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问心理咨询师合并了没
悟
2026-09-23 16:23:17
抱抱TA

男,36岁,我讨厌上班,为什么逼我竞争??。。。。。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    读到你这句「我讨厌上班,为什么逼我竞争」,我仿佛能听到一个人被推着往前跑、却怎么也喘不过气的疲惫。 我想先告诉你:讨厌上班、抗拒竞争,这不是懒,也不是不上进。很多时候,我们真正厌恶的并不是工作本身,而是那种被比较、被衡量、随时可能被淘汰的紧绷感——好像只要停下来一步,就会被证明自己是「不够好」的那个人。这种压力,会让任何人本能地想逃。 「为什么逼我竞争」这句话里,藏着很深的委屈。也许不是你不愿意努力,而是你累了,累到不想再为了别人的标准去证明自己。这是完全可以被理解的。 我想邀请你,此刻不用急着给自己一个答案,也不用逼自己马上振作。我们可以一起慢慢地看看:这份对竞争的厌烦里,有多少是来自对外部评价的害怕,又有多少是你其实还没找到那个真正愿意投入的方向? 你不需要在今天就想明白要去哪、做什么。能在这里把这份沉重说出来,本身就已经是很重要的一步了。我会陪着你,把它一点点拆开来看。
  • 盈盈的头像 盈盈
    能感受到你的疲惫,好像身不由己,被推着不断去竞争。不是你不想努力,只是厌倦无休止的内卷,很想拥有不用比拼、可以喘息的生活。
  • 深知的头像 深知
    适当给自己放个假,放松一下,别想那么多,该休息就休息
  • 以琳陪伴的头像 以琳陪伴
    员工不竞争,企业没利润活不下去。但是,我们只要拿到结果,不管竞争与否,都影响不了自己
  • 金晏宁✨倾听陪伴的头像 金晏宁✨倾听陪伴
    我听到你说不想上班,也不想被逼竞争,感受到了你的痛苦,失望,难过,无奈,你可以继续详细的说一说你的现状
  • 金晏宁✨倾听陪伴的头像 金晏宁✨倾听陪伴
    说出来了,心里会比较舒服
  • 云初💗倾听的头像 云初💗倾听
    是的,职场如战场,确实比较累
  • 雅妮(绿色倾听)的头像 雅妮(绿色倾听)
    好像销售行业会有竞争,你做的什么行业
  • 暖光絮语的头像 暖光絮语
    从你的问题来看,你讨厌上班的原因是讨厌去竞争,你的困感点是“为什么非要让自己去竞争不可?”那能具体说说单位是如何让你参与竞争的吗?
  • 霞光微风🧋的头像 霞光微风🧋
    无休止的竞争真的很消耗人,不是人不够努力,只是打心底抗拒这种互相攀比内卷的环境。能歇一歇的时候,就允许自己缓一缓
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 冰糖.雪梨的头像 冰糖.雪梨
    讨厌上班就不上,可以去流浪,流浪够了再回来。 如果流浪不喜欢,可以去收容所,还可以去去政府的专门机构,除了人身自由,真的不用上班 你选择哪种生活方式呢?都可以,只要你愿意
  • 牧木写生的头像 牧木写生
    其实在职场上的这种被逼的竞争是一种单位管理手段,工作是为了生活,而领导的管理是为了维持工作的开展,其实是有矛盾的,所以了解了本质,你可以尝试找时间去出门走走去旅行,放松一下心情。也许会对你有帮助
  • 爱意随风起的头像 爱意随风起
    爱意随风起送了一个拥抱
  • 好奇诗人🌅的头像 好奇诗人🌅
    打零工 有口吃的饿不死就好了
  • 好奇诗人🌅的头像 好奇诗人🌅
    一人吃饱,全家不饿。不要随便背房贷车贷,不随便生孩子。(如果本人比较有责任心的情况下)
  • 梅姐的头像 梅姐
    没事累都证明咱们活着,生活本来就是
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 砚尘的头像 砚尘
    砚尘送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 静听小筑的头像 静听小筑
    特别能理解这种疲惫。好像身不由己,被推着卷入竞争,并不是不想努力,只是厌倦无休止的内卷。 人不是生来就要不停比拼的,心里产生抗拒,恰恰是身心在发出太累的信号。可以允许自己不想卷,不必逼自己时刻向前。
  • 舒然的头像 舒然
    感觉这班让你上的很有压力,遇到什么事情了呢?
