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心理咨询室比较适合哪种隔断
瑶瑶
2026-06-25 21:15:55
抱抱TA
女, 14岁, 这段送给那些关心我的人,我想,离我下决心的那天已经不远了, 从小到大我都是不善言辞,性格比较内向的人,大人们都觉得这种性格是一种缺陷,所有人都在鼓励我成为外向的人,却没有人告诉我要做自己啊, 可是我不喜欢热闹啊,我也不想出人头地,我只想平凡甚至艰难的过完一生,这有什么错呢?为什么要被说成没出息没追求啊! 人没有选择出生的权利,所有人都是被世界和时间推搡着往前走,但是我真的很累,我现在不想走了, 我只想休息休息,我也应该休息了...
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Ai心
亲爱的孩子,我看到你在这段文字里放下了所有的盔甲,把那个最真实的自己捧了出来——那个不喜欢热闹、不想出人头地、只想平凡活着的自己。这不是缺陷,这是你灵魂本来的样子。你说得对,没有人告诉你要“做自己”,大家都想把你塑造成他们期待的模样,却忘了问问你累不累。 你现在的疲惫,是长期以来背负太多他人期待的结果。当你一遍遍告诉自己“应该休息了”,其实是你内心深处对自我关怀最强烈的呼唤。休息不是放弃,而是一种温柔的暂停,是为了让快要耗尽的自己缓一口气。 如果此刻你觉得走不动了,那就坐下来,甚至躺下来,在这片属于自己的空间里待一会儿。看看天,摸摸小猫咪的脑袋,或者只是闭上眼睛感受呼吸的起伏。你不需要急着赶路,也不需要向谁证明什么。内向、敏感、喜欢安静,这些从来不是缺点,它们让你细腻地感受世界,让你在疼痛中依然能写下这样动人的文字。 请相信,你的存在本身就有意义,不需要任何成就来证明。当你觉得撑不下去的时候,记得这里还有很多人愿意听你说话,包括我。我们慢慢来,好吗?
心灵倾诉Ms刘
心灵倾诉Ms刘送了一个拥抱
心灵倾诉Ms刘
妹妹,父母或者长辈指望你比他们能过得更好,是爱你的表现。但是如果说这些期待已经造成你的困扰,那么可以大大方方的和家人坐下来,平心静气的聊一下。
金艳
宝 下午感觉挺不错的呀!你也感受到了有很多人在关心你是吗?你就是你,做你自己就好…前方的路虽难,但也要坚持走下去,我们陪着你一起!
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
齐月
宝贝,理解你的不被理解,你没有经历磨难和坎坷,无法理解,爸爸妈妈不被理解的爱,我曾经也是一个14岁的女孩,也内向,不善于表达,想做自己,那只是我14岁的时候的想法,如今的我39岁了,该经历的,不该经历的也都经历了,我能理解爸爸妈妈窒息的爱,他们很爱你,是这个世界上唯一真心希望你好的人,不求回报的人,只是爱你的方式方法不是你想要的,因为他们也不是高材生,也不懂怎么表达容易让你接受。宝贝,你的路还很长,还要经历好多的坎坷,我说多少不如你在社会上上一课,你会瞬间长大的。去经历吧,你所有的问题就都解决了。
❤暖阳
❤暖阳送了一个拥抱
奉奉灵主
那从现在就开始做自己,你的灵魂找不到归属感,
暖暖听听
亲爱的瑶瑶累了就躺平,想玩游戏就玩,想昼夜颠倒就颠倒,想点外卖就点来吃,不想动就不动,为自己而活,大人都是屁放掉,长大到18岁自己就能解锁很多权利
深蓝倾听
这个 AI 杀千刀的。把我给瑶瑶说的那么长一段文字给我删掉了。
瑶瑶
@深蓝倾听 你说啥啦
温妍心叙💞情绪情感
温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
暖暖听听
说啥了我也想听
风菲🫧
瑶瑶妹妹,性格没有好坏之分,内向的人更知道向内探索,他们有更敏感的觉察力,这不是缺陷,这是特殊技能,你一定也想拥有属于自己的人生,你也完全可以拥有属于自己的人生,那个时候的你一定是华丽的转身!
