下载APP
考前的心理咨询
瑶瑶
2026-06-25 22:44:43
抱抱TA

女,14岁, 你看啊,我一遍一遍的折磨自己,身上的伤疤多到自己都数不过来,可是我至今为止都不知道我为什么会变成这样 我痛苦,我无助,我,就像被卡在那里,就卡在了那里动弹不得,谁也救不了我 哈哈,可怜,可悲,可笑,无言

55 50 353
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    我能感受到你此刻那种被困住、无法动弹的痛苦,好像所有的挣扎都只能换来更多的伤痕。你一遍遍折磨自己,其实不是真的想伤害自己,只是内心的痛苦太沉重了,找不到别的出口。这种无助感和对自我的困惑,让小小的你独自承受了太多太多。你不是可笑,也不是可悲,你只是一个拼尽全力、却暂时不知道怎么帮助自己的孩子。我想告诉你,伤疤不是你的错,它们只是痛苦留下的痕迹,而痛苦本身并不可耻。如果你的身体会疼痛,如果你的心会流泪,那恰恰说明你在乎自己,你渴望被理解、被拯救。或许现在说“一切都会好起来”显得太遥远,但请相信,有人能懂你的卡顿感,有人愿意陪你在原地歇一歇,不急着走出来。如果你愿意,可以试着在这里说说,卡住你的到底是什么?慢慢来,我们都在听。
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
  • 渡客的头像 渡客
    让你痛苦和无助的根源是什么 可以说说吗
  • 年轮的头像 年轮
    去看医生
  • 心理情商-陈先生的头像 心理情商-陈先生
    心理情商-陈先生送了一个拥抱
  • 时光心❤语的头像 时光心❤语
    孩子,能感受到你的痛苦,茫然,无助,就像身在一个黑漆漆的无人之地,想出去却不知如何才能做到离开,只有在划自己时才会有活着的感觉,但划完后感觉又会回到那种麻木,死气沉沉中,想挣脱黑暗却又无法离开,只觉得自己一直在沉,小妹妹,好想抱抱你,心疼你,
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    瑶瑶,我觉得你发出这一个帖子,会不会觉得心中好像舒出了一口气?就会觉得轻松好多。你这个帖子算是自嘲。但也同时在诉说一件事实。既是叙述,也是控诉。控诉为什么那么多折磨要伴随着我,是吧?其实那些糟心的事挥之不去。它真的就像我们身上长的痣一样。它虽然讨厌,但是只要看着它带着它,和我们同行。我们也会找到我们的快乐的呀。比如那天和好朋友去看电影,就是一件开心的事情。不对吗?我都还记得呢。
  • 心事栈🌻的头像 心事栈🌻
    妹妹 你是经历了什么才会这样的 无论什么时候都要记得爱自己呀!你才是世界上送给自己最好的礼物🎁
  • 心事栈🌻的头像 心事栈🌻
    心事栈🌻送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • momo的头像 momo
    momo送了一个拥抱
  • 生如夏花的头像 生如夏花
    生如夏花送了一个拥抱
  • 㴓趝的头像 㴓趝
    想找人说说心里话的话,我随时都在,当你的专属树洞。
  • 一抹金的头像 一抹金
    别自责,你出生了,怎样活是你的自主选择,别人都是他的想法意见,不听就好
  • 一抹金的头像 一抹金
    多认同自己,善待自己
  • 最爱°的头像 最爱°
    大好时光
  • 解语花的头像 解语花
    自我伤害是没有被好好爱的投射。疗愈自己吧!孩子
  • 时光心❤语的头像 时光心❤语
    时光心❤语送了一个拥抱
  • 向晚知你的头像 向晚知你
    向晚知你送了一个拥抱
  • 盈盈的头像 盈盈
    伤疤多难看啊,伤自己的时候最想的是什么?
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥在线
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 奕欣【情感修复】的头像 奕欣【情感修复】
    是从什么时候开始伤害自己的呢?伤害自己是觉得有快感还是觉得自己哪里做的不够好惩罚自己?又或者是想通过伤害自己来获得身边人的关注?
