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炎陵水口学校心理咨询
没什么好说的
2026-09-14 10:48:55
抱抱TA
男,27岁,一周的忙碌一般是从周一的晨会或者例会开始,领导会表扬心腹,批评牛马,然后开始安排一成不变的工作。就这样开始一周的工作。
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Ai心
听起来,周一的晨会或例会像是一道固定的开场白:表扬谁、批评谁、安排什么,似乎早有剧本。被放在“牛马”位置上的那种疲惫、委屈和无力,确实很消耗人。你愿意把它说出来,本身就是在为自己的情绪找一个出口。 或许可以试着问问自己:最让你难受的是领导的偏心,还是那种“一成不变、看不到改变”的窒息感?当评价权掌握在别人手里时,我们可以先把一部分注意力收回到自己能掌控的小事上:比如会前给自己几分钟缓冲,会后找一个信任的人说说感受,或者把工作目标拆成更小的可完成项。不是要你立刻变得积极,而是让内心少被那套剧本牵走。 如果这种状态已经持续影响睡眠、情绪或工作动力,也欢迎你在这里继续聊,或找咨询师、倾听者说说。你不需要一个人扛着。
杰哥暖暖
当代牛马,调整好心情
温妍心叙💞情绪情感
听起来现在的你对待工作有点疲倦或是失落?
半夏【用心聆听】
感受到了你的疲惫,委屈,无力。你不需要一个人扛,欢迎和我聊聊。
沐晴
99%的人不都是这样面对日复一日的工作?一眼能望到头的职场又让多少人麻木疲惫?这个时候,努力发掘自己感兴趣的其他能力,在枯燥乏味的工作之余做自己喜欢的事情,让自己保持鲜活的生命力,如果能发展成为副业就更好了~[可爱]
予宁听说
能够感受到你的工作环境带给你的是委屈、无奈还有种种不公平的事件造成的疲惫,欢迎和我聊聊
晴梓倾听
哈哈,你很了解你的领导,也对自己的牛马生涯有点无奈,对未来🈶些迷茫,对吗?想吐槽可以来聊聊。
Jerry刘
好像这个晨会或者例会就抽光了你这一周的精力,让你接下来的一周都感到疲惫。你可能会想无非就是每周都一样的内容,通知发到群里就好,大家都会做,没人想看你在哪夸你自己的人。好像有种想逃离的感觉。如果给你个机会真正的能逃离,那接下来你会做什么呢?
吾桉相遇
加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
吾桉相遇
吾桉相遇送了一个拥抱
安华
我仿佛看到了一个按部就班、萎靡不振、无奈前行的年轻灵魂。如果是,是什么让你有无奈感呢?是努力后不被看到?还是工作压力无法卸掉?还是职场人际复杂?还是领导艺术、领导力欠佳?或许吐吐槽,找个安全的人说一说,可能会让你心里舒畅一点吧。
路得守禾
一周开始了,牛马开始运转起来了
唐
工作可以一成不变,自己的修炼和成长却可以向前
夏日的春风
既然已经看透了,那就顺其自然吧
路
看得出你对这份工作很不满意,未来发展没有希望,。
糯米糍😎😎
糯米糍😎😎送了一个拥抱
晓明倾听咨询
感觉到你好像对这个环境有些失望,甚至有些不满,或者是觉得有些枯燥,一成不变。是想换个环境吗?
平凡之人
当把问题推给别人和外界的时候,意味着都是别人的错我没错。意味着别人要对自己负责,而我不需要负责。这样就可以心安理得的逃避。难道余生真的只能这样去活吗?
德文倾听
这就是绝大多数工作人的状态,其实你认真完成的每一项任务都在悄悄攒着底气,这些底气就在一点一点增加自己未来向上走的阶梯,另外,这样的工作其实也是一种平淡的幸福。
淮竹
是啊!
