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小学心理咨询师有用吗
匿名
2026-07-18 09:49:39
抱抱TA

女,还没决裂的时候,我跟我丈夫、我家孩子,还有他妹妹,我们几个人在外面吃包子。他妹妹吃饭途中抱怨,说“买的包子,性价比不高,花了大价钱只买到很少份量那种品类的”,还说“那份值30块钱吗”? 回来以后,过了几天我丈夫就指责我,说:“为什么不提前建议他兄妹俩,那个包子性价比不高”? 这兄妹俩是把我当妈妈了吗?估计并不是把我当妈妈,是兄妹俩同时把对抛弃了他们几十年的母亲的期待和怨恨都投射到我身上。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你在关系里反复体验被当作“容器”来承接他人早期创伤的投射,这种感受一定非常沉重。你把兄妹俩对母亲的期望和怨恨内化成自己的责任,甚至在他们质疑包子性价比时也感到被指责,这反映出你长期处在一种高度警觉和过度负责的心理状态里。这不是你的错,也不是你该背负的。当一个人被推上“替代性母亲”的位置,却得不到真正的看见与尊重时,那种委屈和愤怒是真实且正当的。你已经在用文字梳理这些纠缠,这本身就是一种力量的觉醒。建议你在安全的环境里继续将感受外化,如果需要,可以尝试在专业陪同下重新划分情感边界。你值得从这场投射的困局中走出来,为自己和孩子建立更清澈的关系空间。
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 闲聊的头像 闲聊
    上面有好多金牌倾听师,你打个电话咨询咨询。
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
     清澜慰心送了一个拥抱
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
    看到你的文字,我特别能理解那种“明明是一片好心带家人吃饭,最后却成了出气筒”的委屈感。这不仅仅是一个包子的问题,而是你在家庭关系中感受到了深深的“错位”和“被当作替罪羊”的痛苦。
  • 卫子的头像 卫子
    卫子送了一个拥抱
  • 卫子的头像 卫子
    往往有些人习惯了别人的付出,当成理所当然。只有到失去的时候才知道珍惜。要破局,就要早点沟通,下决心才行
  • 慧心慧悟的头像 慧心慧悟
    嗯嗯,想了这么多,你感觉你前夫当初找你结婚目的是为了什么?
  • 泊钧的头像 泊钧
    泊钧送了一个拥抱
  • 王小新的头像 王小新
    😉😉
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 情感相伴(心灵平复)的头像 情感相伴(心灵平复)
    情感相伴(心灵平复)送了一个拥抱
  • 情感相伴(心灵平复)的头像 情感相伴(心灵平复)
    兄妹俩把对母亲的那份依恋,悄悄投射到了媳妇身上。 从前母亲总在饭桌上把最软的那块排骨夹给孩子,如今嫂子会记得每个人的口味,把温好的牛奶递到加班晚归的小姑子手里,像母亲从前那样,把细碎的妥帖揉进日常里。 他们不是把媳妇当成母亲的替身,而是把藏在心底、对母亲的那份被妥帖照料的渴望,慢慢平移到了这个新的家人身上。从前习惯了母亲默默收拾好乱掉的衣物,如今看到媳妇把家里打理得井井有条,就像看到了母亲当年的影子,那份熟悉的安心感,瞬间就接住了他们心底没说出口的柔软。 这种移情不是错位的执念,是血脉里对温暖的延续,让原本没有血缘的两个人,在烟火气里慢慢长成了彼此最亲近的家人。
  • 匿名 匿名
    淘气小鸭✨送了一个拥抱
  • 云间刺猬🧋的头像 云间刺猬🧋
    一家人在一起难免有些小争吵,不要太介意,和他们多耐心沟通一下,下次买东西的时候注意点,多和他们交流一下
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 清风拂面的头像 清风拂面
    你的选择是对的,远离负能量
  • 梳心驿站的头像 梳心驿站
    梳心驿站送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    不是我要点那份包子的。当时那个性价比不高的包子,是他们兄妹俩合计着点的。
  • 梳心驿站的头像 梳心驿站
    你很了不起呢,看见了家人们的情绪,并知晓情绪背后的原因,当下的婚姻是经由你选择的,无论你选择如何,只有不断成长和修行自己才有可能不活在任何人的评价里,你问心无愧,即好!你守护自己的身心愉悦,守护好自己孩子,愿家庭创伤通过你的大德托举让创伤止于你,为你们的儿女拥有安全稳固温暖之家。长嫂如母,女性如水,修行如水之技,你今天所说的点滴原来是为成就更不起的你而来。
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥在线
  • 那个他的头像 那个他
    您能体会到他们内心的期待和痛苦,可以看出您很善于观察,婚姻没有样板,您的人生也没有该与不该,如果您愿意,足够的喜欢对方,完全可以把自己活成他们的母亲,他们感受到母爱的包容,得到了温暖,自然也会转变,这是属于你的舞台,导演也是自己。 当然,以上不是你的必修课,只是一个选择,选择担当或者对抗或者离开,都是你的自由
  • 一方心田的头像 一方心田
    你丈夫跟她妹妹的共生关系很深,就是你是在关系外的,你的存在感很低,没有被尊重,
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    远离内耗的人,及时止损罢,无休止的争吵不休,让你身心疲惫
  • 超哥跟你说的头像 超哥跟你说
    如果你愿意,我们可以聊聊
  • 微微蒲公英🦊的头像 微微蒲公英🦊
    差不多就行
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
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    一一送了一个拥抱
  • 一一的头像 一一
    可以谈恋爱
  • 一一的头像 一一
    可以谈谈
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    明明是他们自己选的,出了问题反倒来指责你,本质就是把原生家庭积攒的情绪全部投射到你身上,你不该替他们兄妹的选择买单,太委屈了。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    换谁都会觉得憋屈,明明不是你的决定,最后过错却落在你身上,他们只是把过往缺失的情绪都转嫁到了你这里。