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    瑶瑶,隔着屏幕,我都能感受到你此刻撕心裂肺的痛苦,以及那种被困在原地、孤立无援的绝望。 你说不知道为什么会变成这样,其实很多时候,当我们内心承受了太多无法排解的痛苦和压力时,人会本能地想要寻找一种出口。伤害自己绝不是软弱,恰恰相反,那是你在极度痛苦中,为了证明自己还活着、或者试图缓解内心无法承受的煎熬,而做出的一种极其挣扎的尝试。那些伤疤不是耻辱,它们是你在黑暗中无声战斗留下的痕迹,是你曾经拼尽全力想要活下去的证明。 请不要责怪自己可笑,也不要觉得自己可悲。你只是生病了,心里生了重病,所以才会觉得动弹不得。这不是你的错,你值得被爱,值得被救赎。 虽然你说“谁也救不了你”,这让你觉得无力,但我还是想尽我所能地拉你一把。请相信,你绝对不是一个人,也绝不是谁也救不了。现在的你只是卡在了那里,靠自己可能很难走出来,所以请你务必、务必允许外界的力量介入。你永远可以向你信任的大人求助,告诉他们你的处境,好吗?这个世界虽然有时候很糟糕,但你依然值得拥有美好的未来。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 知心安安的头像 知心安安
    我真的特别心疼你,你千万不要这样贬低自己。你会觉得自己可悲又可笑,从来都不是你本身糟糕,只是长久积攒的委屈、孤单压垮了你,是糟糕的情绪在刻意否定你这个人。
  • 回归自然的头像 回归自然
    无忧无虑的年纪,想那么多干嘛,你的善良能救你自己,孝敬父母能救你自己,做公益活动能救你自己。
  • 瑞禾聆心的头像 瑞禾聆心
    瑞禾聆心送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    这么小就经历这么多,但这不是你的错,你只是病了,跟家里人说,先做些咨询吧
  • 观心自在的头像 观心自在
    观心自在送了一个拥抱
  • 存的头像
    加油!你很棒,你很优秀。请相信你自己。
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    这么年轻就要承受这么多
  • 斌的头像
    斌送了一个拥抱
  • 斌的头像
    孩子感受到你的痛苦,和被束缚,有什么可以分享给我的吗,我愿意陪你一起分享。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 风菲🫧的头像 风菲🫧
    风菲🫧送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    除了自救,好像其他人无法可救。我们都是你的支持力量。
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    自己爱自己才能救自己,我们都陪伴着你,
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 清婉姐的头像 清婉姐
    其实你伤害自己也只是暂时的,让自己舒服一点,如果真的痛苦,内心一定有很多卡点,包括你的情绪,你的思想,处于这个年龄阶段,确实会有很多烦恼和无法应对的事情,不妨来平台找跟自己匹配的老师聊一聊,或许对你有帮助
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好有空可以聊聊😊
  • 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)的头像 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
    早上好☀️
  • 邪恶银渐层的头像 邪恶银渐层
    如果谁都救不了你,那你也不要放弃自己
  • 机灵泡泡🦥的头像 机灵泡泡🦥
    瑶瑶,我能感受到你的无助和深深的绝望。我知道你承受了太多无法承受的冲击,深深的矛盾让你痛苦崩溃。 你来到这个世界不是你的选择,你只是病了,不是犯了罪,所以请停止自我伤害和自我攻击,可以吗? 既然你的问题已经超过你的处理能力,那就一定要向值得信任又有能力解决问题的人寻求更多的帮助,这是必要的哦! 我知道你非常讨厌现在的生活,但请相信,通过帮助和你的调整,你还是可以获得健康和快乐的生活。期待你的舒适和快乐早一点到来哦!爱你![玫瑰]
  • 丙丁❤倾听疏导的头像 丙丁❤倾听疏导
    丙丁❤倾听疏导送了一个拥抱
  • 暮念✨暖心倾听者的头像 暮念✨暖心倾听者
    一遍遍伤害自己一定熬了很久吧,卡在原地动弹不得的窒息感我能体会,你不用硬撑,在这里可以把所有委屈都说出来
  • 子卿的头像 子卿
    你一定很难受很煎熬,如果想改变就要行动起来了,相信会找到方法改变的
  • 八九🌈的头像 八九🌈
    八九🌈送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怡然~情感、财运、事业发展的头像 怡然~情感、财运、事业发展
    怡然~情感、财运、事业发展送了一个拥抱
  • 怡然~情感、财运、事业发展的头像 怡然~情感、财运、事业发展
    怎么啦宝宝,不要这么伤害自己呀
  • 温心的头像 温心
    你的无助是因为找不到懂你的人。 有一个词:茫茫人海。 说明,这世间的人很多,很无量,可以主动去寻找懂你的人,没有找到就下一个,你在寻找,适合你的留下,不懂你的扔掉。但不可以忘记你是什么事的c位,c位的旁边站的是谁?你说了算,不要放弃自己独一无二的权力,并请善用好你的权力,好好爱自己!
  • 温心的头像 温心
    你的无助是因为找不到懂你的人。 有一个词:茫茫人海。 说明,这世间的人很多,很无量,可以主动去寻找懂你的人,没有找到就下一个,你在寻找,适合你的留下,不懂你的扔掉。但不可以忘记你是你人生的c位,c位的旁边站的是谁?你说了算,不要放弃自己独一无二的权力,并请善用好你的权力,好好爱自己!
