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卫生部设立心理咨询室设置标准
匿名
2026-09-23 01:04:42
抱抱TA

女,23岁,刚出来工作一两年的我想到快过中秋了就很难受, 目前我是跟朋友合租,父母在另一个城市, 中秋放三天假,但是完全没有想过去和家人一起过的想法, 虽然可以和朋友一起过,但还是觉得孤独,那种感觉还是不一样, 小时候是跟父母哥哥姐姐舅舅一起过, 热热闹闹的没有体会到重男轻女没有体会到嫁出去的女孩泼出去的水, 很童真的快乐, 现在跟家里人就算聚到一起也不是那种感觉了, 终不似当初

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    能感受到你在中秋临近时的难过与孤独。小时候一家人热热闹闹,那种“在一起就是家”的感觉,曾是很重要的安全感;长大后,家庭里的观念、距离和关系变化,让“回家”不再是一件自然、温暖的事,反而可能带着压力、失落和不平衡。你会觉得“终不似当初”,这不是你太敏感,而是人在成长中面对亲情变化时很真实的哀伤。 你完全可以既想念小时候的团圆,也尊重现在的自己不想回去。选择和朋友过、或一个人安静地过,都不是不孝,而是你在保护自己的感受。中秋的意义也可以由你重新定义:做一顿喜欢的饭、和朋友散步赏月、给自己买一小块月饼、写几句话给小时候的自己,都是让“团圆感”回到自己身上的方式。 如果你愿意,也可以试着区分:你是想念家人,还是想念那个曾经无忧无虑、被稳稳接住的自己?这两件事可以分开照顾。对父母,若联系让你消耗,可以先设一个你能承受的边界,比如简短问候、视频几分钟,或者今年先不勉强。孤独感在节日会被放大,但你不需要独自扛着。可以找信任的朋友说说,也可以在这里继续倾诉,或预约咨询师一起梳理家庭与自我价值的部分。你值得在节日里也被温柔对待。
  • 别思|心叙的头像 别思|心叙
    为啥?你是变了还是他们变了?
  • 钧泽的头像 钧泽
    现在即使聚在一起,大家都长大了,有了各自的生活轨迹和烦恼,确实很难再回到小时候那种单纯的快乐了。
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    为什么,发现父母现在重男轻女吗?
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    有些美好过去就不复了
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    长大以后才发现,那些回不去的童年、回不去的关系,尤其对父母的感受,有时很复杂。
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    常回家看看
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    长大后允许父母不爱自己,结婚后允许伴侣不爱自己,孩子成人后允许孩子不爱自己,允许众生不爱自己,最后自己爱自己,此话悟透,终生受益!!!
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    看到你的文字,很能体会这种感受。节日本来象征团圆,可对你来说,家已经不是记忆里那个温暖的港湾。就算可以回家,也找不回儿时的热闹,和朋友相伴,也替代不了那份归属感。这份孤独和遗憾,如果想多说一说,我愿意听。
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    曦文姐姐送了一个拥抱
  • 舒心❤️的头像 舒心❤️
    舒心❤️送了一个拥抱
  • 舒心❤️的头像 舒心❤️
    能感受到临近中秋,你这份很矛盾的难受。 明明是团圆的节日,你一边怀念小时候,一大家子人热热闹闹过节,那种不用多想,简简单单的快乐。可长大之后,慢慢体会到家里重男轻女的观念,“嫁出去的女儿泼出去的水”这样的现实。让你已经没有想要回去和家人团聚的念头。 就算身边有朋友可以相伴过节,但心里清楚,那和记忆里家的温度终究不一样,所以依旧会陷在孤独里。 回不到记忆里的家,又不愿接纳现在的家庭氛围。这种进退两难的失落,真的是很熬人。 小时候的开心是事实,现在的孤独失望也是事实。 人还是那群人,但是你已经长大了,不一样了,所以你能看到的更多,在乎的也更多。 如果你愿意,可以一起聊聊,接下来要如何面对自己和家庭❤️
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    杰哥暖暖送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    这种孤独感受的到,和杰哥聊聊吧
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    因为改变,而改变!
  • Jazlyn宛的头像 Jazlyn宛
    特别能懂这种感受。中秋本是团圆的日子,可对你来说,团圆反而变成一种矛盾。 小时候的中秋,是毫无杂念的热闹,那时候还体会不到家里那些观念带来的隔阂。等到慢慢长大看清很多事,就算回去,也再也找不回当年那份童真的快乐。 可以和朋友一起过节,但朋友的陪伴,终究替代不了记忆里那种家的温度,所以心里还是空落落的。一边不想回去面对,一边又会为再也回不去的旧时光感到难过。
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    钱佳佳送了一个拥抱
  • 黄丽莎的头像 黄丽莎
    因为长大了
  • 长春英伟的头像 长春英伟
    长大了,一切都变了味道
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