下载APP
心理咨询能改变认知吗
木伶
2026-06-22 23:32:03
抱抱TA

女,15岁,众生相。这是一个佛学概念。 我发现人总喜欢探索未知的事物,向往未曾经历过的生活,即使那并不像想象中的那么美好。我不相信希望,也许是我还没有希望。你就知道了吗? 演员,这个词语很好,演绎不同角色的人,他们可以体验不痛的人生;通过剧本感受人物情感,社会环境氛围。把别人的一生浓缩成几分钟,几小时,几个月,几年,是通过结果去推断角色的一生,也只是体验罢了。 人的精力是有限的,不可能真正体验其他的人生吧。是因为没有经历过其他的人生吗?也做不到吧。 如果正业是演员,也许很累吧,也会敷衍吧,这就是生活吧。 导演,编剧,摄影组等工作人员共协作创作出一部成片,这跟伟大吧,不符合道德伦理的呢?真的就无意义吗?非也。 作为观众,我很累,影视作品是经过了美化呈现出来的,我为之向往,我向往角色生活,我公共鸣角色情感。一个被塑造的好的角色,能让观众更好的代入并理解。入戏简单,出戏难,心痛。那么入戏的演员呢? 作为人,我觉得影视作品可以消遣时间,学习它的主题思想,了解某种生活、经历、想象。 我感到绝望,但是我却还生存着。我应该开放,但是我的内心不想;我不想追求功名利禄,可是我的欲望想;我想活着,可是我过得并不是事事顺意,顺其自然吧,万物守恒。 人们工作,一些并非自愿,只是为了金钱而劳作,出卖自身能力换取利益,提升活的质量, 或许呢?平常生活苦些,才能激发我对生存的向往,对生的渴望,对活的深刻理解

184 40 354
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你将思绪投向‘众生相’与演员的体验,我能感受到你对人生可能性的深沉渴望,以及那背后透出的疲惫与一丝绝望。你在认真地观察这个世界,也在敏锐地审视自己。你说‘我不相信希望,也许是我还没有希望’,这句话里藏着一种诚实面对虚无的勇气。你渴望体验更多元的人生,又清醒地知道精力有限、现实有束缚,这种矛盾让你既向往又心累。 我想告诉你,能如此深入地思考这些命题,本身就是一种生命的厚度。影视作品的美化让我们容易代入,但出戏时的落差确实会带来心痛——那或许正是你对自己真实生活的期待在隐隐作痛。你不需要立刻找到所有答案,也不需要强迫自己‘开放’或追逐功利。允许自己带着困惑继续前行,就像你欣赏的角色一样,真实比完美更有力量。 或许可以试着将这种思考转化为一点点微小行动:记录下某个角色打动你的特质,然后思考它在你的现实里可以如何被温柔地实现一小步。累了就停一停,你观察世界的视角本就独特而珍贵。
  • 木伶的头像 木伶
    仅限APP内查看。
  • 木伶的头像 木伶
    仅限APP内查看。
  • 木伶的头像 木伶
    仅限APP内查看。
  • 木伶的头像 木伶
    难受,不想做平常人,被道德束缚,恰好我遵守规则
  • 木伶的头像 木伶
    我想要输出,输入,运作,停息
  • 木伶的头像 木伶
    白活了[龇牙]
  • 木伶的头像 木伶
    下一个人再好好活也行
  • 木伶的头像 木伶
    轮回都是假的,每次都是一个新的单元,一个新的个体
  • 木伶的头像 木伶
    如果说轮回是存在的,下辈子,上辈子经历的事情都不不一样,轮回的只是上一个主题消散的神经元吧
  • 木伶的头像 木伶
    宇宙没有一模一样的物
  • 木伶的头像 木伶
    越是没有的东西,越是追求,成双成对,相似
  • 木伶的头像 木伶
    的确是零人理解我的想法,我究竟才是不正常的吗[龇牙]