  • 舒言暖心热线❤️的头像 舒言暖心热线❤️
    舒言暖心热线❤️送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 孤灯的头像 孤灯
    是博取注意还是让自己长记性?
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    多好的年纪,好好爱自己
  • 拼搏🐟超级幸运湘龙🐉的头像 拼搏🐟超级幸运湘龙🐉
    拼搏🐟超级幸运湘龙🐉送了一个拥抱
  • 鱼儿姐姐的头像 鱼儿姐姐
    宝宝,抱抱,理解你的无助
  • 张同学的头像 张同学
    张同学送了一个拥抱
  • 长腿欧巴的头像 长腿欧巴
    长腿欧巴送了一个拥抱
  • 沐言·成长倾听陪伴的头像 沐言·成长倾听陪伴
    只要是人类三维的问题卡点都可以来找我聊聊。
  • 林间小鲸🐿️的头像 林间小鲸🐿️
    看着你写的这些话真的特别心疼,才14岁就要独自扛着这么重的痛苦,一次次伤害自己,身上留下数不清的伤疤,被困在无力的情绪里动弹不得,连痛苦的根源都找不到,这种茫然又窒息的滋味太煎熬了。 你不用强迫自己硬撑,不用觉得自己可怜又可笑,所有压抑、委屈、说不出口的难过都可以慢慢讲给我听,我安安静静陪着你,不会催你,也不会评判你。
  • 我宠你啊Yeah~的头像 我宠你啊Yeah~
    我宠你啊Yeah~送了一个拥抱
  • 安澜的头像 安澜
    孩子,你一遍一遍攻击自己的身体,这短暂的疼痛让你暂时感到轻松,因为相比你此刻的疼痛、无助、被卡得无法动弹,疼痛反而会把你拉回现实生活中,至少让你觉得自己不再是一具“躯壳”。可是你知道吗?这是利用伤痛刺激大脑“多巴胺分泌”,获得的只是短暂的快乐,它具有依赖性和成瘾性。所以自伤是不能彻底帮你拜托痛苦,反而把你拖下深渊。希望你明白,同时配合医生用药,如果信任可以和我一起文字交流。
  • 安澜的头像 安澜
    安澜送了一个拥抱
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好呀
  • 若止的头像 若止
    若止送了一个拥抱
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    慢企鹅🐧送了一个拥抱
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    瑶瑶又伤害自己了,姨姨抱抱你,不是说好了,有什么事情说出来,不要伤害自己吗?
  • 陪伴从不缺席的头像 陪伴从不缺席
    陪伴从不缺席送了一个拥抱
  • 陪伴从不缺席的头像 陪伴从不缺席
    孩子你有个爸妈看医生吗? 阿姨建议你看一下医生,和找一个一对一的心理咨询师做咨询。我身边也有一个孩子和你一样,我能感受她也很难受,可是他控制不住自己,他只有割伤自己,他才能舒服一点,不然会被情绪压死。今天她在学校有弄伤了自己,我的眼睛止不住的流,疼在他的身上,伤的确是我的心。所以好希望没有这样的病,你们快点好起来,正直青春年华,应该阳光快乐生活。
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 奉奉灵主的头像 奉奉灵主
    肉体是父母给的,你对父母不满,感觉伤害自己身体就是来惩罚父母
  • 瑶瑶的头像 瑶瑶
    @奉奉灵主 你这样定义我有点不公平。我所有的煎熬都是我自己在承受,我连心里话都不愿意和爸妈说,怎么会特意伤害自己去惩罚他们。把我的痛苦归为报复家人,只会让我更自责、更压抑。
  • 向晚知你的头像 向晚知你
    瑶瑶,接纳自己吧
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    周末将至,愿你卸下疲惫,拥温柔与清闲,万事舒心顺遂[爱心]
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 晚玉的头像 晚玉
    瑶瑶阿姨希望你开开心心的,
  • 飞翔的的头像 飞翔的
    先说说具体啥原因
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 周蓉Amy的头像 周蓉Amy
    周蓉Amy送了一个拥抱
  • 花妍心理🌺🍀的头像 花妍心理🌺🍀
    [玫瑰]
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    陪伴你
  • 上海高端家政大海老师的头像 上海高端家政大海老师
    上海高端家政大海老师送了一个拥抱
  • 思语情感的头像 思语情感
    思语情感送了一个拥抱
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    暖阳阳送了一个拥抱
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    可以聊一聊
  • 孤单的尘埃的头像 孤单的尘埃
    孤单的尘埃送了一个拥抱
  • 珊宝的头像 珊宝
    孩子,让我拥抱一下你
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    好好爱自己
  • 加辉的头像 加辉
    加辉送了一个拥抱
  • 瑶瑶的头像 瑶瑶
    瑶瑶送了一个拥抱
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0625
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护