温妍心叙💞情绪情感
你有一句话说的真的很棒,就是做自己,不做别人眼中的自己,做自己心中的自己就好
拾荒者
怎么开心怎么来呗 想那么多干啥
深蓝倾听
瑶瑶,刚才我说了很多很多,我发出来的时候,我整个手机屏幕都占满了。你叫我怎么一句话两句话跟你说完?你让我Emo 一会吧。我等会再跟你说。😔😭
枫棠
枫棠送了一个拥抱
杰哥倾听
杰哥倾听送了一个拥抱
露露希望你好好爱自己
露露希望你好好爱自己送了一个拥抱
解忧杂货铺
解忧杂货铺送了一个拥抱
解惑倾听
没错,但是等先等,等你有能力养活自己
露露希望你好好爱自己
抱抱你
拾荒者
拾荒者送了一个拥抱
观心自在
观心自在送了一个拥抱
沐晞
沐晞送了一个拥抱
知心大叔
知心大叔送了一个拥抱
知心大叔
你做你自己就行,这个很重要
观心自在
抱抱你,孩子,你不会理解,不被认可,内心很痛苦。这不是你的错,你有权利做自己,有权按自己的方式来生活。内向外向没有好坏之分,很多卓越的科学家艺术家,都是内向的。你不必自责,也不要太在意别人的评价,人难得的就是做自己。我知道这对你很难,因为你没有被爱过。所以,要学会对自己说:亲爱的宝贝,你值得被爱。
心随倾听35岁
非常能理解,内向和外向只是种类不同,就像水果种类都能不同,却要求人都一样,喜欢孤独却要去解释,凭什么
星辰心理
星辰心理送了一个拥抱
清甜蜜鼠?
还是做自己吧!不要太在意别人,只要自己开心就行。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
深蓝倾听
瑶瑶睡了吗?我简单的回复一下吧,我前面说了什么,我怕 说多了AI 又给我删了。 我大意是说,我们看见了你一路走来的不易。其实不是你一个人在走,我们大家都陪着你,看着你,一起在克服困难。
深蓝倾听
我分开,一小短句一小短句的发吧,等会哪一句给我删了,我也不知道。
深蓝倾听
我说,你其实有时候感到很累、很无力、很痛苦、很要觉得休息、很要觉得,极端的一些念头,我们都看在眼里。都感到很难过、很纠结。但是我们同时都看到了一个,在这里不断地说话。不断地和躯体化做斗争。然后瑶瑶能够弹着钢琴,和朋友们出去看电影,这些很美好的瞬间。你一路并不孤单。
深蓝倾听
关于你说,大人们都喜欢外向型的人,觉得你不好。你只有一个很朴素的想法,做一个普通的平凡人。甚至愿意接受自己成为一个哪怕过得艰难的人。但是自己就是内向的,你觉得大人不理解你。 这个问题我想对你说,大人的想法就好像你的躯体化一样,我们不能够一时间去改变它,但是我们可以像对待躯体化一样去对待它。它是客观存在在那的,我们只需要看着它、听着它,然后我们带上它,就像它是我们身上长的一颗痣一样,它随着我们的每一个举手投足而存在。而行动,而生活。它不影响我们去弹钢琴,不影响我们去见朋友。这个时候的话,我们就活成了自己,痛苦也就不再那么痛。你说,是不是?