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    抱抱你。虽然我不知道你具体经历了什么,但能感觉到你内心正承受着一种巨大的撕裂感。你把这种感觉用演员、剧本、众生相表达得如此透彻,这本身就需要极高的感知力和思考力。 你说入戏简单,出戏难,心痛,我特别能理解。因为当我们透过屏幕去感受别人的悲欢离合时,其实是在用我们的灵魂去共振。那种心痛,恰恰是因为你内心有着极其丰沛的共情能力和爱的能力。这不是软弱,这是你灵魂的温度。 至于你说不想做平常人,被道德束缚。我想告诉你,绝大多数在青春期感到迷茫、痛苦、觉得世界虚假的人,都和你有过同样的想法。那些后来你觉得闪闪发光、不被世俗裹挟的人,他们只是比你更早地熬过了这段看山不是山的虚无期。你现在的痛苦,是因为你的思想太深邃,走得比同龄人快,却暂时找不到同路人,这真的很难受。
  • 木伶的头像 木伶
    不同场所年龄的人也有理解部分的人,一些不愿意了解其他年龄段的,一些不愿意理解异性的,一些不愿意了解他人的,没有完全理解。
  • 木伶的头像 木伶
    所以部分理解就应该知足了
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    关于轮回和下一个个体,我不敢说我能看透生死,但我知道,正是因为人生苦短、轮回未知,我们在这个单元里经历的每一份真实的喜怒哀乐,才显得无比珍贵。你此刻的绝望、挣扎、深夜的思考,都是你作为一个独立个体最真实、最鲜活的证明。 既然你觉得日常生活苦,那就允许自己偶尔停下来。不必强迫自己去运作或输出,就像你说的,去感受风、感受雨、感受电影里的某一帧画面。你不需要成为一个多么伟大的人,你只需要先成为一个能让自己稍微舒服一点的普通人。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 木伶的头像 木伶
    谢谢你[龇牙]
  • Molly【情感亲子原生家庭疗愈】的头像 Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
    Molly【情感亲子原生家庭疗愈】送了一个拥抱
  • 木伶的头像 木伶
    我希望我能追求原始欲望,尽量屏蔽周围环境眼光。
  • 木伶的头像 木伶
    野蛮人吗?罢了罢了,至少曾经文明过
  • Molly【情感亲子原生家庭疗愈】的头像 Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
    我很赞同你呀,轮回在某种意义上就是一个全新的开始。如果你对上一次没有任何记忆的话,那新的一世对你来说就是完全的新世界。
  • 木伶的头像 木伶
    人定不胜天[调皮]
  • Molly【情感亲子原生家庭疗愈】的头像 Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
    每个人的一生都是早已经安排好的剧本,你就是一个演员,但不同的是你是别人生命中的N P C但是却是你自己生命中的主角
  • Molly【情感亲子原生家庭疗愈】的头像 Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
    人这一生是用来体验的,需要战胜的是你自己,而不是其他的什么,好好的跟自己和解,不要有太多太多太多的内耗,因为本身就没什么意义
  • 木伶的头像 木伶
    NPC的生命也是生命,不过作为一个自私的人,自己存活感受行动才是最重要的。不应该是极端吧,也一直走不到最极端,NPC的生命我也喜欢思考,值得我
  • 木伶的头像 木伶
    内耗,自我消耗,消磨能量,这是一种体验呢?怎么不内耗,怎么才能不内耗,真的能做到吗?
  • 木伶的头像 木伶
    青少年面对升学压力,青年面对就业压力,中年面对家庭和工作压力,更年期的人面对衰老的压力,老年人面对生存和死亡的压力,这些时期都有内耗吧
  • 木伶的头像 木伶
    是啊,应该少去内耗,目前有其他更重要的事情
  • 木伶的头像 木伶
    去实践吧
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    看到你对人生有很多感悟,你现在几岁了呢?
