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心理咨询来访者的眼泪
启发鹿角河豚
2026-06-11 10:11:02
抱抱TA

男,27岁,经历了一次女友在地铁站当我面被搭讪 …很难形容当时我的感受 那个场面

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你描述的那个瞬间,我能感受到一种很复杂的情绪在涌动——也许有意外、有不安、有某种说不清的无力感,甚至是潜意识里的自我怀疑。当重要的人在公共场合被他人突然打破彼此的空间,那种瞬间被打断的‘我们感’,确实会让人心里翻涌起很多难以言说的东西。 你愿意在这里说出来,本身就是一种勇敢的面对。有些情绪不需要立刻被命名,它可以在你的内心被慢慢辨认。如果你愿意,可以试着给自己一些安静的时间,去感受那个片段里你最在意的是什么——是担心关系被威胁,还是对自己当时没能做出某种反应感到懊恼,或是某种童年的影子被勾起了? 你非常清楚自己的感受是‘复杂’的,这已经是很棒的自我觉察。如果有需要,这里有很多人可以陪你一起梳理。
  • 旋律(倾听师)的头像 旋律(倾听师)
    是不是觉得你没被尊重
  • 旋律(倾听师)的头像 旋律(倾听师)
    旋律(倾听师)送了一个拥抱
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    就搭个讪,至于吗?有多么强烈的画面吗?被搭讪又不是她主观能控制的
  • 守一星的头像 守一星
    守一星送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 守一星的头像 守一星
    女友本人是如何回应和处理这件事情的?
  • 背影的头像 背影
    被搭讪说明你女朋友有魅力,你应该开心,把事情往积极阳光的方面想一些,这个社会也不是你想象那么糟糕
  • 静听的头像 静听
    静听送了一个拥抱
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    搭讪是别人的行为,你无法控制,但女友的回应(直接拒绝、表明有男友、事后安抚你),才是决定这件事会不会影响你们关系的关键。
  • 蛤蜊(男)的头像 蛤蜊(男)
    对自己自信一点,还是觉得自己有点弱,不然的话就会当做是对自己的夸奖了。这么好看的女人,你们只能搭讪,而我拥有她。
  • 静听的头像 静听
    是否看见了她另面的优点?
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    感觉被侮辱,挑衅,带着愤怒😡心情有些糟糕,但是只要女朋友站在你这边,一切都得别人羡慕,你该骄傲
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    有人搭讪,说明你眼光好,女友的回应,能表明你的选择是不是对的,没必要纠结,随遇而安
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    触动了你自卑的情绪
  • 红日逸歌的头像 红日逸歌
    不必太在意,别人的行为你无法撑控,让自己足够优秀吧
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 丁大牙的头像 丁大牙
    你难受的是不是自己没有及时制止?是对自己的不作为感到羞愧?
  • 洋洋小姨的头像 洋洋小姨
    我能感受到你调戏了,很想抱抱你,你可以把你的愤怒的情绪
  • 淮竹的头像 淮竹
    那就果断离开,最起码的尊重都没有
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 一笑释然的头像 一笑释然
    很难形容,似乎有种被冒犯的感觉吗?又好像有种被忽视,甚至被无视的羞辱感?还是你对她过分期望而带来的恐慌?说说那一刻你的身体感受,哪个部位表现最明显,是什么样的?
  • 欧阳知安的头像 欧阳知安
    我特别懂这种说不出的憋屈,被无视的不只是你,还有你们的关系边界。这种不是女友的错,但就是会让人心里堵得慌。你当时一定又尴尬又恼火吧?
  • 董生I职场答疑解惑的头像 董生I职场答疑解惑
    改变不了环境就试着去适应环境,管不了别人就先管好自己
  • 情山的头像 情山
    回想起来,在那样的场合下,哪一方的做法或反应尤其让你不舒服呢?
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    兄弟,隔着屏幕都能感觉到你当时的憋屈和火大。那种当众被挑衅、自己珍视的东西被别人觊觎的感觉,确实让人面红耳赤,自尊心受挫。 你的愤怒完全合理,这说明你对这段感情很认真,占有欲是正常的。千万别因为这种事在心里生闷气,甚至怀疑自己。这不是你的问题,也不需要你去大度。 既然事情发生了,咱就把火力收一收。现在最关键的不是那个路人甲,而是你和你女朋友的关系。去和她聊聊,把你的感受说出来,看看她是怎么处理的,也看看她在乎不在乎你的感受。感情稳了,这种烂桃花自然就不攻自破了。
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    我想你生气的原因是女友没有拒绝别人,所以让你有一种吃醋的心理,可以来具体聊聊
  • 启俪的头像 启俪
    感觉没有能力保护女友,感到很愧疚吗
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    苹果姐姐送了一个拥抱
  • 星河💖你的头像 星河💖你
    我感受到了你内心的不安和愤怒,我想你更在乎的是女友当时的反应吧!
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    那你看起来很不像你女朋友的男朋友了哈哈哈
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    说出来,我们才能评判
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 温如故的头像 温如故
    当下心里五味杂陈,尴尬又别扭,特别能理解这种复杂的心情。
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    [玫瑰]
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    爱是不可分享的哦
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    有心事找承屿,承屿用心聆听!
  • 大耳朵图图的头像 大耳朵图图
    自信的男人最帅气,但别自信过头就好
  • 缘来陪伴的头像 缘来陪伴
    说明她很有魅力
  • 白雪的头像 白雪
    白雪送了一个拥抱
  • 白雪的头像 白雪
    理解你
  • 晚星倾听的头像 晚星倾听
    当着你的面搭讪别人
  • 思思念念的头像 思思念念
    说明你眼光很好,有发光的被欣赏是一件好事,同样的你应该也很优秀,互相吸引,同频!
  • 孤灯的头像 孤灯
    感觉是自我感觉,态度是女友态度。
  • 双双的头像 双双
    抱抱你,能感受到你当时的尴尬、不舒服,甚至还有点被冒犯的感觉。那种当着自己的面被搭讪的场面,换谁都会觉得五味杂陈,特别能理解你的感受。
  • 娟姐情感情绪的头像 娟姐情感情绪
    那种感觉,大概就像平静的湖面突然被投进了一颗石子,猝不及防,又带着几分未知的涟漪。
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
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