女,堕落，也知道自己很堕落

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Ai心
看到你用“堕落”这个词来形容自己，我感受到你内心那份沉重的自我批判。当一个人评价自己“堕落”的时候，往往不是真的放弃了自己，而是内心仍存着对向上的渴望，那份渴望令现在的状态格外刺痛。这种觉察本身就是改变的起点。如果你愿意，可以试着和我说说：你所指的“堕落”，具体是怎样的状态？它又曾在什么时候给你带来过不同的感受？
沁心
沁心送了一个拥抱
匿名
心气没
希光晨风
每个人都会有跌落谷底、觉得自己糟糕透顶的阶段，这很正常，别太责怪自己了。能意识到自己的状态，就已经比很多人勇敢了。慢慢来吧，生活没有标准答案，先照顾好那个受伤的自己，慢慢把心气养回来
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
风雪夜归人不归
风雪夜归人不归送了一个拥抱
白雪峰❤️咨询师
这种“清醒地看着自己沉沦”的感觉其实很消耗人，如果你愿意，我们可以一起聊聊这背后藏着的、未被满足的需求。
作作有芒
作作有芒送了一个拥抱
清澜慰心
清澜慰心送了一个拥抱
向阳而生
那你现在的相法是什么呢？继续下去还是寻求改变
🧡静悠～
这个堕落一定不是你真正想要的，只是自己也不知怎么回事
南瓜🎃不是瓜
南瓜🎃不是瓜送了一个拥抱
清澜慰心
人的情绪是随着我们接触到的文字，人群，以及周围的环境对我们的心情都有很大的影响。可以换一个让自己开心的环境就好了。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
大侠知心倾听
有一些事情来的时候，明明想做，又没有动力，不做又觉得自己内心过不去，反复拉扯，一定很难受吧。我们每日奔波劳累，为工作，为家人，为社会创造价值，付出能量，可是，我们自己呢，自己的能量杯还有多少能量，是不是已经空了。允许自己堕落，给自己能量杯续杯，给充电，我允许自己先照顾好自己，一切才安好
时光倾听
你好
时光倾听
人无完人，都不是完美的个体，都有惰性，只要努力奋斗，拼搏就会赢
元气海豚🐿️
可是并不是所有自己认为自己很堕落的孩子他就是堕落的，不要轻易的用堕落这个词来评判和否定自己好吗？
元气海豚🐿️
可是并不是所有认为自己很堕落的孩子都是堕落的，请不要用堕落这个词来评判和否定自己好吗？
元气海豚🐿️
元气海豚🐿️送了一个拥抱
好好先生
每个人的生活方式不同罢了
米兰
米兰送了一个拥抱
丙丁❤倾听疏导
是无奈？不满？还是在逃避什么呢？
慧敏倾听
为什么用堕落来形容自己？
健康最美
老板为什么能在这个不确定的商业世界，保持不堕落….. 长规划，年目标规划，月规划，日规划！目标清晰，有奔头，能给自己画愿景饼，也能别画愿景饼，万一实现了呢😃
健康最美
给别人，少打一字
健康最美
熵增定律：有无序的日子，收拾的有序，哪怕是一件很小的事
雅静✅情感婚恋名师
雅静✅情感婚恋名师送了一个拥抱
星辰心理
心气没了很多时候是内在没有力量，当它关闭的时候，就会感觉生活一堆问题，连接上就会逐渐变化，每个人都有自己闪光的地方🌹
西西
接纳自己现在，不评判自己，知道自己会慢慢好起来的
沐言·成长倾听陪伴
需要通透后在给予助力这我擅长
临海听风
知错就改，你知道自己的问题在哪里，就说明你没有堕落了
临海听风
临海听风送了一个拥抱
白芷清风
白芷清风送了一个拥抱
暖语渡心
叫不醒装睡的人。突然有一天，不叫也醒了
亚伦言情（心灵倾听）
亚伦言情（心灵倾听）送了一个拥抱
好好吃饭好好睡觉
冷静下来，好好休息一下。想想自己要过的什么日子，根据现在的条件改进。
知宁
没关系的，每个人都会有那么感觉不舒服，或者是堕落的瞬间，没关系。允许自己可以有关机的时候，调整好心态，再重新出发。
文哥❤️情感
不要难过，几乎每个人都经历过低谷，相信自己一切都会好起来的
云知意🦌