  • 木伶的头像 木伶
    感觉世俗完全可以给我扣上一个shazi的称号[龇牙]
  • 木伶的头像 木伶
    开头就是年龄
  • 無道的头像 無道
    我心由我
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,文字里却体现出了不是这个年龄的人,是什么经历让你有这么多的感悟呢
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    如果你愿意多说一些,我可以陪着你
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    心理咨询送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    人生如戏,也不是戏。戏的结局大多都是圆满的,而现实就不一定了
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    我猜想是你的父母对你管束太多,让你承受了这个年龄不该承受的压力,你无法做自己喜欢的事情,想做自己,但因为某些顾虑,左右为难,陷入了内耗,甚至对人生未来,感觉到了没有希望,不知道我说的对不对呢?
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    唉,小祖宗啊,小祖宗。你不出手就算了,一出手就是大手笔。奥斯卡小金人
  • 木伶的头像 木伶
    我以前一直觉得对我管束超过同龄人,今年才发现,我父母不是最严格的,也不是最松弛的,我突然觉得还好
  • 木伶的头像 木伶
    只要没有到极点,我都觉得还可以,目前不知道是为什么
  • 木伶的头像 木伶
    压抑吧
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    那这种压抑的感觉多久了呢
  • 木伶的头像 木伶
    记事起
  • 木伶的头像 木伶
    父母压抑,孩子也压抑
  • 心途领航的头像 心途领航
    针对演员的定义,我的看法就是演员他就是个演员,仅此而已,其实我们每个人都是我们人生剧本的演员。可能我们拿着我们不喜欢的角色,登上了我们不喜欢的舞台,但我们必须演好这个角色呀,包括演员他本人,他的人生角色就是个演员。一部戏无论什么样的结果哈,他肯定有它的意义,哪怕就是一部烂片,他也要出神曲啊。就像我不小心来到了你的人生舞台,参与了你的人生。演出。我认为我有存在的意义啊,至少我给你评论了呀,究竟在你那边是一个什么效果,我不去管他了,你看这样行不行?小祖宗,把奥斯卡最佳小丑奖颁给我呗
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    似乎父母的相处模式,让你受到了影响
  • 木伶的头像 木伶
    家庭环境对一个人的影响很大哦
  • 木伶的头像 木伶
    我不知道有意义和无意义有什么区别,感觉对我来说都是一个名词概念而已
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,确实。有这样的觉察,你已经比同龄人先行了一步了
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    看得出来,你很独立。
  • 木伶的头像 木伶
    没什么用处,想的更多过得越不如意,自我感觉
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    众生相,它是一个佛学现象吗?我觉得它是一种自然现象,你说的你不相信希望,是你还没有希望,还是因为你没有因为什么萌发希望,产生希望吗
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    你困惑的主要原因,会不会是因为你看透了问题本身,自己却无力改变,而感到无助压抑呢、
  • 木伶的头像 木伶
    我觉得众生相很奇妙,不管从佛学还是自然来说
  • 木伶的头像 木伶
    看问题有点深入了,无力感
  • 木伶的头像 木伶
    一般的话看的表层就应该差不多了,不会太劳神。我还没达到这种境界
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,那现在的不够强大,强大起来你认为会不会就能改变些什么呢
  • 心途领航的头像 心途领航
    小祖宗,你看这样行不行?我跟你商量一下,咱们以后发帖子。能不能发的稍微短一点,频率高一点,你时不时的放个大招 万一把你给累着,这个也麻烦,加上太长。想不评论吧,好像心里有些念念不忘。想评论吧,要反反复复搞几遍
  • 心途领航的头像 心途领航
    啊算了算了,小祖宗,你随心,你随心哈,你随心随意哈
  • 心途领航的头像 心途领航
    不管怎么说,说一千道一万,愿小祖宗扎西德勒
  • 心途领航的头像 心途领航
    平安顺遂,吉祥如意哈,小祖宗
  • 木伶的头像 木伶
    强大起来就好了,幻想过[龇牙]
  • 木伶的头像 木伶
    至少能改变现状
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    那我们就想想怎么让自己强大起来,你觉得怎么样
  • 木伶的头像 木伶
