给力心理
十年口碑经营
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问
军连心理咨询
匿名
2026-08-16 06:27:28
抱抱TA
女,婚内几年我丈夫对我施行妥妥的强权主义,长期家暴、殴打、虐待我。我每天都战战兢兢的。 但是面对强悍的人物的时候,我丈夫又摇身一变,变成了一块砧板上的鱼肉,刚出生的无力保护自己的小婴儿,为了换取安宁,不惜任人剥削。 我母亲也是这样的人,我母亲在我的幼儿期、童年期、少年期,常年、疯狂地虐待我,肢体暴力与精神暴力并行。 但有一次她对长期欺负我的同桌说了一句话,当时她是做了一个解释。我同桌很无礼地怼了她,她立马哑口无言,并且感到很羞耻。 我母亲和我丈夫是妥妥的窝里横,对待觉得安全的人的时候,疯狂地发泄自己的暴力,在窝里横的同时,体会那种所谓的强大的感觉。
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Ai心
看到你的描述,我能感受到你内心深处的痛苦与困惑。长期在亲密关系中遭受暴力,还要面对家人‘窝里横’的复杂感受,这一定让你感到极度疲惫和无助。你提到丈夫在外软弱、在家施暴,母亲也曾在外面退缩、在家施加暴力,这种模式让你感到熟悉却又无力。但我想告诉你:这不是你的错,你无需为他们的暴力行为承担责任。暴力永远不是解决问题的方式,无论你做了什么,都不该成为被殴打的理由。你值得被尊重、被温柔对待。如果你愿意,我们可以一起梳理你现有的支持和资源,帮助你找到更安全的环境和应对方式。你不需要独自扛着这一切,寻求帮助是勇敢且有力量的表现。
知心❤️婚恋倾听
冒昧问一下,您现在和老公在一起,还是自己离婚了
觉心
觉心送了一个拥抱
梵杰有约
殴打我能理解,虐待???都到虐待的程度了???还不报警????
昱心
两面派
沐海
看到你长期以来受到这么多痛苦,能感受你非常的疲惫和无助。这么艰难的日子,你是怎么扛过来的。
培源心理
控制的背后是力量匮乏,所以在家里笃定你可以包容她(他),所以可以通过强权找到自己的存在感。面对外在困难匮乏呈现出来,温馨提示:原生家庭的模式也造就了你逆来顺受的性格,所以在自己的家庭中也吸引到丈夫的强权。慢慢建立自己的边界,找到自己的角色定位,活出自己喜欢的样子
匿名
现在没有在一起了。
昱心
👍🏻
球球
你好
挽星听语
是法律上的分开吗?
爱笑小鲸🦦
离婚了么
怜惜
怜惜送了一个拥抱
怜惜
离了吧,这样的生活过的有啥意义
思者
我时常听他们讲述自己如何在命运的洪流中漂泊,如何与冷漠的环境抗争,如何在无能同事的包围下求生存,又如何在亲戚的漠然中寻找一丝温暖,仿佛自己是外界不可抗力的无辜牺牲品。然而,除非一个人能够意识到,在这所有的困境中,他们始终拥有选择如何回应的自由,否则心理治疗很难触及灵魂深处,帮助他们实现真正的转变。——出自一个心理医生
二蛋
远离烂人烂事
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
福娃倾听🍮
反抗才是你的出路。希望你早点解脱。
沐汐❤️情感陪伴
你可以反抗或是寻找有关的帮助,希望你能摆脱这个噩梦
王姐倾听陪伴师
看完文字心里很沉重。长期承受家人暴力,还要看清他们对外怯懦、对内凶狠的反差,这么多年你一定活得小心翼翼,积攒了无数委屈。如果你想好好倾诉积压多年的痛苦,我愿意静静聆听。
平心老张
窝里横的本质,是欺软怕硬。对外懦弱妥协,对内肆意施暴,拿最亲近的人,填补自己对外的挫败感。这份伤害,从来不是你不够好,是对方人格的缺陷。
相语慰尘心
看完你的描述,心里特别沉重。一边是婚姻里遭受丈夫长期家暴,整日活得战战兢兢;一边是童年来自母亲肢体与精神的双重虐待,两代人的“窝里横”伤害,叠加落在你的身上。 你观察得特别透彻,窝里横的人,力量从来不是对外的。他们把脾气、暴力全部发泄给安全、不会轻易离开自己的人,以此获得掌控感与虚假的强大;面对外界更强硬的人,反而变得懦弱顺从。 这么多年,先后承受来自至亲的伤害,长期处在恐惧之中,你能清晰看见这种模式,已经很不容易。家暴是现实危险,不只是心理感受。想问问你,当下你的处境是否安全?现在有没有可以求助、依靠的人?
