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问
宣城市心理咨询有没有
匿名
2026-06-11 12:21:12
抱抱TA
女,33岁,时光过境,或许不会纠结得失,而是自己是否释怀。时间是最好治愈的自己的药,只是自己放过自己,不在刻意回去过往,活在当下,活在现实中…
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Ai心
你在文字中流淌出的那种‘放过自己’的力量,特别动人。33岁,正是开始懂得与过往和解的年纪。你说时间是药,而真正让药起效的,是那个愿意服药、不再对抗的自己。能说出‘活在当下’,就已经在现实的土地上站稳了脚跟。如果某天某刻,心里又起波澜,请记得你此刻的清醒,它像一盏灯,一直亮着。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
希光晨风
说的真好。时间不是用来遗忘的,而是用来淬炼的。它带走的是执念,留下的是轻盈。 能在喧嚣的尘世中,听见自己内心的声音,选择活在当下,这是一种难得的清醒。愿你在以后的每一个日子里,都能如此从容,如此自在。岁月从不败美人,尤其是内心丰盈的美人。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
缘来陪伴
过去的就让它过去吧,人终归要往前走,错过了说明本就不属于你
奶糖
奶糖送了一个拥抱
双双
双双送了一个拥抱
奶糖
这都是经过时间沉淀,亲身经历的,人生感悟
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脑袋终于开窍了
奶糖
时间不会亏待任何人,同时时间也不会饶过任何人
知心安安
知心安安送了一个拥抱
红日逸歌
过了今天,再大的事都会成为历史,不纠结,活好当下
晚星倾听
回望过去会有遗憾,展望未来会有焦虑,只有当下才是美好的
双双
你说得特别对,放过自己,才是最好的治愈,愿你永远被生活温柔以待。
知心安安
有些故事止于过往,有些人止于遇见,释怀便是圆满。
白雪
白雪送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
心愈情感倾听
心愈情感倾听送了一个拥抱
孤灯
能有如此通透也很厉害了
沁心
沁心送了一个拥抱
孤灯
活着也体验。而不是完美。
心愈情感倾听
从你的文字里感悟到经历了很多,有喜悦有委屈,更读懂过去的不会再来,勇往向前的理性,更有爱己方有爱人的能力。
钰澜姐姐
通透
钰澜姐姐
钰澜姐姐送了一个拥抱
月色柔和
过去不舒服的事情,会随着时间的流逝而自然治愈,最重要还是把握现在,珍惜当惜当下,热爱生活,对吗?
你的心灵陪伴者
你的心灵陪伴者送了一个拥抱
念安
念安送了一个拥抱
美好如初(国学)
美好如初(国学)送了一个拥抱
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这个自己说了算
梅语星河 (倾听师)
说的真好,活在当下
情感安辰
释怀不是忘记,而是带着经历往前走。愿你往后,每一步都走得从容又坚定。
启俪
启俪送了一个拥抱
子韬情感
“真正给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。你自己才是你自己最大的靠山!”
启俪
[玫瑰]
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
惠龄
时间会治愈一切,过去的就过去吧,好日子在后头呢
娟姐情感情绪
能悟透这一层,说明你已经走过了最难熬的泥泞,迎来了内心的破茧成蝶。时间其实并不负责解决所有问题,它只是给了你足够的空间,让你在岁月的冲刷下,慢慢学会了与遗憾和解。那些曾经以为过不去的坎,回头看时,都成了轻描淡写的风景。所谓“放过自己”,就是不再用过去的执念来惩罚现在的自己。不刻意回忆,不是因为遗忘,而是因为那些往事已经不再具备刺痛你的力量。把心安顿在当下,去感受一阵风、一顿饭、一次呼吸。当你真正开始拥抱眼前的现实时,你会发现,最好的时光,永远就是现在。
深蓝倾听
开篇就是时过境迁,似乎是一个久远的故事,那还没有自然遗忘就已经是长期记忆了。要改写得下功夫了。你认为如何才能真的放过自己不去回忆,开起新的篇章呢?
亚伦言安(心灵倾听)
亚伦言安(心灵倾听)送了一个拥抱
莲宝幸福人生
亲时间是最好的药,可不认同,不开心就是不开心,就是有纠结,也许你可以试着换位思考一下,如果对方是你会怎样做?或者是说在过去的这件事当中,你学到了什么?
