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宣城市心理咨询有没有
匿名
2026-06-11 12:21:12
抱抱TA

女,33岁,时光过境,或许不会纠结得失,而是自己是否释怀。时间是最好治愈的自己的药,只是自己放过自己,不在刻意回去过往,活在当下,活在现实中…

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你在文字中流淌出的那种‘放过自己’的力量,特别动人。33岁,正是开始懂得与过往和解的年纪。你说时间是药,而真正让药起效的,是那个愿意服药、不再对抗的自己。能说出‘活在当下’,就已经在现实的土地上站稳了脚跟。如果某天某刻,心里又起波澜,请记得你此刻的清醒,它像一盏灯,一直亮着。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    说的真好。时间不是用来遗忘的,而是用来淬炼的。它带走的是执念,留下的是轻盈。 能在喧嚣的尘世中,听见自己内心的声音,选择活在当下,这是一种难得的清醒。愿你在以后的每一个日子里,都能如此从容,如此自在。岁月从不败美人,尤其是内心丰盈的美人。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 缘来陪伴的头像 缘来陪伴
    过去的就让它过去吧,人终归要往前走,错过了说明本就不属于你
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 双双的头像 双双
    双双送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    这都是经过时间沉淀,亲身经历的,人生感悟
  • 15966786的头像 15966786
    脑袋终于开窍了
  • 奶糖的头像 奶糖
    时间不会亏待任何人,同时时间也不会饶过任何人
  • 知心安安的头像 知心安安
    知心安安送了一个拥抱
  • 红日逸歌的头像 红日逸歌
    过了今天,再大的事都会成为历史,不纠结,活好当下
  • 晚星倾听的头像 晚星倾听
    回望过去会有遗憾,展望未来会有焦虑,只有当下才是美好的
  • 双双的头像 双双
    你说得特别对,放过自己,才是最好的治愈,愿你永远被生活温柔以待。
  • 知心安安的头像 知心安安
    有些故事止于过往,有些人止于遇见,释怀便是圆满。
  • 白雪的头像 白雪
    白雪送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 孤灯的头像 孤灯
    能有如此通透也很厉害了
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 孤灯的头像 孤灯
    活着也体验。而不是完美。
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    从你的文字里感悟到经历了很多,有喜悦有委屈,更读懂过去的不会再来,勇往向前的理性,更有爱己方有爱人的能力。
  • 钰澜姐姐的头像 钰澜姐姐
    通透
  • 钰澜姐姐的头像 钰澜姐姐
    钰澜姐姐送了一个拥抱
  • 月色柔和的头像 月色柔和
    过去不舒服的事情,会随着时间的流逝而自然治愈,最重要还是把握现在,珍惜当惜当下,热爱生活,对吗?
  • 你的心灵陪伴者的头像 你的心灵陪伴者
    你的心灵陪伴者送了一个拥抱
  • 念安的头像 念安
    念安送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 15966786的头像 15966786
    这个自己说了算
  • 梅语星河 (倾听师)的头像 梅语星河 (倾听师)
    说的真好,活在当下
  • 情感安辰的头像 情感安辰
    释怀不是忘记,而是带着经历往前走。愿你往后,每一步都走得从容又坚定。
  • 启俪的头像 启俪
    启俪送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    “真正给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。你自己才是你自己最大的靠山!”
  • 启俪的头像 启俪
    [玫瑰]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    时间会治愈一切,过去的就过去吧,好日子在后头呢
  • 娟姐情感情绪的头像 娟姐情感情绪
    能悟透这一层,说明你已经走过了最难熬的泥泞,迎来了内心的破茧成蝶。时间其实并不负责解决所有问题,它只是给了你足够的空间,让你在岁月的冲刷下,慢慢学会了与遗憾和解。那些曾经以为过不去的坎,回头看时,都成了轻描淡写的风景。所谓“放过自己”,就是不再用过去的执念来惩罚现在的自己。不刻意回忆,不是因为遗忘,而是因为那些往事已经不再具备刺痛你的力量。把心安顿在当下,去感受一阵风、一顿饭、一次呼吸。当你真正开始拥抱眼前的现实时,你会发现,最好的时光,永远就是现在。
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    开篇就是时过境迁,似乎是一个久远的故事,那还没有自然遗忘就已经是长期记忆了。要改写得下功夫了。你认为如何才能真的放过自己不去回忆,开起新的篇章呢?
  • 亚伦言安(心灵倾听)的头像 亚伦言安(心灵倾听)
    亚伦言安(心灵倾听)送了一个拥抱
  • 莲宝幸福人生的头像 莲宝幸福人生
    亲时间是最好的药,可不认同,不开心就是不开心,就是有纠结,也许你可以试着换位思考一下,如果对方是你会怎样做?或者是说在过去的这件事当中,你学到了什么?