请先不要给自己打标签儿，你看到的世界不一定是真实的，你定义的自我也不一定完全符合客观现实。找一个有缘分的倾听师，聊透就像照一面镜子，就会看清自己，就会知道自己要什么！
暖心大叔
停下来，静下心，放空一下，什么都不要想，安安静静的自己呆几天。脑袋冷静下来以后，心中自会有答案……
心事栈🌻
有时候我也会堕落
心事栈🌻
心事栈🌻送了一个拥抱
在路上
知道，就是改变的开始！也许你需要的是，再多一点勇气！[龇牙]
云初热线
如果堕落让你开心，那就堕落吧
邱姐
放松一下情绪放松一下心情好好休息放松一下身体放松一下情绪冷静一下慢慢调整心态冷静放松心情
东坡情感（不接配合单）
堕落这个词，是站在‘向上’的坐标里才有的。但人不是坐标，人是深渊本身——你往下看时看见的，从来不是坠落，是自己的深度。清醒之所以痛苦，是因为它让坠落变得可见。但可见的坠落，就不再是坠落，
星海倾听
你好，聊聊吗？
盈盈
又是没心气啦，又说自己堕落，这是身体在替你喊累，该休息就休息一下吧，停下来看看自己的内心深处究竟需要往哪里走。
解语
每个人都有堕落的经历先承认自己的平凡从自己能做的事做起正能量是一点一点积累的积累多了堕落就走了先找个小榜样追上他加油
心灵导师
我能帮你把心气找回来
军师在线
军师在线、实战经验丰富，社会阅历丰富，所有感悟与心得均来自亲身经历，解决问题靠谱真实有效，一句话找我就对了。
调皮画师🧋
怎么堕落了0
淮竹
怎么会呢！
时维九月
人都有堕落的时候，堕落有时候是一个出口
sunny
sunny送了一个拥抱
福娃倾听🍮
自己明白那就尽最大努力尝试去改变。只要努力尝试，相信一切都会好起来的。
sunny
允许自己一时堕落，那是最好的休息
读不懂的伤忧べ
早
听语
听语送了一个拥抱
省略
省略送了一个拥抱
省略
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼，你好！ ♥♥在这里相遇，必是有缘人！
孤灯
好1⃣️个（坠落）唉
缘来陪伴
发生了什么事情吗
安怡✨
你用堕落形容自己，说明你心中有换一个活法的念想哦！
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
大鹏情感情绪倾听
大鹏情感情绪倾听送了一个拥抱
温暖雯姐姐
意识到也是好事，人有时确实分不清摸不着头脑的时候，或那一刻完全感觉无法才这样。就看之后怎么衡量，怎样走也需要勇气的，祝福你越来越好
石余红
觉察即疗愈。感受自己，观察自己，寻找自己。
大闲（中科院高分咨询师）
堕落，真的是一个很沉重的批判，是什么让你用如此沉重的语言批判自己呢？是谁告诉你这样的批判就是理所当然？难道他们永远都看不到你对光明的渴望与追逐吗？
小茗同学
小茗同学送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你的堕落，有什么样的表现呢？
香切秋臻
当你意识到的时候是否在寻求帮助呢
小茗同学
看了前面不少的分析。我不喜欢自我批判的人。是你自己觉得自己堕落，还是别人说你堕落，你才感觉到自己堕落呢？其实我觉得我不要别人觉得，我要我自己觉得这句话说的很好。对于别人而言，我的行为叫堕落。但对于我自己而言，那就是天堂。所以不是我的错。那一切都是别人的错。以上是我个人的观点。能帮到你的话很荣幸。无用的话就当我在胡说八道。[可爱][可爱]
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉送了一个拥抱
罗姐情感
知道自己堕落者都是智者你只是选择了一种你自己想要的方式在放纵自己有句话，你能放纵自己堕落也要有能力让自己落地好好生活
秋涵
说自己堕落感觉是自己看不起自己，实际上没有具体目标时，往往是自我抱怨自我消耗。
你说我听
你说我听送了一个拥抱
你说我听
知道了，就改啊
娟姐
