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北理工大心理咨询中心
匿名
2026-06-24 14:03:44
抱抱TA

女,23岁,我延毕了,麻烦的要死, 考完试了离校还得请假,走流程什么的,早知道都不跟辅导员说了, 不问他心里又不放心,害怕自己学分没修够,就这样走了的话,之后又得回来, 现在给辅导员发信息她也不回复,好烦躁(ㆀ˘・з・˘)

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你因为延毕和离校手续焦头烂额,还要独自面对辅导员的不回复,这种孤零零等着,又担心又烦躁的感觉真的很难熬。在重要的事情上,期待一个确认却好像被悬在半空,换谁都会心累。你已经很勇敢地在主动解决问题,只是眼下暂时信息不通,这不代表你不够好。请允许自己稍微缓一口气,明天再尝试联系,或者找其他可信的途径确认一下流程。有时候,事情慢慢理顺之后就会发现没有想象中那么可怕。我们在这里陪着你。
  • 有故事的青姐的头像 有故事的青姐
    深呼吸,舒缓情绪。稍后再联系下。
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 超哥跟你说的头像 超哥跟你说
    如果你愿意,我们可以聊聊
  • 超哥跟你说的头像 超哥跟你说
    超哥跟你说送了一个拥抱
  • 云开日出的头像 云开日出
    云开日出送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    德可聚财,和可旺家,善可生福。守德,守和,守善,便是一生最好的风水!
  • 云开日出的头像 云开日出
    太懂这种卡在中间不上不下的烦躁了——延毕本来就够闹心的,离校这点事还磨人:不说吧心里总悬着,生怕学分没算利索,走了还要折返折腾;主动找了辅导员吧,又半天等不到回复,连“早知道多一事不如少一事”的后悔劲都上来了,越等越心乱。 要是想吐槽吐槽这糟心的流程,或是想碎碎念心里的憋屈,我都在这儿安安静静听你说。
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 生如夏花的头像 生如夏花
    延毕确实会让人焦虑,看到每天都陪伴自己得同学都离开了,自己还在,还得面对一堆事情。那种无力、无助又焦虑的感觉,一定让人有点喘不过来气又无处诉说的感觉吧 怎么办呢? 其实你选择把他说出来,就是一个很好的开始,接下来先做点小事让自己放松一点吧,吃点好吃的,喝点好喝的,实在不行再蒙头睡一觉,睡醒再一件件梳理,接下来的应对方式方法 也不一定自己一个人扛,找一个信任的人帮你梳理梳理,出出主意
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)的头像 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
    同学,下午好!以下建议仅供参考,主动确认,分步拆解,给自己过渡许可。 1. 再发一条简洁信息给辅导员,直接问“我的毕业学分是否已修满?只需回复是/否”,降低对方回复成本,消除不确定性。 2. 把离校手续列成清单(财务、图书馆、宿管等),办一项划一项,把“麻烦”变成可执行的步骤,焦虑感会明显下降。 3. 心态上给延毕正名——这不是落后,是多出来的“加时赛”,可以补足短板、从容规划未来。 4. 如需请假返校,提前和单位说明情况,大多数HR都能理解应届生的流程问题。 先发信息,再列清单,这件事没有你想的那么糟。每一步都在推进,烦躁会随着确认和完成而消散。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 嬴三秦的头像 嬴三秦
    看到你的帖子,想起了我自己大学延迟毕业那会,我是学分不够导致延毕的,当时也难受的很,别人正常毕业我延迟毕业,为了正常毕业我还被骗了大几千呢!都是血泪史。有些问题确实得和学校搞清楚,不然一走了之有麻烦。先等回复吧!
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    直接打电话或语音电话
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 问心✨情感的头像 问心✨情感
    问心✨情感送了一个拥抱
  • 知心大叔的头像 知心大叔
    知心大叔送了一个拥抱
  • 知心大叔的头像 知心大叔
    饭要一口一口吃,路要一步一步走,所以慢慢解决问题
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    延毕没什么大不了的,很多人都有过。辅导员不回消息就别等了,直接去教务处当面问流程,办完就走。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    他可能没有看到,不行就打个电话
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 资深导师的头像 资深导师
    全职倾听师生哥在线,有需要的随时可以连线。☕️。
  • ✨予安✨的头像 ✨予安✨
    听起来是有些难搞
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 舒苓〔婚姻情感〕的头像 舒苓〔婚姻情感〕
    独立清醒,只管安心复习,好事都在后面等你
  • 杰哥倾听的头像 杰哥倾听
    学校百分百会让你毕业,因为这对学校来说是考核,他不会不让你毕业的。
  • 杰哥倾听的头像 杰哥倾听
    辅导员不回答你,不是你的问题,是他的问题。可能他忙,可能他不知道怎么回答你,可能他也不确定怎么回答你。
  • 杰哥倾听的头像 杰哥倾听
    最正确的方法就是找点事情来做,不要总是等辅导员回答,该回答的时候他就会回答你的,着急也没有用。
  • 杰哥倾听的头像 杰哥倾听
    杰哥倾听送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 修缘的头像 修缘
    修缘送了一个拥抱
  • 栗子解忧的头像 栗子解忧
    你好
  • 听澜的头像 听澜
    听澜送了一个拥抱
  • 呢喃的头像 呢喃
    呢喃送了一个拥抱
  • 怡然~情感、财运、事业发展的头像 怡然~情感、财运、事业发展
    怡然~情感、财运、事业发展送了一个拥抱
  • 一路有你的头像 一路有你
    你现在着急走是去哪里
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