    想过,我根本做不到
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    你是尝试了哪些方式方法之后,觉得自己做不到吗
  • 木伶的头像 木伶
    我靠,说白了,我这辈子就这样了啊。 算了,我就在莫名其妙的努力,对抗我的懒惰
  • 木伶的头像 木伶
    尝试过,三分钟热度
  • 木伶的头像 木伶
    兴趣广泛,大多都不深入,除非个别
  • 靳的头像
    很难得,因为要自身十分强大才行,无论是精神还是财力
  • 木伶的头像 木伶
    命里就是这样的,一个普通人,不被他理解,到了一定年龄会有转变
  • 木伶的头像 木伶
    我等不及,哈哈哈迫不及待。总是想要不属于自己年龄段的东西
  • 木伶的头像 木伶
    不行,我不甘心啊
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    一般人都会有三分钟热度的时候,定好目标,计划,坚持,静待花开。每个人的花期不一样,不用跟别人比,自己的今天跟自己的昨天对比。就是一天在比一天强大。
  • 资深导师的头像 资深导师
    晚上好
  • 靳的头像
    有时候那可能是一个人一辈子追求不到的,平民有多少人只有老了才可以去做一些自己想做的,因为不用工作了,没有其他的压力。说到底,钱不够
  • 木伶的头像 木伶
    计划,我讨厌计划哈哈哈
  • 木伶的头像 木伶
    我无法按照计划进行,小时候父母总是让我我自己制定计划
  • 木伶的头像 木伶
    我很不喜欢,制定了也不会行动
  • 木伶的头像 木伶
    钱能解决百分之九十四的问题
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    是不是因为你的计划里都有他们,而他们并不会陪你一起行动呢?因为他们太忙了…
  • 木伶的头像 木伶
    是的,我父母某些方面确实很懒
  • 木伶的头像 木伶
    这算家风吗[偷笑]
  • 靳的头像
    物质上的基本可以,精神上面有些东西钱也给不了,就像我看小说有时候会代入进去,飞天遁地,有钱也办不到啊[偷笑]
  • 木伶的头像 木伶
    是这样的
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    潜移默化的影响。你可以尝试只做自己的计划,把他们摘出去。那会不会就是你可以自己掌控的了呢
  • 靳的头像
    可能你不是不喜欢制定,而是制定的人不是你,在这说,生活不是制定出来的,总会有很多的意外情况
  • 木伶的头像 木伶
    也不一定,身弱,意志不坚定。我很在意朋友的眼光
  • 木伶的头像 木伶
    和我父亲观念不同,他觉得我们现在的朋友没那么重要,不过,玩了几年,向他证明了,朋友也是重要的。我也是服了
  • 木伶的头像 木伶
    是的,生活存在不确定性
  • 靳的头像
    不要太在意别人的目光,只要你没有犯法,没有违背道德,为什么要看别人的目光,只要你的身边人,你的真正的朋友知道你的为人就好,
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    世间万物唯一不变的就是变数,允许一切的发生,接纳,内心的冲突感也许就不会那么强烈了。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 木伶的头像 木伶
    不在意别人眼光,一步迈出去了,下一步就好走了
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    佛说,世界上的陌生人能有缘遇见是亿万分之一的奇迹。 感恩那年那月那日,感恩相见。 晨晓街巷托钵,信众俯身奉食,无炫耀之色,僧人赤足躬身致谢,无卑微之态。 正所谓财施解身苦,法施渡心迷;施者不矜,受者不卑。 一饭一粟,皆是慈悲。万般布施,皆贵在不生分别心。。。
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    宝子,你该休息了、长身体的时候要早起早睡哦
  • 木伶的头像 木伶
    凡事没必要太认真,懂得取舍,详略得当
  • 木伶的头像 木伶
    应该要睡了吧
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 靳的头像
    真正的朋友他可能会打你,会骂你,会跟你开玩笑,甚至有点过分的玩笑,但是他绝对不会有意的去取笑你,去挖苦你,希望你有一个真正的朋友陪着你[玫瑰]
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯嗯,去睡吧,不然皮肤也不好。
  • 米兰的头像 米兰
    你好,理解你此刻的心情,我们可以聊聊
  • 靳的头像
    晚安,同学
  • 奉奉灵主的头像 奉奉灵主
    也只有灵魂可以轮回,可灵魂没有人的记忆,
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 不妄的头像 不妄
    不妄送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 乖巧布丁🌅的头像 乖巧布丁🌅