  • 予安✨情感陪伴的头像 予安✨情感陪伴
    你没有竞争能力?!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    没有竞争没有动力!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 清易的头像 清易
    被逼着竞争确实太累了,不过换个角度,能一直扛住这些的,也是因为你自己够优秀啊,辛苦了[抱抱]
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    可以选择自己喜欢的
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 心灵之舟的头像 心灵之舟
    心灵之舟送了一个拥抱
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    很多人到这个年纪都会有这样的疑问。社会好像默认大家要不停比较,但不是每个人都适合、也想要这种紧绷的生活。不想争,不代表懈怠,只是想要一份轻松安稳。愿意聊聊吗?
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    曦文姐姐送了一个拥抱
  • 诺诗的头像 诺诗
    如果后院有矿,确实不用上班,反之,上班也是解决生存问题唯一方法,你说是不是?
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    这个社会太卷了
  • 心灵之舟的头像 心灵之舟
    兄弟,如果哪天心累了,就做个止损,紧绷生活,总有一天会奔溃,合理时间,做点想做的事情,喝喝茶,思考一下人生,重新规划一下路线。安慰不会成为长久解药,根本问题存在,它就会一次次发生。
  • 玉姐显化空间的头像 玉姐显化空间
    能感受到你的无奈,我想这也是很多人都不愿意面对的,因为这样无休止的内耗会让自己身心疲惫。不妨试着换个角度去思考一下,同样的问题,为什么内心感受是不一样的?
  • 凌的头像 凌
    凌送了一个拥抱
  • 小撒的头像 小撒
    小撒送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 小味岁月无忧伤-2024的头像 小味岁月无忧伤-2024
    那你去看一下我的主页 如果有对应的困扰 可以与我随时连麦 我等你❤️
  • 老王谈心社的头像 老王谈心社
    非要竞争不可吗,时间会证明一切的
  • 晴川🌅的头像 晴川🌅
    真的想抱抱你给你安慰,现在人的压力都一样
  • 晴川🌅的头像 晴川🌅
    晴川🌅送了一个拥抱
  • 方寸山打工人的头像 方寸山打工人
    方寸山打工人送了一个拥抱
  • 琉璃有徐的头像 琉璃有徐
    慢慢磨合吧,可能你跟他们相处的还不够久,时间长了就好了,彼此都互相了解了,你会发现,一切都好起来了
  • 可爱考拉🦔的头像 可爱考拉🦔
    学区逆水行舟,不进则退
  • 安华的头像 安华
    我猜,你不是讨厌上班,你只是讨厌以这种方式上班。你不是不想竞争,你只是不想为不值得的东西竞争。 允许自己慢下来,允许自己重新选择。你不需要成为别人眼中的“优胜者”,你只需要成为你自己。而那个自己,值得被温柔对待。你才是最重要的。
  • 杨子的头像 杨子
    如果家里有矿,你可以躺平。如果没有这个条件,没办法,社会就是这样的,谁也改变不了,处处有竞争。你好好想想,是不是这样。
  • 心灵的港湾的头像 心灵的港湾
    心灵的港湾送了一个拥抱
  • zyz的头像 zyz
    zyz送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
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  • 会飞的鱼的头像 会飞的鱼
    是个男人就应该争取一下,你比别人差什么?
  • 宇儿红菱的头像 宇儿红菱
    竞争无处不在!如果你不喜欢班味太浓的竞争,那就换个赛道!
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我是米兰老师,有烦恼或心事都可以和我聊聊,我会认真倾听、为你保密。生活中任何小困扰都值得被重视,你并不孤单。
  • 倾听师~栖白的头像 倾听师~栖白
    生活!有许多的无奈,心态放好,直面对待任何不如意人和事,想开看开,啥事都不是个事
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 清新靛蓝的头像 清新靛蓝
    你感觉被逼到一个胡同里,仿佛只有这一条自己不愿走的路,试试放过自己,还有没有其它可能
  • 软糯信使🫧的头像 软糯信使🫧
    我也讨厌上班,知音啊
  • 胡蓉的头像 胡蓉
    胡蓉送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    尽量找自己喜欢的事做,不要太勉强了
  • 通透人生的头像 通透人生
    很多人都不喜欢上班,没办法为了生活。
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 冰糖葫卢的头像 冰糖葫卢
    冰糖葫卢送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
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