女 我发现我有拖延症，没法尽快做好一件事，怎么办

女,17岁,我该怎么治我的拖延啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 (匿名)

女 今年28了，刚刚因为迟到毁了一单业务，拖延是我的家常便饭，别问我为什么，因为我自己也不知道为什么 (匿名)

女,28岁,我想努力学个专业，可是我执行力不强一直拖着，可是我又急切的想学完 (匿名)

女,17岁,我本人也是有严重的拖延症的，就是不敢去做，一直拖拖拖，执行力不强。属于别人不说就不敢去做的人，然而一整天都没有人搭理我。就什么事都没有做成。情绪兴奋之后就是颓废。 (匿名)

女,37岁,谢谢你们的倾听，但真正救我的，是义乌那股“土味”的野心 去年换工作，今年断感情，整个人丧到了极点。那时候在这个 APP 里找过很多倾听师，虽然水平参差不齐，但确实接住了我一些快要碎掉的情绪，真心感谢。(隐私起见，我就不点名表扬了，总之谢谢） 但真正的治愈，是从我给自己报的那个江南游开始的。原本只是为了逃离，没想到在义乌拐了个弯，却拐进了新的人生。 走进义乌，才懂何为「世界义乌」。 这里没有网红滤镜下的山水，却挤满了奔赴机遇的各国商人；它不负责浪漫的诗和远方，只负责日复一日的生产与交换。司徒说：“一个人倘若在义乌都寻不到机遇，去往别处也多半难寻出路。” 穿梭在密密麻麻的商铺间，看着五花八门的货品发往四海五洲，我真切触摸到了这座小城独有的全球化脉搏。那一刻我突然意识到，之前那些纠结的情爱、工作的委屈，在巨大的商业洪流面前显得那么微不足道。 回来后，我立刻投入选品、铺渠道，卖货。忙碌治好了我的精神内耗，盈利治愈了我的自我怀疑。以前我总想找个懂我的人听我说话，现在我发现，在义乌那种“搞钱”的实感，比任何心理按摩都管用。 外界的安慰是止痛药，而自救才是免疫力。谢谢曾经的陪伴，现在的我，只想在这片机遇之城里，长出属于自己的骨头。 (匿名)

越喜欢对方越本能不敢表达对对方的需要，比如对方是歌手，会表现的最不屑于听他的歌，就是故意表达的他没价值的一面，是在恐惧什么？ (匿名)