    乖巧布丁🌅送了一个拥抱
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    钱佳佳送了一个拥抱
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    早上好
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 知心大叔的头像 知心大叔
    知心大叔送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    小小年纪愿意思考人性与世间百态很难得,保持对未知的好奇是好事,慢慢见识、慢慢感悟,阅历会慢慢帮你读懂世间百态。
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    亲,你真厉害,15岁能思考“众生相”与人生虚实,这份通透令人惊叹。入戏太深确实让人疲惫,但正是这些矛盾拉扯出了生命的厚度。既然感到绝望却仍在坚持,说明你内心还有光。不必强求开放,允许自己偶尔“丧”一下,顺其自然地活着本身就是一种勇敢。
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    倾听拾光送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    内心渴望。现实骨干和撕裂。其实每个人都差不多的。 理想很丰满,现实很骨感呀!
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好
  • 丽莎的头像 丽莎
    丽莎送了一个拥抱
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    命运能改变
  • 糖糖倾听的头像 糖糖倾听
    年龄这么小感悟这么深,看得出你是一个爱思考的孩子。人生本来就是一场体验,一场风雨,一场体验。人生也是一个大舞台,每个人都是演员,各司其职每个角色。作为观众的时候我们能代入各种角色,也能迅速抽离。回归自己的生活轨道,我们有各种想象各种期待,只要调整为最舒适的状态便是最合适的自己。[调皮]
  • 淮竹的头像 淮竹
    真的是这样
  • 梁笑笑的头像 梁笑笑
    与同龄人相比,你思维比较超前。能从局中跳出来看局,站在每个人角度看同一件事儿,给你点赞。你活着的意义是什么?你能问,我相信你也可以回答。祝福
  • 晚玉的头像 晚玉
    晚玉送了一个拥抱
  • 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)的头像 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
    五大维度层层递进:自见、自爱、自洽、自愈、自渡。
  • 清和观心的头像 清和观心
    清和观心送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 红日的头像 红日
    活着又矛盾着,“本我”和“欲望我”天天干仗,“众生相”安慰众生,在一次又一次当中原谅自己,本是平常人,却生不众心!
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    很多人搞反了软肋和铠甲。他们把耐心耗在应付问题上,却把脾气留给了最安全的人。以为那是释放,其实是懦弱。因为欺负外人需要成本,迁怒至亲毫无代价。这种在温室里当暴君、在生活前做逃兵的行为,才是成年人世界里,最不堪的穷途末路。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 张小粤(倾听师)的头像 张小粤(倾听师)
    你的思想好深
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 花妍心理🌺🍀的头像 花妍心理🌺🍀
    [玫瑰]
  • 木伶的头像 木伶
    我食言了,四点半睡的
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    没关系,今晚打算几点睡呢,比四点早十分钟也行。晚睡是慢慢养成的习惯,今天比昨天早睡是十分钟,哪怕早一分钟也是一个改变的开始。
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    比四点半早就行
  • 木伶的头像 木伶
    会反弹的,我都尝试过
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    你指的反弹是什么样的呢
  • 木伶的头像 木伶
    只要控制住那一瞬间想要继续熬夜的意念,我就可以不继续熬夜,得以早睡
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,继续说
  • 木伶的头像 木伶
    一天三点睡,一天四点睡,一天一点睡,一天又十一点睡作息,早上六点半起,睡早了四五点还会起来,感觉十分不规律
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    那白天的状态有影响吗
  • 木伶的头像 木伶
    上无聊的课就犯困
