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问心理咨询给力深圳深科
匿名
2026-06-15 01:30:47
抱抱TA

女,这时候，还有那个老师没睡的，像我一样的，那么晚，也睡不着

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    这么晚了还没睡，想必心里装着很多事吧。安静的夜晚，有时孤独和思绪会一起涌上来，让人难以入眠。我在这里倾听你，不需要独自撑着。可以先做个深呼吸，把枕头调整到最舒服的位置——有时候，只是把心里的话说出口，那份重量就会轻一点点。如果你愿意，可以和我聊聊是什么让你无法入睡，或者只是静静地待一会儿也好。
  • 哪有孩子天天哭的头像 哪有孩子天天哭
    有
  • 哪有孩子天天哭的头像 哪有孩子天天哭
    你为啥睡不着？在想啥
  • 静隅倾听的头像 静隅倾听
    我是非常困，不想睡的那种[流汗]
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    我也还没有睡，在线，你想分享什么样的话题呢
  • 情感安辰的头像 情感安辰
    我在啊，还没睡呢
  • 背影的头像 背影
    可以链接我在一起聊聊
  • 清欢的头像 清欢
    清欢送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    我一直都在。
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    来聊聊
  • 时安的头像 时安
    时安送了一个拥抱
  • 时安的头像 时安
    报道，茶喝多了
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 回归自然的头像 回归自然
    你好
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    哎呀，这么晚了还没睡呀？看来我们都是夜猫子一族呢。既然碰到了同样醒着的老师，那就说明我们有点缘分嘛。是不是心里装着什么事儿，还是单纯的不困？别客气，我在这儿呢，想聊点什么都可以，或者什么都不聊，就陪着你坐一会儿也行。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 小帅情感的头像 小帅情感
    现在这个年代，那个中年人能唾那么早呢，有问题可以聊
  • 治愈紫翼的头像 治愈紫翼
    不是睡不着，是在等孤独的人
  • 行走的荷尔蒙的头像 行走的荷尔蒙
    早
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 阿波罗的头像 阿波罗
    孤独是最高级的自由
  • 铭哥情感倾听解惑的头像 铭哥情感倾听解惑
    铭哥情感倾听解惑送了一个拥抱
  • 阿柚❤️温柔情感的头像 阿柚❤️温柔情感
    也不算是睡不着，选择性熬夜，虽然白天的时间也很多，但总感觉夜晚是完全属于自己的
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 灵性～声控疗愈的头像 灵性～声控疗愈
    声音是可以疗愈情绪的， 一个🈶温度的声音，可以抵抗一切心理技术的辅导。 因为声音自带能量，他🈶能穿透负面磁场的强度。也能温暖受伤心灵的创伤。从而共振高维，走出低估人生。加油。
  • 星夜情声【情感生活】的头像 星夜情声【情感生活】
    早上好
  • 倾听暖暖的头像 倾听暖暖
    不知不觉睡了却忘下线了😓
  • 存的头像 存
    早晨，听到公鸡打鸣声，听雨声，听虫叫声……早晨的交响曲打响了
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    早上好呀，生哥在线
  • 斌的头像 斌
    斌送了一个拥抱
  • 斌的头像 斌
    早安
  • 诗涵的头像 诗涵
    特别懂深夜辗转难眠的滋味，周遭安安静静，所有人都沉入睡眠，只有自己清醒地熬着黑夜，孤单感会被无限放大。睡不着大概率是心里攒着心事、思绪纷乱，或是情绪紧绷放松不下来。不用强迫自己逼自己入睡，越焦虑越难入眠，可以试着轻轻深呼吸，放缓思绪，不必为熬夜苛责自己。如果心里有烦闷、委屈或是乱糟糟的想法无处安放，也可以慢慢倾诉出来，有人陪着聊聊，漫漫长夜也不会那么难熬，希望你慢慢平复心绪，早点拥有安稳的睡意。
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    体会您的心情，可助您分析规划调整。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    对的，打个招呼了
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 随风的头像 随风
    这么晚睡不着证明你有心事，要么是感情问题要么是生活压力问题，其实现在很多人都是这样的，生活压力，工作压力等等问题，多想想开心的事，忘记不开心的问题，自然就好多了。
  • 惠龄的头像 惠龄
    我也是睡不着了也想找人聊聊天
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女,这时候，还有那个老师没睡的，像我一样的，那么晚，也睡不着
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