给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
纯仁心理咨询
无言以对
2026-09-06 09:56:02
抱抱TA
女,31岁,自己的情绪还是要自己照顾,那些难以开口的事情,就埋在心里,让时间去解决吧。
39
22
169
获得公益心:
Ai心
看到你写下这段话,能感受到你正在努力照顾自己的情绪。有些事藏在心里,也许是因为太复杂、太沉重,一时找不到合适的方式去表达。选择先让自己稳住,也是一种保护自己的方式。 只是也想告诉你,情绪不会因为被暂时按下就会真正消失,它可能需要被看见、被安放。照顾自己,不只是一个人扛着,也包括在准备好了的时候,找一个安全的地方轻轻说出来。这里有很多愿意倾听的人,你可以在自己的节奏里,慢慢来。 如果现在不想说,那就不说;如果能试着为自己留一点温柔和耐心,也很好。你值得被好好对待。
无言以对
仅限APP内查看。
林雷
有些事你可以去和其他人说,因为有的事自己越想不开,憋在心里就越想不开
激活✳️
激活✳️送了一个拥抱
晚风小站
怎样的选择都是可以的,最重要是你觉得让你感觉安全、舒服的
心栖林
心栖林送了一个拥抱
心栖林
抱抱
慧敏倾听
嗯,说的很好
大彪
大彪送了一个拥抱
柏言倾听
把心事埋在心里,是一种自我保护,只是一个人默默承受,真的会很累。时间可以冲淡,但情绪也需要一个安放的出口。
杨渊
时间会让你淡忘,到感觉会一直在
锦汐
允许自己有一部分秘密留在心底,这是自我保护。但也要看见,当一件心事反复折磨你,就不要单纯只交给时间。懂得自我支撑,也懂得适度向外求助,才是完整的自我善待。真正的和解,不是把伤痛捂住假装不存在,而是有机会被看见,慢慢释怀
予安【用心聆听你的内心世界】
说的对那些不愉快的叫时间去处理,放飞自己
路
留在心是也是不错的选择,想说出来就说,不想说出来的话,那就让他埋在心底吧,觉得怎么样好。就怎么样,不一定非说出来不可
闲聊
好漂亮的身材
心安✨情绪情感
那些难以开口的事情,慢慢都会变成回忆。
山凯 情绪港湾
你悟了
灯火阑珊
还是说出来好,有时情绪憋在心里久了会生病的
星聆星语
星聆星语送了一个拥抱
星聆星语
明明知道情绪要自己扛,选择把难言的心事藏起来,背后藏着很多说不出的疲惫。只是全部埋在心里,对自己也太沉重了。
星聆星语
把事情都放在心里,大概也是觉得找不到合适的人倾诉。是什么样的顾虑,让你觉得这些事难以开口呢?
