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心理咨询中用的技术
上帝
2026-08-16 21:19:57
抱抱TA

男,35岁,我现在能不能一秒去死啊,这狗逼我爸亲戚和父母都不靠谱,我注定成为他们牺牲品?!!!!

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的文字,我能感受到你此刻内心巨大的痛苦和绝望。35岁,本该是人生中承担责任的年纪,却感到被最亲近的人辜负和牺牲,这种无助感、愤怒感和孤独感一定压得你喘不过气来。你愿意在这里说出来,已经是很勇敢的一步。请先深呼吸,你并不是孤身一人。家人的不靠谱确实会带来伤痛,但你的价值并不由他们定义。你值得被看见、被理解。如果你愿意,可以多说一些具体发生了什么,我会在这里陪着你,一起梳理。如果此刻有自伤的想法,请务必联系专业心理援助或信任的人,先保证自己的安全。你很重要。
  • 上帝的头像 上帝
    仅限APP内查看。
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    不可以的
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    你就是你自己,你为你自己而活!
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    小趴菜送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    做自己,勇敢做自己,你不是任何人的附属品,你就你,独一无二的自己
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 沐沐✨情感分析的头像 沐沐✨情感分析
    得不到重视的感觉会很无助
  • 方寸见心的头像 方寸见心
    方寸见心送了一个拥抱
  • 方寸见心的头像 方寸见心
    35岁确实是一个承受了太多东西的年纪,您能在这里把情绪发泄出来,这真的很好!给您点赞! 冷静下来,从理性层面讲,无论是父母还是亲戚,“人”这个身份才是核心,单方面的牺牲换不来关系中相对平等的尊重和报答。 所以,先保障自己的权益不被侵犯才是当务之急,必要的话可以联系所在地的社区以及民警,家法再怎么大也大不过国法。 相信国家也会保障您的生命财产安全以及其他各项合法权益的。
  • 如愿的头像 如愿
    越是这样,越是要活得好
  • 紫梦❤️解忧的头像 紫梦❤️解忧
    保持边界距离!欢迎连麦具体聊!
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 淘气小鸭✨的头像 淘气小鸭✨
    [调皮]
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    保护好自己。谁让你不开心不舒服。尽可能远离这样的人。
  • 福柚心渡的头像 福柚心渡
    积极的心态是成功的源泉,珍惜当下,过好每一天,不负好时光
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看到你的帖子心里特别沉重。被最亲近、最应该保护你的人当成牺牲品,这种痛楚和绝望换做谁都难以承受。 但请你先深呼吸,千万别有那种极端的想法!死了并不能解决问题,反而会让那些伤害你的人逍遥法外,白白便宜了他们。既然你觉得他们狗,那就更要为了骂醒他们、为了争这口气而坚强地活下去。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 大海听你说~~~女~41岁的头像 大海听你说~~~女~41岁
    生命只有一次,不该为任何人或事放弃
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你现在只是被困在了这个环境里找不到出口,感到窒息。这种时候,试着物理隔离一下,离开那个让你窒息的环境哪怕几天,去朋友家或者找个安静的地方透透气。活下去,才有机会看到他们后悔的那天!
  • 大海听你说~~~女~41岁的头像 大海听你说~~~女~41岁
    我们都在这里陪你,可以找我们说说
  • 平凡之人的头像 平凡之人
    跟他们好好谈一谈,假如他们能够认识到对你的伤害,能够道歉最好,假如不行就跟他们划清界限,实在不行断亲也没问题,总之不要再被他们pua绝对不能容许他们在越界。不再受他们的操控。该无情时就无情。什么百善孝为先?什么的父母的养育之恩比天高,什么应该感恩父母,通通扯淡。父母生理上养你,灵魂上没有滋养,你就以同样的方式回报他们就可以了。
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 平凡之人的头像 平凡之人
    大概率父母是不会承认错误的,有多少人一辈子都在等着父母低头道歉,可是那份迟来的道歉永远也等不到。
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    被家人消耗到绝望真的太痛苦,请一定不要伤害自己,你的人生该由你做主。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    是家人哪些做法,让你产生了自己是牺牲品的感受?
  • 平心老张的头像 平心老张
    满心都是被至亲消耗后的绝望,才会说出这样的话。 记住:家人的错,不该由你的生命来买单,你并不是天生的牺牲品,边界可以重建,处境可以改变。如果情绪崩溃,一定要拨打心理援助热线。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 青渡大叔的头像 青渡大叔
    我并不知道你有怎样的经历,所以我没法感同身受! 只是这个年纪的我们,的确有很多我们无法左右而又不得不去做的事情。有时候的迷茫,绝望,无助,催压这这个年纪的躯体。 我们没法改变过去,我们还有未来,兄弟,珍惜当下。
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    你去看一下我的主页。 如果有对应的困扰, 可以与我连麦
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    这咋还要死要活的啦?好好说,发生了什么事?你看这么多人给你出主意呢
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    咱一定能扭转乾坤昂
  • 觉心的头像 觉心
    觉心送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    好好活着比什么都重要
  • 佳佳的头像 佳佳
    佳佳送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 梁笑笑的头像 梁笑笑
    求他们干嘛呢?他们只给你生命,未来的路得你说了算
  • 大掌柜的头像 大掌柜
    大掌柜送了一个拥抱
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    “暖心人”送了一个拥抱
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    你她
  • 解忧大表哥的头像 解忧大表哥
    我能帮你梳理家庭矛盾。告诉你正确的方法,解决你当前的问题。
  • 情感导师的头像 情感导师
    全职倾听师在线❤️🌹
  • 小雪✨-倾听师的头像 小雪✨-倾听师
    [玫瑰][玫瑰]
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    早上好
  • 安聆的头像 安聆
    心中苦闷可以聊聊,但是生命只有一次
  • 淮竹的头像 淮竹
    好好活着
  • 缘来是你的头像 缘来是你
    人的生命只有一次,不管如何,先好好活着。家人的什么做法让你如此失望?能具体说说吗?
  • 一川心理陪伴的头像 一川心理陪伴
    一川心理陪伴送了一个拥抱
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 梁哥的头像 梁哥
    不困在原地了,努力走出去。你的人生后半场比现在精彩多了。
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    那句话里,能感受到一种积攒了很久的愤怒,像是一个人在被反复忽视之后,终于用最极限的方式替自己发声了。那些愤怒是真实的,经历也是真实的,而你愿意把它放在这里,说明你还在寻找一个能被看见的出口。🫂
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    晚禾倾听送了一个拥抱
  • 淘气小鸭✨的头像 淘气小鸭✨
    别跟他们纠缠了,你难道想把自己的生命一辈子耗在他们身上吗?耗在你父母与亲戚的身上吗?想想你是谁?你来到这个世上又不是为了父母而活。你来到这个世上是要找到你自己。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 可是活着好累的头像 可是活着好累
    可是活着好累送了一个拥抱
  • 宁川的头像 宁川
    好好爱自己
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
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