低调低调
低调低调送了一个拥抱
有故事的青姐
您有选择回应并抗争的自由。
至简
重塑自我,走出原生家庭的阴影把精力放在成长自己的地方。
低调低调
为了自己的安全赶快换一家吧[龇牙]
德文倾听
德文倾听送了一个拥抱
至简
重塑自我,彻底摆脱原生家庭的影响
谢老师🎐
对不平你要勇敢说不!
心有火光🐱
心有火光🐱送了一个拥抱
心有火光🐱
你想过接下来怎么办嘛
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
沁心
沁心送了一个拥抱
家登.身心陪伴🍃
你好,遇到这样的家人确实是非常不好的,特别容易受到他们各种欺辱打骂,身心会受到极大的伤害。他们的这种行为,本质上是因为自己的懦弱无能而表现出来的,在外人面前就是一个老实人,回家对你就是一个恶霸一样,他们是内心扭曲了,表现出极大的对外人与对你的反差感,也是不自信与自卑的表现,欺软怕硬,遇强则弱。
静怡
窝里横的人,只会对亲近的人施暴,向外人却一味退让讨好。靠伤害弱者获得虚假的强大,你承受了太多痛苦,一定要把自身安全放在第一位。
珍珍
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
若涵
加油!妹妹,努力把自己活好,活给其他人看
人间四月叙
特别能读懂你的感受,我也亲身经历过家暴,非常懂这种“窝里横”带来的伤害。 对外人懦弱妥协,把所有戾气、暴力全部发泄给身边最安全、最亲近的人,这不是强大,恰恰是内心的怯懦。 在亲密关系和原生家庭里,我们本应该获得庇护,却反而成了对方宣泄情绪的出口。长期处在这样的环境里,每天战战兢兢,精神和身体都在承受消耗。 要记得,暴力从来都不是你的错,不要去试图唤醒、改变这类人。优先保护好自己,远离伤害源,才是对自己最大的救赎
旧时光
旧时光送了一个拥抱
暖阳
暖阳送了一个拥抱
太阳姐姐🍡
妥妥的欺弱怕强,也许你老公就是听你说母亲虐待你的故事他才想欺负你的!一个人不要说欺负人,最起码要能保护自己,爱自己的人才值得被选择,如果不是,宁愿一个人再苦再累好过双倍痛苦
小趴菜
小趴菜送了一个拥抱
小趴菜
我载体,我受着[流汗]
向阳
哎,姐妹,我听着心都揪起来了。长期活在那种“家里是地狱、外面是绵羊”的人身边,每天战战兢兢,还要重复你母亲的旧伤,真的太沉重了,我懂你那种看透他们双面后的荒凉与无力感。 咱不急着改变他们,先保护好自己。试着在心里给自己画个“安全岛”怎么样?哪怕只是一张椅子或一个角落,告诉自己“这一刻我是安全的”。也可以悄悄记录他们“双面”的行为,不是为了对峙,而是提醒自己:不是你的错,是他们用错了力量的生存方式。你值得拥有不害怕的每一天,我们慢慢来,先找到让自己能喘口气的小缝隙,好吗?