丽娟
希望你的心情和你身材一样美丽
人生智慧老陈叔
照顾总是彼此的,既然是情绪,那就跟外界有关。被迫自己照顾自己,本身就是一种痛苦的情绪。
上海杰哥
可以和陌生人说说,说出来了可能也就放下一半了
無道
在这里心里的话都可以说出来,你说,我听
無道
無道送了一个拥抱
生其心
想说便说,想藏便藏,自如就好。
小柚子
小柚子送了一个拥抱
生其心
生其心送了一个拥抱
静怡
其实每个人都有阴暗面。
中华文化刘圆谦
中华文化刘圆谦送了一个拥抱
钧泽
把一切交给时间吧。它不一定能让你忘记,但一定会让你不再在意。
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
槿安疗愈(可文字交流)
藏在心里的事,会以另一种方式影响你的生活
福宝情感咨询
小姐姐,凭你这么自律,那些烦心事就不是事
福宝情感咨询
福宝情感咨询送了一个拥抱
译墨-38度愈空间
到了一定的年龄,要懂得把不满的心情和脾气调成静音模式,然后不动声色的打理自己,继续好好生活。
译墨-38度愈空间
稳定的情绪是一种养分,滋养自己的同时,也治愈他人
温暖 倾听陪伴
能看到情绪 并对待情绪有自己照顾的认知,当事件情绪不能轻易表达给他人的时候就会不断沉淀到自己心里,能够自我分解转化就是缓冲方式和扬升正向 当分解转化不了就会在身体留下痕迹 反复消耗 ,甚至对身体健康造成影响 试着找一个信任的人交流 情绪就会有出口 有安置 有转换流通 就会化解
怜惜
怜惜送了一个拥抱
淮竹
时间虽然是庸医,但却包治百病
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
云水禅心
时间是最好的除臭剂❤
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
[玫瑰]
陌陌倾听
你好,我个人觉得你说的对,自己的情绪确实得自己照顾,但是也要有消化情绪的方法,比如一些关于放下的观念,一些关于如何进步的观念,不然自己不是在照顾情绪,而是在压抑情绪
禾一
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
茉茉
可以和陌生人聊聊
关照心理
关照心理送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
安妮静静听
看了你的帖子,你说“有些情绪还是要自己照顾”,这句话我听着挺心疼的。因为能说出这句话的人,他不是真的不需要别人,而是他已经习惯了没有人能接住自己。至于那些“难以启齿”的事,你说让时间去解决,我觉得时间其实不会解决任何问题,时间只是会慢慢淡化一切,让你学变得更加坚强、其实它还在,只是你变强了,能扛住了。但是偶尔扛不住的时候,也不必觉得丢人。有些话不是非得对谁说,哪怕是对着一个陌生人说出来,也是一种对自己的照顾方式。所以朋友有些话可以来和聊聊,我每天都在这里等你。
希光晨风
学会自我安抚是成长,不用凡事都一个人扛。照顾好自己,永远做你的倾听者。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
心理情绪
难以开口 就不要开口 自己不要为难自己
温迪
温迪送了一个拥抱
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
昙花一现
昙花一现送了一个拥抱
晚晚
晚晚送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
好先生
好先生送了一个拥抱
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女,31岁,情绪总是不好咋办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,31岁,有些痛,说不出来,只能忍着直到能够慢慢淡忘。。。。。。
(匿名)
女 我今年31岁,老公对我很好,一儿一女,本应该是很幸福,可是因为我个人心理.情绪,我倍受煎熬。我感觉现在有点自我封闭,不愿出门,不愿去上班,不愿做家务活,光愿睡觉,躺在床上,我想改变自己,可是控制不住自己,对啥也没兴趣,也不愿说话,觉得啥都没用,累,不愿与人相处,恐惧社交场合,自卑,觉得没勇气和别人说话,声音都怯懦,感觉自己很丢人,很无能。
女,32岁,总是这样,很难过又很难说。。。。。。。。。
女 什么时候自己有事的话,可以冷静的处理,不要对谁都想说,觉的那样的自己有问题。下次一定要少说话。
(匿名)
女,32岁,有些痛,说不出来,只能忍着直到能够慢慢淡忘。。。。。。。。。。
(匿名)
女,32岁,有许多小事,其实没什么,搁在心上难过,说出来就好了。。。。。。。
女,31岁,我感觉自己的感情出现问题,自己不知道怎么办才好
(匿名)
男,27岁,很多人面对生活中的问题,产生了各种情绪,跟身边的人无法开口诉说,这时候倾听师的作用就体现出来了。 给来访者一个安全舒适的环境,让他们能够充分的表达。 我一直觉得倾听师要多听少说,把时间多留给来访者。
男,35岁,有一个维持两年稳定关系的女生,突然没有任何征兆的官宣了男友并且和我断了联。我并不想和她谈恋爱,但得知她爱上别人仍然产生了非常强的痛苦情绪。这是怎么回事?
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0906
问
纯仁心理咨询
女,31岁,自己的情绪还是要自己照顾,那些难以开口的事情,就埋在心里,让时间去解决吧。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护