下载APP
昆明二级心理咨询师考试
匿名
2026-06-11 20:19:17
抱抱TA

高考结束了,讲讲做母亲的是怎么样孩子释放压力的呢?可以聊聊吗?

41 26 196
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    作为母亲,您能主动思考如何帮助孩子释放压力,这份用心本身就值得被看见。高考结束后,孩子从高度紧绷的状态突然放松,确实容易出现“考后综合征”,情绪上可能会迷茫、焦虑或空虚。建议您可以尝试:1. 先倾听而非建议,给孩子一个安全的情绪出口;2. 一起做一些轻松的、不需要“有意义”的事情,比如散步、做饭、看搞笑综艺,让身体先缓下来;3. 适度肯定孩子的努力,而不仅是结果。最重要的是,您也要照顾好自己的感受,您平稳的陪伴就是孩子最好的减压阀。如果愿意,欢迎继续聊聊孩子的具体情况。
  • 栗子解忧的头像 栗子解忧
    出去旅游吧
  • 皮哥夜聊的头像 皮哥夜聊
    可以聊
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 15966786的头像 15966786
    你不都己经为儿子释放完压力了吗,你不明知顾问吗。
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    要听吗?
  • 淘气彩虹🐕的头像 淘气彩虹🐕
    想听真话假话
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 机灵烟花🦆的头像 机灵烟花🦆
    作为有过这段经历的年轻人,看到您的提问后我有感而发。 刚结束高考的孩子是正处于一种从高度紧张到解放松懈的状态,这时候的他们需要好好地去玩耍去放松去体验学习以外的生活,学习的时候好好学,玩耍的时候好好玩。 作为家长,只要孩子的玩乐不过分在规矩内,都应该准许。距离分数也有很长一段时间,孩子想休息就休息,想玩就玩。这段时光在人生中也是很宝贵。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 白雪的头像 白雪
    白雪送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    有很多释放压力呀,看电影旅游嗯,羽毛球运动,篮球运动,乒乓球运动
  • 初心的头像 初心
    做有氧运动
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    允许孩子做自己, 孩子会放松的
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    问问孩子的意见吧,
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    好像感觉话里有话。弦外之意是
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    你是不是想知道高考这一阶段怎样帮孩子缓解压力呢,可以聊聊哦
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    优雅旅人🌅送了一个拥抱
  • 九郎倾听的头像 九郎倾听
    想听
  • 长腿欧巴的头像 长腿欧巴
    你好
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 斌的头像
    斌送了一个拥抱
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    我是中高考心理疏导师,专业的催眠疗愈师,心理咨询师,给到你专业的支持与陪伴,找到我你不迷路
  • 斌的头像
    考试完成只是一个阶段,路还很长,寻找一个适合孩子成长的方式,才能真正的释放压力。可以聊聊。
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    可以呢
  • 沐晞的头像 沐晞
    你这份心意,孩子一定能感受到。 不用刻意做什么,陪他做喜欢的事就好。 你是不是总怕自己帮不上忙? 想聊聊的话,可以来找我。
  • 杰哥的头像 杰哥
    一般的压力就是说,让他去旅行啊,或者去做之前的想干的事啊,比如说去看电影啊、看电视剧啊,或者玩游戏之类的。
  • 杰哥的头像 杰哥
    我还有很多方法,你可以随时来找我,我分享给你。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,只要是考完了,压力就没有了,让他做一些自己喜欢的事情!
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 花妍🌺🍀的头像 花妍🌺🍀
    [玫瑰]
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    苹果姐姐送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    就一条,让孩子做回自己
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    别问那么多,先让孩子睡到自然醒,连睡三天。然后带他出去吃顿好的、逛个街、打个游戏都行。别一考完就问考得咋样,那叫补刀不叫释放。你少说话、多做饭,就是最好的解压。
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    你什么都不用做,他想做什么就做什么,放任自由就可以
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥从事心理工作24年; ♥从事教育工作37年; ♥从事企业培训工作15年; [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,可以聊聊,高考已经过去,不论好不好都接受,
  • 笑笑☔️的头像 笑笑☔️
    笑笑☔️送了一个拥抱
  • 暖欣倾听阿莲的头像 暖欣倾听阿莲
    暖欣倾听阿莲送了一个拥抱
  • 暖欣倾听阿莲的头像 暖欣倾听阿莲
    你好!我是专业的倾听师阿莲,来吧我们聊聊高考后的心情,期待与你聊天。
  • 启俪的头像 启俪
    您打算怎么办呢
  • 缘来陪伴的头像 缘来陪伴
    听听孩子的声音
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    投其所好,您是母亲你最了解孩子的喜好,让他做他喜欢的事情就好
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 晚星倾听的头像 晚星倾听
    可以聊聊的呀
  • 暖暖的头像 暖暖
    高考刚结束后,妈妈第一时间想帮助孩子释放压力,能够感受到高考阶段。孩子、妈妈,甚至整个家庭都处于高度紧张的状态。现在已经全部考完了。是应该好好放松下了,释放压力的方式有很多种,比如旅游,让孩子做自己平时喜欢做的事情,回老家度假等等,能放松的方式有很多种,一家人齐乐融融做在一起享受美食也是放松,每个人对享受快乐的方式感受不一样,建议根据孩子的性格,喜好来安排,建议尊重每个孩子的。尊重孩子内心的想法。才能让孩子真正的获得快乐的体验。
  • 惠龄的头像 惠龄
    好好出去转转 放松一下心情
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好
  • 如烟倾听的头像 如烟倾听
    给孩子自由,让他做自己想做的事,少控制。
  • 温予心的头像 温予心
    尊重孩子,让孩子用自己喜欢的方式去感知身边一切。
  • 我在,一直在的头像 我在,一直在
    我在,一直在送了一个拥抱
  • 盈盈的头像 盈盈
    问孩子呀,满足她的要求
  • 暖心向阳的头像 暖心向阳
    暖心向阳送了一个拥抱
  • 木子心语的头像 木子心语
    让孩子正常生活,
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    我的文章里有专文写这个,可以去看看
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0611
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护