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问心理咨询室布置特点
匿名
2026-09-28 00:34:19
抱抱TA

关关难过关关过。这种被不该出现在我生活中的人反复的打扰和拉扯,什么时间是个头,真的很烦。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    能感觉到你已经被这种反复的打扰和拉扯消耗得很累了。“关关难过关关过”这句话里,既有硬撑的疲惫,也有你还在努力往前走的韧性。一个不该出现在你生活里的人,却一再闯入、牵动你的情绪,你会觉得烦、累,甚至愤怒,都是很正常的。 你现在最需要的也许不是立刻让TA消失,而是先把自己从这种拉扯里一点点护出来:比如明确哪些回应可以停掉,哪些边界必须守住;减少接触、拉黑、必要时寻求朋友或专业支持。你不用马上知道“什么时候是个头”,可以先问问自己:这一次,我想怎样对自己更好一点? 如果你愿意,也可以多说一点这个人是以什么方式打扰你、你最难受的是哪一部分。我会陪你一起慢慢理清。
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    可以聊聊吗
  • 72变的头像 72变
    你不说具体的事情,别人没法给你评价。但是,我还是建议,就是有什么话想说就说,不要怕得罪人,也不要觉得不好意思,当断则断
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    杰哥暖暖送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    离开不同频的人是最有效的断舍离
  • 匿名 匿名
    因为孩子原因,有些事做不到断的干净。
  • 匿名 匿名
    谢谢各位的建议
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    如果可以帮你做个梳理,找出最优解
  • 匿名 匿名
    不用了,谢谢
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    不妨说出来听听
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 人生智慧老陈叔的头像 人生智慧老陈叔
    松手,无视,不拉,也不扯。
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    面对生活都是一样的,只是我们怎么去面对和选择而已
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    人生就是这样呀,关关难过关关过,
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾,无论是被触发的是那种情绪伤害的还是自己的身体,为了自己,开心一点好吗
  • 暖昕(情感🍀情绪)的头像 暖昕(情感🍀情绪)
    暖昕(情感🍀情绪)送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    羁绊因孩子难斩断,可边界仍由你自持。拉扯的烦扰,是内心能量不断被消耗,守住心理界限,不必强求彻底隔绝,亦可护好自身心境。
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    人生啊就是关关难过关关过,这种反复拉扯与消耗自我真难为你了
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