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网上预约心理咨询须知
匿名
2026-08-05 19:53:00
抱抱TA

和一个人玩的目的就是为了让对方听我话,这是我筛选朋友的标准,但是我不应该是为了舒服快乐吗,难道控制欲大于一切?

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    在你的描述里,我感受到了你的矛盾和困惑:一方面你清楚自己需要的是快乐和舒服,另一方面却发现自己把‘听话’作为选择朋友的标准。这种觉察非常宝贵。控制欲常常是内心安全感的替代品,它可能让你在关系中暂时感到掌控,但也会让你失去真正的联结。你愿意停下来问这个问题,说明你已经开始照顾自己内心的深层需要。或许可以试着问问自己:如果朋友不听话,你担心发生什么?那种感受背后藏着怎样的渴望?允许自己慢慢去探索,你不需要立刻改变,看见即是开始。
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    暖暖倾听送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    哪种感觉重要 就追求哪种
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥在线
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    晚上好,网友,以下意见仅供参考。 你能问出这个问题,说明你已经不在那个模式里了。 祝平安喜乐。
  • 钧泽的头像 钧泽
    想要他人顺从是本能,可把服从当作交友门槛,就会本末倒置。友谊的底色是平等,不是一方听从另一方。当首要目标变成掌控,快乐自然就会让位,你的这份自我怀疑,恰恰是内心在发出提醒。
  • 書禾|情感梳理的头像 書禾|情感梳理
    朋友的前提,可能是各取所需得到平衡,在考虑自己情感需求同时,看看对方能否接受这种相处模式。
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    你还挺正视自己内心的。这是个优点。 可惜对方也是这么想的。
  • 琼瑶🧡的头像 琼瑶🧡
    两个人在一起,是为了彼此都开心
  • 宝宝的故事的头像 宝宝的故事
    舒服快乐是关系的最终目的,控制欲只是你当下寻求安全感的手段。可当“让对方听话”变成硬性筛选标准时,手段就颠倒成了目标,你会忽略对方的感受,长久相处只会不断产生矛盾,反而失去相处的轻松感。
  • 娜娜心理的头像 娜娜心理
    你能意识到这个问题,本身就是改变的开始——控制欲的背后,往往是深层的不安全感。只有当一切都听我的,你才觉得关系是确定的、自己是不会被抛弃的。 但真正的友谊不是听话,而是两个独立的人互相选择。试着放下必须听我的这个标准,去感受一下:和一个人在一起时,你是放松的、可以做自己的吗?如果答案是肯定的,那比听话重要得多。
  • 徐慢慢的头像 徐慢慢
    别人凭什么听你话,你能给我钱还是怎么的
  • 独行的头像 独行
    呵呵,小心对方黑化!那是你承受不了的!
  • 知愈心理的头像 知愈心理
    知愈心理送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    这种自我反思很难得。掌控他人当下会觉得安心、顺心,但长久来看,依靠顺从维系的关系,很难拥有长久的轻松与快乐。 真正舒服的友情,是两个人都拥有表达想法的空间。 你有没有经历过,对方提出不一样意见时,你内心是什么感觉?
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    能把让自己舒服快乐作为人际关系的第一标准,这真的非常棒!这说明你对自己有着很高的觉察,也非常懂得爱惜自己。
  • 佳佳吖的头像 佳佳吖
    听话的只有员工没有朋友
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    其实,在最初相识的阶段,我们都会下意识地希望能影响或引导对方,让彼此步调一致,这很正常。但如果把必须让对方听我的作为筛选朋友的唯一标准,甚至为此牺牲了自己的快乐,那可能就本末倒置了。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    真正的朋友,应该是两个独立个体的相互吸引和滋养。如果一段关系里只有一方在赢,另一方在输,那这段关系注定是不长久的。试着把控制欲稍微往后放一放,多去感受这段关系带给你的轻松感。能让你笑得最开心的那个人,才是值得深交的朋友呀。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    遵循内心的声音
  • ihbj的头像 ihbj
    ihbj送了一个拥抱
  • 来日方长的头像 来日方长
    说实话你选择朋友的标准的确有些超出了我的认知范围。但我仍然可以理解你。我大胆猜想是否是你从前的经历,让你遭遇过被控制,所以如今想要控制他人?无论我猜的对不对,都真心地想要告诉你,这样的友情不会长久。自己生的孩子都是一个独立的个体,我们不能要求孩子没有自己的想法,什么都做到听话,更何况是朋友。换位思考一下。
  • 🌻慵懒轻松的心灵港湾的头像 🌻慵懒轻松的心灵港湾
    如果只要求对方一味听话顺从,那得到的不过是用来满足自我自恋的工具人,并不是真心朋友。真正的朋友,允许彼此持有不同观点,能够平等对话,互相尊重,既能彼此倾听,也敢于说出真实想法,是双向的理解与包容。
  • 景岚[静心-情绪释放]的头像 景岚[静心-情绪释放]
    控制欲优先于快乐,心里排序问题
  • 平心老张的头像 平心老张
    你真会玩
  • 🧡悠悠~的头像 🧡悠悠~
    为了让对方听话,这样的朋友关系会健康吗?而这个目的来源于哪?倒是值得探究一下
  • 大毛的头像 大毛
    大毛送了一个拥抱
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    对方听话时你快乐吗?
  • 珍珍的头像 珍珍
    [玫瑰]
  • 舒~心的头像 舒~心
    控制欲吗?
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 灰兔倾听的头像 灰兔倾听
    可以让对方听自己的话,那种掌控感的确是很舒服的。不过,你也会发现,这种关系是很难长久的,所以你隐约有点质疑自己的标准了,对吗?
  • 知心•婚恋倾听的头像 知心•婚恋倾听
    你想要控制别人,是不是这样的感觉,让你更舒服?
  • がきぉジ的头像 がきぉジ
    がきぉジ送了一个拥抱
  • 解忧大表哥的头像 解忧大表哥
    认知和行为模式出问题了。
  • がきぉジ的头像 がきぉジ
    哈哈😄掌控人生 掌控大局 你是个强势的人。活出自己的本色
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 宁川的头像 宁川
    一点问题没有,大胆向前
  • 南霞口镇的头像 南霞口镇
    我听你的[龇牙][龇牙][龇牙]
  • 海边考拉🌅的头像 海边考拉🌅
    这是很正常的想法,所以有句话叫物以类聚人以群分,懂你的人一句话就懂,所以我们要找的是,三观一致的人
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    早上好
  • 淮竹的头像 淮竹
    不要试图控制别人,这样会没有朋友
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 静静倾听的头像 静静倾听
    多交不同的朋友,就能找准自己的感觉了
  • 静静倾听的头像 静静倾听
    静静倾听送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 翟哲哲的头像 翟哲哲
    发现自己的交往目的是控制,代表着是你与人相处最熟悉的,那为什么控制是你最熟悉的而不是快乐舒服温暖是你最熟悉的?那你过去的长河里是谁最给你带来控制感?你认同这个感受吗?那同样谁给你带来的是快乐舒适温暖,你认同这个感受吗?你更喜欢哪个感受和被如何被对待?你觉得最吸引你的模式是什么,比如是控制你还是回避你还是温暖你?
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