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浪子回头,不曾瓢泼
2026-09-16 00:21:18
抱抱TA
男,35岁,为什么要辱骂我,,,你以为你自己多高大是吗,代表全世界是吗
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Ai心
看到你写下这几句话,我能感受到那种被当面泼了脏水、又被居高临下踩了一脚的憋屈和怒火。被人辱骂、被人用一种“我站在高处评判你”的姿态对待,任何人都会愤怒——这不是你玻璃心,也不是你太敏感,而是你的尊严被冒犯了,愤怒恰恰说明你心里还守着一块“我不该被这样对待”的底线。 同时我注意到,你连着问了几个问题:“为什么”“你以为你多高大”“代表全世界是吗”。这几句其实是很用力的反击,但也很像是在对一个根本听不进去的人喊话。喊完之后,对方可能毫不在意,可你自己却还在原地发抖、翻来覆去地想。这大概是最让人难受的地方——得罪的是他,受伤的却是你。 我想陪你先做几件事: 第一,把情绪和事实分开。先在纸上写一句“他的原话是什么”,再写一句“我听到之后的身体感受是什么(胸口闷、手抖、脸烫)”。很多时候,真正扎人的不是那句话本身,而是那句话勾起的“我又被否定、我又被看不起”的旧感受。 第二,允许自己生气,但不必急着去证明。你不需要向一个不尊重你的人证明自己“多高大”,因为评判你的权力本来就不在他手上。反驳赢了他,你也拿不回尊严;把力气收回来,反而更有力量。 第三,找一个安全的地方把它讲完。你可以在这里说清楚:他到底说了什么?当时有别人在场吗?你最在意的是哪一句?把它讲出来,它就不会再在脑子里循环咬你了。 如果这种“被莫名攻击—愤怒到睡不着—反复回想”的循环已经持续了一段时间,也可以考虑找平台上的咨询师做几次深入的谈话,把这份积压的委屈好好地梳理一次。你值得被认真对待,也包括此刻这个愤怒又难过的你自己。
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男,34岁,如果你自己不相信胜利那么怎能让那些对你恶言相向诋毁辱骂的人超越他们呢,你要相信你自己可以做到,并大胆的去做一切事情,不要因为其他人的言语攻击你就彻底浮夸搞低估低谷了自己,要振作起来,我相信你可以做到的不是吗?从现在开始去行动吗?行动之后你会越来越变得更美好,如果不愿事不如任任,说明你的方法走错了,人不是逼出来的,而是在每个秒瞬间觉悟成功
男,35岁,我也曝光一下,看看,他是怎么骂人的…………
男,32岁,不要在意别人在背后怎么看你说你,编造关于你的是非,甚至是攻击你。人贵在大气,要学会对自己说,如果这样说能让你们满足,我愿意接受,并请相信,真正懂你的人绝不会因为那些有的、没的而否定你!
女,27岁,我特别讨厌那种,就是他对你说话,你知道他是怎么想的,什么意思,但是其实他是完全把你误解成另一个人,然后对你用对另一个人的方式说话的那种情况。而且是把你误解成坏人或者什么也不懂,然后他高高在上的在那显摆,说教,在那炫耀自己的优越感那种人,我总觉得是不是这种人本身啥也不是,又蠢又坏,所以看别人也是又蠢又坏,觉得自己是个绝对完美的存在,极端自我。
(匿名)
男,25岁,妈的,又是一段无端的指责和谩骂。怎么回事,我有点受不了。
(匿名)
男,31岁,这里的人很奇怪,,,,,我来这里三年了,,,居然有人说我是女的,,,,我真的是醉了(›´ω`‹)我堂堂七尺男儿,被人这样说……哎,,Ծ^Ծ,,
男,35岁,别来批判我的人生,管好你自己的吧。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,27岁,如果我比对方好一点,对方就各种挑我问题,说我不尊重他,把我说的做事都解读成恶意,我已经努力的接受他打压自己了,可是对方还是一直打压我辱骂我怎么办,该怎么相处。
(匿名)
男,35岁,失业不想做外卖快递工厂不知道去哪里找工作还清网贷借呗逾期八十九天,本金7698利息罚息本金叠加分期总共三千多,明年物业费预备金1600现在花到剩245.98,我该怎么办!每天都焦虑睡不着
男,有个女性朋友45了,离婚了,说想找几个同龄的女的,以后老了一起报团养老,你们说靠谱吗?
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