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上海浦东心理咨询平台
匿名
2026-06-23 12:32:27
抱抱TA

有没有被人借运这一说?这科学吗?有没有平时的一些事,能发现一些端倪的? 我曾经帮过几个人,当时他们都是穷困潦倒的,有的我是给礼物,有的我是直接给钱。但是我现在不太好。不知道怎么回事。 我帮助过好几个宝妈,贫困大学生,还有中年男的网友说家里困难。那时候我条件不错。 而且我自己很少给自己买东西,零花钱都不知道怎么用。 有的是朋友推荐的,说他们看见谁谁比较困难,让我帮一把。有的就是网友推荐的,还有的是自己来找我,说要一起合伙开网店的。 最少的我也帮了几百,有一个宝妈我帮了三年以上。 后来我全都删除了,因为他们好起来的时候。我就不太好了。 是各种瞧不起我。还说风凉话。 我感觉不能再留着了。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的困惑,我能感受到你内心的委屈和不解。你曾经不求回报地帮助了那么多人,如今自己状态不太好,反而被曾经帮助过的人瞧不起,这种落差确实让人很难接受。 关于“被人借运”的说法,从心理学和科学的角度来说,并没有证据支持这样的现象。但你的感受是真实的——当你倾尽所有去帮助别人,却忽略了自己的边界和需要时,确实容易产生一种被掏空的感觉,这或许就是你觉得“运气变差”的心理根源。 善良是一种珍贵的品质,但善良也需要智慧的边界。你对别人的付出已经超出了对自己的照顾,甚至压抑了自己的需求,这种单向的给予往往会让关系失衡,也容易吸引一些只索取不回报的人。当你的好被当成理所当然,他们变得更好后,反而可能轻视你,这背后是人性中常见的复杂面,并不是你的错。 你现在感到的“不太好”,也许不是因为运气被借走,而是你长期透支自己的善良,却没有获得相应的支持与滋养。删除那些人的联系方式,是你保护自己的第一步,这是很勇敢的决定。接下来,试着把那份给别人的慷慨分一些给自己——关注你的感受,满足你的小愿望,重新建立让你舒服的边界。 如果你愿意,可以慢慢聊聊:在帮助别人之前,你自己的状态是怎样的?当初是什么让你愿意这样持续地付出?你内心真正渴望被看见、被回报的又是什么?
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    这个存在即合理,把你的财富分散出去了,结果自己库空了,民间有关于补库的说法呢
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 慵懒薰衣草🌻的头像 慵懒薰衣草🌻
    科学的尽头是玄学。道家讲究随心,事情做了就不要再去计较得失。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 缘来陪伴的头像 缘来陪伴
    远离消耗自己的人
  • 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)的头像 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