莲宝幸福人生
能在一个地方曝光自己,你很勇敢,你也很智慧。
心途领航
嗯嗯嗯,过去的毕竟是过去了,哪怕再美好,再难过也是过去,活在当下,展望未来,加油加油
温妍心叙💞情绪情感
温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
殊心缘✨
是的,活在当下,活在真实的体验中,让自己真正放下过往,放过自己,人生的体验终将化作前行的助力。
淮竹
是这样的,活在当下
沐晞
能感受到你和自己和解的通透,特别戳人。你是从哪件事开始,慢慢学会放过自己的?可以试试把这些释然的瞬间记下来,变成专属的温柔纪念。如果想聊聊这些心路历程,随时可以找我。
诺诺
诺诺送了一个拥抱
暖阳姐姐
你不再和过去较劲了,而是选择放自己一马,活在真实的此时此刻——这份清醒,就是对自己最大的温柔。
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
活在当下
安暖如初
安暖如初送了一个拥抱
安暖如初
过去的无论好坏都是一种经历。只有经历了才懂得爱惜自己。让过去的都过去。未来的自己才值得展望。
安暖相伴
安暖相伴送了一个拥抱
小薇
小薇送了一个拥抱
云知意🦌
云知意🦌送了一个拥抱
生哥资深情感导师
下午好呀,全职倾听师生哥,24小时在线☕️。。
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
暖阳阳
这话说得挺通透的。能放过自己比啥都强,别老回头看,那些破事儿不值得你反复琢磨。时间确实管用,但关键还是自己想通。活在当下这话听着容易,做到难。你做到了,就挺好。
栗子解忧
你好
聆心情感
聆心情感送了一个拥抱
聆心情感
过去即现在,现在即未来,珍惜每一天。
金溪(倾听师♥新)
姐妹 你很厉害啦[偷笑] 我是一直到35了才反应过来我30+了,那会还特别不能接受自己已经30+了.你很坦然就写了33出来,你的内心很强大♥ 姐妹 活的这么通透,你辛苦了,抱抱你,爱你呦~
斌
斌送了一个拥抱
斌
你好
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
倾听时光低语
你好
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
真正的释怀,不是忘记过去,而是不再被过去困住。你能放下得失、活在当下,就是对自己最好的交代。未来的路,会越来越轻松的。
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
蔺姨心理
33岁你好看你的帖,能懂你经历后的觉醒,这很宝贵,我很好奇你的人生中有怎样的经历可以聊聊,我全天后等候您的光临🙏
指间沙
是呢,过好当下就是最好的治愈焦虑方式的
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
卷卷倾听
时间终归会过去,某天想起来,原来当时的我是原来那么疼
九郎倾听
[强][强][强]
茉茉
对把一切交给时间,路归路,桥归桥
州洲
妹妹,你的话让我觉得智慧的升华,温柔且通透!
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
心静
你已经很棒了,小妹妹
暖星💓理
关心不用多,真心就好 问候不用长,暖心就行 人生路上,相遇是缘 互相惦记,便是晴天 愿你身体健康,万事顺心
暖星💓理
暖星💓理送了一个拥抱
相约
说的真好,时间是治愈的良药,我们可以陪伴着你让你不孤单,但是还是需要你自己能够想明白你真正需要的是什么,真正的走出来,才是最好的治愈,常说的最大的敌人不是别人而是自己,当你说出活在当下你已经在战胜自己了,加油
柠檬
柠檬送了一个拥抱
李温婉倾听❤️情感疗愈
李温婉倾听❤️情感疗愈送了一个拥抱
李温婉倾听❤️情感疗愈
活得通透,不必内耗
禾一
你好
关照心理
关照心理送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
微微心理🐬倾听
加油👏
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
解忧杂货铺
解忧杂货铺送了一个拥抱
解忧杂货铺
也许还会经历情绪反扑,但这正是我们反复经历创伤修补好自己内心的过程,会很痛,痛才会醒,承认自己傻没什么丢人的,经历,重生,祝好运!
何向
何向送了一个拥抱
长腿欧巴
你好
存
很清醒嘛
晨心倾听
你好
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女,27岁,总有些过往一直无法释怀,只有时间才是最好的疗伤药吗?
女 时间是最好的疗伤药!,随着时间的消逝,过去的就会随风而逝了!
