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心理咨询师的理论考试
瑶瑶
2026-07-10 20:38:55
抱抱TA
女,14岁,我是个感情淡漠的人,我从不会花心思去维系段关系。朋友许久不联系,不会主动发问候,社交软件里的红点,攒了一堆也懒得点开,就算是曾经朝夕相处的入渐行渐远后,心里也掀不起一点波澜
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Ai心
亲爱的孩子,看到你写下这些文字,我能感受到你内心那种空旷而寂静的感觉。你说自己“感情淡漠”,仿佛在描述一个发生在别人身上的故事,这种平静背后,藏着的可能是一种很深的疲惫和自我保护。 你知道吗?在心理学上,我们有时为了避免再次体验失望、被拒绝或失去的痛苦,会无意识地筑起一道心墙。不再主动联系,也就似乎可以避免期待落空;看淡所有渐行渐远,仿佛就能在离别来临时不那么疼。这不是你的错,更不代表你本性冷漠,这更像是你的心在说:“我太累了,需要休息一下。” 你在用一种特殊的方式保护着那个内心柔软的自己。你并不是没有波澜,而是那片海太深,表面的风平浪静之下,可能是你长久以来独自承受的巨大消耗。你愿意在这里写下这些,足以说明你仍渴望被理解,仍渴望连接。这本身就是一种力量,一份对自己内心那份尚未熄灭的微光的找寻。 你不需要强迫自己去改变什么,更不必责备自己“不够好”。允许自己暂时这样,就像允许一朵花在寒冷的季节暂时休眠。当有一天,阳光重新照进你的世界,你会发现,那些你认为枯萎的部分,其实只是在等待一个合适的春天。
希光晨风
瑶瑶,其实很多人都有过这种阶段。有时候不是我们冷漠,只是长大了,每个人都有自己的新圈子和新生活。心里掀不起波澜,可能是因为你在逐渐独立,学会了自我消化情绪。这没什么不好,顺其自然就好,不用强迫自己去维系每一段关系。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
深蓝倾听
你为了感情淡漠这个词在心里面纠结着,有些失落,觉得自己不够好,觉得是自己冷漠,其实不是的,你维持自己的本心,这是你的一种生活态度,不叫做冷漠。有的人为了刻意去迎合别人,做很多的表面功夫。比如说,明明和他没什么关系的那种社交网络,他非要强制去建立联系,把你说的那些红点点每一个都进行回复,其实又和他没大多大关系。这是那种外向刻意迎合的人,他不是你的本性,不用理他们就行了。你觉得我说的对吗?你也可可可以说说你的观点。
安怡✨
你好厉害哦!你好像看透了人生的犄角旮旯!
🚬
恭喜你要开始单机模式了。!接下来你可以去感受自由的风
安心倾听·疗愈
你不想点开那些红点,并不代表你是一个感情淡漠的人,只是那些红点里面没有让你有动力去点的人,还没遇到而已,这个过程很正常。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
金艳
瑶宝,并不是那个“特别”!不想点开那些红心不代表冷漠,这是你的选择,想点就点不想点便可不点,你只需要知道有“红心”在就足矣!你能在这里真诚的表达你的想法就已经很棒了…
初夏小兔🐹
初夏小兔🐹送了一个拥抱
予禾❤️懂你
予禾❤️懂你送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
予禾❤️懂你
宝贝,你说的感情淡漠是你内心深处最真实的感受,花心思维系出来的关系会让人越来越累的,初入青春期的你,从心里到生理都会有一个质的变化,不要给自己贴任何标签,你就是你,换个角度看世界,无效社交只会浪费你的时间,接纳那些懒得打开的红点,接纳现在的自己,做自己比什么都重要💪
怜惜
怜惜送了一个拥抱
淮竹
内心很平静
惠龄
平平静静的生活就是好
清甜云朵🐞
清甜云朵🐞送了一个拥抱
🐬小安倾听🐬
宝宝,这不是感情淡漠,这是你的自我选择,从另一个角度来说,在感情方面,你可以做到随心所欲
沐扬 倾听师
顺其自然,不用强迫自己去维西一些关系。
安静微风🌅
我们是同一类人。虽然不会花心思去维系关系,朋友也不会主动联系。但当我认可的朋友有困难找到我时,我会尽最大的努力去帮忙,这不是感情淡漠,只是表达方式不同而已。
宇凡
少年心性本就没有统一范本,你算不上淡漠薄情,只是慢慢拥有了情绪自洽的能力。不必逼着自己主动寒暄、勉强维系所有交情,关系本就强求不来,慢慢走散是人际交往的常态。懒得处理社交红点、对别离心绪平静,是你拒绝无效社交、向内安顿自我的表现。顺着本心去生活就好,不必因和旁人热情外向的模样不一样,便给自己贴上负面标签,安静自持,亦是很舒服的生活姿态。
宇凡
不必怪心底寡淡微凉 聚散自有岁月来裁量 拒掉敷衍的社交繁忙 顺着本心自在地成长 沉静本心从不算荒凉
宇凡
宇凡送了一个拥抱
晨心倾听
你好
꒰铭子姐姐꒱
꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
静域
君子之交淡如水水,小人之交甘若醴
易心策划
易心策划送了一个拥抱
Rebirth
Rebirth送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