    “借运”在玄学上不存在,但在心理学和社会学上,这是一种真实发生的“能量透支”和“关系反噬”。 这不是迷信,而是人性规律。 下面帮你拆解,并且回答你最关心的“端倪”问题。 1. 这事科学吗?科学! 这不是你的“运气”被偷走了,而是你的心理账户和社交生态被破坏了: · “好起来就瞧不起你”:这是受助者恶意。单方面长期受助,会激发对方的“亏欠感”和“自卑感”。为了不在你面前当“弱者”,他们通过贬低你(说风凉话)来心理平衡。这不是你不好,是人性防御机制。 · “我现在不太好”:你长期扮演“拯救者”,把能量和财力单向输出,却没有建立“互惠回流”。你的潜意识在告诉自己“我不配为自己花钱”,这种自我价值感降低,现实财运自然收紧。 2. 平时有哪些端倪?(警惕这3种“红色警报”) 你提到的“朋友推荐”“网友求助”都是表象,真正的端倪要看求助者的姿态: · 警报一:把“合伙”当“求助”(就像那个要开网店的)。真正的合作是谈风险、谈分成,而他只谈“我困难”,这是用你的钱替他试错。 · 警报二:长期“寄生”不规划(就像帮了三年的宝妈)。如果三年里她没有丝毫转型自救的迹象,而是习惯性伸手,那你的帮助就成了她的“舒适区”,你的能量会被当成“固定提款机”。 · 警报三:受助后毫无“重量感”。如果对方收了钱连句“姐/哥,这钱我以后怎么还你人情”都不提,只有谢谢,甚至理所当然——这就是在“轻慢”你的善意,这类人会最先反噬。 3. 你现在“全删了”,做得非常对! 这不是绝情,是止损。删除的瞬间,你已经在切断负向连接。
  • 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)的头像 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
    给你以下小建议: · 把“借钱”改成“借急不借穷”:今后只帮“救急”(如突发医疗),不帮“救穷”(如日常开销)。 · 给自己设“保护费”:你帮别人多少,当月就必须给自己花同样金额(买件好衣服、吃顿大餐)。这是在告诉宇宙:我配得上我给出的善意。 · 停止回想“他们为什么这样”:你把精力放在追问他们,他们就在吸你的能量。把注意力拉回自己身上,去做一件具体的小事(整理房间、做顿饭),你的“气”就回来了。 最后送你一句扎心但有用的话:菩萨心肠,也要有金刚手段。 你的善良要有门槛,你的付出要留给“懂得重量”的人。 你现在的不太好,只是善良被消耗后的疲惫期,不是命不好。给自己三个月时间,只关注自己的收入和身体,你会明显感觉到“气”在回笼。 如果方便,可以告诉我:你删掉他们之后,有没有做过一件纯粹只为自己开心的小事?那将是恢复运气的第一步。 😊
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 知心雯姐姐的头像 知心雯姐姐
    你是一个热心的人,也容易相信他人,反过来他们呢,与你想象的不一样,这也是较多人性格的另一面,你的好如果放在对的人,就真的还好的,是他们人问题,你别伤心了,也加油!相信自己😇
  • 林间小鲸🐿️的头像 林间小鲸🐿️
    低谷帮人渡难关,人翻身,我落难; 真心帮扶数年,换来冷眼与闲话。 一味透支善意去帮扶他人,真的会悄悄消耗自己吗? 心软本没错,但无底线的善良,终究最容易委屈自己。
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    有些东西说是玄学,也可能谓之平衡。
  • 杰哥的头像 杰哥
    有这种情况存在的,你对别人的付出得不到相应的回报,你会很痛苦。
  • 杰哥的头像 杰哥
    要想以后不再这样,也是有方法防范的。具体的,你来拨打我的倾诉热线,我分享方法给你。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 星辰大海的头像 星辰大海
    有这个说法,
  • 加辉的头像 加辉
    你好
  • 沁心的头像 沁心
    你施舍给别人的财物,不能对你造成任何影响!!!投资自己的大脑才是稳赚不赔的买卖!!!
