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隆昌禾沐心理咨询
匿名
2026-07-23 23:52:44
抱抱TA

女,41岁,唉,人和人之间的拉扯。 前天我已经决定不和仙女拉扯了。她公开的说对我有兴趣,但是我觉得我俩需求并不互相符合。所以就和她一直就处在暧昧拉扯的样子,我比较淡淡的,因为我确实喜欢她,又觉得不是合适的。 前天我决定不能和她拉扯了。她也生气了,公开发文找对象啥的。 然后今天我觉得最起码大家是朋友吧,就和她讨论一下健身的事,她就又约我了,说要教我游泳。我又不行了。唉。

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    在关系中感到拉扯和矛盾,其实是内心对亲密需求与自我保护边界的一种调试。你既渴望靠近,又害怕不适合带来的消耗,这种犹豫恰恰说明你在认真对待自己的感受。面对对方的主动示好,会有松动和动摇是很自然的,因为我们在意过的人,总会在心里留下余温。你可以试着给自己一点时间和空间,去问问自己:抛开对方的举动,你真正想要的关系状态是什么样的?当你更清晰自己的答案时,选择就不再是拉扯,而是一种自我照顾。
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    可以看一下我的主页。 有对应的问题困扰可以与我连麦
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    400 多个帖子,能干呢
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
    不要和旧人,强行续缘。 你看, 故人多加一笔,就是敌人; 心动多添一划,便是心劫。 这从来不是文字游戏, 而是成年人最真实的 人生真相。 无缘的人,别回头; 散场的缘,别强求。 放过回忆,也放过自己。 有结局那叫电影, 没结局才叫人生。
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
     清澜慰心送了一个拥抱
  • 南霞口镇的头像 南霞口镇
    让她来找我,我想学[龇牙][龇牙][龇牙]
  • 情绪主人的头像 情绪主人
    情绪主人送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    没看懂,也没看明白
  • 平心老张的头像 平心老张
    人心最难平衡,喜爱与清醒常常相互对抗。 明知前路难同行,一时心软便再度徘徊。 没有明确结局的暧昧拉扯,到最后大多只剩疲惫。
  • 男性倾听师1413的头像 男性倾听师1413
    保持清醒,保持克制,挺好的,一点点心动是不足以维系长久的关系的……小情书可以直接语音联系
  • 男性倾听师1413的头像 男性倾听师1413
    想倾诉心情,可以直接连线,上面打错了
  • 一的头像
    一送了一个拥抱
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    德文倾听送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    情感关系里,割不断,处还乱。
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥在线😊
  • 云初💗倾听的头像 云初💗倾听
    人都是有情感需求的,正是这样朦朦胧胧的关系才更让人上瘾
  • 青木树洞的头像 青木树洞
    青木树洞送了一个拥抱
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  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    可以具体聊聊,更详细和更深入的分析
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    听起来你们的情感有点复杂,等你来聊聊
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    你好
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    特别能体会这种进退两难的疲惫,明明心里已经清醒知道两个人需求不合、并不适合发展亲密关系,下定决心抽身,可对方稍微释放一点善意邀约,你心里的喜欢就又开始动摇。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    她在被你冷淡之后赌气公开找对象,现在又借着教游泳主动靠近,其实也是习惯了这段暧昧拉扯带来的在意。而你纠结的根源,是舍不得心里那份好感,又不敢违背自己理智的判断,还不忍心彻底斩断仅存的朋友关系。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    如果清楚长久相处一定会不合适,不妨给自己设立一点边界:单纯的健身、游泳交流可以,但不要单独赴带有暧昧倾向的约会,慢慢把相处节奏彻底放回普通朋友的位置,就不会一次次陷入摇摆内耗了。
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    早上好
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    及时停下纠缠也是一种清醒。明明察觉到关系不对等,果断选择抽身,减少内耗放过自己。
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    我特别能体会这种反复拉扯的无力感,理智明明清楚双方需求不匹配,下定决心切断暧昧,可只要对方抛出一点亲近的邀约,内心的好感又会轻易动摇,陷入“想抽身→心软靠近→再次纠结”的循环内耗。 从依恋心理来看,你当下的矛盾来自两层冲突:一是理智层面的适配判断,你清晰知道两个人的核心需求无法契合,长久相处只会持续消耗彼此;二是情感层面的好感执念,你本身对她存有心动,割舍这份好感本身就会带来失落,再加上你抱着“至少做朋友”的温和心态,主动搭话的行为,等于主动给了对方重启暧昧的信号。 对方的行为也具备典型拉扯特质:你决定划清界限时,她用公开找对象的方式宣泄情绪、制造落差;等你主动缓和关系,她立刻抛出游泳邀约,重新拉近亲密距离,她并没有真正接纳“只做普通朋友”的边界。 如果想停止这种反复内耗,核心是建立稳定清晰的边界: 1. 区分“普通朋友交流”和“暧昧邀约”,健身、日常闲聊可以适度沟通,但带有独处、亲密陪伴属性的邀约,温和坚定拒绝,不给予模糊期待; ​ 2. 减少主动破冰式搭话,你的主动会让对方误以为你愿意重回暧昧关系,拉长拉扯周期; ​ 3. 接纳自己“喜欢但不合适”的矛盾情绪,不必责怪自己心软,好感本身没有错,只是不必为一段注定失衡的关系反复妥协。
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    沁心送了一个拥抱
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    令仪聆心送了一个拥抱
  • 令仪聆心的头像 令仪聆心
