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兴城市心方向心理咨询
匿名
2026-06-11 22:04:31
抱抱TA

女,30岁,你好,我是喜欢明星,不是一个,是很多个,喜欢她们的一切,都是她们的老粉,没钱去看演唱会门票现场,因为我觉得很贵,第2,我个人习惯在就在电视前看,只是喜欢这样,每天都能看到她们的一步一步的成长,还为了她们生过病发烧咳嗽,还用刀在手臂上和腿上刻上她们的名字,当时没感觉,反正麻木了,拿她们没办法,谁让我这么喜欢她们而且,我还把她们当恋人夫妻什么的,真的,我想死的心都有了,每天晚上睡觉都会梦到她们,早上醒来,枕头上都是眼泪,我真的不知道该怎么办了,我就是放不下她们,她们是我的全部,是我的精神支柱

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写的这些,我能感受到你内心那份强烈又无处安放的情感,它似乎占据了你生活的全部,让你既甜蜜又痛苦。喜欢明星本身并没有错,很多人都会因为偶像的光彩和陪伴感到温暖。但现在,这份喜欢好像变成了一把双刃剑——你为了她们生病、自伤,甚至把她们当成恋人,这种极度的依赖已经让你的身心疲惫不堪。 你提到“用刀刻名字”“麻木了”,这让我很担心。自伤是一种真实的痛苦表达,它说明你内心的情绪已经超过了你能承受的限度。你把它当作宣泄的出口,但这并不能真正解决问题,反而会留下伤痕。你值得被更好地对待,尤其是被你自己的双手温柔相待。 梦里的相聚和醒来的泪水,说明你的潜意识也在挣扎。把明星当成全部精神支柱,其实是在用幻想填补现实中的某些空洞——可能是孤独、被理解的渴望,或是情感连接的需要。明星终究是远方的人,他们无法真实地回应你,所以这份感情总会给你带来自责和撕扯。 你不需要立刻放下她们,但可以试着给自己的生活添加一点别的东西,比如把对她们的关注分一小部分给自己:你今天有没有哪一刻,哪怕只有10秒,心里稍微轻松了一点?或者试着用笔画出她们的样子,而不是伤害自己。 最重要的是,你值得拥有真实又安全的关系。如果你愿意,我在这里陪着你慢慢梳理这些情绪。当自伤的冲动再出现时,希望你能先停下来,到论坛里说句话,哪怕只发一个表情,让我们知道你在那里。你不需要一个人扛着这一切。
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    苹果姐姐送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    看得出你的深情,或许是你在找一种情感寄托,有没有感觉自己太孤独了呢?
  • 情感安辰的头像 情感安辰
    我懂这份无处安放的热烈,但你比这份喜欢更重要,别再为难自己。
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    BLACKPINK?
  • 沐晞的头像 沐晞
    我懂你把她们当全部的感觉。 可别再伤害自己了,你的健康比什么都重要。 你是不是觉得只有她们能给你力量? 想聊聊怎么把这份爱变成动力的话,可以来找我。
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    咦,怎么被马赛克了,哪个团啊?粉墨,方块,ive?
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    亲爱的,非常理解这种深陷其中、无法自拔的无力感。你把她们当成生活的全部,一旦失去,感觉就像天塌了一样。 但是,你有没有想过,如果你倒下了,受伤了,真正会为你心疼、为你流泪的其实是现实生活中的亲人朋友(比如你的父母)。 你在电视前见证了她们的成长,这很美好,但这只是你生活的一部分,不该是全部。试着把那份沉甸甸的爱,分一点点给现实中的自己:去吃一顿好吃的,去公园晒晒太阳,或者哪怕只是给手臂上的伤口涂点药。 你的生命不仅仅属于那些明星,更属于你自己。 试着在这个真实的世界里,为自己找回一点点快乐,哪怕只是一点点,也是重建你心理防线的砖瓦。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 观心自在的头像 观心自在
    观心自在送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    亲,你知道当年刘德华的一个女粉丝迷刘德华迷的什么程度吗?比你现在这种状态还要疯狂100倍,你再看看现如今的他
  • 观心自在的头像 观心自在
    你要看清自己把这些明显投射成谁了呢?
