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问
如何分辨心理咨询师的真假
匿名
2026-08-06 17:49:08
抱抱TA
为什么感觉取悦别人是很难的?是不是?最近感觉一团糟什么的都是
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获得公益心:
Ai心
你好,看到你提到“取悦别人很难”,也感受到你最近似乎有一些混乱和低落。取悦别人确实不是一件容易的事,因为这意味着我们需要去揣测、迎合他人的期待,而这个过程常常会让我们忽略自己的感受和需要。当我们把太多精力放在别人身上时,自己反而会感到疲惫、迷失,甚至觉得“一团糟”。 也许你可以试着问自己:我真正想要的是什么?我的感受和需要是不是也很重要?其实,在人际关系中,我们并不需要总是去取悦别人。真实的连接,往往来自于我们能够坦诚地做自己,而不是把自己塑造成别人期待的样子。 如果你愿意,可以从一些小事开始,练习表达自己的真实想法,哪怕只是拒绝一个小小的请求,或者说出自己的喜好。每一次为自己发声,都是在告诉自己:我值得被尊重,我的感受也重要。 最近如果觉得混乱,不妨给自己一些空间,允许自己暂时“状态不好”。你不需要立刻解决所有问题,慢慢来,我会在这里陪着你。
钧泽
因为你在试图用讨好这种低效的手段,去换取被爱这种高价的回报。这本身就是一场注定亏本的买卖。
安心
的却如此: 人的心是错综复杂,喜怒无常的, 我们不知道别人在想什么,有时连我们都不知道自己在想什么。 所以要取悦别人是很难的, 如果贪著某种关系,不论是夫妻之间,还是父母和子女之间, 必然烦恼重重,非常辛苦。
安心
安心送了一个拥抱
启缘树屋
取悦别人是需要你做出一定牺牲的,如果需要牺牲的方面是你不愿意的,自然会觉得为难,而如果还一直是需要你来付出与取悦ta,或许会让你得到一时你所想要的,但这会让你开心吗?自己才是最重要的,取悦别人不如取悦自己,至少你的付出你的得到都是你心甘情愿且能清晰感受到的
向阳
看到你说“取悦别人好难,最近一团糟”,我特别想抱抱你。那种拼命想让人满意,却把自己累得心力交瘁的感觉,真的太消耗了。你问“是不是很难”,我想说——是的,因为取悦本身就是个无底洞,你把力气都花在猜别人心思上,自己的电量却一点点耗光,当然会觉得糟。 咱们不聊“怎么取悦别人”,咱换个思路:明天只做一件让你自己舒服的小事,比如泡杯喜欢的茶,或者提前半小时关掉手机,把“取悦”的念头放一放。当你先把自己理顺了,你会发现跟人相处时松一口气,反而更自然。一团糟的时候,先捡起一根线头,就是胜利。试试看?我在这听着呢。
沐楠汐
取悦对方你可以获得什么益处?聚焦益处,取悦之法自层出不尽,与做业务销售同理
心安✨情绪情感
你需要的时候,我一直都在。
平安是福(念林)
平安是福(念林)送了一个拥抱
云舒懂你
取悦别人 就是很难
温妍心叙💞情绪情感
取悦的背后是什么?
知愈心理
知愈心理送了一个拥抱
韩*起
韩*起送了一个拥抱
韩*起
那就找回从前的自己 照过好自己多为自己想想 取悦别人不如取悦自己让自己优秀起来
星辰倾听
取悦别人不如取悦自己!
沁心
做好自己,当你越来越优秀,自然会吸引与你同频的人。善良真诚就是必杀技
平心老张
取悦之所以艰难,根源在于方向本末倒置。 试图放下自我去迎合他人,妄图靠讨好换取认可与偏爱,本身就是一场失衡的博弈。人心变幻不定,他人的期待没有标准答案,无论如何迁就,永远难以做到人人满意。 向外追逐认同,只会不断消耗自己。不必费力讨好所有人,收回向外奔赴的目光,安心滋养自身。当你稳住本心,同频之人自然向你靠近。
念卿辰
你好
淮竹
不要去取悦别人而是要取悦自己
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
来日方长
你很想得到他人的认可,这没有错。我从小到大都是这样。但是这不该是我们去讨好别人的理由,这个世界上没有任何一个人需要我们去讨好。不要活在别人的期待里,爱谁谁。
东坡情感(不接配合单)
晚上好!仅供参考:“取悦别人,是把自己放在最后。但你不欠任何人一个‘好脸色’。” “你对别人好,不是因为别人值得,是因为你好。但如果别人不珍惜,你可以收回来。” “你不需要被所有人喜欢——你只需要被自己在乎的人认可。”祝平安喜乐!