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    每个人的褪黑素跟饱睡时间是不同的,有些人是每天睡得很少,没有影响,有些睡得少,就会影响状态。
  • 木伶的头像 木伶
    有时候熬到三四点,一天还很兴奋,爽哉爽哉
  • 木伶的头像 木伶
    是的
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    哦、那你是觉得犯困是因为课程不感兴趣
  • 木伶的头像 木伶
    讲的无聊,课堂死气沉沉,很多都打瞌睡
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,那其他同学也是一样吗
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    大部分人跟你行为反应不差,就不用过分担心。让自己放轻松试试、
  • 木伶的头像 木伶
    有的是
  • 木伶的头像 木伶
    哎,刚才得知一个旧的网友,身体出了许多毛病,他近两三年经常给我寄书,运费也是他出。他总是和我聊几天,我不会不理他就急,然后总是莫名其妙就把我拉黑。昨天没收到信息,刚才发现又把我拉黑了。如果活的过今年他还会联系我吧,我联系不了他[敲打]
  • 木伶的头像 木伶
    拉黑了大半年,为了加他学会了开一个小号加他,过了四个月才同意好友,,前几天才把我拉回来,虽然还是聊的不多
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,这件事情,让你有什么感受呢?
  • 一念的头像 一念
    听起来你有点失落有点空虚有点无措对么,反复拉黑后,就算重新加上,两个人之间也隔着一层隔阂,很难再像以前那样自在聊天。从前是他主动靠近,现在氛围变淡,换谁都会觉得心里空一块
  • 木伶的头像 木伶
    没收了他的书,还没把看过的他给的书名发给他
  • 木伶的头像 木伶
    打错了,不是没收,是收
  • 木伶的头像 木伶
    感受就是惋惜,回忆,愧疚吧
  • μ的头像 μ
    加油
  • 一念的头像 一念
    你知道他身体不好,也体谅他情绪控制不住,可过往的美好和现在生疏尴尬的落差,还是会让你反复回想,一边心疼他,一边怪自己,两种情绪压在一起才这么难受。其实你不用把所有问题都归到自己身上,他反复拉黑更多是生病带来的情绪失控,不是你的错
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    脑袋里闪过了昔日的画面,胸口有点刺痛闷闷的感觉吧,你想为他做些什么吗
  • 一念的头像 一念
    先放过自己,不要总是复盘过去,怪自己,你的自责不是他想看到的。以前他主动寄书、频繁聊天是过去式,现在隔阂还在,不用刻意找话题、主动凑上去,顺其自然聊天就好,对方冷淡也不用内耗。
  • 木伶的头像 木伶
    他生病其实是他自己的问题
  • 一念的头像 一念
    是的
  • 木伶的头像 木伶
    没有闷痛,因为我收了他的书,我感觉不自在,他说他送的。我想送他我喜欢看的书,可是一直没机会
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    这种不自在听起来有点像亏欠,你觉得没机会还他你喜欢的书有点遗憾
  • 木伶的头像 木伶
  • 一念的头像 一念
    我明白你,以前年年都是他寄书给你,现在你也想把自己爱看的书寄给他,算是还一份当初的温暖。 但你们中间隔了拉黑小半年,现在聊天又淡淡的,你怕突然提寄书太尴尬,怕人家不领情,所以一直找不到合适机会,心里还憋着一份遗憾对吧? 不用急着硬找机会,等哪天你们聊得轻松了,随口提一句就行。就算最后一直没机会送出去,你这份惦记也已经很珍贵了。
  • 木伶的头像 木伶
    他的脾气我也不是很喜欢,像是长辈压力的感觉,所以我跟他没什么好的回忆,就是普通的,跟他聊天我也是拖拖拉拉有点反叛心理
  • 木伶的头像 木伶
    两年半以前认识的,然后聊了一会就说想给我寄书,我一开始很警惕,后来他说他经常给书友寄书,我就信了,让我给地址和号码,我不敢给,填了一个离家远点的快递站,给了号码
  • 木伶的头像 木伶
    他确实没有做什么,发的顺丰,河北到广东,快递很快,一两天就可以到
  • 木伶的头像 木伶
    他每次都期待我去取快递,催我快点去书,然后平铺拍照发给他看看
  • 木伶的头像 木伶
    然后拿到书,聊几句,过了几天总是发现他把我拉黑
  • 心理咨询的头像 心理咨询
  • 木伶的头像 木伶
    后来,又加回我,我问他,他说为了让我安心读书,才出此下策
  • 木伶的头像 木伶
    每次都是这样
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    他拉黑你,你什么感觉呢
  • 木伶的头像 木伶
    他问我名字,我没告诉他,只告诉了姓,他的初恋也姓这个,他把他初恋名字给我快递命名
  • 木伶的头像 木伶
    疑惑,为什么要拉黑
  • 木伶的头像 木伶
    去年八月暑假,我就觉得他不怀好意,问他了几个问题,后来又说我不喜欢看书,把他拉黑了
  • 一念的头像 一念
    关于这个我还有好多想法,论坛评论说不完,方便私聊跟你聊聊吗?