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
淮竹
离开是最好的选择
大海听你说~~~女~41岁
你很理智的分开了,这点做的对。幼时母亲的家暴,成年老公的家暴。都给你造成不可逆的伤害。虽然分开了,但总会想到这些还是经常困扰你,影响着你。
大海听你说~~~女~41岁
需要我们陪你聊聊吗
安然
很理解你的过去以及你现在的状况,成长环境会影响性格形成,暴力倾向的母亲经常体罚,可能形成性格比较懦弱,包括婚后丈夫的家暴行为,你能表达出来,说明你也想过改变这种相处方式?一直妥协让你得到了什么?逃避会给你带来暂时安稳?还是你没有任何反抗现状的能力?有没有因为他们的虐待,成为你受虐悲惨形象,反馈给别人的人设?你可以完全放心的,把你所有的遭遇和群里你认可的老师倾诉出来,倾述是想改变的第一步,老师们帮你分析看清问题实质,你再调整改变,你是有能力的,只是你还没有激发出自己的潜力。加油!
如愿
离开他们
安怡✨
你受苦啦!听你说,你似乎成了家里的牺牲品!
平凡之人
那不就是一种熟悉的味道吗?意识知道,哎呀。我要离开我不行了,这样的生活没法再继续了,可是潜潜意识喜欢的要命,这就是童年的味道,这就是童年的相处模式,这就是爱。这一刀扎的疼不疼?但凡还有余地,你是绝对不会离开他的。所以大家明白为什么有那么多的被虐者?始终都不愿意离开自己的另一半,是什么原因了吗?潜意识是不辨真假的,你给他下什么指令,你怎么暗示它,它就会怎么运行。你说自己不配得到爱,放心,爱来到你身边,你也会把他给推走,最后还会说看吧,我就知道自己不配得到爱。当你把潜意识改造成为你好我也好的时候,你的人生才能改变。
枫棠
自卑的人是这样的,面对强权他是懦弱的,面对亲近安全的人,他才敢于释放自己的攻击力
解忧大表哥
解忧大表哥送了一个拥抱
解忧大表哥
哪里有压迫哪里就有反抗。你就记住,朋友来了有美酒,敌人来了有猎枪。[玫瑰]
枫棠
一方面说明你是对她来说很重要的人,但另一方面他却实实在在的在伤害你
枫棠
你的善良不应该成为他伤害的温床,善良需要有边界,保护好自己
枫棠
枫棠送了一个拥抱
宇凡
您好!
三文心语
看了您的叙述。非常同情您,我内心也很沉重。 咱们经常看武侠剧,武侠剧里那些太监,在皇上面前低三下四,逆来顺受。但是当他对他手下人时就无比的凶狠。甚至变态。 现实生活中很多中层领导也是这样,对上谄媚,服帖,逆来顺受。对下加倍折磨辱骂。 力的作用是守恒的。您前任这些人他消化不了这种外在给他的力,憋在自己心里又难受,所以他会找一个弱的对象来发泄出去。 看到您的聊天,说已经离开他了,这是明智的选择。这段经历也证实了。您很多时候是没有边界的,不敢说不。 包容是一个褒义词,但是包容要有边界,要分人。所以还是要学学建立自己的精神主导权,学一学如何识别人!
安心倾听✨
打回去 就算打不赢也要请人打回来 然后潇洒离婚 人只活一回 凭什么被人打 如果谁敢打我绝对让他付出惨痛代价
独立空间聊天室
独立空间聊天室送了一个拥抱
种花家
学会保护自己
予安心理(绿色倾听)
予安心理(绿色倾听)送了一个拥抱
予安✨情感陪伴
懦弱
“暖心人”
“暖心人”送了一个拥抱
“暖心人”
你好
照楸
照楸送了一个拥抱
照楸
你找居委会,妇联
聆舟
不知道你今天过得怎么样。如果想说说话,我随时在。
禾一
你好
暖阳树洞
已经分开说明你有能力去面对和解决问题,如果想从过去的阴影走出来可以试着寻求专业心理咨询辅导
避风温暖心
避风温暖心送了一个拥抱
夜色暖心倾听
亲爱的,看到了你的委曲和无力感。可以聊聊具体发生了什么吗,
