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心理咨询师三级的用处
匿名
2026-07-01 12:19:31
抱抱TA

半年了,心累(ಥ_ಥ)。走走停停,回不去的过去,没有更好默现在。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下“半年了,心累”,我能感受到那股持续了许久的疲惫和沉重。走走停停的状态,像是一个人拖着疲惫的身心,在记忆与现实之间徘徊。回不去的过去和不满意的现在交织在一起,确实会让人感到无力。这种反复拉扯的感受,其实是心灵在慢慢消化伤痛、寻找出路的过程。你并不需要强迫自己立刻好起来,允许自己累、难过,也允许自己暂时停在原地。每一份痛苦背后,都藏着你曾经投入的深情。如果你愿意,可以在这里多说说心里的感受,我会陪着你一起梳理这些情绪。
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    肿么了
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    这半年真的辛苦了。心累了,就给自己放个假吧,什么都不用想,什么都不用做。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    过去无法改变,但现在依然属于你。哪怕只是一点点呼吸的空间,也是生活给你的喘息机会。你不是一个人在面对这些,我在这里。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 呢喃的头像 呢喃
    呢喃送了一个拥抱
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    心累了就停下来歇一歇
  • 缘来是你的头像 缘来是你
    太累了,就歇一歇,给自己点时间缓一缓,别想别做,照顾好自己的身心……
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 超哥跟你说的头像 超哥跟你说
    怎么了,愿意说说吗
  • 超哥跟你说的头像 超哥跟你说
    超哥跟你说送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    1. 都会慢慢释怀的,时间会抚平所有疲惫。 ​ 2. 别太为难自己,当下安稳就很好。 ​ 3. 暂停不是退步,休整过后才能更好前行
  • 念卿辰的头像 念卿辰
    念卿辰送了一个拥抱
  • 念卿辰的头像 念卿辰
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    过去肯定是回不去了,未来还很遥远,所以珍惜当下吧!
  • 军师在线的头像 军师在线
    军师在线、实战经验丰富,社会阅历丰富,所有感悟与心得均来自亲身经历,解决问题靠谱真实有效,一句话找我就对了。
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 晚玉的头像 晚玉
    晚玉送了一个拥抱
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    这半年的心累究竟是怎么过来的?我感受到了你的疲惫跟不满
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 聆心情感的头像 聆心情感
    过去的已然再也回不去了,过好当下吧。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    在哪方面心累呢?好像挺失落的。
  • 米娜【青少年情绪疏导,心理赋能】的头像 米娜【青少年情绪疏导,心理赋能】
    米娜【青少年情绪疏导,心理赋能】送了一个拥抱
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    过去注定回不去,现在暂时不够好也没关系,低谷只是暂时的,慢慢来,生活会慢慢变好的。
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    半年来反复拉扯内耗,困在无法回头的过往里,又找不到接纳当下的心境,长久悬着的心绪不断消耗自身。太多人被困在回忆与现实的夹缝中进退两难,你是不是总忍不住反复回想遗憾,难以好好拥抱眼前的生活?若长期陷在低落情绪里走不出来,我可以陪你梳理和自我和解的方式。
  • 温如故的头像 温如故
    兜兜转转着半年,心里一直悬着,困在回不过去的过往,又看不清当下这份进退两难的特别理解。
  • 看书倾听的头像 看书倾听
    怎么回事了呢,太累了吗
  • 张小粤(倾听师)的头像 张小粤(倾听师)
    张小粤(倾听师)送了一个拥抱
  • 孤灯的头像 孤灯
    在意的太多?
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    回不去了就往前走,人生就是一场不能回头的旅程,不必过度在意过去的不如意,想想过去的美好,让曾经变成走向未来的动力。
  • 培哥情感专场的头像 培哥情感专场
    这不正是你当下焦虑,回不到过去了,有些错过了就错过了!想去追回来….还不如过好当下。
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    过去不可得,过好现在吧
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 听你诉说的头像 听你诉说
    听你诉说送了一个拥抱
  • 铭子姐姐🪶的头像 铭子姐姐🪶
    抱抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    太累了,就歇歇,没什么比自己更重要
  • 杰哥倾听的头像 杰哥倾听
    杰哥倾听送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    累了就缓一缓,让自己歇歇
  • 懂你的小杨的头像 懂你的小杨
    非常理解您的感受,活在当下就好!
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 心途领航的头像 心途领航
    那要不然咱们去听一下起风了这首歌,这一路上走走停停。然后去我个人主页看一下,OK?快乐幸福其实很简单,去我的主页。逛一逛
  • 慧心慧悟的头像 慧心慧悟
    慧心慧悟送了一个拥抱
  • 慧心慧悟的头像 慧心慧悟
    你好,虽然描述的不多,但是也还是感受到了你的疲惫,非常的怀念过去,因为现在的处境没有更好,过去的美好一去不返,似乎有悔恨,不知道我的感受对不对?也许你该找个人好好聊聊了……
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 知心雯姐姐的头像 知心雯姐姐
    回不到过去就放开它,昂首挺胸向前冲,及时行乐,拥抱如今与以后🌞
  • 邱姐的头像 邱姐
    回不去的不只是过去
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    早上好呀,全职倾听师生哥24小时在线,需要的随时可连线。☕️
  • 白雪峰❤️咨询师的头像 白雪峰❤️咨询师
    懂你的疲惫。半年还在拉扯,说明没真正接纳失去。别逼自己好起来,允许悲伤流动,试着把关注点拉回当下,哪怕只是好好吃顿饭。
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 真诚白泽的头像 真诚白泽
    其实不是你不够好, 是这段日子本身,就一直在消耗你。 没有期待,没有安稳,没有光亮, 怎么走,都觉得委屈、无力、迷茫。 不用逼自己坚强,也不用硬撑着圆满。 允许自己低落,允许暂时看不到未来, 慢慢来,不用急着变好,先好好放过自己就够了。 要不要我陪你慢慢捋一捋,到底是什么,让你这么疲惫?
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    暖阳阳送了一个拥抱
  • 🍃梓桐🍃的头像 🍃梓桐🍃
    加油
  • 泽熙星塔的头像 泽熙星塔
    大家好,答疑解惑可以找我哈
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    下午好
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
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