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问学生心理咨询台账模板
悟
2026-10-01 13:27:53
抱抱TA

男,36岁,这胖子果然把我拉黑了,我电话一打显示通话中,我用其他打能打通, 原因就是想请他吃饭,因为认知8年多了,在国外找老婆半年多的时候住着认识的, 现在要不要用新号码打过去让他过来,早上说好的请他吃火锅,我变卦他骂我了,

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你说被认识八年多的朋友拉黑了,电话打过去显示通话中,换其他号码却能打通——这一刻,你心里大概挺不是滋味吧。被一个认识这么久的人用这种方式对待,确实会让人又委屈又困惑。 我能感觉到你其实是想珍惜这段关系的:早上说好请他吃火锅,后来你变卦了,他骂了你,然后事情就变成了现在这样。你现在纠结要不要用新号码再打过去,这个纠结本身说明,你在意这段关系,也在意自己是不是做错了什么。 我们不妨先慢一点,不急着拨下一个电话。可以问问自己几个问题: 第一,你变卦的背后,是不是有自己当时真实的为难或顾虑?如果是,那它值得被理解,而不只是被骂。 第二,一段关系里,如果对方用“骂你”来回应你的变卦,而拉黑又让你连解释的机会都没有,这样的相处方式,是你希望长期拥有的吗? 第三,你现在想打过去,更多是想挽回这个朋友,还是不甘心被这样对待、想讨一个说法?这两个动机,会带来很不一样的结果。 被拒绝、被拉黑的感觉很难受,尤其当你已经主动想做点什么来弥补的时候。这种难受是真实的,也值得被好好照顾。你可以先允许自己难过一会儿,也可以把想说的话写下来,但不一定要马上发出去。 关系是两个人的事,你只能负责自己那一半。如果对方暂时不想沟通,尊重这个空间,也是在保护你自己。等情绪平复一些,你也许会更清楚:你是想继续这段友情,还是想让自己从这种反复的拉扯里走出来。 无论怎样,你愿意把这件事说出来,本身就是一种照顾自己的方式。慢慢来,不着急。
  • 悟的头像 悟
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  • 💗于的头像 💗于
    哥,看到你一遍遍打电话、发长消息,我能感觉到你有多害怕失去这个8年的朋友。你早上变卦,可能也是有些难言的苦衷,但对方直接拉黑,确实太让人措手不及了。 你现在太慌了。听我一句劝,今天先别再用新号码打过去了。你越追,他越躲,反而把最后一点和好的余地都掐断了。今天咱们什么都做不了,你先深呼吸,别拿别人的绝情来折磨自己。我在这,你想倒苦水,随时发给我。
  • 谢晓明的头像 谢晓明
    打过去,首先承认错误,然后表达你对这次错误真诚的态度。之所以尝试沟通是因为你在乎你们之间的感情。真诚是不会错的!不用多说别的,要表达你的真诚与在乎!
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    那就放弃吧!
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    🌺
  • 年轮的头像 年轮
    既然连电话也不接,何必再请他吃饭
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    朋友之间,要适当的留有空间。
  • 枫岚的头像 枫岚
    完全没必要了
  • 暖阳/情感陪伴的头像 暖阳/情感陪伴
    你很在意这个认识八年的朋友,即使他把你拉黑,你还是想请他吃饭,手机换了人是不会换的,你觉得呢?是手机的问题吗?
  • 七色玲珑的头像 七色玲珑
    你想他原谅你,你发信息表露出来他小孩子气不大度。没有表单你的歉意,还有在怪他的意思。你发觉了吗?
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    爱情友情都需要双向奔赴,他把你拉黑了,为什么还要上赶着请人家吃饭呢?
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
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