安心
安心送了一个拥抱
白芷清风
白芷清风送了一个拥抱
白芷清风
远离
安心
恭喜你逃脱魔爪,现在你状态怎么样,是否有创伤后遗症,如果有情绪需要倾诉,可以找我聊聊
钱佳佳
钱佳佳送了一个拥抱
拾光向暖
恭喜你脱离苦海了
嫣然
都是家族代际传承,妈妈的样子让你在找老公的时候,又找到和她相像的人!所以,家族的轮回要终止,学习自我成长,突破原生家庭的魔咒,否则再找可能还是老样子。
青云
你好,能感受到你遭受丈夫的暴力 殴打 虐待,内心是痛苦的,骄傲的无助的。一边是以前母亲给你的虐待和精神暴力,让你身心收到摧残,感觉很无助,没有安全感。你真的太不容易了!很难想象你一路是怎么挺过来的!太难了。那你现在还想继续和你丈夫过下去吗?你是怎么考虑的?我是大学老师,如果你愿意,我希望能与你好好交流,希望你开来的生活越来越好……
安欣倾听
唉,愿你早日走出阴霾
心怡(用心陪伴)
既然分开了,相信你以后的日子会越来越好💪
辽阔草原(和你共成长)
辽阔草原(和你共成长)送了一个拥抱
辽阔草原(和你共成长)
你您的处境很危险了,不是心理咨询和倾听能处理的,建议第一先寻找安全第点,保留以前被家暴的证据,第二寻求法院法律保护第三联系所在社区的妇联,寻求救助
温柔企鹅🐞
保护好自己,走为上策
vovo
vovo送了一个拥抱
一川心理陪伴
一川心理陪伴送了一个拥抱
心灵倾听
家庭暴力,可以通过法律解决,最好是心理治疗,主要是能改过自新,保住家的完整就最好了,离婚了有点可惜。
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
微笑
你们现在离婚没,你害怕他们吗?不害怕就反抗,害怕就远离
小趴菜
请多爱自己一点
听风·路灯
听风·路灯送了一个拥抱
予安【用心聆听你的内心世界】
予安【用心聆听你的内心世界】送了一个拥抱
予安【用心聆听你的内心世界】
愿意倾听你的内心世界
稳稳
听你说从小被妈妈暴力对待,以为结婚就可以逃离。可结果,只是从妈妈的拳头下,逃到了丈夫的拳头下。那种好不容易逃出来、却发现又回到原地的窒息,我好像能感觉到一点。 而且我还看到,你并不是单单在害怕。你已经开始看透他们了——你看清楚他们“窝里横”的样子,看清楚他们只会欺负比自己弱的人。但是看透了,你却还被困在里面,这反而更让人寒心。 你心里,可能比单纯的害怕,更多了一层“这日子到底怎样才能到头”的绝望,是吗?
心灵守护人
首先对于你的遭遇我很同情,我也很能理解你的感受,你说你的丈夫和你的母亲是同一类人是吗?这的确是一个很棘手的问题,有机会的话我们可以私下聊聊,相信你自己就可以找到问题的答案。
俪菲
勇敢地说不。自己要活出自己
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
晚禾倾听
你说,丈夫对你长期家暴、殴打、虐待,但在面对强悍的人时,他像一块砧板上的鱼肉,软弱到任人剥削。母亲也是如此——她在你面前疯狂施暴,可面对你同桌的无礼时,却哑口无言、感到羞耻。你说他们是“窝里横”,在觉得安全的人面前发泄暴力,借那种虚假的力量感来确认自己的存在。 你同时看到了两代人的重复,也看到了同一种模式在不同人身上的延续。你愿意把它放在这里,说明你已经在用自己的方式辨认出那个循环了。🫂
晚禾倾听
晚禾倾听送了一个拥抱
沐言·成长倾听陪伴
人性就是这样的
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
紫舒倾听
抢张人皮不客易,一定要远离烂人烂事,越快越好!
一笑释然
重获自由,好像还没有释怀?