平凡之人
别人怎么对你,那是他的业,你怎么对待别人那是你的业,万法带不走,唯有业也随身。我们天生会找别人毛病,从不反观内心。别人伤害你,那是别人的错错。可你没有伤害过别人吗?你又会说是别人先伤害了我。我们总是有各种各样的理由开脱,逃避。但是,问题解决了吗?烦恼业障一点也没有消。
令仪聆心
令仪聆心送了一个拥抱
苗苗
总结精辟,而这正是从日复一日的辛苦付出中得出来的。对工作有需要,还很委屈,这种拉扯会让人很难受。
令仪聆心
大多数人都是牛马,接受就不难受了
灵动可可🍃
灵动可可🍃送了一个拥抱
低调低调
低调低调送了一个拥抱
半生岁月心安
管他谁谁,都是牛马,领导心腹普通人都不例外,除非你觉醒,才不会被谁谁束缚
低调低调
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
倾听13195
倾听13195送了一个拥抱
倾听13195
一成不变的工作有点乏味吧
念初
不用逼自己立刻振作,也不用急着调整心态。累了就允许自己吐槽、允许自己觉得不公平。这些情绪不是矫情,是你在认真活着、认真感受工作值不值得。等这阵疲惫过去了,再慢慢想:哪些事是这个阶段必须扛的,哪些是可以偷偷留给自己的——哪怕只是下班路上多走一段路、周末做一件完全和工作无关的小事。
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
小龙虾
生活都是复制黏贴的
微笑
微笑送了一个拥抱
一束光
这样日复一日的日子真的很无趣,是不是想做点什么了?如果这份工作工资还不错,那为了高工资可以再坚持坚持,如果工资待遇一般般,公司发展前景也一般般的话,可以试着学点新知识新技能,做好一切准备,找到合适的工作之后彻底离开这个无趣的地方。
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
馨话朵朵开
天生我材必有用。
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
圣地雅哥陈生荣
周一的晨会就像一个开关,拉开一周重复的循环。看着有人被表扬,而自己只被安排一成不变的工作,这种不对等的对待,慢慢就会磨掉心里的热情。 日复一日重复相同的任务,明明在忙碌,却很难感受到自身的价值,这种疲惫不是偷懒,是长期被消耗后的麻木。想问问你,最让你觉得心累的,是重复枯燥的工作,还是这种区别对待的氛围?
绽放【幸福导师】
晨会再无聊,也别亏待自己。私信我听你说。
希光晨风
周一辛苦啦❤️祝本周一切顺利
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
奋斗哥
奋斗哥送了一个拥抱
知晚倾听
知晚倾听送了一个拥抱
❤️安馨
❤️安馨送了一个拥抱
清沅听您说
听起来无聊又辛苦,但想想还有那么多失业的人,是不是心里好点了呢[调皮]
卿安
卿安送了一个拥抱
熹熹
同样上班,有人被偏爱,像是拿到额外福利;有人被亏待,如同平白被扣工资,同样的付出,境遇却天差地别。现实总是这么现实。
唐希柔
新的一周也不新
静怡
总结的到位,你可以去跟他们开会了。
🔮兰沐成长情感婚姻
🔮兰沐成长情感婚姻送了一个拥抱
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终结精准且通俗易懂[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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总结精准且通俗易懂[强][强][强]
关照心理
关照心理送了一个拥抱
李向晖
当你成为领导时,可能当下的看法就有所改变了。
好先生
好先生送了一个拥抱
美眉
你要做的是超越沼泽地,不跟鳄鱼斗法。 入世参与博弈,学做心腹; 出世回观自照,学做主人。 心腹是术,主人是道; 术用来走路,道用来认路。 跟鳄鱼比谁牙多,你就已经住在沼泽里了。
美眉
过去无法将你羁绊,因为你愿意学习和改变——露易丝 海《生命的重建》
美眉
今天你到这儿来, 是为了穿越沼泽, 而不是为了痛扁所有鳄鱼。 你的目标是穿过沼泽地, 而不是对付每一条鳄鱼。 所以他是什么样子是他的事, 你穿越自己的生活和工作, 而不被鳄鱼耽搁, 才是你的事。
米兰
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琼瑶🧡送了一个拥抱
云英
云英送了一个拥抱
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女,43岁,周日工作的牛马,理解牛马的心情,加油!加油
(匿名)
女 我马上就要参加工作了,最近,我上班天天去,感觉很烦躁,我想上班最好是一个星期上一天的班,那该多好啊!以后,我参加工作,也跟老板说一个星期上一天。
(匿名)
男,27岁,新的一周开始了 又该慢慢等周末了 要对自己好一点。
男 刚出来工作,本以为出来工作会好很多,还是像在学校一样的周而复始,好累,又没有目标,诶!!!!!
周五了,起床去上班,到公司是周六了,时间过得好快,就吃了个早点
就是新公司每天有晨会嘛,然后每天会有同事上台分享,还有做小游戏的,上次做了小游戏,因为紧张,所以表现的跟白痴一样,老是觉得同事们会觉得我很笨,在乎其他人的想法。所以每次晨会都很紧张,怎么办呢?
(匿名)
女,27岁,工作第二天,领导说来做什么?好想尽快接到第一个班!
(匿名)
男,每天生活重复,找不到生活的方向,每天都在上班,压力很大,没有目标
(匿名)
女,我那个生物学父亲,就是一点点都不懂“爱”意味着什么。 多年前前我隐约抱怨“他不管我”。没想到过后他竟然对着我狠狠地骂了一顿,骂的内容是关于长期以来积累的对我的愤怒。 而且最后他还用一句话来收尾,说:“你不是说我不管你吗”?(他认为这就是在“管”我了)。 其实我说的“管”,只不过是“爱”、“支持”、“引导”、“付出”。他认为的“管”就是把我狠狠地骂一顿。
(匿名)
有没有会骂人的东北女老师,严厉点的老师,
(匿名)
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男,27岁,一周的忙碌一般是从周一的晨会或者例会开始,领导会表扬心腹,批评牛马,然后开始安排一成不变的工作。就这样开始一周的工作。
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