云陆疗愈
回归自己的主体性,取悦自己
九霄往来(开悟感知)
做自己就好
安宇凡咨询
你去看一下我的主页,如果有任何对应的困扰,可以与我连麦。
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
希光晨风
取悦别人真的很难,因为它不像帮忙做一件事那样有终点,往往是要猜对方想什么、怕对方不高兴、还总担心自己做得不够。久了就会很累,像把自己交出去让别人打分。
希光晨风
但你最近感觉一团糟,不一定是你不会取悦,而是你可能太想把关系维持好、太怕让别人失望了。可以先别要求自己,让所有人满意,试试只做力所能及的善意,剩下的留给他们自己处理。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
下一次可以先问自己一句,我这样做,是真心愿意,还是怕对方不高兴?如果是后者太多,就先收一点力,别把自己耗空。
白芷清风
白芷清风送了一个拥抱
白芷清风
亲,刻意的取悦,不是从内心真正的喜悦,别人是会感受到的,以心换心,真诚待人才是真,自己难受的时候,不必非得笑脸相迎,做真正的自己就好
一半树洞
一半树洞送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
暖暖倾听
暖暖倾听送了一个拥抱
がきぉジ
取悦别人不如取悦自己。自己开心就好了
暖暖倾听
取悦自己多好
李姐自己♥
李姐自己♥送了一个拥抱
李姐自己♥
取悦他人很难,取悦自己很容易
“暖心人”
“暖心人”送了一个拥抱
“暖心人”
你好
宁川
问具体事,可能更容易沟通
一童💰婚恋情感💰
一童💰婚恋情感💰送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
揭老师
取悦别人而失去了自己,真是得不偿失!人生所有的事情不能离开自己的本心,否则就像船在大海里面没有方向一样。到处漂泊。
怜惜
无需取悦别人,喜欢你的人会始终如一。不喜欢你的人也强求不来
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
曦文姐姐
拼命想要取悦他人,到头来只会消耗自己。不必强求满足所有人,先顾好自己的内心。
曦文姐姐
总想努力去取悦别人,却发现怎么做都很难,这种无力感会把自己耗得一团乱。 很多时候,不是你做得不够好,而是每个人的期待本就各不相同,我们很难活成所有人期待的样子。先看见自己的感受,或许会轻松许多。
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
解忧大表哥
平等相处,不占便宜,不卑不亢,落落大方
大毛
大毛送了一个拥抱
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
早上好
资深生哥
早上好呀,全职咨询师生哥老师24小时在线,有需要的随时🉑连麦。☕️
禾一
你好
爱儿
爱儿送了一个拥抱
爱儿
做自己就好
知你冷暖 懂你悲欢
知你冷暖 懂你悲欢送了一个拥抱
知你冷暖 懂你悲欢
朋友,为什么要去取悦别人呢?这个问题,值得你好好反思一下,不要去刻意取悦讨好别人,可以连麦我好好聊一聊这个话题,这是一种被需要看见的情绪,连麦我讲给你听。
向阳倾听
向阳倾听送了一个拥抱
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沐晞
沐晞送了一个拥抱
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男,27岁,取悦别人易哄好自己难啊
(匿名)
男,为什么,得到一个人的坑定就这么难,我已经很努力了但都不敬人意
(匿名)
人与人之间的悲欢是不相通的, 天下没有不散的宴席你我皆是路人 取悦自己真的很重要
(匿名)
女 啊,真服了,我不知道我身上有啥特质,怎么会吸引这种人。每次说话,她都很委屈,都是我不好导致了她受委屈,神经病啊,就认识了两天,聊了两天,关我什么事啊。我已经碰到两个这样的了。
(匿名)
女 我有很严重的取悦症,该怎么办?我是属于那种因为取悦症而导致的抑郁症。现在是稍微好多了,但是依旧很难改了自己“烂好人”的毛病。我害怕,害怕被人暗算,害怕被欺负,所以每一天都活的很累,委屈求全。
男 最近2年里我一直想跟别人打好交道,一直尝试讨好别人,那种感觉很难受。强颜欢笑罢了,后来我渐渐封闭自我,排斥与他人聊天。我现在想改变自己,到底怎么了
(匿名)
女 我感觉自己从小到大喜欢的人要么不喜欢我,要么就是花花公子,喜欢我的人一般我都不喜欢,从没因为某个人有趣而喜欢上他,我一直都是看脸,很肤浅。感觉生活怎么这么令人绝望,我都不相信能有两情相悦这种事了,我还能对找到两情相悦的人抱有期待吗?
(匿名)
女,感觉自己没有什么可吸引别人的。没有颜值,没有才华,做饭也不好吃,也不温柔体贴,还有点强势。除了喜欢自己去玩,拿不出手什么来吸引人。唉。单着是有原因的。
(匿名)
男,36岁,我想让曾经的学校和老师为对我犯下的错误感到后悔,不得不承认当时教育方法有错误,造成我被耽误。天天生气。
男,如何看待生活中的“得到与失去”相关问题???求高手指点下
(匿名)
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