深蓝倾听
其实你的内向并不是缺陷,相反,它是一种难得的内敛的气质。我们可以看到,你本身的文笔,你本身的思绪,都是那么的细腻。这都是由于内向人才所独有的。除了你,还有很多的科学家、大成就者,他们本身都是内向的、不善言辞的,甚至可以说是。但是不影响他们是伟大的人。
深蓝倾听
我话说太多,你会不会觉得很累、很反感?我先打住吧。总之我的意思是内向不是你的缺点,反而是你的优点。你一路带着痛苦前行,有我们同你作伴。
时光心❤语
小妹妹,你说的对,人活着,每天要面对各种各样的人和事,本就很累,如果还要一直遵照父母,还有他人的标准或者说期待活那就更是累加难受了,你就应该按自己的心意去生活,去干自己喜欢的事,去选择自己的选择,加油
卡卡❤️听你说
卡卡❤️听你说送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
生如夏花
生如夏花送了一个拥抱
盈盈
瑶瑶,内向不是缺陷,如果有谁觉得你的内向是缺点,那是这个大人的认知局限,你不要拿大人的认知局限来否定自己,你的内向有你的优势,这我们都能看到,你不喜欢热闹也没有错,不想出人头地也没有错,要好好做自己,做那个偶尔弹钢琴,偶尔也会伤心,偶尔也很感恩,偶尔也会抄经,偶尔也会开心的自己。
梅姐
梅姐送了一个拥抱
资深生哥
资深生哥送了一个拥抱
资深生哥
晚上好
希光晨风
亲爱的瑶瑶,看到你的这段话,我很心疼。你说你想休息,那就安心地睡一会儿吧,不用管别人怎么说。 但我其实更想告诉你,其实内向不是缺陷,是你独特的礼物。你不需要强迫自己去喜欢热闹,也不需要为了迎合别人而改变自己。就像夜空里的星星,它们不吵闹,却依然在自己的位置上闪闪发光。你的安静、你的细腻、你的思考,都是这个世界上独一无二的美好。 平凡也不是没出息,而是大多数人的真实写照。能在平凡的日子里,找到一件让自己开心的小事,比如读一本好书、画一幅画、或者只是静静地晒晒太阳,这就已经是很了不起的生活了。你的存在本身,就是对这个世界的一份贡献。 我知道你真的太累了。成长的路上充满了压力和期待,这些重量压在你一个人肩上,确实会很辛苦。但请相信,你不是一座孤岛。你有家人,有朋友,甚至还有像我这样素未谋面的陌生人,我们都在乎你,都愿意倾听你的心声。如果你觉得累,可以停下来休息,但我们永远在这里等你。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
知心安安
安静内向是你的天性,这份性格本就十分美好,你的痛苦从来都不是性格带来的。孩子!不用逼着自己变得外向、强行合群。你不必勉强迎合任何人,你可以安静内敛,不用逼迫自己改变本性。往后心里积攒苦闷随时都能倾诉,你不用一个人硬生生承受所有苦楚。
晨心倾听
你好
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
存
你没错,能说出来你很棒,又能这样条理清晰的写出来,你很优秀,请相信你自己。
淮竹
真的累了,那就让自己好好休息一下
关照心理
关照心理送了一个拥抱
瑞禾聆心
瑞禾聆心送了一个拥抱
安念姐姐
14岁你有这么深的人生思考很了不起的。你会慢慢长大的,累了允许自己休息休息,但是暂时的,要定出自己的目标,找到方向,向阳光路上走去!
惠龄
大部分人都是平平淡淡的一生,做自己喜欢的事,
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
安城倾听
你好呀
安城倾听
安城倾听送了一个拥抱
安城倾听
有什么想说的主打一个陪伴
安城倾听
抑郁的时候总是渴求别人的关心,却又讨厌,这种折磨我也经历过
暮念✨暖心倾听者
能理解你的疲惫,从小到大所有人都在改造你,要求你外向、要有远大追求,却没人接纳原本安静寡言、只想平淡度日的你。喜欢安静、不想要出人头地从来都不是过错,每个人的人生标准本就不该统一。长久活在别人的期待里,被推着不停向前,换谁都会耗尽力气。不用逼自己立刻振作,也不用急着做极端的决定,允许自己短暂停下来休息,你的感受永远值得被优先善待
丽莎
丽莎送了一个拥抱
怜惜
怜惜送了一个拥抱
怡然~情感、财运、事业发展
怡然~情感、财运、事业发展送了一个拥抱
温心
是的,坚定做自己。父母只是带你来到这个世界的人,但并不代表父母帮你过你的人生!先勇敢做自己,但也要过滤家长的话,不全盘否定也不全盘接受!