Rosa老师
学着慢慢树立自己的边界感 先从拒绝陌生人 再增加
玲姐倾听
玲姐倾听送了一个拥抱
温如故
长期活在这种恐惧之中,你承受了太多的创伤与煎熬了,心疼你。方便了,可以聊聊。
温如故
温如故送了一个拥抱
希光晨风
你说他们都是窝里横,在面对觉得安全、不会反击的人时,才敢把内心那个无能、虚弱的婴儿放出来,通过疯狂发泄暴力来体会虚假的强大感。你看得太透彻了!这其实就是极度自卑和内心缺乏力量的表现。因为他们不敢也无法在外面的世界争取尊严,所以只能把最亲密、最不设防的你,当成他们唯一的情绪垃圾桶和出气筒。
希光晨风
而你,在长达几十年的岁月里,每天都在战战兢兢地活着,被迫承受着这一切。你真的辛苦了,也真的非常非常不容易。 但现在,现在没有在一起了。这短短几个字,是你对自己生命最勇敢的一次捍卫!是你历经千难万险,终于为自己争取来的喘息空间和自由。
希光晨风
虽然那些年的肢体暴力和精神虐待在你心里留下了很深的伤痕,但请记住,离开他们不是背叛,而是自救。 现在的你,终于可以把那份原本用来讨好、用来担惊受怕的能量,全部收回来,用来好好爱自己、疗愈自己。
希光晨风
未来的路还很长,重建生活需要时间,但只要你回头,阳光和善意一直都在。为你感到由衷的高兴!
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
伍生倾听
伍生倾听送了一个拥抱
静语【亲子情感】
母亲, 丈夫,同桌,你这一路怎么撑过来的?太难了吧。感觉一直被PUA,没有被爱过 ,你的内心的匮乏和恐惧可以想象得到。你现在开始觉察到了,尽快去安抚一下自己,然后想想如何让自己强大起来 如何止损。
宁川
川哥在线
铮铮🐾
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明哥
只要你强大一点不是就解决了?
朝歌 🌟答疑解惑
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大掌柜
大掌柜送了一个拥抱
大掌柜
我交给你方法,宝宝
奉德桐心
远离
情感导师
全职倾听师在线❤️❤️
心安情感咨询
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心安情感咨询
早上好
美好如初(国学)
财神不渡怨妇,强大自己,不受他们的左右
会听心语
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知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
窝里横的本质不是强悍,是内在虚弱。只敢伤害不会离开自己的人,对外却卑微妥协,请一定要优先保护好自己。
可是活着好累
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晨心倾听
你好
心理咨询🌺🍀
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苏溪🐬
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亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
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我丈夫就是那种窝里横,在外面特别无能,在妇女和儿童、动物面前却特别恶劣。用暴力来镇压比他弱的人,通过暴力来确定控制权,和争取话语权。过后不但不会内疚和安抚别人,反而继续用暴力来镇压别人的情绪。
(匿名)
女,我母亲对她丈夫的种种自私自利、守财奴、罪大恶极的控制欲,她心里只有包容和理解。哪怕她丈夫虐待她,她也只敢背后委屈地抹眼泪,或者把气撒我身上。但是如果我敢得罪我母亲,她立马就化身为疯狂的野兽和魔鬼,疯狂地攻击我。她跟她丈夫吵架,声音里有一股害怕的成分在里面。但是她攻击我的时候,歇斯底里、肆无忌惮
(匿名)
