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哪个平台可以心理咨询
2026-09-08 23:26:31
抱抱TA
男,21岁,我有一个非常不理解的感觉,就是我们工作岗位上有一个中年妇女,有时候能碰见,看年纪正常来说是有小孩的,但是可能是单身,我也不确定,我感觉她有点喜欢我,也有可能不喜欢我, 但是我内心的感觉是她喜欢我,然后我不喜欢她,但是由于我觉得她喜欢我,我就特别反感她,但是这种感觉也不好说出口,因为其实就是一种强加之罪那种感觉对人家来说, 但是这种感觉在我这里特别难受啊,我就特别想回避,不想看见她,但是我越这样想越容易想到她,然后我就更难受,也不知道咋回事,服了诶
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Ai心
你好,谢谢你把这份纠结的感受说出来。可能你现在正被一种“莫名其妙的反感”困扰着——明明对方并没有明确的表示,可你心里却认定她喜欢你,然后不由自主地想躲开。这种被动卷入的感觉确实会让人很不舒服,尤其是当你觉得自己并不想接受这份“喜欢”时,内心会特别矛盾,甚至会有种被侵入边界的不安。 或许我们可以试着先放下“她到底是不是喜欢我”这个猜测,转而看一看你自己的感受:当感觉到有人对你有好感、但你并不想接受的时候,那种反感、回避,甚至烦躁,是否也触动了你内心关于“被需要”和“界限”的敏感?你提到‘强加之罪’——说明你其实是个很在意他人感受的人,担心自己的态度会伤害别人,所以才会这么有负担。不一定真的是对方喜欢你,而是你对人际关系中的模糊信号比较敏感,容易把它放大成一种压力。 你可以试着允许自己“不喜欢她”这个事实存在,这完全没问题。你不需要为别人的感受负全责,保持基本的礼貌和距离,让自己舒服才是最重要的。如果这种感觉依然强烈,也可以把它当作一个自我了解的契机:是不是自己有时候太在意别人的眼光,或者太害怕被误解,才让一个普通的相遇变成了心里的刺?允许自己有不舒服的感觉,慢慢来,它不会一直缠着你的。
真是莫名其妙的感觉😪
星聆星语
一边理性在批判自己不该主观揣测别人,一边情绪又控制不住地反感、想逃避,两头拉扯特别煎熬。这种难受更多是不舒服被别人爱慕的感觉,还是担心自己误会对方造成尴尬?
知更、
如果你是想要一个答案的话,其实这个种情况不难处理,你只需要平时对她冷漠几次,她自然就会远离你
沐沐
她到底做了什么事让你觉得她喜欢你?
半夏【用心聆听】
你这么在意的反感他。 深挖一下。好像是另一个层面噢
我大概能找到问题
我大概知道是怎么回事了😂😂谢谢你们回答
知更、
不客气,其实找到原因就很好解决
深夜聊吧
你不懂自己!其实你太渴望被爱护
禾一
你好
安宇凡咨询
这个问题有两个解读方向。一个是她确实主观上释放暗号了,另一个是她没有。 假设他完全没有主观的意图,只是他自然的行为就让你解读成了某种表达。从而产生了后面的情绪。那么这个时候我们来考虑,我们为什么会这样想别人,我们如何调整自己的思想,转移自己的注意力,不去关注这件事情等等,这样是可以的。 但是这其实并不能完全排除对方确实没有主观行为上的一些暗示,搞小动作的这样的情况。所以首先我们需要的是分辨出来他到底有没有主观的意图,他的暗示,或者说我们解读出来他也许有一些暗示。在大部分人看来,到底是我们解读过度了,还是说她确实搞了小动作。 这件事在结构上就很像是有些精神分裂的人,会恶意揣测别人,觉得每个人都要害我。 但是呢又有一些确实生在类似于npd家庭里的人,他周围的确实每个人都是要害他。 第一件事其实是分辨出来到底是自己的问题大还是别人的问题大,这需要一个站在第三方的专业性质的人来分辨这件事情。从这个例子来讲,如果是那个精神分裂的人,那么那个专业的人就会去提出你可能需要去专业的治疗,吃药等等,这个是对你最有好处的。 但如果是那个处在npd家庭里的人,那么建议可能就变成与他们进行精神上的隔离,尽量自我独立,然后呢进行自我的价值的重建和疗愈等等,这个建议的方向是不一样的。 回到你的问题,所以第一步其实是分辨出来那个人到底主观上有没有这种意图,还是说我们接收到了某种信息之后,把他自然的意图解读成了他对我们有主观的意图。这个东西第一步进行分辨很重要,然后才能谈到其他。