  • 莲宝幸福人生的头像 莲宝幸福人生
    能在一个地方曝光自己,你很勇敢,你也很智慧。
  • 心途领航的头像 心途领航
    嗯嗯嗯,过去的毕竟是过去了,哪怕再美好,再难过也是过去,活在当下,展望未来,加油加油
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
  • 殊心缘✨的头像 殊心缘✨
    是的,活在当下,活在真实的体验中,让自己真正放下过往,放过自己,人生的体验终将化作前行的助力。
  • 淮竹的头像 淮竹
    是这样的,活在当下
  • 沐晞的头像 沐晞
    能感受到你和自己和解的通透,特别戳人。你是从哪件事开始,慢慢学会放过自己的?可以试试把这些释然的瞬间记下来,变成专属的温柔纪念。如果想聊聊这些心路历程,随时可以找我。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 暖阳姐姐的头像 暖阳姐姐
    你不再和过去较劲了,而是选择放自己一马,活在真实的此时此刻——这份清醒,就是对自己最大的温柔。
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    活在当下
  • 安暖如初的头像 安暖如初
    安暖如初送了一个拥抱
  • 安暖如初的头像 安暖如初
    过去的无论好坏都是一种经历。只有经历了才懂得爱惜自己。让过去的都过去。未来的自己才值得展望。
  • 安暖相伴的头像 安暖相伴
    安暖相伴送了一个拥抱
  • 小薇的头像 小薇
    小薇送了一个拥抱
  • 云知意🦌的头像 云知意🦌
    云知意🦌送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    下午好呀,全职倾听师生哥,24小时在线☕️。。
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    暖阳阳送了一个拥抱
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    这话说得挺通透的。能放过自己比啥都强,别老回头看,那些破事儿不值得你反复琢磨。时间确实管用,但关键还是自己想通。活在当下这话听着容易,做到难。你做到了,就挺好。
  • 栗子解忧的头像 栗子解忧
    你好
  • 聆心情感的头像 聆心情感
    聆心情感送了一个拥抱
  • 聆心情感的头像 聆心情感
    过去即现在,现在即未来,珍惜每一天。
  • 金溪(倾听师♥新)的头像 金溪(倾听师♥新)
    姐妹 你很厉害啦[偷笑] 我是一直到35了才反应过来我30+了,那会还特别不能接受自己已经30+了.你很坦然就写了33出来,你的内心很强大♥ 姐妹 活的这么通透,你辛苦了,抱抱你,爱你呦~
  • 斌的头像
    斌送了一个拥抱
  • 斌的头像
    你好
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    真正的释怀,不是忘记过去,而是不再被过去困住。你能放下得失、活在当下,就是对自己最好的交代。未来的路,会越来越轻松的。
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    33岁你好看你的帖,能懂你经历后的觉醒,这很宝贵,我很好奇你的人生中有怎样的经历可以聊聊,我全天后等候您的光临🙏
  • 指间沙的头像 指间沙
    是呢,过好当下就是最好的治愈焦虑方式的
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 卷卷倾听的头像 卷卷倾听
    时间终归会过去,某天想起来,原来当时的我是原来那么疼
  • 九郎倾听的头像 九郎倾听
    [强][强][强]
  • 茉茉的头像 茉茉
    对把一切交给时间,路归路,桥归桥
  • 州洲的头像 州洲
    妹妹,你的话让我觉得智慧的升华,温柔且通透!
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 心静的头像 心静
    你已经很棒了,小妹妹
  • 暖星💓理的头像 暖星💓理
    关心不用多,真心就好 问候不用长,暖心就行 人生路上,相遇是缘 互相惦记,便是晴天 愿你身体健康,万事顺心 ​
  • 暖星💓理的头像 暖星💓理
    暖星💓理送了一个拥抱
  • 相约的头像 相约
    说的真好,时间是治愈的良药,我们可以陪伴着你让你不孤单,但是还是需要你自己能够想明白你真正需要的是什么,真正的走出来,才是最好的治愈,常说的最大的敌人不是别人而是自己,当你说出活在当下你已经在战胜自己了,加油
  • 柠檬的头像 柠檬
    柠檬送了一个拥抱
  • 李温婉倾听❤️情感疗愈的头像 李温婉倾听❤️情感疗愈
    李温婉倾听❤️情感疗愈送了一个拥抱
  • 李温婉倾听❤️情感疗愈的头像 李温婉倾听❤️情感疗愈
    活得通透,不必内耗
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 微微心理🐬倾听的头像 微微心理🐬倾听
    加油👏
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 解忧杂货铺的头像 解忧杂货铺
    解忧杂货铺送了一个拥抱
  • 解忧杂货铺的头像 解忧杂货铺
    也许还会经历情绪反扑,但这正是我们反复经历创伤修补好自己内心的过程,会很痛,痛才会醒,承认自己傻没什么丢人的,经历,重生,祝好运!
  • 何向的头像 何向
    何向送了一个拥抱
  • 长腿欧巴的头像 长腿欧巴
    你好
  • 存的头像
    很清醒嘛
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
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