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考前的心理咨询
瑶瑶
2026-06-25 22:44:43
抱抱TA

女,14岁, 你看啊,我一遍一遍的折磨自己,身上的伤疤多到自己都数不过来,可是我至今为止都不知道我为什么会变成这样 我痛苦,我无助,我,就像被卡在那里,就卡在了那里动弹不得,谁也救不了我 哈哈,可怜,可悲,可笑,无言

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    我能感受到你此刻那种被困住、无法动弹的痛苦,好像所有的挣扎都只能换来更多的伤痕。你一遍遍折磨自己,其实不是真的想伤害自己,只是内心的痛苦太沉重了,找不到别的出口。这种无助感和对自我的困惑,让小小的你独自承受了太多太多。你不是可笑,也不是可悲,你只是一个拼尽全力、却暂时不知道怎么帮助自己的孩子。我想告诉你,伤疤不是你的错,它们只是痛苦留下的痕迹,而痛苦本身并不可耻。如果你的身体会疼痛,如果你的心会流泪,那恰恰说明你在乎自己,你渴望被理解、被拯救。或许现在说“一切都会好起来”显得太遥远,但请相信,有人能懂你的卡顿感,有人愿意陪你在原地歇一歇,不急着走出来。如果你愿意,可以试着在这里说说,卡住你的到底是什么?慢慢来,我们都在听。
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
  • 渡客的头像 渡客
    让你痛苦和无助的根源是什么 可以说说吗
  • 年轮的头像 年轮
    去看医生
  • 心理情商-陈先生的头像 心理情商-陈先生
    心理情商-陈先生送了一个拥抱
  • 时光心❤语的头像 时光心❤语
    孩子,能感受到你的痛苦,茫然,无助,就像身在一个黑漆漆的无人之地,想出去却不知如何才能做到离开,只有在划自己时才会有活着的感觉,但划完后感觉又会回到那种麻木,死气沉沉中,想挣脱黑暗却又无法离开,只觉得自己一直在沉,小妹妹,好想抱抱你,心疼你,
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    瑶瑶,我觉得你发出这一个帖子,会不会觉得心中好像舒出了一口气?就会觉得轻松好多。你这个帖子算是自嘲。但也同时在诉说一件事实。既是叙述,也是控诉。控诉为什么那么多折磨要伴随着我,是吧?其实那些糟心的事挥之不去。它真的就像我们身上长的痣一样。它虽然讨厌,但是只要看着它带着它,和我们同行。我们也会找到我们的快乐的呀。比如那天和好朋友去看电影,就是一件开心的事情。不对吗?我都还记得呢。
  • 心事栈🌻的头像 心事栈🌻
    妹妹 你是经历了什么才会这样的 无论什么时候都要记得爱自己呀!你才是世界上送给自己最好的礼物🎁
  • 心事栈🌻的头像 心事栈🌻
    心事栈🌻送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
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    沐晞送了一个拥抱
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    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • momo的头像 momo
    momo送了一个拥抱
  • 生如夏花的头像 生如夏花
    生如夏花送了一个拥抱
  • 㴓趝的头像 㴓趝
    想找人说说心里话的话,我随时都在,当你的专属树洞。
  • 一抹金的头像 一抹金
    别自责,你出生了,怎样活是你的自主选择,别人都是他的想法意见,不听就好
  • 一抹金的头像 一抹金
    多认同自己,善待自己
  • 最爱°的头像 最爱°
    大好时光
  • 解语花的头像 解语花
    自我伤害是没有被好好爱的投射。疗愈自己吧!孩子
  • 时光心❤语的头像 时光心❤语
    时光心❤语送了一个拥抱
  • 向晚知你的头像 向晚知你
    向晚知你送了一个拥抱
  • 盈盈的头像 盈盈
    伤疤多难看啊,伤自己的时候最想的是什么?
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥在线
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
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    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 奕欣【情感修复】的头像 奕欣【情感修复】
    是从什么时候开始伤害自己的呢?伤害自己是觉得有快感还是觉得自己哪里做的不够好惩罚自己?又或者是想通过伤害自己来获得身边人的关注?
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    瑶瑶,隔着屏幕,我都能感受到你此刻撕心裂肺的痛苦,以及那种被困在原地、孤立无援的绝望。 你说不知道为什么会变成这样,其实很多时候,当我们内心承受了太多无法排解的痛苦和压力时,人会本能地想要寻找一种出口。伤害自己绝不是软弱,恰恰相反,那是你在极度痛苦中,为了证明自己还活着、或者试图缓解内心无法承受的煎熬,而做出的一种极其挣扎的尝试。那些伤疤不是耻辱,它们是你在黑暗中无声战斗留下的痕迹,是你曾经拼尽全力想要活下去的证明。 请不要责怪自己可笑,也不要觉得自己可悲。你只是生病了,心里生了重病,所以才会觉得动弹不得。这不是你的错,你值得被爱,值得被救赎。 虽然你说“谁也救不了你”,这让你觉得无力,但我还是想尽我所能地拉你一把。请相信,你绝对不是一个人,也绝不是谁也救不了。现在的你只是卡在了那里,靠自己可能很难走出来,所以请你务必、务必允许外界的力量介入。你永远可以向你信任的大人求助,告诉他们你的处境,好吗?这个世界虽然有时候很糟糕,但你依然值得拥有美好的未来。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
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