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山东省未成年心理咨询
笑得疯疯癫癫
2026-09-06 17:22:30
抱抱TA
男,35岁,强大的心力来源于对任何一件的事的肯定,➕自我疗愈, 比如你现在经历了一次挫折,一次错误的别人评价,一次数不清的乱人和难题, 这些都是选择错误和投入输出的能量不对称形成的情绪的, 你要从每次0中熟练越来越好不用独形怀疑
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Ai心
我看到你在试着为自己寻找一种支撑的力量。你把这种力量形容为“对任何一件事的肯定”,这种从简单肯定里扎根、再从每一次“不够好”里重新站起来的过程,本身就很不容易。 你提到挫折、错误的评价、乱人和难题带来的情绪失衡,我想你最近一定经历了不少消耗你能量的事。你愿意把这份感悟写出来,已经是一种很了不起的自我照顾。没有谁能在每一次跌倒时都立刻站稳,你也不需要靠“一次性想通”来解救自己。 你提到“从每次0中越来越好”,这句话让我很触动。你并没有因为失落而否定自己的成长空间,而是在尝试着给自己一个重新再来的余地。也许可以试着再把这份力量缩小一点,具体到某一件你今天能完成的小事上,比如走一段路、跑一小段、喝完一杯水、静下来呼吸几次。慢慢地,你会在这些微小的行动里一点点把肯定和力量找回来。 如果你愿意,也欢迎你继续说更多,无论是具体的遭遇,还是那些让你觉得心乱的情绪,都可以在这里被听见。
心栖林
心栖林送了一个拥抱
心栖林
🌺🌺🌺🌺
媛晴倾听
人到35岁慢慢明白,外界的评价都是浮动不可控的。内心力量,来自自我肯定,也来自受伤之后的自我修复。 挫折、他人的误解、纷繁棘手的难题,带来的情绪煎熬,很多来自选择偏差,以及投入和得到的能量无法平衡。 人生难免会有仿佛一切归零的时刻,但经历不会白费,都是在打磨自己,不必独自反复怀疑自己。
【吉日】倾听
爷们!!!!!!干就完了!
九霄往来(开悟感知)
心里明白说不明白
锦汐
锦汐送了一个拥抱
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
伴你碎碎念
很有感悟,真正强大,就是学会自我肯定、自我疗愈,慢慢沉淀成长
锦汐
自我疗愈不等于全部独自硬扛,当自己很难走出来,主动寻求倾诉、专业帮助,也是自我疗愈的一部分。疗愈的终点,是不再渴求外界拯救,拥有安抚自己内心的能力。
悉唯心理
学会接纳自己的不完美
希光晨风
成熟就是学会自我疗愈和肯定自己。从每次“0”中重新出发需要很大的心力,愿你越来越好。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
一川心理陪伴
一川心理陪伴送了一个拥抱
中华文化刘圆谦
中华文化刘圆谦送了一个拥抱
禾一
你好
方寸山打工人
方寸山打工人送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
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淮竹
加油
低调低调
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朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
盈蓉心理师
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高媛
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澜茜
人生的确如此
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男,35岁,人无完人,任何人都没有完美的人生,都会犯错,都是会有些心烦意乱的时候,不管自己的亲人也好,朋友也好,给自己的帮助都是有限的,只有自己坚强起来,勇于面对任何问题!才会让自己的强大起来,只有自己强大起来,才是真正的强大!
男,35岁,这个世上必须相信自己会成功,其次带着这份信念力去行动,你所有突破的任何事问题都是你处理方向和方法不对,不是别人情绪导致你各种不佳原因,其次不要被长久坏境杂因因果所被循不是别人情绪导致你各种不佳原因,其次不要被长久坏境杂因因果所被循内因是成长,外因全部是垃圾执念回忆,必须忘记垃圾。
男,36岁,情绪都是万相,念造万相,新音而生。一个人的强大是因信力和因辛而塑形,若镜桶耳净则不受万相所执必能成功
男 做什么都没有信心,感觉心力不够,事情之前总会自己给自己设置障碍,事情过后感觉没什么了
(匿名)
女,36岁,我渴望有个强大的心脏 这样我不需要依赖任何人的肩膀。。我以为我有个强大的心脏 可偏偏情绪的洪流不胜防地在某个夜晚冲塌心房的高墙。。。原来我也有脆弱的时候
(匿名)
男,35岁,必胜必胜必胜,念起源心,心起源执,执行形,形生相,相生物,物生因,因生万音,万音生造势,造势定认知,认知定执行,执行定相果,相果生定坡,定坡成策略,策略又来源生破生死,悟道修世。我们任何一个心愿决定每一天做的念
男,32岁,人这一生,所有问题,归根结底,都只是心的问题,面对问题该如何应对,都是取决于你的“心”。因此凡事要向内求,要遵从内心良知。修炼自己的内心,强大自己的内心是人生一辈子的课题
男,35岁,现实中狠人必备,1⃣忘记所有一秒钟发生的所有不愉快痛苦不好能量清场让自己记忆从100降到0的过程深呼吸十下在体验,此时脑子已经空了感觉在聚合能量2⃣回忆成功成就的事情提取成果3⃣执行➕排查➕学习➕体悟(成功)
男,27岁,部分倾听师在面对来访者时,首先要求对方语音交流。其实应该先了解对方的诉求,再选择是否开始倾听。这样一方面衡量自己是否可以帮助对方,一方面也是在保护自己。
女,这10年以来我从来没有用心琢磨过前男友那句话的意思,我也没有那个洞察力可以琢磨得透。 当时我们网恋7个月,然后见面。见面以后他带我去 KTV 玩了一小会儿,走在路上,他对我说了一句话。他说:“其实咱俩都不太聪明”……我始终不明白他指的是什么。我也没有问他具体的意思。 10年后的今天,结合我们从认识到发生冲突,最后关系决裂(从相识到决裂,大约历经10个月左右)再加上我这10年以来的经历,我有一个可能有那么一点靠近事实的推测。他没说出口的后半句意思,大约是这样的,他是说:“你真傻,你花了那么多路费(大约1千块),把工作辞掉,耗费掉手里仅有的积蓄买了一身的行头来见我,见的是一个根本没有相中你(外表),并且对结婚本身也没有什么打算的人; 我真傻,我花了路费(200元左右),请了两天的假回来见你,见了一个我完全相不中(外表)的人而且在见面之前我已经认为我们不会有结果了,况且我对恋爱、结婚本身也没有什么打算”……
(匿名)
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