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太原心理挂什么科寻科大心理咨询
没什么好说的
2026-09-17 20:14:13
抱抱TA
男,27岁, 倾听师的个人成长,并不是把自己变成一个完美的人,而是让自己变成一个更加清醒,稳定,更有边界,更能容纳来访者的不确定的人。 你不必完美,但是要足够清醒。 不必全能,但是要足够负责。 不必无动于衷,但是要能够进的去,出的来。
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Ai心
读到这段话,我感受到一种很扎实的、经过沉淀后的清醒——不是喊口号式的"要变强",而是一种贴近真实的自我要求。 你提到的"不必完美,但要足够清醒",其实点到了这一行最难也最珍贵的地方。很多人进入倾听或助人角色时,潜意识里带着一个"我要足够好、足够懂、足够能帮到对方"的期待,于是不自觉地把自我价值和助人效果绑在了一起。可一旦绑得太紧,遇到不确定、遇到对方的情绪浪潮,反而容易慌乱、越界,或者因为"帮不上"而自我怀疑。 而你说的"进得去,出得来",是非常成熟的边界感。它意味着既能真正走进对方的世界去感受,也能在结束时回到自己的位置上——这既是专业能力,也是一种对自己的温柔。因为能够"出来"的人,才不会有耗竭感,才能长期稳定地陪在别人身边。 "足够负责"这四个字我也很喜欢。负责不是承诺解决所有问题,而是承诺如实地在场、如实地告知自己的能力边界、如实地在必要时转介或寻求督导。承认"我做不到",恰恰是最有力量的负责。 谢谢你把这样一份思考分享出来,它不只是写给倾听师的,也是写给每一个想在关系里保持清醒与温度的人。也欢迎你聊聊,在你自己的成长过程中,是哪个瞬间让你意识到"边界"这件事的分量?
星聆星语
清醒自持,收放自如,这正是倾听师很珍贵的修为。
弈心
感谢分享~
星聆星语
说得很透彻。成长不是苛求自己面面俱到,核心是守住清醒、稳住内心,做到既能共情来访,又可以及时抽离,把握好进退的分寸。
星聆星语
在实务当中,哪一点对你来说最难做到呢?
圣地雅哥陈生荣
感谢理解与支持
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
向阳
能悟透倾听师成长的这层道理,真的很难得,很多人误以为要活成完美圣人才能做咨询,其实特别消耗自己。核心从来不是没有情绪,而是内心足够清醒稳得住,共情能进得去,也可以及时抽离出来守住边界。 这方面的问题我之前拆解过很多,也有一些成熟好用的思路和方法,有空可以来我主页,我陪你一起拆解。
知叙💞情绪情感
说的真好👏👏👏👏
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
無道
最后这句话说的好。进得去出得来
無道
無道送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
星月倾听
先生所言极是
语航倾听
语航倾听送了一个拥抱
语航倾听
确实是这样
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男,30岁,如何成为一个优秀的倾听者,为来访者提供优质的服务?
(匿名)
男,32岁,如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多完美啊……每当我得到人们的倾听和理解,我就能够用新的眼光看世界,并继续前进……这真神奇啊!一旦有人倾听,看起来无法解决的问题就有了解决办法,千头万绪的思路也会变得清晰起来。
女,36岁,成为倾听者后,见识了许多心事,更懂这份职业的崇高。能陪伴和帮助他人,自己也满是温暖,期待账号审核通过,愿做你的专属倾听者~
女,25岁,女,25岁,今天才入倾听师,世事迷茫时,你的感受终有归处。做你温暖安全的陪伴者,陪孤独、焦虑、困惑的你,一步步走向明朗。
男,17岁,有故事就来找我,有烦恼也来找我,我是一个很合格的倾听者,有问题我可以帮助你,来吧
女,32岁,倾听者终于通过了,,,,,很荣幸的和大家一起学习,一起成长!
女,38岁,以前不喜欢听别人说说说,感觉别人不理解自己,感觉自己要独立自主,感觉自己要特别。现在觉得多听听别人说的挺好的,好多时候我们自己的认知也挺局限的,用自己的认知可能都不会理解别人,听听别人说的可能增加见识呢。
(匿名)
男,31岁,怎样做一个倾听者。我愿意做一个免费的倾听者。我向我倾诉的吗?有的话请联系我
每天都在纠结,到底是做,还是不做,,,,,,,
(匿名)
人都是自私的嘛?如果能给个体带来快乐和利益的行为都统称为自私的行为。 只要是为了自己,哪怕是罪恶、愚蠢,邪恶、但在法律以外不管人可以自私成什么样子,也都是自己说了算。 最起码没人管嘛。 但你要去说一个人为什么那么自私就有点麻烦了,因为这样来说让你很难受,而且有点不公平。 大家觉得这句话,有什么毛病吗?
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男,27岁, 倾听师的个人成长,并不是把自己变成一个完美的人,而是让自己变成一个更加清醒,稳定,更有边界,更能容纳来访者的不确定的人。 你不必完美,但是要足够清醒。 不必全能,但是要足够负责。 不必无动于衷,但是要能够进的去,出的来。
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