委屈求全,只能默默承受一切。可是也正因为弱小无助的你早早经历这些重负,往后的你只会越来越有能力,你还害怕不能勇敢面对吗?你现在长大了,你可以好好爱自己,你可以养活自己。你可以选择自己想过的生活,别人再也无法完全控制你了。往后人生你可以自己说了算。加油,女孩!
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    八万的贷款、家里的担子全压在你身上,你咬着牙走到现在,已经特别勇敢厉害了。慢慢来,你吃的苦都是在为你的未来做铺垫,熬过去,必将与众不同!宝贝
  • 弈心的头像 弈心
    弈心送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 弈心的头像 弈心
    那些杀不死你的,终将使你变得更强大,爱你老己~
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 小雨的头像 小雨
    向前看,不要沉浸在过去,你要知道过去改变不了,未来可以。 你读了大学,就这已经打败了至少百分之五十以上,所以你看你的路比百分之五十以上的更宽,更广,只要以后努力上进怎么都不会差,所以当下所有的焦虑,过好现在的每一天!加油哦!
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 何向的头像 何向
    何向送了一个拥抱
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    观心自在送了一个拥抱
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    看到你的经历,我忽然想法最近在网上看到的一段话,一段写给女孩子的话。“你见识到世界的厉害了吧!”“不,我见识到我的厉害了!”。或许你还没有意识到,瘫痪的弟弟,偏心的父母,你能考到大学,靠自己完成大学学业,这已经很了不起了。同时你是2023年出生,属羊,属于水羊命。今年23岁命理上属于早年苦。但是中年后富,贵人渐多的翻牌命格。现在累,压抑,委屈,属于25岁前的熬运。但是你是表面软内力极韧。重感情责任感强。容易把家人弟弟贷款都往自己身上揽想的多情绪内耗重。深夜睡不着,觉得自己不正常,都是水羊情绪深感受强的正常表现。在你的命盘里,前25年家庭就是用来磨练你心的。磨练完之后,你会彻底独立,不再被家庭绑架。23岁的你刚好走到毕业社会关口,运势交接必然最乱最累最迷茫。父母观念传统重男轻女潜能力一般经济比较薄弱,自己一辈子压力大,所以才会把希望和责任都压在你身上。父亲脾气硬,不善表达情感,梳理母亲操心多焦虑,容易抱怨对你有愧疚但是改变不了偏心。我知道8万块钱的贷款对于一个刚毕业的你来说,像一座山在家庭里面为你被要求该懂事。该体谅该扛,一直家庭里面是在向你索取的。包括自己有才华,有上进心,不甘平庸,但是被现实捆绑住。你现在想哭想逃不想死,但是不想这么累,完全非常正常,不是你脆弱,而是你太善良太能扛,太能压抑自己命理上来说,水杨情绪深憋久必爆,哭是排毒,不是矫情。但是你是能甩掉这些的,而且很快能甩掉。首先是贷款在校4年利息是全免的,毕业后有5年的宽限期,前5年可以只还利息不用还本金,而且2025 ~ 2026年还有免息政策。今年利息有可能能全免,而且利息比较低,大概在2.8%左右。那个毕业后前几年只需要每年还几千块钱的利息就行。本金可以慢慢还最长能还22年,所以你不用把这个贷款的事想的这么着急在毕业后找到的第1份工作每个月除了把需要还的最低的金额罗列出来之后,把其他剩下的钱全放在自己消费上。开始知道要消费,要敢爱自己,要敢为自己活着。然后到25岁之后,你会慢慢的不属于你自己的原生家庭。沉淀到25岁之后,你的工作会越来越顺,收入也会慢慢长。会遇到帮助你欣赏你心疼你的上司朋友,伴侣。心态上也可以逐渐变狠一点,这不是坏是不再为别人活,不再无条件牺牲。你是女儿,你又不是救世主弟弟的人生,父母的选择完全不是你的责任。你不需要再更懂事更体谅,更努力来换取爱。好日子已经在路上再等等很快就到了。
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  • 观心自在的头像 观心自在
    孩子,你为了爸妈为了弟弟,一直在献祭自己。这是你对他们的爱和拯救。我很心疼你,我知道你已经拼尽全力了,抱抱你。我也想对你说:孩子,我看到了你对爸妈对弟弟的爱,你也值得被爱。先照顾好自己,才能更好地照顾好家人。你太压抑了,要学会倾诉,你心里的苦需要倒一倒。
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    23岁,咽下美术梦,背着八万贷款,你太苦了,别再用“懂事”逼自己了。羡慕别人不丢人,哭出来也不丢人。还贷不差这一时,先给自己买件好看衣服,或者吃顿好的。你已经扛了太多,累了就歇歇,你值得被心疼。
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    从现在开始,试着把一点点注意力放回自己身上吧,哪怕只是每天对自己说一句‘你辛苦了’。你不用再对得起所有人,先对得起你自己就好。
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    关照心理送了一个拥抱
  • 金溪(倾听师♥新)的头像 金溪(倾听师♥新)
    孩子♥ 你首先是你自己[玫瑰] 然后才是 爸妈的女儿 弟弟们的姐姐 ♥爱自己要成本能 不要自己给自己戴上枷锁 好好生活 朝前看 朝钱看 你本来就是独一无二的你 闪闪发光的你啊[玫瑰] 爱你呦~
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    云舒懂你送了一个拥抱
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    孩子,你的经历确实很苦,我深感同情,但死是最差的出路,不论任何事情都有柳暗花明又一村的转变,只是没有找到方法转化而已,可以多观注一些善知识,来帮助自己转化命运。
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    理解你的不易和处境
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    你有向死的勇气,就要有向生的力量,生比死是要难,但是活着才有意义!加油小妹妹人生是一段旅程
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