男 ‌对世界和社会有一个负面的评价，潜意识储藏了大量不愉快的经验，不喜欢自己，常常焦虑和恐惧以及无助感，没有归属，脑子喋喋不休，不断的自我对话，能量层次太低，对生活没有活力和热情，不断的负面的自我评价，内心充满了冲突和挣扎，心被负面的情绪所占满，没有空间。。。假如人生是一场游戏，有的人输了有的人赢了，但都很尽兴，可我不想也没兴趣玩这个游戏，总有一种无力感，白日梦和现实混杂在一起，没有朋友，没有价值和意义，浑身无力，脑袋总是嗡嗡响尤其是早上醒的时候，从没有开心过，从没有平静过，无论何时何地总是有一种不自在的感觉，感觉好像我不属于这里一样。

男 男 ‌对世界和社会有一个负面的评价，潜意识储藏了大量不愉快的经验，不喜欢自己，常常焦虑和恐惧以及无助感，没有归属，脑子喋喋不休，不断的自我对话，能量层次太低，对生活没有活力和热情，不断的负面的自我评价，内心充满了冲突和挣扎，心被负面的情绪所占满，没有空间。。。假如人生是一场游戏，有的人输了有的人赢了，但都很尽兴，可我不想也没兴趣玩这个游戏，总有一种无力感，白日梦和现实混杂在一起，没有朋友，没有价值和意义，浑身无力，脑袋总是嗡嗡响尤其是早上醒的时候，从没有开心过，从没有平静过，无论何时何地总是有一种不自在的感觉，感觉好像我不属于这里一样。 (匿名)

男,34岁,第一你的情绪是你的幻想✔️这个世界不公平导致的第二你一直在排斥许许多多的对你一切不公平因素，所以是你自己让你自己很痛苦不开心第三，拯救你的方式有很多种，而你最主要你的是你因该如何突破这种观念，淑内求外因

男 以前想东西特别清楚，现在调理不清楚想法和心里相互抵触堵的慌，会让自己心里着急头疼越来越不自信越来越堕落，虽然如此心里却抵触堕落的想法，有整天会幻想自己会成功会有本事，有时候又堕落。

男 满身负能量，自己眼里看不到活气，喜欢听歌，不想熬夜但睡不着，头疼的耳朵伴着响声，能感觉到自己堕落，好像不受控制

男,36岁,1️⃣低谷2️⃣➕放下一切3️⃣先接受痛苦不愿4️⃣在痛苦中保持心境认知升华5️⃣在放下痛苦6️⃣看到希望和光明7️⃣所向披靡以音辛为坡欢，以蒸震为绝胜。

男 负能量太多了，现在都不知道，是我像我还是我就是我，再也没理由去别人的世界了，曾经爱你的那个人，找到了爱她的那个人

男 满满负能量，不知如何释放……一边不相信，一边又找理由要自己相信

女,40岁,人性的课我上了节又一节…成长了，也沉默了

男,36岁,有没有人做过晚上吃蛋糕点了外卖生日蛋糕8寸90块钱