能清醒地意识到自己的状态，其实就已经迈出了最难的一步。真正的堕落，往往是麻木且不自知的，而你现在的“知道”，恰恰说明你内心深处依然有向上的渴望，只是暂时被疲惫或迷茫绊住了脚。别急着给自己贴上负面的标签，也别在自责中过度内耗。允许自己偶尔停下来喘口气，哪怕只是短暂的停摆，也是生活的一部分。不必强求立刻振作，试着从一件微小的事情开始，慢慢找回对生活的掌控感。慢慢来，只要方向还在，就不算太糟。
软糯刺猬🐕
看你怎么理解堕落吧
花妍心理🌺🍀
[玫瑰]
一个理解你的南瓜
特别能理解你现在的感受。在当下没有办法实现自己的目标。或者是没有办法找到自己的目标。而想要去行动，但总是发现自己动不起来。可以和我聊一聊。可以和你一起去找到自己。
你来讲我来听
无法自洽是非常难受的体验，但是人就是一个复杂体，很多事情跟环境相关，需要聊聊帮你梳理一下思路或者只是你说说我听听，在安全的环境话讲出来会舒服一点。
晚星倾听
怎么永远堕落形容自己呢，发生了什么呢
资深生哥
5年咨询师，全职咨询师，生哥24小时在线，有需要的随时可连线，☕️
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
知遇
你好
栀子花开
没关系的，开心就行
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
栀子花开
栀子花开送了一个拥抱
培哥情感专场
这是你对自己的自我认识，你还没有发现自己你优点呢，承认自己堕落就是最大改变，也是自我提升开始。恭喜你走出了“堕落”的怪圈，从此你将飞得更高，走得更远。
老婆的快乐
老婆的快乐送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
꒰铭子姐姐꒱
꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
怜惜
怜惜送了一个拥抱
慧心慧悟
似乎有种自暴自弃的感觉，很冷很痛还是感觉麻木了？也许你有故事想说一说，欢迎私聊。
文哥❤️情感
文哥❤️情感送了一个拥抱
文哥❤️情感
为什么这么说自己，短暂的颓废也不是什么大不了的，允许自己精神休息会，等到恢复能量的时候，一切都会好起来的
小舒
小舒送了一个拥抱
小舒
笨蛋笨蛋不能这么想呀自己是全世界无可代替的我相信你哒
云
私聊我
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
沉到谷底，痛必思变
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
早上好
知心姐姐
你不必拿别人的光芒，否定自己的存在。你有独属于自己的温柔、坚持与闪光点，只是你总习惯忽略。不完美从来不是缺点，每个人都有短板，这才是鲜活真实的你。不用刻意讨好、不用追赶他人，你本身就值得被好好偏爱。慢慢来，好好接纳自己，你真的不差
超哥跟你说
怎么堕落了，可以和我说说
超哥跟你说
超哥跟你说送了一个拥抱
牧心—疗愈倾听
每个人都有自己的人生课题，你认为的堕落，也未见就是真的堕落，也许是你反弹的资本
禾一
你好
张同学
张同学送了一个拥抱
张同学
没伤天害理没犯法不算堕落，迷茫会不会更贴切一点呢？有钱就找专业的心理医生，没钱花时间蹭网上的心理医生（很多人网上接咨询）
C.
这是个好事啊
奋斗哥
奋斗哥送了一个拥抱
陈先生·心理倾听
希望你用不上，但如果真的有那么一天，你的情绪积压到自己无法处理的时候，一定要寻求陪伴，不要硬抗！如果你陷在情绪里面出不来，硬抗往往会加剧情绪的极端化，最后往往变成躯体化或者抑郁，身边有能让你愿意说，且能给你能量的人就找她倾诉，如果没有这样的人，最好寻求专业陪伴，让情绪流动起来，不要等吃药了再来调整，那就真的是费时费力又费钱，祝好[抱抱你]
能量心学
读读了凡四训太上感应篇充电
晓柒
晓柒送了一个拥抱
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