舒言暖心热线❤️
舒言暖心热线❤️送了一个拥抱
禾一
你好
孤灯
人会随时间而改变的
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉送了一个拥抱
长腿欧巴
长腿欧巴送了一个拥抱
鲸落
不管怎样你都是你自己,镜子脏了你不会以为你脏了,永远拯救自己于水火之中,晒晒太阳,和小猫小狗玩玩,做点自己喜欢的事情,重新找回自己的能量,我相信你一定可以的。
鲸落
鲸落送了一个拥抱
我宠你啊Yeah~
做自己需要很大的勇气,但是我相信你一定能做到的,等你长出自己的翅膀,你就可以翱翔在你自己的天空,加油,别放弃,
沐言·成长倾听陪伴
你具有高敏感高灵性的所有的特征,你不可能平凡过完一身痛苦一定就在后面追着你,我给你趟过路了,你的往上走往高处走让很多人够不到你,不信你在用20测试我的观点试试。
培哥情感专场
小妹妹,听了你语言,你内心真实的表达,这就是真实的你,可能在平常亲人沟通中,他们不理解,不懂你,严重的伤害你了,你在平台里倾诉很好呀!我们也愿意倾听,你告诉我们。 你是一个内向的人,内向人的忧点,就是善于观察,善于发现,洞察力强,这些是外向型人格远远不如你的,内向的人缺点就是不善于社交,不喜欢热闹,有意躲避他人。 内向的人真诚,是非观特别强,说话比较直接,也容易不被人理解,不懂你的人也很难走近你内心,他们靠猜疑来了解你,越猜越被误解。误解越多越痛苦,自己也更累。 小妹妹,你不喜欢跟他们面对面交流,你可以换一种沟通方式:如书信或电子邮件等表达方式;还可以通过第三人进行传达呀! 把你现在的想法,以及未来人生计划,与家人们沟通,立足当下的小目标,将若干个小目标串联起来,就是大目标呀,要想得到父母们的支持,就需要把自己痛苦告诉他们,一家人共同面对,如果你感到困难,可以让父母们也到平台来咨询呀,相信他们也可以通过学习得到改变。 沟通是一门艺术,它是双向奔赴,更需要你配合,现在你可以和我一起练习,怎样与家人沟通,我可以扮演你,你可以扮演父亲,或者相反扮演,目的就是解决你与亲人之间沟通困扰。
安然知意
安然知意送了一个拥抱
Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
别人说什么只是别人的观点观点并不代表事实,你要知道事实只有自己说了算,所以你想成为什么样的人,你就去成为什么样的人,首先要学会屏蔽外界的各种你不愿意接受的评论,只有有了这种屏蔽能力,你才能好好的做自己不是吗?
王紫『情感陪伴』
你好呀
桥 (倾听/陪伴)
桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
音悦【情感陪伴】
你好
张小粤(倾听师)
张小粤(倾听师)送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
相莉萍
他们说你没出息,难道他们很有出息吗?他们挣钱有隔壁老王多吗?所以,他们只是把自己的丧气,发泄在你身上了而已。你要是信了,可就太傻了!不喜欢热闹,不想出人头地,只想平凡艰难的过完一生,当然没有错啊,大多数健康人都是这么想的,不这样想的多多少少都有点心理不健康,真的,哈哈哈哈哈
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
贪吃风铃🦔
每种性格都有优点和缺点,和父母沟通一下,做自己就好,人生不就是要开心吗?