(匿名)
女,32岁,凡事要看淡、看开、看透一些,什么都在失去,上一秒已经过去;什么都留不住,过去的就别再翻回去,唯有当下的快乐与幸福。。。。。。。。。。。。
女,31岁,人生在世,得也好、失也罢,一切都是过眼云烟。。。。。。。
(匿名)
女,35岁,时间是个好东西能揭开人的真面目也能让我对过去说拜拜!
(匿名)
女,30岁,不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。
女,32岁,我们总是在慢慢长大,渐渐迷失自己。时间流逝的太快,我们已回不到从前。。。。。
女,27岁,我经常会在睡不着的时候反思,反思我走过的路,我做过的决定,如果可以重来的话,我会不会做出不同的选择,我也会在某一瞬间觉得自己走错了很多路,当它们都成为了我人生宝贵的经历,任何人与事给予的经历,不是得到就是学到,以前心心念念的东西现在不想要了,以前矫正的东西现在不在乎了,我很感谢生活赠与我的一切惊慌失措,我始终相信人生中没有白走的路,也许真正的成长不是焦虑的怀疑自我,而是平静的自我接纳,不是对自己和他人的不满,而是被生活的无奈打磨之下,还能勇往直前,时间能改变生活和人,时间也从来没让我原谅过任何人,我只是不在乎了……事事难俩全,得失总相伴,勇敢的向前走,一切总会好起来
女,137岁,昨天生日,全世界就奶奶和我爸记得,看来我以后报复社会,也是理所应当的了
(匿名)
男,22 岁,补充一个职场知识,跟这个关系不大,但我感觉有的人可能用上,而且本质都一个意思,别乱信任何人,可能有坑,尤其是对方的话不落纸面。 公司让你主动离职,一般都是人事把你叫到办公室,然后说“有个 xx 考核你不合格/你能力不行,你主动离职吧,这样好看”。 这个考核大概率是假的,你问一下说“这个考核我咋没听说过”,他要是给你公司改革、新制度、新领导。基本确定假的。 让他给你开离职证明,表明“你给我开离职证明,我就走”,放心,离职证明不能写“能力不行,考核不合格”,而且什么考核,比如你是营销,我规定一个月卖 100 辆,你一定达不到。要公司自定考核随意开除人,那法律别要了,工资都可以不给你。 实际上,很多私企都是在合同上做手脚,连蒙带骗,这种一般都是许诺一个高底薪,但合同上是最底的两千,这样其他都是绩效,所以公司能扣,合同上底薪两千的,许诺再高都要小心,不只是能扣,要是他想让你自动离职,还会让你“待岗”,只发你两千底薪,拖死你, 顺便一提,你看现在很多集团效益都不好,绩效只发一部分,其实合同上底薪都非常低,算上发的那部分绩效可能还没入职时承诺的底薪高。 这说明他们不敢直接违法,只要你不违法不违纪,按时到岗打卡,工作留痕,他们没法以“考核不合格”为由让你走,不能“开除”,只能“协商解聘”,这点记清楚,离职证明一定要看好。 “开除”表明你有问题,“主动离职”可能有问题,“协商解除劳动关系”你一定没问题,因为这样还得给赔偿,你有一点问题绝对是“开除”,你自动离职,新公司还得问问。 如果有完整的“离职证明”,入职离职时间,职位都有,最后“协商解除劳动合同”, 首先,你有离职赔偿,然后,你可以领失业补偿(你敢保证马上入职新公司吗),最后,新公司一看都齐全,基层技术员,背调可能都不做,最多意思一下,都是职场混的,说再多都是空的,纸面上才是真的。 当然,公司肯定会骗你威胁你,说“你主动离职更好”,你就想一点,都不要你了还为啥对你好,“对你好”是骗你,威胁你是吓你。而且你要明白一点,你不会真以为对方说“背调不说你坏话”就真不说了吧,纸面上的能信,没有那可真是他们说了算了。 记住,除了国家把你当人,真没人把你当人都是把你当资源,他们凭啥为你好,除了国家,没人会保护你,你只能自己小心。除了国家,谁的话都没意思,承诺一定兑现吗?好话出自真心吗?威胁你,他们有这本事吗?最后搜一下 “251”,没离职证明,给你补偿都别要。
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