  • 木伶的头像 木伶
    木伶送了一个拥抱
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    你说的现在的不太好是指哪方面呢
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看完真的很难过。你曾经是那么善良、慷慨的人,愿意把自己的资源分给更需要的人。这不是你的错,是那些受助者在你无私的付出中,渐渐失去了感恩之心,甚至把你的善意当成了理所当然。 你的零花钱都不知道怎么用,恰恰证明了你的心是多么柔软和纯粹。请不要因为他们的冷漠而怀疑自己的善良,错的不是你,是那些不懂珍惜的人。你值得被温柔以待,而不是被当成提款机或情绪垃圾桶。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    你是个善良的人,善良的人运气都不会太差
  • 暖暖听听的头像 暖暖听听
    有人跟我说过不要轻易介入别人的因果。
  • 心静🫐🍏🍒的头像 心静🫐🍏🍒
    他们是怎么瞧不起你的,你可以具体说说,比如做了什么事情还是语言上的,面对不同的人和事情,也有不同的解决方式
  • 丙丁❤倾听疏导的头像 丙丁❤倾听疏导
    特别能理解你心里的委屈,一直热心帮身边人,事事都愿意体谅他人,偏偏自己这段时间处处碰壁,难免会怀疑是不是好运被别人借走了。 其实不存在借运一说,你眼下诸事不顺,只是长期无底线付出带来的能量透支。你总在承接别人的难处、消耗自己的时间心力,很少留给自己休息缓冲的空间,身心疲惫的时候,很容易事事碰壁,并非福气被夺走。 善心从不会损耗自身福报,只是你的善良缺少边界。往后不必事事迁就所有人,无力帮忙时坦然拒绝,多留出时间照顾自己的情绪和生活,把向外付出的精力收回来滋养自己。 等你调整好状态,不再一味消耗自我,心境顺畅了,生活自然会慢慢回暖,属于你的好运一直都在。
  • Molly【情感亲子原生家庭疗愈】的头像 Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
    你在帮助别人的过程中自我消耗的太多了,在你的能力范围内帮一下别人是可以的,且是不求回报的帮助。如果消耗到自己的根本,时间久了,你自然会有一种身心疲惫的感觉。当你生活不顺利的时候,想到这些自己曾经帮助过的人没有回馈给你就会有这种向外的抓取感,就会觉得好像运气被别人借走了一样。
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • Molly【情感亲子原生家庭疗愈】的头像 Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
    在不影响自己的情况下,对别人施以援手是一件好事,但是这种帮忙本质上不会影响到你正常生活的一分一毫。如果你对别人的帮助,影响到了你正常的生活,那这种帮助就是消耗自己的,你会想要求回报,那这种帮助,一旦你得不到任何回馈,你就会有心理落差感。
  • 资深导师的头像 资深导师
    下午好
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 知心安安的头像 知心安安
    民间传说里,借运是一种强行拿走别人福气、好运、财运、健康、机遇给自己用的说法,正统道、佛典籍里几乎没有正统记载,大多流传在民间偏方、杂谈、市井说法里。
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 知心安安的头像 知心安安
    理性看待这件事 不用害怕民间“防借运”的老话,真正有用的内核是守住社交边界: ◦ 不随意泄露完整生辰、毛发、贴身私人物品; ◦ 远离一味索取、只会传递负能量、不停消耗你的人; ◦ 人情往来双向付出,单方面透支自己的关系及时止损; 真正的好运从来不是借来的,靠自身心态、努力、行善、稳定的圈子慢慢积攒而来l
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    遵循内心的声音
  • 暖树❤️的头像 暖树❤️
    暖树❤️送了一个拥抱
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    亲,什么事情都不是表面上这么简单。可能我会从另一个角度看你的问题,你可以觉察一下自己,你的付出在满足自己的一个什么情节?你对自己不舍得又是什么?是否有深深的不配得感?你的潜意识在宰你的人生,需要去看见
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    什么是真正的善良呢?可以先对自己善良一点
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    你好👋你是个心地善良的人,遇到你蔺姨觉得很荣幸,相信你的慈悲之心天地可见,请相信你只管善良,其他就交给命运,不是不报时候没到。这些经历让你成长了什么?善良要给对了人,而且你的善良要带些锋芒
  • 阿波罗的头像 阿波罗