    若即若离是恋爱的杀手锏
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    早上好
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    你好
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    听心阁送了一个拥抱
  • 听心阁的头像 听心阁
    在一段关系中出不来,感受到你内心的撕扯与纠结。这种情况你拖得越长,对双方伤害的越深。如何走出来?可以联系我。
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    说明伤的还不够彻底,伤的够彻底了就换了。
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    每一个人都有自己的底线和原则,都有自己的空间,没有保持好边界感,不然的话会伤害对方,也伤害自己。
  • 慧心慧悟的头像 慧心慧悟
    呵呵,爱情这东西,就是这么有意思……
  • 慧心慧悟的头像 慧心慧悟
    它让人失去理智
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    语润❤️送了一个拥抱
  • 可依倾听师的头像 可依倾听师
    不合适就分开,尊重自已内心的想法,不要被拿捏,会内耗
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    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    只要是你纠结了,就一个字~分,如不分,活该受苦受难,该探讨怎么分的具体行动
  • 淮竹的头像 淮竹
    任何关系就怕见面和拉扯
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    你好
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    [玫瑰]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    凡事莫强求,所求非所愿;筷子喝不了汤,勺子吃不了面;命里有时终须有,命里无时莫强求…… 得到的未必是福,失去的也未必是祸;人生各有渡口,各有各舟,我们要始终相信,世间所有的安排,自有它的道理 我们只要遵从自己的本心,做个善良温暖的人就好了!
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 听语的头像 听语
    听语送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    互相拉扯,是因为还有吸引你的地方,如果真没感觉才懒得拉扯。关键是你想要什么呢?
  • 真度天赋 品格教育 许慧的头像 真度天赋 品格教育 许慧
    很正常的,因为你和他之间毕竟曾经有过相处。不要内疚,做真实的自己。
  • 静怡的头像 静怡
    回避型人格对吗?这个我有经验可以交流。
  • 晨曦晚霞✨-倾听师的头像 晨曦晚霞✨-倾听师
    [玫瑰]
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    对某些人,要切,就一刀下去,干干净净的。
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    随心来
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    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 福宝情感咨询的头像 福宝情感咨询
    这,比较纠结呢
  • 啊菁的头像 啊菁
    我看到这段关系反反复复拉扯带给你的纠结与无奈。明明清楚彼此的需求并不契合,下定决心结束暧昧纠缠,对方闹情绪之后,你试着以朋友的身份相处,可对方再一次向你发出邀约时,你又陷入两难之中,是吗?如果你愿意,可以说说,让你犹豫不决的,更多是心里残存的喜欢,还是不忍心直接拒绝对方?
  • 晨曦晚霞✨-倾听师的头像 晨曦晚霞✨-倾听师
    [玫瑰][玫瑰]
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    看到你描述和仙女的这段拉扯,我能感觉到那种“想断断不了,想走走不掉”的反复消耗。你前天已经决定了不再拉扯,她也生气了,可今天一句健身的事,她又约你游泳,你又心动了。你说“我又不行了”——那个“不行”,不是因为你不够坚定,而是因为你还喜欢她。 这段拉扯的难处在于,你心里清楚不合适,可那份喜欢还在。你每一次心软,都不是你输了,是你还在乎她。那份在乎让你难以彻底断掉关系,但继续拉扯又会让你持续内耗。 如果你愿意,可以来找我说说。我在。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    这其实是一场典型的推拉博弈。你决定撤退是动了真格的,而仙女的公开发文和约游泳,本质上是一种以退为进的挽留手段。 仙女试图用情绪崩溃和道德绑架来重新获取你的关注。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    成年人的世界里,没有明确的承诺和坚定的选择,所有的拉扯最后都只会变成互相埋怨的一地鸡毛。及时止损,确实是她能做的最好的决定。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
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  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
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  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 旧时光的头像 旧时光
    看到了你的忧虑和无奈,-也看到你看清了人际关系
  • 泊钧的头像 泊钧
    泊钧送了一个拥抱
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    初甜倾听送了一个拥抱
  • 初甜倾听的头像 初甜倾听
    嘁哩喀喳,该断就断
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    该断就断,
  • 禾一的头像 禾一
    你好
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    香切秋珍送了一个拥抱
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  • 星星相惜的头像 星星相惜
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