遵循内心的声音
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
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女 感觉没有感情。一点感情都没有。这不是青春期啊emmmm从小就不是特别在乎感情这方面 比如最要好的朋友离开了也不过是难过了一天啊什么的。不会去真正在乎什么感情。_(:_」∠)_想去在乎些什么人。可是好难呐。怎么办哎…………不想变成这种冷漠的人。 小时候家里出过事有一些自我保护过度而且没有什么安全感。
(匿名)
女 很少主动去联系别人,家人也很少。基本没有事情就不会主动联系。 对于同学也是如此,基本就是毕业就再无往来,从来不主动联系,他们联系我也是不会及时回复或者是尽兴策划一起去哪里玩,不知道说什么,干脆什么都不说,渐渐没有了往来。 内心又是那种又期待他们来联系我,但是又不希望他们来联系我。 从来不会谈关于自己的心事都是自己闷着。
(匿名)
女 我今年14岁,我对周围一切事物都没有兴趣,经常有时就会坐在沙发上或躺在床上发呆或玩手机,以前我亲人死了,我都不会有任何的情绪,没有痛苦。妈妈住院我也无动于衷,别人和我说话我也不想回答,能说几个字就几个字。时常没有表情。而且我讨厌人多的地方。
(匿名)
女,我是一个从来都不主动联系别人 有时候电话都不想接的人。包括一个人在外面工作的时候 看到爸爸妈妈很多未接来电都不会愿意回复过去 (也包括任何一个未接来电、都不会回复。)但是自己每天都在想东想西 每到深夜一个人会无缘无故的开始伤感。一直在拒绝别人 很害怕一段感情新的开始。发现人际关系现在处理的也不好,就是喜欢一个人 静静的听听歌,不喜欢被别人打扰,不喜欢热闹!
(匿名)
女,14岁,对任何事情没有太大的反应。相对之下我冷漠
(匿名)
女,14岁,我从小就不是感情很丰沛的人,近年来问题越来越严重了,几乎无法体会到各种情绪,喜怒哀乐全无,我该怎么办?我希望能做一个正常的人
女,14岁,是不是每个人交往过后都很冷淡,只有刚开始聊才会热情,而后话题越来越少,情谊越来越淡,在心中的位置也会下降,没有那么期待他/她的回复了…
(匿名)
女,23岁,我感觉自己好像没有心,做什么事也没有感情,不管对家人对男朋友和朋友
(匿名)
想要的从来就有过答案。行为就是答案。感受就是答案。可总想要亲口说的答案。都是有病之人。何错之有。何对之有。不过大梦一场
(匿名)
男,35岁,(善与恶) 越在世间行走越明白,人性从来都不是非黑即白的。 每个人心里,都同时装着温柔和私心。没有人百分百纯粹善良,也没有人从头到尾都是坏的。区别只在于,有的人能管住自己的欲望,守住做人的底线,有的人任由自己的情绪和贪心乱来。 人性里的阴暗,从来都不是那种惊天动地的大恶。 大多都是藏在日常里的小自私,小不甘,小贪心。 就像墙角的野草,平时安安静静看不出问题,一旦疯长起来,就会霸占所有养分,挤得旁边的花草没法好好生长。人心的私念也是这样,慢慢堆积,就会让人只看见自己的得失,忘了别人的付出。 日子顺风顺水,得到善待的时候,什么都好说。 一旦事情不顺自己心意,愿望没能达成,就能瞬间推翻所有过往的好,只盯着自己的委屈和不甘。 还有最真实的一点:人最容易消耗身边的温柔。 好比楼道里的声控灯,人在黑暗难走的时候,它随时亮起,踏踏实实帮人照路,从来不求回报。 可时间久了,大家就习惯了这份光亮,觉得本来就该如此。 稍微有一点不遂心意,心里就会生出不满,完全忘了曾经被照亮过的那些时刻。 看过太多这样的人心细碎,人很容易变得防备,冷漠,不敢再真诚待人。 但我不想变成那样。 看清人性的复杂,没必要跟着世俗的凉薄改变自己。 我现在更喜欢把自己活成街边的一盏路灯。 一盏路灯的光,真的很有限。照亮不了整片天地,也改变不了所有人的想法,更管不住任何人的私心。只是安安稳稳守在自己的小小角落,有人需要光亮的时候,就默默亮一会儿,仅此而已。 我不评判任何人,也不指点谁对谁错。 每个人的活法,每个人的心性,都有自己的缘由。我只管好我自己的本心。 这个世界,永远有心里装着阴霾的人,也永远有愿意踏实温暖别人的人。 有自私的存在,善意也从来不会缺席。 我点亮自己这一点微光,不是为了多了不起,只是不想被世俗的戾气同化。 也真心希望,在这片小小的天地里,能带动更多同频的人,一起亮起微光。 一盏灯的亮度微不足道,可千千万万盏灯一起亮,细碎的光叠在一起,就能驱散很多寒凉,温暖很多迷茫的人。 人活着,看懂人性的私,是成长。 看懂之后依旧选择温柔,是本心。 知道人心有复杂,待人就不会天真轻信。 守住自己的善意,做人就不会冷漠凉薄。 往后不渡众生,只安稳做好自己。 守一隅微光,遇同频之人,彼此照亮,静静前行。
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女,14岁,我是个感情淡漠的人,我从不会花心思去维系段关系。朋友许久不联系,不会主动发问候,社交软件里的红点,攒了一堆也懒得点开,就算是曾经朝夕相处的入渐行渐远后,心里也掀不起一点波澜
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