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天津哪里有专业的心理咨询师
匿名
2026-09-10 21:57:00
抱抱TA

男,32岁,心气没了,能活着就好,活不了也无所谓。非得20个字

27 11 113
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你说“心气没了,能活着就好,活不了也无所谓”,我能感到你已经累到不太想再为自己争什么了;后面那句“非得20个字”,更像是连多说一句都费劲。这样的状态很辛苦,也很让人心疼。 我想先确认你现在的安全:你此刻有伤害自己的念头吗?有具体计划,或已经准备做什么吗?如果有,请你先别一个人待着,马上联系身边信任的人,或拨打24小时心理援助热线 400-161-9995、北京心理危机研究与干预中心 010-82951332;紧急时请拨打 110 或 120。你也可以在给力心理APP里直接找在线心理咨询师或倾听者聊一聊。 你不需要马上振作起来,也不用把一切解释清楚。此刻先让自己安全地度过这一阵:喝点温水,坐到有人能看到你的地方,把此刻的感受写下来。你愿意发出来,说明心里还有一部分在求助。你的生命很重要,我会在这里陪你,也建议你尽快和专业人员建立持续的支持关系。
  • 宁川的头像 宁川
    好好活着就是做很多很多有意义的事,
  • 上海杰哥的头像 上海杰哥
    受啥打击了,钱(事业)和女人(婚姻)呗
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    让我们期待明天会更好~~
  • 芳芳香槟的头像 芳芳香槟
    芳芳香槟送了一个拥抱
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    你这个打击够深的。听你说 20 个字都难。先陪你难过一会儿吧。此时要叫你把故事讲出来,大约也做不到。
  • 诗酒趁年华的头像 诗酒趁年华
    先生存,再谋发展
  • 小薇的头像 小薇
    你的人生不会重来,今天永远是你余生最年轻的一天,身体最好的一天,不要怕出错,也不要怕丢人,大胆的去做任何你想做的事吧,毕竟100年后没有你也没有好,谁也不认识谁
  • 景行的头像 景行
    少年心气是世间最不可再生之物
  • 久久【陪伴与支持】的头像 久久【陪伴与支持】
    感觉对生活没有了期待,发生什么事了呢
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    晚上好
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    遇到什么具体的事情或者被打击了吗?愿意详细说说?
  • 苗苗的头像 苗苗
    心没气了,可以理解成您经历了长期过度消耗的一段日子吗?
  • 苗苗的头像 苗苗
    苗苗送了一个拥抱
  • 朝悦的头像 朝悦
    朝悦送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    起来,心不生阳就去晒太阳☀️,好好爱自己!顽强生存,享受生活,感悟生命!一切都会好起来的!加油,给力同行!
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 点一点的头像 点一点
    来这世上走一遭,必须尝够酸甜苦辣
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    晚上好,网友,以下仅供参考:你说‘能活着就好,活不了也无所谓’——你把这句话放在这了。它不需要被解读,也不用被劝。看到了。祝平安喜乐。”
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    晚风知意送了一个拥抱
  • 向阳[婚恋情感]的头像 向阳[婚恋情感]
    三十二岁,正是旁人眼里该拼搏、该扛起责任的年纪。可你心里那股心气,一点一点被消磨干净了。 不是不怕吃苦,也不是天生颓废,是漫长的疲惫一次次熬过来,期待落空,努力看不到回馈,反复的挫败慢慢耗尽了心里那股向上的劲头。 于是慢慢变成,活着就行,能将就过日子就好,至于以后好不好,好像也没有什么期盼。甚至会觉得,如果撑不下去,好像也没有多么遗憾。 这种念头,不是你一心求死,更多是心里彻底疲惫,对生活失去了执念。曾经你也有野心,有想要奔赴的目标,只是一次次失望过后,内心麻木了,不再勉强自己硬撑。 这种看淡不是通透,是心力透支之后的倦怠。 你不必逼着自己重新燃起斗志,不用责怪自己没有上进心。当下的你,只是太累了。可以先不用去想要活得多么出彩,先允许自己以最低消耗的状态,安安静静喘息一阵子。
  • 向阳[婚恋情感]的头像 向阳[婚恋情感]
    向阳[婚恋情感]送了一个拥抱
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    兄弟,这么深沉的感悟; 你得是经历了多少事情呀! 🍀🍀🍀🍀🍀 人生不易,且行且珍惜。
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    灯火阑珊送了一个拥抱
  • 宇儿红菱的头像 宇儿红菱
    能感受到你已经疲惫到没有心气了,这样空落落的感觉,一定很难熬。允许自己先歇一歇,不用强迫自己打起精神
  • 九霄往来(开悟感知)的头像 九霄往来(开悟感知)
    先摆烂,然后再站起来
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 向阳[婚恋情感]的头像 向阳[婚恋情感]
    “每天早上我们都会收到一份最为珍贵的礼物,那就是发现自己还活着。” “生命如此珍贵,所以我希望每天做一些有意义的事情。” “我特别希望我能够简单地活着……像孩子一样保持开放、保持纯粹、保持学习、保持成长。” -“父母给我们种下了一颗生命的种子,我们要让它长成一片草原,开出一片花海。” “我们要面朝草原,春暖花开。”
  • 随心随意的头像 随心随意
    人生要走很多弯路,该经历的经历过了,后面就是好好活着了,生活,工作都可以重头再来的,感情也可以。
  • 暖暖泡泡☁️的头像 暖暖泡泡☁️
    累了允许自己当咸鱼
  • 静婉阅心音的头像 静婉阅心音
    我身边也有一个这样的男生
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 锦航紫璇的头像 锦航紫璇
    人身难得,别这样想,愿你开心
  • 年轮的头像 年轮
    这么失落是遇到啥坎儿了,欢迎连麦
  • 培哥情感专场的头像 培哥情感专场
    你发20个字,确实很难为你了!痛苦的生活还能告诉别人:“能活就好,活不了也无所谓”的感受,其实你在争取好好生活,争取去解脱自己苦恼。你努力过,也奋斗过,结果还是只有顺其自然了!把希望交给命运,这是你说出“能活就好,活不了也无所谓”的真正原因。 今天你又一在平台发出声音,你更想得到倾听师理解,更希望我们能够帮助到你,如果你能把真实的内容再告诉我多一点,也许我对你帮助希望就大,到时你会告诉我,你会活得非常的幸福,一切都如你所愿。 我晚间都在平台,随时都可以联系。
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    晚上好
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