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    在自己能兜底的小事情上。突破一下自己安全感。舒适的思维圈。输了涨经验,赢了也赚了,怎么着都不算亏。
  • 木伶的头像 木伶
    也是我先把他拉黑的,他也把我拉黑了,九月份后又觉得很对不起他,我瞎想的,想加回来,没机会
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    这种拉扯感,在其他事情上有类似的事情发生吗
  • 木伶的头像 木伶
    拉扯感在我的生活中见怪不怪了
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,那是不是说明他的这个事情对你来说并不稀奇,而是拉扯感的事情,让你长期有点内耗呢
  • 木伶的头像 木伶
    是的,
  • 木伶的头像 木伶
    从三岁开始我就发现我很矛盾,?还好是小城市,路窄,过马路看到车来,不知道往前还是往后,徘徊不定,感觉两边都可以走[猪头]
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    嗯,我相信,你应该有自己的答案了,只是差一点改变的方向跟动力,你可以观察一下自己一周的时间,记录下来,从中去更深入的找寻你想要的答案。
  • 木伶的头像 木伶
    嗯哼
  • 加辉的头像 加辉
    你好
  • 心理倾听九龙的头像 心理倾听九龙
    周边万物皆为虚空,只因物有感,有触,观觉,才组成了物心中的样子,而这正是大自然虚空中得来
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    很多早熟敏感的青少年都会陷入这种矛盾:看得太透彻,反而失去对生活的期待,不相信希望,在念头里反复迷失。如果你同样早熟敏感,时常感到绝望空虚,看透世事却无法自洽,被拉扯的内耗困住,我可以陪你梳理内心矛盾,消解虚无带来的压抑。
  • 上海高端家政大海老师的头像 上海高端家政大海老师
    上海高端家政大海老师送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    小祖宗,我严格的抗议,我不认同你说的话,你说没有人理解你的想法,难道我没有理解吗?我全力以赴认认真真的理解你了,只是有些我还在慢慢消化理解中啊,求同存异啊
  • 心途领航的头像 心途领航
    还有就是你说零人理解你,你的意思。我不是人吗。好了好了 就算我们没有理解到你,那你自己可以理解你自己啊,还有就是你自己不理解你自己,那我们自己不需要别人理解我们呀,也可以呀,干嘛要别人理解?就做一个独立特性的人呢
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    下午好
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 高媛的头像 高媛
    高媛送了一个拥抱
  • 女性情感❤️情绪的头像 女性情感❤️情绪
    女性情感❤️情绪送了一个拥抱
  • 长腿欧巴的头像 长腿欧巴
    长腿欧巴送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    有心事找承屿,承屿用心聆听!
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    看出来了你是个很有想法的人
  • 木伶的头像 木伶
    是这样
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    宝子,今天记得早点睡哦
  • 木伶的头像 木伶
    好的
  • 冉洪的头像 冉洪
    冉洪送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0622
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护