  • 奶糖的头像 奶糖
    我很愿意和你具体聊聊这位女粉丝
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    你好,
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 启俪的头像 启俪
    想办法挣钱,挣好多好多钱,就可以看演唱会了
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好
  • 知晚的头像 知晚
    你说喜爱明星到为他们牵肠挂肚,铭刻在心,死去活来。他们俨然成了你全部的精神支柱。追星带给你快乐的同时似乎也带给你莫大的痛苦煎熬。我会想要问一问你:你喜欢追星吗?你喜欢的是什么?不喜欢的又是什么?在你的生命中,对你来说最重要的是什么呢?除了追星你平时还会做什么呢?我对你有太多的好奇与疑问,很想要认识你,了解你!
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    辛晴好送了一个拥抱
  • 洋洋小姨的头像 洋洋小姨
    喜欢明星本身没有错,但你要知道你有你自己的生活,你还是你,要回归现实的世界真实的自己
  • 洋洋小姨的头像 洋洋小姨
    我理解你,但我不同情你,也不认同你,我只想清楚地告诉你,现实社会你就是你,你需要朋友,工作来填满你姐空虚的时间
  • 暖心向阳的头像 暖心向阳
    哎,又一个单相思!!!
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    晚上好,我一直都在。
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    我看到你对这些明星投入了全部的爱与依赖,甚至用伤害自己的方式来联结她们,梦里全是她们,醒来只剩眼泪,这份深情既沉重又让人心疼。追星本是为了获得温暖与力量,可你现在的状态,却在悄悄消耗自己。试着把这份炽热的爱分一点给自己吧,你同样值得被好好对待,慢慢找回属于自己的生活节奏,好吗?
  • 聆听心声的头像 聆听心声
    我也很热爱追星,想知道她们的点滴生活,甚至将她们融入到了自己的精神之中。不过我清楚地明白,她们的存在,是给予我最低谷时期的希望与力量,而不是成为我的一种执念耽误我自己的人生。她们的优秀应该是引导我们同她们一样向阳而生的力量!她们也会因为自己的粉丝能在各自的领域闪闪发光而骄傲,这才是明星与粉丝之间的双向奔赴呀!希望你能调整好自己的状态,积极向上!
  • 暖心向阳的头像 暖心向阳
    暖心向阳送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    你用刀在手臂上刻她们的名字,不是爱,是心里太疼了,找不到出口。你把自己全部掏空,塞进她们的世界,因为现实里可能没什么能让你感到活着。我替那些伤口疼。你把她们当恋人、当全部,可她们不知道你生病,也不知道你哭。这份爱太沉了。你需要的不是追星,是有人能接住现实里那个空掉的你。如果愿意,可以来和我说说,没有她们的时候,你是怎么熬过来的。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    看到你为他们付出了真心,投入了很多情感与精力,而且这份感情特别执着,是一种精神寄托,看到他们的成长也能给你带来精神上的愉悦与享受,但是看到你为他们伤害自己身体的时候我是真心心疼你宝贝儿,我更想看到的是你从他们的成长中获得力量,使得自己也在工作和生活中同样获得成长的快乐,我相信的你喜欢的明星知道他们能为你带来精神上成长上的帮助他们也会非常开心的[玫瑰]
  • 长腿欧巴的头像 长腿欧巴
    你好
  • 瑞禾聆心的头像 瑞禾聆心
    瑞禾聆心送了一个拥抱
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
  • 旷野树的头像 旷野树
    任何娱乐影响了正常生活,都是对自己的不负责任, 这些明星影也是普通人,为了他们耽搁了自己,真的不值,
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
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