    有借运,也有解运
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    下午好
  • 暖树❤️的头像 暖树❤️
    多投资自己!借运,是单向能量和资源透支的通俗说法!你持续承接他人苦难,掏空了自己的身心和物质资源。对方长期依附你帮扶,规避了压力。你们之间形成你损耗,她获益的落差,你资源单向消耗,她忘恩负义,这种失衡的付出模式,无边界的付出,持续透支了你。
  • 旋律(倾听师)的头像 旋律(倾听师)
    帮本就是善良积福报,真正的借运应该是属于不正当的方式方法获取,目前你不太好也属于正常,这几年整个经济都在变化,但我相信你会越来越好的
  • 杉杉来迟(情感分析)的头像 杉杉来迟(情感分析)
    杉杉来迟(情感分析)送了一个拥抱
  • ꧁程ꦿ໊ོ꧂的头像 ꧁程ꦿ໊ོ꧂
    你长期自奉节俭,把几百、数年的资金持续赠予他人,直接掏空了自身可用于储蓄、理财、应对风险、自我提升的资金池。原本宽裕的家底被持续分流,一旦自身遭遇失业、开销上涨、小病小痛等常规生活波动,立刻就会陷入窘迫。
  • 江清禾的头像 江清禾
    下午好
  • ꧁程ꦿ໊ོ꧂的头像 ꧁程ꦿ໊ོ꧂
    你帮扶的人脱困后,反而对你冷嘲热讽、面露轻视。这类长期的寒心情绪,会持续带来焦虑、委屈、低落,直接影响你的睡眠、心态、工作决策,做事更容易出错碰壁,主观上就会觉得“事事不顺”。
  • 奉奉灵主的头像 奉奉灵主
  • ꧁程ꦿ໊ོ꧂的头像 ꧁程ꦿ໊ོ꧂
    每个人的生活都有顺境和低谷,你从前条件优渥,本身就处在人生上升阶段;后续步入平淡甚至低谷,是正常的人生周期,刚好和你帮扶他人的时间线重合,才会让你产生“对方变好、我变差”的绑定错觉。
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 木泽的头像 木泽
    木泽送了一个拥抱
  • 心理倾听九龙的头像 心理倾听九龙
    你这种其实就是将自己的财富分配给了他人,导致自己财富流动性变差,结果就是堵塞了自己。不得不说人品绝佳,但并没有量力而行。
  • 惠龄的头像 惠龄
    每个时间段运势不一样,你现在不太好,有可能是其他方面的影响,帮助别人一定是好的,可能回报给你的是另一种方式,
  • 温如故的头像 温如故
    真心掏出却换来冷眼与风凉话,换谁都会心寒,你的委屈完全值得被看见。
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 回归自然的头像 回归自然
    你好,你帮助那些人的时候你咋想的,问自己真实的想法,有没有名利心,还是只希望他们越来越好,他们都是你曾经念头的投射,是你自己的事,不是他们的原因,他们是在用另外一种方式帮你,比如你现在很健康,或者免了你不知道的小灾难,诸事不顺反求诸己,明白了你会越来越好,不要怨恨他们,继续做好你自己,你会越来越有钱,心想事成。
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    宝贝善良是美德,但一定要有底线!
  • 丽莎的头像 丽莎
    丽莎送了一个拥抱
  • 丽莎的头像 丽莎
    忘掉你曾经帮助过的人和事,也许你就会好起来
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    信则有,不信则无[可爱]
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 喜宝的头像 喜宝
    喜宝送了一个拥抱
  • 安叙的头像 安叙
    其实不存在借运这一说。 你长期不断地金钱和精力向外付出,忽略了自身。处在困境中的人落魄时依附你,等到境遇好转,出于自卑,反而用轻视你的方式掩盖过往。接连遭遇这样的人和事,负面情绪不断消耗自己,生活自然接连受挫。 及时切断来往是正确的,往后行善要有界限,优先保全自己。
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    下午好
  • 沐晞的头像 沐晞
    运势下滑并不存在玄学层面的借用,更多是长年承接他人匮乏情绪、透支积蓄形成的连锁影响。升米恩斗米仇的人性规律很难打破,被帮扶者翻身之后贬低旁人,只是在用刻薄掩盖内心长久的自卑感。往后善意设置合理限度就足够。你现阶段会不会时常后悔当初太过心软的选择?可以找我慢慢疏导积压的心结。
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好
  • 大乔的头像 大乔
    我个人觉得是没有借运这个说法。你是个好人,只是对自己缺少保留了~
  • 心途领航的头像 心途领航
    没有这个说法,多行善事,莫问前程。现在按你的说法,可能咱们暂时有一点处于低谷期或者说迷茫期,这都是暂时的哈吧,都是正常现象的,每个人都是这样的,起起落落,走走停停的,你所有的现在的遭遇都是暂
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