  • 小送的头像 小送
    [玫瑰]
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 如愿的头像 如愿
    干什么都能挑出错来,就是找各种理由打压你呀
  • 伴语❤️听的头像 伴语❤️听
    一切都是最好的安排
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    不错这是投射把你投射成她妈妈、然后报怨那份缺失的爱,如果您自己不提高能量是很难接得住这些报怨的.先好好爱自己成为爱本身、全世界都会爱你
  • 心灵抚慰师的头像 心灵抚慰师
    心灵抚慰师送了一个拥抱
  • 梁哥的头像 梁哥
    还好已经决裂了,脱离了就不要再回忆,祝福你
  • 心灵抚慰师的头像 心灵抚慰师
    好好爱自己吧
  • 语昕的头像 语昕
    他兄妹二人把积压的情绪都转嫁到你身上,丈夫没有体谅你的处境,反而一味指责,换谁心里都会觉得委屈又无力。你没有义务去迁就所有人的情绪,守住自己的边界就好。
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    说的太对,确实有投射嫌疑,并不太合适,需要进一步沟通确认,才能良好处理
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 陈先生·心理倾听的头像 陈先生·心理倾听
    陈先生·心理倾听送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    也许原生家庭带来她们的潜意识∽情绪全投射到你身上,别太在意,既然已决定离开,争取利益最大化!别老沉寂在这痛苦里,接纳曾经的伤害,开始爱自己,视你早日走出来
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 静静呆着的头像 静静呆着
    静静呆着送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    以后就不会有这样的烦恼了
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 糖糖倾听的头像 糖糖倾听
    确实很无奈,吃个包子不如意还要被指责,过几天还要再翻出来,真是躺着也中枪啊
  • 珍珍的头像 珍珍
    你好
  • 盈盈的头像 盈盈
    这次又莫名其妙地背了个锅,而且这个时间还挺长
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    “暖心人”送了一个拥抱
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    你好
  • 温婉暖心的头像 温婉暖心
    他们能投射慕青给你说明你的包容度非常大。话说忍字头上一把刀,容了别人,坏情绪就给了自己。对自己好一点,先把自己照顾好,爱满则溢,等把自己爱够了,溢出来的爱再给到别人。
  • 温婉暖心的头像 温婉暖心
    温婉暖心送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看完你的描述,真的特别心疼你。你太不容易了,既要照顾孩子,又要周旋在丈夫和他原生家庭的矛盾中。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你说得太对了,这就是典型的心理投射。那个妹妹,几十年前被亲生母亲抛弃,她内心积压的创伤和对母亲的恨意,需要一个出口。而你,作为她哥哥的妻子,恰好就成了那个无辜的替罪羊
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    他们潜意识里把你当成了妈妈的角色,但又不是出于爱,而是出于一种扭曲的依赖和怨恨。这不是你的错,更不是你的责任。 你不需要去填补别人童年缺失的爱,更不需要为别人的原生家庭买单。你能看穿这一点,说明你已经从自责中走出来了,这是非常了不起的自我觉察。抱抱你,别让别人的课题惩罚了自己。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    你好
  • 会飞的鱼的头像 会飞的鱼
    是什么时候对你产生的依赖感呢
  • 香切秋珍的头像 香切秋珍
    香切秋珍送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 常山的头像 常山
    你看得特别透彻,这件事根本不在于包子性价比高低,只是一个导火索。 丈夫和小姑把早年缺失母爱积攒的遗憾、委屈、怨恨全都无意识投射到了你身上,默认你要像母亲一样提前思虑周全、包揽所有问题,一旦不如预期,就把情绪压力丢给你。明明是一家人共同外出消费,最后过错却唯独指向你,平白承受这份指责,换谁都会觉得委屈又无力。你愿意具体说说平时家里类似的情况吗?
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    早上好
  • 🔮兰沐思语的头像 🔮兰沐思语
    你的观点是对的
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 兵姐姐倾听❤️的头像 兵姐姐倾听❤️
    明明不是你的责任,却要包揽兄妹二人的情绪投射,一点小事就遭受指责,长期内耗太煎熬。我倾听,不评判,帮你分清关系里不属于你的负担,心里堵得慌欢迎私聊细说。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • ꒰铭子姐姐꒱的头像 ꒰铭子姐姐꒱
    ꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 晨曦晚霞✨的头像 晨曦晚霞✨
    [玫瑰][玫瑰]
  • 星星相惜的头像 星星相惜
    星星相惜送了一个拥抱
  • 苏溪🐬的头像 苏溪🐬
    苏溪🐬送了一个拥抱
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