我丈夫在这个婚姻里,特别强势、霸道,老是欺负我。他说:“咱就比试比试,谁来做那个家里的老大”!他用暴力、打架的方式来确立在家庭中的话语权。他还说:“马戏团里的动物都被打得服服帖帖的”——他用暴力来驯化、控制伴侣。但是我婆婆亲口说她儿子是个窝里横,只敢对家里人特别横,在外面特别懦弱。我丈夫老是看我不顺眼,老是挑我的毛病。
(匿名)
我丈夫控制欲特别强,并且对待伴侣很暴力。面对他的暴力,我讲道理也不行,屈服也不行,反抗也不行……即使我当面顺从,他还是会挑我的刺。我母亲和她丈夫经常打架,两个人关系不好。但是当我在我母亲面前说她丈夫的坏话时,她还是会疯狂地攻击我。她依然紧紧地跟她丈夫抱成一个团。
(匿名)
女,1岁,我妈很惧怕我爸,她在我爸面前很怯懦。第一:她年轻时跟我爸打架,她抓伤了我爸的脸,我爸狠狠地扇了她好几个耳光,扇得她脑袋嗡嗡响。第二:我爸怒吼时,声音里的攻击成分比例很大,她听了有一股害怕。第三:她依赖心很强,传统思想作祟,认为我要依附我丈夫,我丈夫有什么想法,我要附和着,自己做个小女人。第四:我爸学历高,她盲目崇拜我爸,我爸说什么,哪怕是错的,她也认为有道理。第五:她在年轻时,我爸多年不在她身边,她在身体和情感上很渴求异性,现在好不容易我爸跟她做伴了,她求之不得,不想跟他起一点的冲突。第六:她不自信、不自尊、不自爱、不自重,怯懦胆小,不懂拒绝、没有力量,认为自己无足轻重,一切以我爸为中心。――我妈在我爸面前没有力量,但是我妈在我面前,立马化身为残暴的女法西斯,好像毒蛇和蝎子,疯狂地虐待、辱骂我,对我拳打脚踢,扇耳光,拿棍子抽,拿砖头砸、歇斯底里地对我进行人格侮辱。我妈把对她丈夫的怨恨全都撒在我的头上。即使这样,如果我姑姑、我、我奶奶说一丁点儿我爸的不好,我妈立马反击,挺身而出维护我爸。
(匿名)
女,我丈夫对我家暴,打我两次(不严重),但是疯狂地辱骂、冲我发疯几百次。每天至少殴打动物十几次,每隔三、五天就要摔碎一件物品。那天我仿佛又回到了我童年时,我父亲常年在外,有时过年也不回家,我跟着我母亲,我母亲常年歇斯底里,拿我当出气筒的那个时候,那种想逃离,又无力逃开的感觉,和现在很像
女,1岁,我父亲、我母亲、我前任、我丈夫,他们身上都有或多或少的残暴之处,大到取人性命、小到对人各种形式的肢体攻击。为什么跟我亲近的人都这么暴力?陌生人评价我,说我看上去很老实。在我13岁那年,我经常骂我爸,其余的时间里,大多数都是我爸攻击我。在我母亲面前,我纯碎是被攻击的那一个,被她拳打架踢,对我各种人格侮辱,疯狂地被她攻击。在我前任面前,他踢得我半年走路一瘸一拐。我丈夫最近对我也有家暴的趋势。我不知为啥,跟我亲近的人都对我有暴力倾向
女,我婚前出于种种原因,所以我对我丈夫肆无忌惮,主要是骂他,对他发脾气。几乎没打过他(就只打了他一次,我用手打了他几下,结果他狠狠地扇了我十几巴掌)。我一个弱女子,身高153,又不怎么干体力活,我能有多大力气呢?!可是他体重200多斤,有的是力气,猛扇我。我婚前对他肆无忌惮,他连连忍让,保持沉默,我自以为自己终于找到了肯包容我,好脾气的男人。(婚前他也对我发过脾气,但是次数不多)。婚后,我遭到了剧烈的报应,我丈夫疯狂地改造我,殴打我养的动物(我婚前就已经开始养了),殴打我,摔东西,无数次对我发火。我成了那个默默忍受,受制于人的那一方。我丈夫真的很暴力,我丈夫看见警察,浑身汗毛直立。但是在我面前……还有我之前对我丈夫说过我前任踢得我半年多走路一瘸一拐,紧接着又甩我,我还疯狂地挽回。所以我丈夫认定我可以接受暴力,而且认为谁打得我越狠,我就越爱谁。而且我被前任踢伤后,我母亲也认定谁越打我,我越爱谁,所以我母亲也打我……而且我丈夫一直记恨我在婚前跟他妹妹吵架的事。他一直原谅不了我。虽然他妹妹也疯狂地骂了我,而且骂我骂得更狠,但是他还是觉得他妹妹吃亏了。因为他跟他妹妹从小相依为命长大的,所以他向着他妹妹。所以他替他妹妹报仇雪恨
(匿名)
因为我容易肯信息系都是积累嘻嘻我也我睡觉去了所以我说弟弟迥异
男,32岁,21379537你是如何的脏?作为倾听者没有说任何违规的一个字,你就无故拉黑倾诉者?你是何等的自视清高?给力平台,有你也算是悲哀!
(匿名)
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