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心理咨询教师课时
换个角色,我重活了
2026-09-01 09:04:16
抱抱TA

男,35岁,这妈来了,她问我怎么在家里,我说上晚班,我当时拿洗衣机里面的衣服晒, 然后她又说,怎么这么喜欢和别人代班,然后又问我今天早上洗澡吗,我说是的, 她又看了看洗澡的地方,说水干,说我说谎,我说这不很正常吗

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的描述,能感受到那种被最亲近的人质疑时心里涌起的委屈和无助。明明只是正常地在家、晒衣服、洗澡,却被一一追问甚至被否定,好像自己说的话不被信任,这种感觉真的很难受。 母亲的关心有时会以“检查”的方式出现,可能她内心有不安或焦虑,才会如此细究这些细节。但这并不代表你做得不对,也不代表你“说谎”了。你有权解释自己的生活节奏,也有权在被误解时感到失望。 如果愿意,可以试着用平静的语气告诉她:“我说的都是实话,你总是不相信我,这让我很难过。”也许她需要听到的是你的感受,而不是再一次的解释。 允许自己拥有这份委屈,也请记得:你的生活是你自己的,不需要向任何人反复证明。给自己一点空间,慢慢来。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看完你的分享,能感受到你在家里的压抑和无奈。明明只是上晚班、洗个澡这种很正常的事,却被反复盘问甚至被说说谎,这种不被信任的感觉确实让人挺难受的。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    真心不容易啊
  • 路得守禾的头像 路得守禾
    当他为你怎么在家里的时候,他心已经对你起了一位无论你后面是拿洗衣机里面的衣服晒还是喂你早上洗澡了吗?他都是在一步一步的疑惑:你为什么在她心里你应该上班地方上班的时间!你咋能在家里呢?
  • 雪晴❤️的头像 雪晴❤️
    好细致的盯着,真心有些累
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    听着都心累
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 云知意🦌的头像 云知意🦌
    老人的过度关心真是年轻人的压力!
  • 宇凡的头像 宇凡
    亲人关系里的反复盘问、依靠细节求证真伪,是焦虑型依恋的投射。对方内心充满不安,便试图借助环境痕迹掌控你的行踪。可信任无法靠查验水渍、盘问细节建立,过度核查只会不断消耗彼此边界。身处其中的人,会产生被审视、不被接纳的窒息感,并非你言行有错,而是对方内心的惶恐向外蔓延。
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 老子是我 我是老子的头像 老子是我 我是老子
    老子是我 我是老子送了一个拥抱
  • 老子是我 我是老子的头像 老子是我 我是老子
    好压抑啊 听着
  • 一格电娘娘的头像 一格电娘娘
    一格电娘娘送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 凡语倾听的头像 凡语倾听
    大概这就是许多人下班也不想回家的原因吧
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 凤叔倾听的头像 凤叔倾听
    凤叔倾听送了一个拥抱
  • 凤叔倾听的头像 凤叔倾听
    太辛苦了,愿安好。
  • 心栖林的头像 心栖林
    心栖林送了一个拥抱
  • 心栖林的头像 心栖林
    有妈爱的孩子也是一个宝啊。
  • 中华文化刘圆谦的头像 中华文化刘圆谦
    中华文化刘圆谦送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 郭杰的头像 郭杰
    郭杰送了一个拥抱
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    能感受到被母亲盘问、试探怀疑时的窒息感,连生活细节都要被审视核验。即便已经成年,依旧逃不开她的管控。 经常这样被质疑,心里一定很压抑吧? 如果有需要可以连线具体聊聊!
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 贾昆的头像 贾昆
    压迫感拉满的妈妈
  • 缘缘  情感恋爱婚姻家庭咨询的头像 缘缘 情感恋爱婚姻家庭咨询
    被父母逼问,这种感觉真的是不太好。能感觉到你的委屈和无助哦。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 炙雪的头像 炙雪
    炙雪送了一个拥抱
  • 平凡之人的头像 平凡之人
    人家就是故意来找茬的,辩解有用吗?
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    我觉得就是亲人之间,应该有一定的边界,让彼此更能舒服一些
  • 平心老张的头像 平心老张
    平心老张送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    妈妈好厉害,洞察好仔细
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 晓明倾听咨询的头像 晓明倾听咨询
    太懂了 以前我家老人就这样,导致我在家完全不想说话,因为我知道,只要我说,ta一定会找到突破口来反驳我纠正我质疑我,比如我说不饿,ta会说你怎么能不饿。这背后是一种过度的控制和过度的关爱,会让你只想逃离、只想闭嘴。
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    明明都是日常很普通的小事,却要被仔细盘问,还要被直接贴上说谎的标签。时刻被怀疑、被审视,在家里都没有放松的空间,长期处在这种环境,内心会觉得很压抑憋屈。
  • 冰糖葫卢的头像 冰糖葫卢
    冰糖葫卢送了一个拥抱
  • 宁川的头像 宁川
    你的意思很慢噢
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 快乐云朵🦥的头像 快乐云朵🦥
    被最亲近的人,因为生活里细碎的小事反复怀疑,心里的委屈、无力,还有窒息感,真的很难受。 能看得出来妈妈本意是在意、关心你的状态,担心上晚班损耗身体,只是她的表达方式、盘问的行为,反而带来了压迫感。 我们只求自己问心无愧就足够,他人内心的猜忌,属于对方的课题,不必全部由你来承接。
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    压力山大。长辈还是要有点界限感。要不然双方都不舒服是。
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    早上好
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    有些盘问不是关心,是让人喘不过气的控制。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • ꒰铭子姐姐꒱的头像 ꒰铭子姐姐꒱
    ꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
  • 花姐的头像 花姐
    找个借口出去,等她走了再回来!万一非要结婚,最好在婚前就说好和婆婆分开住
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