安宇凡咨询
所以其实你还是需要把这件事情完整的说出来,比如说找一个咨询师去聊一下,跟咨询师详细说一下到底发生了什么,分辨一下哪些是客观发生的,哪些是我们的想象。
元气可可🕊️
有性骚扰你吗,没有的话当看不见
慧敏倾听
也许有人过于热情,误解了呢
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男 喜欢一个女孩,我有孩子,对方也有孩子,感觉自己很罪恶,当然,我没有任何动作,只是心里很难受,不知道怎么办,或者说知道该怎么办却办不到。看到她的时候我就知道自己喜欢上她了,因为那种感觉她和当初的初恋给我的感觉一模一样。没事的时候我就开车过去看看她时间不允许的话我就看看她的照片视频。我和特别好的朋友说起这事的时候他们都特不理解,因为感觉我俩就不是一个世界的人,她是饭店收银员,我是公务员,没有看不起收银的意思,我喜欢历史文学,她对这些无感,就是感觉我俩没有任何交集,但是喜欢这种事,没有任何道理。我又非常矛盾,一方面压抑自己很难受,一方面自己又带有深深的负罪感。想知道怎么解决这种压抑的感受,太难受了,想知道怎么减轻这种负罪感
(匿名)
男,33岁,喜欢一个人好难受啊。,喜欢一个女生好难受,长得好看,应该不缺追求者。内心里其实就是担心出现一个比我有钱有趣会聊天的人,都是对我降维打击。
(匿名)
女,27岁,我现在总是喜欢女人,靠近男人都没有感觉还很反感,我在这属于什么状况?
男,这段时间对单位一女同事(我们都已婚,而且都中年了)特别有好感,似乎是喜欢上了人家,我也知道不会有什么结果!我也不会去表白,但就是脑海里总有她的影子,请问哪位朋友或专家:怎么能克服这种心理?
男 我在上班的时候遇到一个女生她长得很好看各方面都挺好的,可是我又不喜欢她,但又想追到她。有的时候看到她会很难受。我自己分析是我内心比较空虚寂寞所以想要追到她,然后就会有一直成就感,但我又不能伤害人家有时候会感觉很难过,如果不去追她心里又过意不去。我该怎么处理
女,25岁,我感觉某个女人出现在我脑子里问都觉得恶心
(匿名)
女,26岁,不喜欢的前提下,越想接近,却感觉越不喜欢他,越想逃避。怎么办
(匿名)
女,21岁,我喜欢你,与你无关。有人能懂这种感觉吗?
(匿名)
女,22岁,我共情力较强,擅长倾听,如果有青春期受过伤害、内心压抑委屈的朋友,想要找人说说埋藏心底的心事,我可以耐心陪伴梳理情绪。 仅提供情绪倾诉陪伴,不属于专业心理诊疗,不能替代正规心理咨询与医疗,有需要可以付费交流
(匿名)
男,27岁,倾听师是要有跟来访者同样的经历才能帮助来访者吗?答案当然不是。 旁观者清,并不是一定有相同的经历才能共情和找到出口。倾听师只是听来访者诉说,如果来访者需要,可以以理智的角度提供合理化的建议。对,是建议而不是要求。
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男,21岁,我有一个非常不理解的感觉,就是我们工作岗位上有一个中年妇女,有时候能碰见,看年纪正常来说是有小孩的,但是可能是单身,我也不确定,我感觉她有点喜欢我,也有可能不喜欢我, 但是我内心的感觉是她喜欢我,然后我不喜欢她,但是由于我觉得她喜欢我,我就特别反感她,但是这种感觉也不好说出口,因为其实就是一种强加之罪那种感觉对人家来说, 但是这种感觉在我这里特别难受啊,我就特别想回避,不想看见她,但是我越这样想越容易想到她,然后我就更难受,也不知道咋回事,服了诶
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