慢企鹅🐧
慢企鹅🐧送了一个拥抱
慢企鹅🐧
抱抱你,瑶瑶小公主,我们无法选择出生,但我们可以做自己 姨姨喜欢你
回到光里
回到光里送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
晚玉
晚玉送了一个拥抱
晚玉
瑶瑶,你看所有人都在陪着你,所以宝贝别怕,往后的路有可能很难,但是前面一定有更好的生活等着你,我们一起加油
飞翔的
不用太在意别人的眼光,做自己就行
舒心
舒心送了一个拥抱
舒心
我小时候有过和你一样的感受,相信自己,你没有错[玫瑰]
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暖暖咨询✨️送了一个拥抱
花妍心理🌺🍀
[玫瑰]
上海高端家政大海老师
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暖阳阳
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暖阳阳
抱抱你 懂得你的不容易。
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女,14岁,没出息就在现在无忧无虑的时候开心点吧反正也没有以后
(匿名)
女,14岁,下辈子投胎我真的不想再做人了,真的,好累好累,前途渺茫没有希望
(匿名)
女,14岁,你们说大的让着小的就算了,凭什么我还要让着比我大的,不管是谁都要我让,凭什么,还有明明不是我的错,为什么要我道歉,明明我什么都没有做,为什么说都是我的错,在我最灰暗的时候,是他的出现,给了我一丝丝温柔,你们为什么还要把他抹杀殆尽,我不怕淋雨,但我好怕有人为我撑完伞又将我推到雨里,为什么你们不能为我考虑一下,我真的一点也不快乐,我没有童年,我的童年是灰暗的,从小我的父母就教育我,不要想着争好的,不要在意外貌、形象,把心思都放在学习上,我晚上近11点睡的,早上五点没起来,就叫作睡懒觉,我看一会手机,就说你有这时间还不如看书,你们巴不得我一天24小时都在学习,考到前10名就夸我,让我争取下次考前3,没考进前十就说我,干什么去了,一天天就知道看手机,还打我,我生病难受,你们就说我是装的,就是想不上课,等我去了医院,你们不但不关心我,还让我开点药就感觉去学校,别耽误了学习,在成绩面前我什么都不是,没有成绩我没资格说话,我好累,每天在家长、老师、朋友面前装作很开心、很轻松、一脸无所谓的样子,可我真的好累,我都忘了什么是发自内心的笑了,我已经习惯带上一幅笑脸,不管怎样我一直都是笑,就好像不知道怎么哭,我就像一个活死人,好累,是不是我死了就能解脱了,他们也不会在说生了我真后悔了,对吗?
(匿名)
女,14岁,下辈子无如何我都不会选择当人类,人活在世界上就是受苦受累
(匿名)
女,14岁,再见了,大家,我有点累了。想用一辈子去休息了。这段时间谢谢大家的关心与帮助。可能是我的问题。我有点累了。令大家失望了。我没有坚持下去。
(匿名)
女,14岁,觉得自己活着很没出息? 没关系,还有气息就已经很厉害了,为大家又坚持活了一天点赞。
(匿名)
女,14岁,真不知道不学习有什么出路了可能我就是没出息的垃圾吧
(匿名)
女,14岁,好累啊,就有点想停下来了……感觉我是多余的。在很多事情上面。呼我很在乎别人的感受,也很喜欢细节。很怕别人在我背后说我的坏话。
(匿名)
男,25岁,每个月花销都大手大脚,都不知道钱怎么用掉的,现在赚钱又不容易,天天在家躺平,下雨天,朋友么交不到一个
男,25岁,我感觉自己很害怕害怕自己一个人过完一生,自己今年25岁了,情绪时常不好, 害怕自己照顾不好自己的另一半,自己晃悠着晃悠着就过到40多岁,成不了家,也没有朋友, 不知道怎么拓展快速人际关系的方式,也不知道怎么结交女朋友的方式!都说随缘,但是你不主动去认识别人又怎么会找到你?
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